Comment faire du pudding végétalien à la vanille?

Servez votre pudding vegan à la vanille avec des tranches de fruits
Servez votre pudding vegan à la vanille avec des tranches de fruits, une sauce adaptée, des copeaux de chocolat, ou avec de la glace au soja.

Un pudding végétalien à la vanille délicieux, doux et savoureux qui se marie bien avec des fruits et une sauce sucrée.

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe. marante
  • 1 tasse de lait de soja
  • 1 tasse de crème de soja
  • 0,5 tasse de sirop d'agave ou autre édulcorant similaire
  • Substitut d'œuf équivalent à 3 œufs
  • 0,25 tasse de lait de soja chaud
  • 3 c. extrait de vanille

Pas

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    Chauffer l'arrow-root, le lait de soja et la crème de soja dans une casserole à feu moyen. Assurez-vous de mélanger le mélange fréquemment pour éviter qu'il ne brûle.
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    Ajouter le sirop d'agave et remuer jusqu'à ce qu'il soit dissous.
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    Laisser mijoter le mélange à petite ébullition, en fouettant régulièrement, jusqu'à ce qu'il épaississe. Une fois qu'il est épais, retirez-le du feu immédiatement.
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    Ajouter le substitut d'œuf dans un petit bol.
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    Versez le lait de soja chaud et fouettez les deux ensemble.
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    Versez le mélange de substitut d'œuf battu dans le mélange chauffé et faites-les cuire ensemble à feu moyen pendant 3 à 4 minutes.
    Vous pouvez acheter de la poudre d'arrow-root dans les magasins d'aliments naturels ou les magasins
    Vous pouvez acheter de la poudre d'arrow-root dans les magasins d'aliments naturels ou les magasins d'aliments naturels.
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    Retirez le mélange du feu une fois qu'il a épaissi.
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    Laisser refroidir le pudding pendant 15 minutes, puis incorporer délicatement l'extrait de vanille. Laissez-le refroidir à température ambiante.
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    Placez le pudding au réfrigérateur une fois qu'il atteint une température ambiante confortable. Réfrigérez-le pendant au moins 3 heures avant de servir, bien qu'il soit préférable de le laisser reposer toute la nuit.
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    Servez votre pudding vegan à la vanille avec des tranches de fruits, une sauce adaptée, des copeaux de chocolat, ou avec de la glace au soja.

Choses dont vous aurez besoin

  • Casserole
  • Bol à mélanger moyen
  • Cuillère à mélanger
  • Fouet
  • Petit bol

Questions et réponses

  • Comment puis-je obtenir l'arrow-root?
    Vous pouvez acheter de la poudre d'arrow-root dans les magasins d'aliments naturels ou les magasins d'aliments naturels. Certaines grandes épiceries qui ont un stock important d'aliments naturels ou diététiques peuvent également proposer de la poudre d'arrow-root. Vous pouvez également l'acheter auprès de vendeurs en ligne.

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