Comment faire du pudding végétalien à la vanille?

Servez votre pudding vegan à la vanille avec des tranches de fruits, une sauce adaptée, des copeaux de chocolat, ou avec de la glace au soja.
Un pudding végétalien à la vanille délicieux, doux et savoureux qui se marie bien avec des fruits et une sauce sucrée.
- 2 cuillères à soupe. marante
- 1 tasse de lait de soja
- 1 tasse de crème de soja
- 0,5 tasse de sirop d'agave ou autre édulcorant similaire
- Substitut d'œuf équivalent à 3 œufs
- 0,25 tasse de lait de soja chaud
- 3 c. extrait de vanille
- 1Chauffer l'arrow-root, le lait de soja et la crème de soja dans une casserole à feu moyen. Assurez-vous de mélanger le mélange fréquemment pour éviter qu'il ne brûle.
- 2Ajouter le sirop d'agave et remuer jusqu'à ce qu'il soit dissous.
- 3Laisser mijoter le mélange à petite ébullition, en fouettant régulièrement, jusqu'à ce qu'il épaississe. Une fois qu'il est épais, retirez-le du feu immédiatement.
- 4Ajouter le substitut d'œuf dans un petit bol.
- 5Versez le lait de soja chaud et fouettez les deux ensemble.
- 6Versez le mélange de substitut d'œuf battu dans le mélange chauffé et faites-les cuire ensemble à feu moyen pendant 3 à 4 minutes.Vous pouvez acheter de la poudre d'arrow-root dans les magasins d'aliments naturels ou les magasins d'aliments naturels.
- 7Retirez le mélange du feu une fois qu'il a épaissi.
- 8Laisser refroidir le pudding pendant 15 minutes, puis incorporer délicatement l'extrait de vanille. Laissez-le refroidir à température ambiante.
- 9Placez le pudding au réfrigérateur une fois qu'il atteint une température ambiante confortable. Réfrigérez-le pendant au moins 3 heures avant de servir, bien qu'il soit préférable de le laisser reposer toute la nuit.
- 10Servez votre pudding vegan à la vanille avec des tranches de fruits, une sauce adaptée, des copeaux de chocolat, ou avec de la glace au soja.
- Casserole
- Bol à mélanger moyen
- Cuillère à mélanger
- Fouet
- Petit bol
Lisez aussi: Comment faire du pudding à la banane sain?
Questions et réponses
- Comment puis-je obtenir l'arrow-root?Vous pouvez acheter de la poudre d'arrow-root dans les magasins d'aliments naturels ou les magasins d'aliments naturels. Certaines grandes épiceries qui ont un stock important d'aliments naturels ou diététiques peuvent également proposer de la poudre d'arrow-root. Vous pouvez également l'acheter auprès de vendeurs en ligne.
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