Comment être spécial?

Ce n'est pas parce que vous ne vous considérez pas comme spécial que vous n'êtes pas spécial.

Qui es-tu? Qu'est-ce qui vous rend spécial? Pour certaines personnes, cela peut être une grande source d'anxiété et de stress. Mais être spécial ne signifie pas seulement être exceptionnel, ou être «meilleur» que les autres dans une tâche, une capacité ou une compétence. Être spécial signifie être respecté. Être aimé. Si vous voulez vous démarquer et être reconnu comme une personne spéciale, vous pouvez apprendre à commencer à développer votre moi intérieur, en lui accordant le respect qu'il mérite. Vous pouvez apprendre à vous démarquer et à devenir une personne spéciale et mémorable, qui mérite l'admiration des autres et l'admiration de vous-même.

Partie 1 sur 3: être un individu

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Trouvez votre vous. Personne ne peut vous dire comment être spécial. Être spécial implique de trouver le noyau intérieur unique qui irradie votre «vous» et de faire le travail de construction de ce noyau. Quoi que vous vouliez l'appeler - votre âme, votre essence, votre chi, votre mojo, votre groove - vous devez vous embrasser, vous définir et vous développer. Cela demande du travail. Que signifie être toi? Qui es-tu? Et comment pouvez-vous être la meilleure version de vous-même? Ce sont des questions et des luttes qui durent toute une vie. Gardez à l'esprit les expériences de pensée suivantes pour orienter votre esprit vers votre vous-même intérieur:
- Quand vous sentez-vous complètement à l'aise? Qu'est-ce qui vous met à l'aise?
- Décrivez votre journée idéale. Que comprendrait-il?
- Que louent les autres dans votre travail ou votre comportement? Qu'est-ce que tu fais bien?
- Décrivez un désaccord récent que vous avez eu avec quelqu'un ou quelque chose. En quoi avez-vous différé?
- Comment vous changeriez-vous si vous le pouviez? Pourquoi?
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Faites une liste de vos valeurs. Connaître vos valeurs peut vous aider à être davantage un individu et à vivre d'une manière qui vous rendra heureux. Prenez le temps de réfléchir à vos valeurs et écrivez-les. Ensuite, réorganisez la liste du plus important au moins important. Certaines choses que vous pouvez faire pour vous aider à générer cette liste incluent penser à quand vous étiez:
- À votre plus heureux. Par exemple, si vous vous sentiez le plus heureux lorsque vous étiez entouré d'amis et de membres de votre famille, des relations saines seraient l'une de vos valeurs.
- Fier. Par exemple, si vous vous êtes senti fier lorsque vous avez terminé vos études secondaires, alors l'éducation pourrait être quelque chose que vous appréciez.
- Satisfait et épanoui. Par exemple, vous pourriez vous sentir satisfait ou épanoui après une journée de travail productive, alors le travail intensif peut être quelque chose que vous appréciez.
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Identifiez les caractéristiques particulières des autres. Que signifie être spécial? Regardez les personnes que vous pensez être exemplaires, remarquables ou spéciales d'une manière ou d'une autre et identifiez les caractéristiques clés qui en font le cas pour vous. Vous pourriez penser que les personnes qui se défendent se démarquent dans votre esprit comme étant spéciales, ou les personnes qui se consacrent pleinement à leur travail, ou les personnes réservées et stoïques face à l'adversité. Ce sera différent pour nous tous, alors concentrez-vous sur ce que vous respectez chez votre grand-père, votre ami proche ou un être cher, et non ce que les autres disent.
- Essayez de rester à l'écart des célébrités et de vous en tenir à des personnes que vous connaissez dans la vraie vie. Il est facile d'identifier les choses superficielles, de dire que Brad Pitt est spécial parce qu'il est si riche et beau, mais il est difficile d'identifier ou même de connaître le véritable noyau de sa personne. Nous ne pouvons voir que la personnalité publique, qui dégage un prestige artificiel de star de cinéma, pas la vraie personne.
- Concentrez-vous sur la façon dont les caractéristiques des autres correspondent à vos propres valeurs fondamentales et évitez de vous concentrer sur des choses superficielles. Être spécial, c'est plus savoir qui vous êtes à la base, pas ce que vous pensez que les autres sont.
- L'autorité ne rend pas quelqu'un plus spécial. Si quelqu'un a du pouvoir sur vous, a plus de succès que vous ou est bien connu et respecté, cela ne signifie pas que vous devez les imiter.
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Enlevez vos masques. Nous les portons tous. Lorsque vous allez au travail, vous pouvez avoir un masque professionnel, et lorsque vous rencontrez un rendez-vous après le travail, vous pouvez passer à votre masque de rencontre. Lorsque vous êtes avec vos amis, vous pouvez porter un masque, et lorsque vous êtes avec votre famille, vous pouvez en porter un autre. Une fois que vous avez commencé à identifier les choses qui font de vous vraiment vous, ces masques deviennent moins utiles. Si vous voulez être spécial, laissez-nous voir ce qui se cache derrière le masque.
- Pour comprendre votre relation avec vos masques, essayez de penser à un moment où vous vous êtes senti faux ou inauthentique. Quelles étaient les circonstances? Qu'avez-vous ressenti?
- Consultez vos flux Facebook et Twitter pour un bon exemple de masques numériques en cours. Les gens veulent projeter des images d'eux-mêmes pour que les autres les digèrent, façonnant cette image d'une manière particulière. C'est inauthentique, dans la plupart des cas. Vous n'obtenez pas la «vraie» version de quelqu'un.
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Gardez votre ego sous contrôle. Le désir d'être spécial est souvent un désir d'être validé par les autres. Nous voulons être respectés, être considérés comme des gens heureux et prospères qui devraient être enviés. Mais être spécial ne veut pas dire être exceptionnel à tout. Cela ne veut pas dire être le meilleur joueur de tennis, ou l'auteur avec le plus de publications, ou l'avocat le plus riche du cabinet d'avocats. Cela signifie être fidèle à votre authenticité et rester fidèle à votre propre intégrité. Satisfais-toi, n'utilise pas la satisfaction des autres pour gonfler ton ego.
- Les psychologues se réfèrent souvent aux locus de contrôle interne et externe. Quelqu'un avec un locus de contrôle interne trouve la satisfaction de l'intérieur, cherchant à se satisfaire de son travail et de ses actions. Les personnes ayant un locus de contrôle externe se tournent vers les autres pour la satisfaction. Lequel est-tu?
- Évitez de demander la validation d'autres personnes. Votre propre validation est tout ce dont vous avez besoin pour être spécial.
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Surprenez-vous. Les personnes vraiment spéciales changent, changent et se surprennent constamment par leur capacité à grandir en tant que personnes et à développer leur moi intérieur authentique. Si vous voulez être spécial, identifiez une ornière dans laquelle vous avez été et essayez d'avoir une nouvelle perspective à ce sujet.
- Continuez à apprendre de nouvelles compétences, à lire de nouveaux livres et à vous mettre au défi. Vous n'êtes jamais trop vieux, trop intelligent ou trop expérimenté pour que vos idées préconçues soient ébranlées. Vous n'êtes jamais trop spécial pour vous tromper.

Il n'y a pas d'attitude particulière, ni de manière d'être particulière.

Partie 2 sur 3: se démarquer

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Mettez vos 10000 heures. Beaucoup de gens sont talentueux ou naturellement doués pour quelque chose, mais cela ne rend pas vraiment quelqu'un de spécial. Développer une inclination naturelle pour une chose ou une autre peut aider, mais il faut du travail pour transformer ce talent en quelque chose de vraiment spécial. Engagez-vous envers vous-même et développez vos talents et capacités naturels en y travaillant jusqu'à ce que vous soyez un expert.
- L'auteur Malcolm Gladwell écrit abondamment sur la règle des 10000 heures dans son livre "Outliers: The Story of Success", que les gens qui réussissent et font preuve d'une véritable particularité ont travaillé dur pour cela. Il faut environ 10000 heures pour s'engager dans un métier, un talent ou une autre capacité avant de pouvoir afficher un véritable talent ou une épice unique.
- Concentrez-vous sur votre développement et votre travail, pas sur votre spécialisation du jour au lendemain. Le premier brouillon du premier roman que vous avez essayé d'écrire ne sera pas génial, et ce n'est pas grave. Continue de travailler. Continuez à vous améliorer.
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Soyez un lion ou une lionne. Les gens qui sont spéciaux n'attendent pas que de bonnes choses se produisent, les gens spéciaux vont à la recherche de ce qu'ils veulent et le prennent. Les personnes spéciales ont des griffes. Identifiez les éléments qui vous rendraient plus satisfaits, ceux qui amélioreraient votre état et les étapes qui seront nécessaires pour les obtenir. Soyez incessant dans votre quête de ces objectifs, de ces choses et de ces étapes. Obtenez ce que vous voulez.
- Concentrez-vous moins sur les excuses. Les gens qui ne sont pas spéciaux passent beaucoup de temps à parler de «à l'époque» et de «et si». Ne vous donnez pas la chance de vivre ces moments.
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Détendez-vous. Laissez-vous montrer. Soyez votre vrai moi, libéré, non censuré et naturel lorsque vous êtes seul et en public. S'il y a une seule partie de vous que vous ne laissez pas voir les autres, envisagez de vous ouvrir davantage et d'être plus vulnérable. Si vous avez tendance à être calme, apprenez à commencer à dire ce que vous pensez quand c'est nécessaire.
- Ne soyez pas une personne «oui». Si vous n'êtes pas d'accord avec quelqu'un, exprimez votre désaccord. Les gens respectent les autres qui disent ce qu'ils pensent et n'ont pas peur de chercher la vérité. Si vous êtes avec des gens qui ont besoin que leur ego soit gonflé par des sycophants joyeux, eh bien, ils ne sont pas spéciaux. Laissez-les tomber.
- Être non censuré ne signifie pas laisser sortir de votre bouche toutes les pensées qui vous traversent l'esprit. Être spécial ne signifie pas être délibérément étrange, cruel ou impoli. Cela signifie simplement que vous devez cesser de vous calmer lorsque vous devriez parler, jouer ou penser. S'il faut le dire, dites-le. S'il faut réfléchir, pensez-y.
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Entourez-vous de nouvelles personnes. Il est bon de trouver votre peuple, un groupe d'amis et de proches soudés avec qui vous vous sentez à l'aise. Mais les personnes spéciales font un effort supplémentaire pour bousculer leurs attentes et leurs idées préconçues, et se rencontrer et tenter de comprendre toutes sortes de personnes. Soyez prêt à écouter.
- Si vous êtes un jeune, trouver un emploi peut être une grande expérience d'apprentissage et un moyen de développer vos capacités d'empathie. essayez d'obtenir un emploi après l'école pendant quelques heures par semaine et prenez-le au sérieux.
- Sortez avec des personnes avec lesquelles vous n'êtes pas d'accord pour des raisons religieuses, politiques ou morales. N'essayez pas de convaincre les gens qu'ils se trompent sur quelque chose, essayez de les comprendre. Ouvre ton esprit.
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Développez votre propre style. Donnez-vous une chance de vous sentir confiant et spécial en vous soignant et en prenant votre apparence au sérieux. Achetez des vêtements qui correspondent à votre silhouette et que vous aimez porter. Préparez-vous de manière à vous sentir confiant. Si cela signifie des bottes de cowboy et des bottes de cowboy, tant mieux. Si cela signifie des dreads à la taille et des Teva, tant mieux. Vous n'avez pas besoin d'être un modèle Gucci ou de participer à une sorte d'olympiques hipster pour avoir l'air spécial. Il n'y a pas de style spécial. Allez avec ce qui vous va bien, ce qui vous fait vous sentir confiant.

Une personne spéciale n'a pas besoin de toujours sourire positivement comme un idiot ou toujours mortellement sérieuse et sans humour comme un moine.

Partie 3 sur 3: être mémorable

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Soyez positif ou embrassez votre grognon intérieur. Il n'y a pas d'attitude particulière, ni de manière d'être particulière. Une personne spéciale n'a pas besoin de toujours sourire positivement comme un idiot ou toujours mortellement sérieuse et sans humour comme un moine. Si vous tendez vers l'un ou l'autre, ne vous inquiétez pas de savoir si c'est «faux» ou non. Sois toi-même. Si vous êtes un hugger, soyez un hugger. Si vous n'êtes pas un étreindre, dites aux gens que vous ne l'êtes pas. Les personnes spéciales et exceptionnelles ont toutes sortes de tempéraments et d'attitudes.
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Arrêtez de dire aux gens ce que vous pensez qu'ils veulent entendre. Il n'y a rien que vous puissiez dire qui vous rendra spécial pour les autres. Être agréable ne vous rend pas spécial, cela vous rend agréable. Cela pourrait vous aider à gravir certaines échelles, mais s'agit-il vraiment des échelles que vous voulez grimper? Soyez authentique avec vous-même et vous travaillerez vers un chemin plus authentique et plus satisfaisant pour vous-même. Dites ce que vous pensez. Dire la vérité.
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Soyez prêt à échouer. Rester non censuré, unique et spécial implique de prendre des risques pour obtenir ce que vous voulez. Ne laissez pas la possibilité d'un échec vous empêcher d'obtenir ce que vous voulez. Soyez prêt à échouer, à échouer tôt et à échouer souvent. Apprenez les mauvaises réponses afin que vous puissiez être un pas de plus vers l'obtention de ce que vous voulez à long terme.
- Dans la Silicon Valley, Fail-Con est une convention populaire qui célèbre les échecs de start-up, permettant aux gens de réseauter et de se former autour d'idées et d'entreprises qui ont échoué. Chaque échec vous rapproche d'un succès. L'échec est infiniment mieux que l'inaction.
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Faites preuve d'empathie et voyez la particularité des autres. Bien qu'être spécial implique beaucoup de travail sur vous-même, il est absolument important que vous vous concentriez également sur les autres. Reconnaissez la particularité et les qualités exceptionnelles des autres. Ne laissez pas votre ego vous empêcher de respecter et de célébrer des personnes spéciales. Cela vous rendra plus spécial à son tour.
- Respecter les autres signifie aussi faire en sorte que les autres se sentent spéciaux. Respectez également les autres et traitez-les de la même manière que vous vous traitez.

Conseils

Soyez toujours joyeux; cela réchauffe le cœur des autres lorsque vous faites un effort particulier pour être gentil avec eux. Tout ce que vous faites est un effort à faire est toujours spécial.
Tout le monde n'a pas de prix et quand vous le savez, cela vous aide à être vous-même.
Souris plus! Le sourire montre que vous êtes à l'aise avec vous-même.
Vous n'êtes pas obligé d'être un ange, mais essayez de ne pas trop vous ennuyer!
Félicitez les gens.
Ne vous attendez pas à des résultats le premier jour. Devenir une personne spéciale, unique et fière d'elle-même prend du temps.
Lorsque vous êtes avec les autres, soyez heureux et essayez de les rendre heureux (mais ne les laissez pas marcher partout sur vous). Ils seront gentils s'ils sont heureux!
Lorsque vous souriez à quelqu'un et qu'il ne sourit pas en retour, allez lui demander ce qui ne va pas. Souvent, les gens sont doués pour cacher qu'ils sont tristes, mais vraiment, parler aide!
Soyez un grand ami pour tous et vos amis seront formidables avec vous.

Les gens qui sont spéciaux n'attendent pas que de bonnes choses se produisent, les gens spéciaux vont à la recherche de ce qu'ils veulent et le prennent.

Mises en garde

Si vous offrez de l'aide et qu'ils refusent, reculez jusqu'à ce qu'ils viennent à vous. Cela vous fera gagner du temps et des ennuis, et il y a toujours d'autres personnes prêtes à vous laisser les aider.
Réfléchissez avant de parler ou d'agir. Parfois, vous voudrez peut-être aider, mais l'autre personne veut être en mesure de le faire elle-même. En insistant pour le faire à leur place, vous pourriez nuire à leur fierté ou à leur propre sens de la particularité, et nuire à votre relation avec eux.
Méfiez-vous des gens grincheux et des gens qui se plaignent toujours! Ils vous feront vous sentir mal à propos des choses et vous empêcheront de vous sentir comme une personne vraiment spéciale.

Les choses dont vous aurez besoin

Une belle garde-robe (vous pouvez vous amuser ici aussi pour les soirs et les week-ends)!

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