Comment quitter Facebook?
Comment puis-je savoir ce qu'il y a d'autre qui justifie de quitter Facebook?
Ce guide vous apprend à rompre les liens avec votre compte Facebook. Avant de faire cela, vous souhaiterez probablement enregistrer une sauvegarde de vos informations Facebook, telles que des photos et des contacts. Une fois vos données en sécurité, vous pouvez procéder à la suppression de votre compte.
Partie 1 sur 3: attacher les extrémités lâches
- 1Faites savoir à vos amis que vous partez. Publiez un statut indiquant à vos amis que vous allez supprimer votre compte Facebook. Cela leur donnera amplement le temps d'échanger leurs coordonnées avec vous s'ils en ressentent le besoin.
- C'est un bon endroit pour laisser vos coordonnées si vous voulez que les gens puissent vous contacter en dehors de Facebook.
- Si vous préférez quitter Facebook sans problème, ignorez cette étape.
- 2Décidez de garder ou non Messenger. Facebook Messenger est une application mobile distincte que vous pouvez continuer à utiliser même lorsque votre compte Facebook est parti. Si vous décidez de supprimer également votre compte Messenger, procédez comme suit après avoir supprimé votre compte Facebook:
- Ouvrez Facebook Messenger.
- Appuyez sur l'icône de profil dans le coin supérieur gauche de l'écran.
- Faites défiler vers le bas et appuyez sur Confidentialité et conditions
- Appuyez sur Désactiver Messenger
- Entrez votre mot de passe, puis appuyez sur Continuer
- Appuyez sur Désactiver lorsque vous y êtes invité.
- Supprimez l'application Messenger de votre iPhone ou Android.
- 3Modifiez vos informations de connexion pour tous les services qui utilisent votre compte Facebook. Des applications comme Spotify et Uber vous offrent la possibilité de vous connecter avec votre compte Facebook plutôt qu'avec une adresse e-mail. Si vous avez sélectionné cette option lors de votre inscription à un service, assurez-vous de changer la connexion préférée en une adresse e-mail ou un numéro de téléphone.
- La plupart de ces services vous permettront également de vous connecter avec un numéro de téléphone, donc si vous en avez un enregistré, tout devrait bien se passer.
- 4Supprimez les messages que vous ne voulez pas en ligne. Bien que la suppression de votre compte Facebook en elle-même finira par supprimer toutes vos informations en ligne, veillez à supprimer toutes les publications sensibles ou personnelles que vous ne souhaitez pas que Google (ou d'autres moteurs de recherche) archive.
- Les publications archivées sont consultables après la désactivation de votre compte et peuvent mettre plusieurs semaines à disparaître des moteurs de recherche.
- 5Supprimez l'application Facebook de votre téléphone ou tablette. Étant donné que vous ne pouvez effectuer aucune des deux étapes suivantes à partir de l'application mobile Facebook, supprimez-la de votre téléphone ou de votre tablette.
- Vous pouvez supprimer des applications sur iPhone et sur Android.
Comment puis-je arrêter d'utiliser Facebook?
Partie 2 sur 3: enregistrer vos données Facebook
- 1Ouvrez le site Facebook. Allez sur https://facebook.com/. Cela ouvrira la page Fil d'actualité si vous êtes connecté.
- Si vous n'êtes pas connecté, saisissez votre adresse e-mail (ou votre numéro de téléphone) et votre mot de passe, puis cliquez sur Se connecter.
- 2Cliquez sur. C'est à l'extrême droite de la barre bleue qui se trouve en haut de la fenêtre Facebook.
- 3Cliquez sur Paramètres. Cette option se trouve près du bas du menu déroulant.
- 4Cliquez sur Général. C'est un onglet dans le coin supérieur gauche de la page.
- 5Cliquez sur le lien Télécharger une copie. Ce texte bleu se trouve en bas de la page Général.
- 6Cliquez sur Démarrer mon archive. C'est un bouton vert au milieu de la page.
- 7Entrez votre mot de passe lorsque vous y êtes invité. C'est le mot de passe que vous utilisez pour vous connecter à Facebook.
- 8Cliquez sur Soumettre. C'est un bouton bleu en bas de la fenêtre du mot de passe.
- 9Cliquez sur Démarrer mon archive. Ce bouton bleu se trouve dans une fenêtre contextuelle. Cela incitera Facebook à commencer à collecter vos informations.
Si je supprime mon compte Facebook, les gens peuvent-ils publier des choses sur moi? - 10Cliquez sur OK lorsque vous y êtes invité.
- 11Accédez à votre compte de messagerie Facebook. Ouvrez la boîte de réception de l'adresse e-mail que vous utilisez pour vous connecter à Facebook.
- Si vous n'êtes pas encore connecté à votre compte de messagerie, saisissez votre adresse e-mail et votre mot de passe avant de continuer.
- 12Ouvrez l'e-mail "votre téléchargement facebook est prêt". C'est de l'expéditeur "Facebook".
- Cet e-mail peut mettre plusieurs minutes à arriver, alors soyez patient si vous ne le voyez pas au début.
- Vous devrez peut-être ouvrir un onglet spécifique dans votre boîte de réception (par exemple, les utilisateurs de Gmail devront cliquer sur l' onglet Social).
- 13Cliquez sur le lien de téléchargement. Cliquez sur le lien en bas de l'e-mail qui se trouve juste au-dessus du texte "Ce message a été envoyé à [adresse e-mail]".
- 14Cliquez sur Télécharger l'archive. Ce bouton vert est en haut de la page.
- 15Saisissez votre mot de passe lorsque vous y êtes invité, puis cliquez sur Soumettre. Cela demandera à vos données Facebook de commencer à télécharger sur votre ordinateur.
- Ces données incluent des éléments tels que vos coordonnées et vos photos.
Partie 3 sur 3: suppression de votre compte facebook
- 1Allez sur la page de suppression de facebook. Accédez à https://facebook.com/help/delete_account/. Gardez à l'esprit que vous ne pouvez pas le faire dans l'application mobile Facebook.
- Si vous y êtes invité, saisissez votre adresse e-mail dans le champ de texte "E-mail", saisissez votre mot de passe Facebook dans le champ de texte "Mot de passe", puis cliquez sur Se connecter.
- 2Cliquez sur Supprimer mon compte. Cette option se trouve sous le message d'avertissement au milieu de la page. En cliquant dessus, une fenêtre contextuelle s'ouvre.
- 3Tapez votre mot de passe. Tapez votre mot de passe dans le champ "Mot de passe" en haut de la fenêtre.
De cette façon, vous ne pouvez pas vous connecter à votre compte et cela vous fera donc arrêter d'utiliser Facebook. - 4Tapez le code captcha. Ce code est le fouillis de lettres et de chiffres au milieu de la fenêtre; vous taperez votre réponse dans le champ sous le code.
- Si vous ne pouvez pas lire le code, vous pouvez cliquer sur le lien Essayer un autre texte ou sur un captcha audio sous le code pour en générer un nouveau.
- 5Cliquez sur D'accord. Cela soumettra votre code. Si c'est correct, une autre fenêtre pop-up apparaîtra.
- Si vous avez mal saisi votre mot de passe ou votre code captcha, vous serez invité à réessayer.
- 6Cliquez sur OK pour supprimer votre compte. C'est en bas de la fenêtre pop-up. Cela désactivera votre compte pendant 14 jours, après quoi le compte sera supprimé.
- Une fois votre compte Facebook supprimé, vous disposez de 14 jours pour changer d'avis. Si vous changez d'avis, reconnectez-vous simplement à Facebook à l'aide de votre adresse e-mail (ou numéro de téléphone) et de votre mot de passe, puis cliquez sur Annuler la suppression lorsque vous y êtes invité.
- Une fois votre compte Facebook supprimé, vous ne pouvez plus le récupérer.
Questions et réponses
- Comment quitter Facebook pour toujours?Désactivez définitivement votre compte FB.
- Comment puis-je savoir ce qu'il y a d'autre qui justifie de quitter Facebook?Si vous passez, disons, 10 heures par semaine sur Facebook, dressez une liste de toutes les autres choses que vous pourriez accomplir pendant cette période. Voir ce nombre d'heures écrit peut vous faire ressentir la dure réalité que vous gaspillez votre vie sur Facebook. Voici quelques choses que vous pourriez faire à la place: Trouvez un emploi à temps partiel et économisez (ou même investissez) cet argent. Apprenez à votre enfant (ou à votre frère ou à votre enfant) à lancer un ballon de football. Mettez-vous en forme. Passez du temps à socialiser avec les gens de votre vie réelle. Range ta chambre. Bénévole. Lire un livre. Apprenez-vous une nouvelle langue. Fabriquez un coussin de chaise Papasan. Écoutez de la musique et faites-en une routine. Un album par jour environ. Trouvez un nouveau passe-temps ou une nouvelle activité à faire. Il y a plein d'autres...
- J'ai désactivé mon compte Facebook, mais il peut toujours être facilement ouvert lorsque je me connecte à Facebook avec les détails du compte désactivé. Combien de jours faut-il pour désactiver complètement?Essayez-vous de désactiver ou de supprimer? La suppression prend 14 jours. Désactiver gèle le compte jusqu'à ce que vous vous reconnectiez.
- Puis-je désactiver ou même supprimer ma page Facebook mais rester dans un groupe auquel je veux toujours être connecté?Non. Une fois que vous vous êtes débarrassé de votre Facebook, vous serez supprimé de tous les groupes Facebook dont vous êtes membre. Cependant, si ce groupe est ouvert au public, vous pouvez le mettre en signet et l'afficher à votre guise à partir de ce lien.
- Dois-je supprimer ma photo de profil lorsque je quitte Facebook?Non. Une fois votre compte désactivé, tout ce qui s'y rapporte disparaîtra.
- Puis-je revenir sur Facebook si je suis parti?Si vous avez désactivé votre compte, vous pouvez toujours le réactiver. Si vous avez configuré sa suppression il y a jusqu'à 14 jours, vous pouvez l'annuler. S'il a été configuré pour être supprimé il y a 14 jours ou plus, votre compte disparaîtra, mais vous pouvez toujours en créer un nouveau.
- Si je supprime mon compte Facebook, les gens peuvent-ils publier des choses sur moi? Va-t-il supprimer tous mes contacts?Les gens peuvent toujours publier sur vous, bien sûr, mais ils ne peuvent pas vous taguer. Ils ne peuvent pas vous envoyer de message, ils ne peuvent pas poster sur votre mur, et ils ne peuvent pas vous taguer sur un post; votre compte est désactivé. Si vous avez déjà synchronisé vos contacts depuis Facebook, cela ne supprimera pas vos contacts.
- Comment désactiver les notifications sur Facebook?Vous pouvez accéder aux paramètres de votre application et désactiver ou désactiver les notifications. Cela fonctionne également pour Messenger.
- Comment puis-je arrêter d'utiliser Facebook?Vous pouvez donner votre mot de passe actuel à un de vos bons amis de confiance et lui demander de le changer. Ensuite, demandez-lui seulement si c'est très important. De cette façon, vous ne pouvez pas vous connecter à votre compte et cela vous fera donc arrêter d'utiliser Facebook. Ou vous pouvez simplement supprimer votre profil.
- Que faire si d'autres sites veulent que je me connecte via Facebook?Certains sites vous permettront d'accéder par e-mail ou Twitter à la place, mais vous pouvez également créer un faux compte Facebook et vous connecter via celui-ci.
Questions sans réponse
- Si je désactive Facebook et n'utilise que Messenger, Facebook collecte-t-il toujours des données sur moi?
Les commentaires (7)
- Très utile et instructif.
- J'ai envisagé de ne pas regarder Facebook et de le supprimer. Je ressens une pression familiale pour rester. Mais je n'aime pas Facebook. Merci pour l'article. grande aide.
- J'ai adoré l'idée de ne maintenir qu'un compte Instagram, car j'aime partager des photos. Je préfère partager avec une poignée de membres de la famille et d'amis plutôt que sur FB.
- J'étais fortement accro à Facebook. Je passais la plupart de mon temps sur Facebook. Heureusement, cet article m'a donné quelques conseils et étapes pour éviter et quitter Facebook, donc ça m'aide beaucoup.
- Un peu dur. J'ai surtout utilisé Facebook pour me tenir au courant des jeux auxquels je joue. Mais même alors, Facebook est un média social, et je l'utilise rarement pour discuter avec quelqu'un d'autre. J'ai supprimé mon compte Facebook, j'espère donc pouvoir m'améliorer en faisant cela!
- Nous vivions sans FB, car je ne l'utilisais que pour me comparer à la vie parfaite des autres.
- J'ai définitivement supprimé Facebook et je me sens tellement plus heureux pour cela. Quand j'ai des regrets, je reviens sur cet article pour me rappeler pourquoi j'ai dû me débarrasser de Facebook.
