Comment faire des bananes noisettes croustillantes?
Une collation ou un dessert sain et délicieux très rapide. Variez l'enrobage de noix si vous préférez; essayez les noix de macadamia, les amandes ou d'autres noix préférées.
- 0,25 tasse de noix de coco desséchée (noix de coco séchée et râpée)
- 0,25 tasse de sucre en poudre (sucre à cuisson fin); ou sucre roux mou
- 0,5 tasse de noisettes moulues
- 1 tasse de jus d'orange
- 2 à 5 bananes, tranchées
- 1Mélanger la noix de coco et le sucre.
- 2Ajouter les noisettes au mélange et mélanger rapidement.
- 3Tremper les bananes tranchées pelées dans le jus d'orange.
- 4Rouler dans le mélange de noix de coco jusqu'à ce que la banane soit bien enrobée.
- 5Cuire au four ou faire frire avec l'huile ou le shortening préféré. Si vous faites frire, faites frire pendant 1 à 2 minutes à feu moyen-élevé. En cas de cuisson, cuire environ 10 minutes dans un four préchauffé à température moyenne.
- 6Servir avec de la glace, de la crème, de la crème de soja ou de la glace au soja.
- Vous pouvez également ajouter des épices si vous le souhaitez, comme de la cannelle, de la muscade ou du gingembre.
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