Comment ne pas s'attarder sur les petits problèmes de Facebook?

N'oubliez pas que Facebook n'est pas une partie importante de qui vous êtes. Cela peut surprendre certains utilisateurs passionnés de Facebook, mais c'est un fait simple. Gardez bien à l'esprit que Facebook ne vous définit pas. Et ce que les gens avec leur bravade en ligne et leur cyber-personnage pensent de vous ou de votre page Facebook n'a pas d'importance.

Comprenez en quoi consiste la mesquinerie de Facebook. Dans le cas de Facebook (ou de tout forum interactif en ligne), la mesquinerie comprend des actes tels que le partage excessif d'opinions sur quelque chose qui aurait dû être mis de côté il y a de nombreux messages, des transes qui ne finissent jamais, se plaindre de choses ennuyeuses et insignifiantes., se moquer des gens de manière mesquine, attaquer la personnalité, les croyances ou les capacités d'une personne, et des actions similaires inutiles, irréfléchies et dépourvues de sens. À son tour, considérer n'importe lequel de ces types d'actes comme digne de s'y attarder est nocif pour votre santé mentale et votre bien-être général, et rend le fait d'être sur Facebook plus désagréable qu'amusant.

Chill au sujet des rejets d'amis. Quiconque rejette votre demande d'ami n'est probablement pas un ami qui mérite d'être poursuivi, alors ne vous en faites pas. Peut-être avez-vous simplement demandé à quelqu'un qui vous reconnaît à peine, ou peut-être que certaines choses mauvaises ou inappropriées que vous avez faites dans le passé qui ont eu un impact sur cette personne l'ont amenée à être deux fois plus prudente à votre égard que jamais. Avez-vous été parfaitement propre sur Facebook ou avez-vous fait quelque chose qui pourrait les inciter à ne pas vouloir être associés à vous? " Avouez-le - peut-être que vous les avez ennuyés ou bouleversés d'une manière ou d'une autre. Quelle que soit la raison, ne vous attardez pas dessus mais concentrez-vous sur ces personnes heureuses d'être vos amis Facebook; ils méritent votre attention.

• Parfois, la source est vos propres actions, la plupart du temps, c'est pour des raisons sur lesquelles vous n'avez absolument aucun contrôle. Les gens rejettent les demandes d'amis pour un large éventail de raisons qui ne sont tout simplement pas personnelles. Des choses telles que le fait d'être occupé, le sentiment qu'ils ont déjà trop d'amis sur Facebook, une réticence à augmenter leur cercle d'amitié, ne même pas vérifier leur compte Facebook à cause d'autres engagements dans la vie, etc. Imaginer que c'est un rejet personnel, c'est créer quelque chose qui n'est pas là, alors ne le fais pas; et même si c'est le cas, ne donnez pas à l'autre personne le pouvoir sur vous en vous y attardant. C'est la vie.

Arrêtez de fulminer contre les commentaires sur Facebook. De temps en temps, acceptez que certaines personnes laissent des commentaires sapants, pointilleux et carrément provocateurs. Parfois c'est parce qu'ils sont de mauvaise humeur et il se trouve que vous êtes la page sur laquelle ils se concentrent; d'autres fois, ils se sentent agacés par quelque chose que vous avez dit ou partagé, qu'ils aient ou non des raisons de se sentir lésés (et même lorsqu'ils ont des raisons, ils doivent s'exprimer calmement). Acceptez le fait que certaines personnes ne sont pas aussi douées que d'autres pour se retenir de commenter à l'improviste sans dormir sur leurs mots, ou que certaines personnes pensent qu'elles sont super intelligentes en laissant des commentaires énigmatiques mais clairement attaquants sur votre Page. La meilleure chose que vous puissiez faire? Ignorez les commentaires et laissez-les parler d'eux-mêmes lorsque les autres les lisent. L'eau sur le dos d'un canard.

• Gardez votre page Facebook pertinente, attentionnée et polie. Les gens seront moins enclins à laisser des commentaires sarcastiques, grossiers ou pinçants s'il n'y a rien d'inconsidéré ou de provocateur qui mérite d'être commenté négativement. Cependant, si vous préférez susciter la réflexion, préparez-vous à recevoir des commentaires fougueux!
• Si votre page Facebook est plutôt bénigne, non provocatrice et de nature générale, alors c'est peut-être de la jalousie, de l'ennui ou tout simplement de la pure stupidité impliquée dans les commentaires désagréables laissés. Réalisez que tout dépend de ce qui manque à l'intérieur du commentateur sarcastique et que ce n'est pas à propos de vous. Certaines personnes sont, à toutes fins utiles, tout simplement impolies.
• Soyez ferme avec les gens qui cherchent à vous pousser des boutons sans vous soucier de leur insistance sur le fait que vous êtes déraisonnable ou injuste. Vous savez que vous n'êtes pas déraisonnable ou injuste et que vous recherchez une meilleure forme d'interaction avec ceux que vous percevez comme des amis sur Facebook, alors ne laissez pas leur irritation influencer vos propres réponses ou sentiments. Plus ils crient fort, moins ils ont de chances de marquer un point.

Riez de vos propres obsessions insignifiantes. Nous pouvons tous être en proie à un moment ou à un autre à croire que quelque chose compte vraiment tellement que nous devons nous concentrer dessus à l'exclusion de tout le reste. Et dans le domaine de Facebook, cela peut se transformer en martelant un point en utilisant des mises à jour et des images encore et encore jusqu'à ce que nos amis crient "assez, déjà!". Si quelqu'un remarque que vous faites cela et vous remarque, au lieu de répondre de manière agressive ou défensive, essayez de rire au piège dans lequel tu es tombé. Réalisez que vous venez de transformer quelque chose de petit en quelque chose sur lequel vous n'avez rien fait d'autre que de vous attarder. Moquez-vous de votre mesquinerie, de votre obsession, de votre attitude peu reconnaissante ou de votre démagogie. Il ne faudra pas longtemps pour vous ramener à la réalité et mettre un terme à vos mises à jour triviales. Une brève excuse pour votre obsession de faire un détour par vos amis Facebook est suffisante, puis passez à autre chose.

• Au lieu de réagir de manière instinctive et impatiente aux personnes qui laissent des commentaires incendiaires sur votre page Facebook, riez-en et "libérez les mesquineries". Vous serez respecté pour faire face et montrer que vous pouvez vous élever au-dessus des drames et des banalités. Évitez la mort en cliquant avec la souris à tout prix.
• Si vous ne voulez pas dire quelque chose au visage d'une personne, ne le lui dites pas sur Facebook. Période.

Sortez-vous des drames de mise à jour Facebook de vos amis. Certaines personnes aiment le drame dans leur vie et feront tout pour le créer et l'attirer, en utilisant des affiches murales et même des images pour créer une scène et transformer de petits problèmes en "grave problème de la semaine" alors qu'en réalité, comme pour tous les drames., c'est mesquin et c'est inutile. Cela encombre également votre temps avec des bêtises non essentielles qui ne feront pas un iota de différence dans votre carrière, vos études, vos aspirations futures, mais cela pourrait très bien vous embourber dans la lecture de choses qui vous détourneront de ce dont vous avez besoin de vous concentrer. au. Laissez les dramaturges découvrir le psychologue dont ils ont besoin en refusant d'être le public qu'ils recherchent.

• Ne vous impliquez pas dans des combats sur Facebook. Petit comme, oh tellement stupide, et très facilement embourbé dans des malentendus! À la fin de la journée, «qui s'en soucie» devrait être votre devise, et cherchez quelque chose de plus significatif sur lequel dépenser votre énergie.
• Suivre en détail les problèmes personnels de quelqu'un d'autre via Facebook en dit long sur vous aussi - cela suggère que vous n'avez peut-être pas vraiment une vie dont vous êtes fier et que vous êtes très vulnérable à prendre un coup de pied dans les aventures des autres. Arrêtez de rêver de quelque chose de mieux et commencez plutôt à créer votre propre vie aventureuse.

Si vous changez de statut relationnel avec quelqu'un dans votre vie, assurez-vous également de mettre à jour le changement sur Facebook. Il n'est pas juste de le laisser là comme une forme d'"espoir". Pour l'autre personne, c'est un fardeau de vous voir continuer à prétendre que vous êtes ensemble et cela donne l'impression que vous avez fait quelque chose de mal, alors qu'en réalité, il faut être deux pour mettre fin à une relation. De plus, n'utilisez pas Facebook pour traquer votre ex, pour surveiller chacun de ses mouvements, chaque mise à jour, chaque nouvel intérêt amoureux possible. Passez à autre chose ou vous êtes coupable d'utiliser Facebook pour vous attarder sur le passé. À l'avenir, vous pouvez même décider de ne pas faire de telles déclarations ouvertes d'attachements romantiques via Facebook de toute façon, pour éviter de banaliser une partie si importante et pourtant très personnelle de votre vie dans un sideshow Facebook.