Comment utiliser Facebook pour le bien et non le mal?
Bien sûr, ce n'est pas aussi bon qu'une interaction personnelle, mais cela peut être un bon substitut jusqu'à ce que vous puissiez revoir votre ami.
Facebook n'a pas le crédit qu'il mérite. En fait, le mot «Facebook» est souvent synonyme de «procrastination». Bien que vous puissiez trouver de nombreuses façons de perdre du temps sur Facebook, les réseaux sociaux sur Facebook peuvent être bénéfiques pour un certain nombre de raisons. Essayez ces conseils pour vous aider à équilibrer Facebook pour le bien et non pour le mal.
Méthode 1 sur 2: éviter les maux de facebook
- 1Utilisez Facebook comme distraction seulement à l'occasion. Faites de courtes pauses dans les tâches difficiles à l'occasion. Parfois, lorsque vous êtes assis dans votre dortoir à travailler sur ce papier de 15 pages pour votre cours de littérature, vous avez besoin d'une pause mentale. Si vous vous retrouvez à baver en regardant fixement le curseur sur votre document Word, il est peut-être temps de faire une pause. Jeter un coup d'œil rapide à Facebook peut être un bon moyen de vous sentir connecté au monde extérieur après avoir été enfermé dans n'importe quelle tâche que vous effectuez. Cependant, n'oubliez pas que Facebook n'est pas le seul moyen de briser votre blocage mental:
- Parfois, faire une promenade de 5 ou 10 minutes à l'extérieur peut aider.
- Ou peut-être rendez-vous chez un ami pour lui dire un petit «bonjour». Prenez un café et parcourez l'album de vacances d'été de votre ami que vous aviez l'intention de feuilleter... puis, revenez à la mouture!
- 2N'abusez pas des pauses Facebook. Si vous avez besoin de vous vider l'esprit pour pouvoir arrêter de tergiverser et vous mettre au travail, utiliser Facebook pour obtenir plus de temporisation ne résoudra pas les choses. Il est trop facile pour votre pause Facebook de cinq minutes de se transformer en une "pause" Facebook d'une demi-heure à une heure. Ne laissez pas cela arriver; faites tout ce qu'il faut pour vous assurer que votre pause mentale ne se transforme pas en procrastination:
- Réglez une minuterie si vous le devez.
- Planifiez des mises à jour de rappel pour atterrir sur votre page Facebook après cinq minutes d'utilisation avec des messages tels que «L'heure est écoulée!» (Vous pouvez utiliser un programme tiers pour ce faire.)
- Demandez à un colocataire, un collègue ou un ami de vous taper sur l'épaule - si vous essayez tous les deux de rompre avec l'habitude, cela peut être une routine commune jusqu'à ce que vous perdiez tous les deux l'habitude.
- 3Ne vous impliquez pas trop dans les applications de jeux Facebook. Méfiez-vous des applications Facebook «avaleuses de temps». De nombreuses applications du même genre sont une pandémie! Ces applications ne sont pas seulement une perte de temps pour vous, elles le sont également pour vos amis Facebook. Personne ne veut que leur mini-aliment soit rempli de "Emma vient de trouver une vache perdue dans sa ferme!" et peu d'amis apprécient les suggestions d'application qui leur sont envoyées et qui disent "Greg vient d'ajouter un poisson rouge à son aquarium dans Fish Life et a besoin de votre aide!"
- Ne perdez pas votre temps et ne perdez pas le temps de vos amis. Les applications Facebook stupides comme celles-ci sont addictives et peuvent vous faire passer plus de temps que n'importe qui sur un site de réseautage social.
Essayez ces conseils pour vous aider à équilibrer Facebook pour le bien et non pour le mal. - 4Ne commencez pas les combats. Vous pouvez utiliser Facebook pour «le mal» en commentant négativement les publications de vos amis. Il est extrêmement ringard de commencer des combats pour des choses insignifiantes, mais veuillez vous abstenir de commencer des combats sur Facebook. Si pour aucune autre raison, n'oubliez pas que le monde Facebook peut voir tous les détails de vos combats (à moins que vous ne le mettiez dans un message privé, mais ce n'est pas la question...).
- 5N'écrivez pas de notes que vous ne vous sentez pas à l'aise de faire lire à tout le monde. Même si vous ne taguez que quelques amis dans la note, les gens peuvent toujours regarder sous l'onglet "notes récentes" et lire toutes les notes de leurs amis et même les notes dans lesquelles leurs amis ont été tagués, même si elles n'ont pas été écrites par un ami Facebook. N'oubliez pas que tout ce que vous publiez sur Internet est soumis à des regards, alors soyez sélectif avec ce que vous écrivez. Par exemple, n'écrivez pas de notes haineuses à propos de votre ex, ou des notes sur la façon dont la fête de vendredi dernier a été géniale (en particulier si vous connaissez des personnes qui n'ont pas été invitées).
- 6N'utilisez pas Facebook pour vous lier d'amitié avec des personnes que vous connaissez à peine et essayez d'entrer en contact avec elles. Nous avons tous reçu des demandes d'amis de personnes qui nous font dire «Est-ce que je connais cette personne?» Cela semble un peu effrayant et même superficiel d'ami des gens que vous connaissez à peine ou que vous ne connaissez pas du tout. Que vous les amis pour commencer à parler avec eux ou à consulter leurs informations, ou que vous vouliez simplement plus d'amis Facebook, ce n'est pas la meilleure façon d'utiliser Facebook. Ce n'est pas tout à fait "maléfique" jusqu'à ce que vous commenciez à ramper sur les gens.
- Sous certaines conditions, vous pouvez vous lier d'amitié avec des personnes que vous ne connaissez pas ou que vous connaissez à peine. Pourquoi? Si vous savez que vous allez rencontrer quelqu'un lors d'une fête ce jour/nuit, vous pouvez vous lier d'amitié avec lui. Les listes d'invités de fête sont visibles sur n'importe quel site d'invitation à une fête que l'hôte utilise. L'amitié permet aux invités de la fête de voir votre profil et cela peut être un excellent brise-glace. Cela montre également que vous êtes réfléchi dans le sens où vous avez fait quelque chose que peu de gens font, c'est-à-dire que vous prenez le temps de regarder la liste des invités.
- Ainsi, la personne que vous ami n'est pas surprise par votre invitation, vous devez envoyer une note avec l'invitation disant que vous serez à la même fête ce soir-là et que vous avez temporairement lié d'amitié avec tous les invités et qu'ils peuvent supprimer l'amitié demain sans rancune.
- Le lendemain, allez sur votre page d'amis et supprimez les amis de la fête. Visitez également votre page d'historique des invitations et supprimez les invitations non acceptées.
- Ce n'est certainement pas conventionnel alors à la fête attendez-vous à l'attention. C'est le but, c'est-à-dire que cela brisera la glace et lancera des conversations que vous n'auriez peut-être pas eues et, qui sait, vous pourriez vous faire un véritable ami.
Méthode 2 sur 2: améliorer le bien de facebook
- 1Ajoutez des applications amusantes à votre profil Facebook. Il existe des moyens vraiment sympas de rester connecté aux personnes et aux passe-temps que vous aimez simplement en ajoutant une application à votre page.
- Recherchez des applications qui peuvent vous aider à suivre les membres de votre famille. Un bon vous permettra de partager des pages de famille sur lesquelles vous pourrez publier des messages et des photos de famille.
- Une autre bonne façon d'utiliser les applications Facebook est d'en trouver une qui crée une étagère virtuelle pour informer vos amis et votre famille des livres que vous lisez actuellement, que vous voulez lire ou que vous avez lus. Essayez d'en obtenir un qui vous permette de voir aussi les lectures de vos amis.
- 2Publiez des commentaires positifs sur les photos et les publications que vos amis publient. Beaucoup de gens utilisent Facebook pour montrer leurs talents. Certaines personnes publient régulièrement des notes sur un sujet particulier parce qu'elles sont des écrivains en herbe, certaines personnes utilisent des albums photo pour montrer leur intérêt pour la photographie, et certaines personnes utilisent simplement leur Facebook pour tenir leurs amis et leur famille au courant des photos et des publications.. Quelle que soit la raison pour laquelle vos amis utilisent leurs messages Facebook, il est toujours agréable de recevoir un compliment.
N'utilisez pas Facebook pour vous lier d'amitié avec des personnes que vous connaissez à peine et essayez d'entrer en contact avec elles. - 3Écrivez des notes qui tiennent vos amis et votre famille au courant des voyages que vous faites ou des efforts que vous entreprenez. Certaines personnes n'ont pas de compte Blogger ou Wordpress et ne peuvent pas "suivre" votre blog régulièrement et recevoir des mises à jour. Facebook est un excellent moyen de le faire. Si vous publiez des mises à jour sur votre blog, vous pouvez copier et coller ces mises à jour dans une note Facebook et y marquer vos amis. Vous pouvez également publier le lien vers votre blog dans la barre "Partager" afin que le monde Facebook puisse accéder directement à votre blog chaque fois que vous publiez quelque chose de nouveau.
- 4Utilisez Facebook pour rester en contact avec de vieux amis et des amis à distance. Les gens se posent souvent la question «comment le monde est-il resté en contact avant Facebook?». Le seul moyen de rester en contact était le courrier électronique, et avant les courriers électroniques, les appels téléphoniques et avant les appels téléphoniques, les lettres écrites. Souvent, les gens se font des amis au travail ou à l'école qui déménagent ou retournent dans leur ville natale qui n'est pas près de chez vous. Facebook est un excellent moyen de partager des photos, de discuter et de «socialiser» avec de vieux amis et de longue distance. Bien sûr, ce n'est pas aussi bon qu'une interaction personnelle, mais cela peut être un bon substitut jusqu'à ce que vous puissiez revoir votre ami.
- 5Trouvez et soutenez des causes via Facebook. Une myriade d'organisations, de personnes et d'événements dignes de soutien sont disponibles sur ce site de réseautage. Vous pouvez utiliser Facebook pour trouver des opportunités de bénévolat dans votre communauté, par exemple. Ou soutenez des organisations telles que des causes environnementales, les arts, la politique et la religion - à peu près n'importe quelle cause que l'on puisse imaginer, et plus encore. Au lieu de perdre tout votre temps sur Facebook, vous pouvez utiliser les réseaux sociaux pour rendre le monde meilleur.
- Évite de publier des photos de soi ou de votre ami, autres que celles d'un événement, car cela s'adresse à tous, quelle que soit la personne qui consulte votre chronologie
- Si vous devez commenter, commentez judicieusement ou soyez en contact avec l'expéditeur via des messages ou en commentant dans sa boîte de réception. Les commentaires généraux sont visibles dans les likes et les commentaires de ces diapositives.
Il est trop facile pour votre pause Facebook de cinq minutes de se transformer en une "pause" Facebook d'une demi-heure à une heure. - Faites toujours preuve de bon sens et restez en sécurité sur Facebook.
- Si vous avez du mal à devenir non dépendant, n'utilisez pas Facebook pendant une journée. Vous serez surpris par le temps libre dont vous disposez et par la façon dont il occupe votre vie. Si vous vous ennuyez, parlez à vos amis, suivez l'actualité ou regardez la télévision.
- Évitez d'aimer les notes générales et les diapositives, dont vous savez qu'elles seront vues par quelqu'un que vous connaissez, pour éviter plus de confrontation et d'écart.
- Si vous avez du mal à contrôler les «mauvaises» de Facebook, pensez à consulter nos articles sur:
- Suppression définitive de facebook - plus de soucis, vous pouvez partir complètement!
- Quitter Facebook - trouvez des moyens de vous divertir en dehors de Facebook
- Désactiver facebook pour s'accorder une vraie pause.
- compte Facebook
- Minuterie (facultatif)
- Un bon sens du plaisir
Questions et réponses
- Comment puis-je décider si je dois passer du temps sur Facebook?Si vous avez des choses plus importantes à faire, concentrez-vous sur celles-ci, mais si vous avez suffisamment de temps libre, Facebook pourrait être un bon moyen de passer le temps.
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