Comment faire des bonbons gélifiés sains à la maison?

Bonbons gélifiés à la fraise
Bonbons gélifiés à la fraise.

Vous n'avez pas besoin de sucre ni d'additifs pour faire des bonbons gélifiés maison. Si vos enfants adorent les bonbons gélifiés, offrez-leur une version plus saine. Ils vont sûrement adorer!

Ingrédients

Bonbons gélifiés à la fraise

  • 4 fraises
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
  • 0,33 tasse d'eau
  • 3 cuillères à soupe de miel
  • 3 cuillères à soupe de gélatine

Bonbons à la noix de coco

  • 1 cuillère à soupe de farine de noix de coco
  • 0,33 tasse de lait de coco
  • 2 cuillères à soupe d'eau
  • 3 cuillères à soupe de miel
  • 3 cuillères à soupe de gélatine
  • 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille

Méthode 1 sur 2: bonbons gommeux à la fraise

  1. 1
    Mélanger les fraises, le jus de citron et l'eau ensemble.
  2. 2
    Mettez le mélange de fraises dans une casserole puis ajoutez le miel et la gélatine.
  3. 3
    Mettez la casserole sur feu doux.
  4. 4
    Remuez bien jusqu'à ce que vous obteniez un mélange agréable et lisse.
  5. 5
    Retirez la casserole et remplissez les moules à l'aide d'une cuillère à café.
  6. 6
    Gardez les moules au réfrigérateur pendant cinq minutes.
  7. 7
    Sortez les bonbons gélifiés des moules.
Bonbons gommeux à la noix de coco
Méthode 2 sur 2: bonbons gommeux à la noix de coco.

Méthode 2 sur 2: bonbons gommeux à la noix de coco

  1. 1
    Mélanger tous les ingrédients, sauf la farine de noix de coco dans une petite casserole.
  2. 2
    Mettez la casserole sur feu doux.
  3. 3
    Remuez bien jusqu'à ce que vous obteniez un mélange lisse.
  4. 4
    Ajouter la farine de noix de coco et mélanger à nouveau.
  5. 5
    Remplir les moules en silicone à l'aide d'une cuillère à café.
  6. 6
    Gardez les moules au réfrigérateur pendant cinq minutes.
  7. 7
    Sortez les bonbons gélifiés des moules.
  8. 8
    Fini.

Choses dont vous aurez besoin

  • Casserole
  • Moules à glaçons décoratifs en silicone

Questions et réponses

  • Combien de temps après avoir retiré les bonbons du congélateur, ces bonbons deviendraient-ils liquides? Ou garderont-ils leur forme sans ce souci?
    Parce que cette recette utilise de la gélatine, les bonbons ne se liquéfieraient pas à température ambiante.

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