Comment être heureuse (en tant qu'adolescente)?
Vous ne pouvez pas être vraiment heureux si vous ne connaissez pas la personne que vous essayez de rendre heureuse (VOUS!).
L' adolescence d'une fille va rester avec elle pour le reste de sa vie. Les adultes qui se souviennent à peine de ce qu'ils ont dit il y a deux semaines sont capables de se souvenir d'événements importants ou mémorables qui se sont produits lorsqu'ils étaient adolescents. Si vous voulez revenir sur des moments joyeux, au lieu de périodes de misère et de désespoir, alors il est évident que vous devez accomplir une chose; être heureux. Cependant, être heureux n'est pas aussi simple qu'il y paraît, d'autant plus qu'être adolescent n'est pas une tâche facile. Si vous êtes une adolescente à la recherche du bonheur, cet article est fait pour vous.
- 1Soistoimême. Vous ne pouvez pas être vraiment heureux si vous ne connaissez pas la personne que vous essayez de rendre heureuse (VOUS!). Passez du temps seul pour réfléchir à qui vous êtes et quel est votre but dans la vie, afin que vous puissiez l'utiliser comme un guide dans votre vie.
- 2Se faire des amis. Communiquer. Discutez avec vos amis de n'importe quoi; des films et de la musique, à la mode et aux coups de cœur. Être une (adolescente) doit être amusant, excitant et plein de nouvelles surprises!
- 3Amusez-vous avec vos meilleurs amis en allant à des soirées pyjama, des fêtes et des événements ensemble. Essayez de faire du shopping, surtout le week-end, ou regardez un nouveau film en groupe. Essayez aussi de vous faire de nouveaux amis. Quand vous grandissez, vous commencez à vous sentir mal à l'aise avec vous-même. Votre apparence et votre corps sont soudainement votre seul objectif. N'oubliez pas que les courbes sont l'accessoire indispensable, alors ne faites pas de régime parce que vos "amis" vous le demandent, ou parce que vous voyez des célébrités peintes à l'aérographe, ou simplement parce que vous vous voyez un peu potelé. N'oubliez pas de boire beaucoup d'eau tous les jours, d'essayer de manger beaucoup de fruits et de légumes et de faire de l'exercice environ trente minutes par jour. Avoir un corps que vous aimez vous aidera à prendre confiance en vous.
Être une (adolescente) doit être amusant, excitant et plein de nouvelles surprises! - 4Trouvez ce que vous aimez. Qu'il s'agisse de musique, de volley-ball, de danse ou de chant dans votre brosse à cheveux en lambeaux, tout le monde a une passion qui fait sourire. Entraînez-vous à faire ce que vous aimez, avec vos amis, ou à voler en solo.
- 5Passez du temps de qualité avec votre mère. C'est peut-être regarder un film ensemble, ou juste avoir des potins entre filles! Les mères sont comme vos meilleures amies, sauf qu'elles sont toujours là pour vous et ne jugent pas. Parlez aussi au reste de votre famille! Discutez avec des amis et restez en contact avec des cousines et des tantes.
- 6Sachez que vous et vous seul avez vos idées. Ne les laissez pas simplement s'asseoir au fond de votre esprit; partagez-les avec le monde! C'est le seul moyen de réaliser vos rêves les plus fous.
- 7Choisissez judicieusement vos amis. Si vous trouvez une personne ou un groupe de personnes en qui vous pouvez avoir confiance, avec qui vous pouvez vous amuser, parler personnellement et qu'ils vous rendent heureux lorsque vous êtes avec eux, alors vous avez probablement trouvé de bons amis. Si vos amis essaient de vous persuader de faire de mauvaises choses ou des choses que vous ne voulez pas faire, ne le faites pas. Vous n'êtes pas obligé de céder. S'ils vous poussent fortement à faire de mauvaises choses, trouvez de nouveaux amis. N'oubliez pas que vous devenez les personnes avec qui vous passez du temps. Si vous fréquentez de mauvaises influences, vous deviendrez comme elles. Si tu traînes avec des gens bien influencés alors vous deviendrez comme eux. Soyez un bon juge de caractère.
- Soyez un adolescent tant que vous le pouvez encore! Chantez, dansez, souriez, le monde est votre terrain de jeu adolescent. Amusez-vous avec votre jeunesse. Chantez, dansez et profitez de chaque occasion pour vous amuser et faire de votre mieux!
Si vos amis essaient de vous persuader de faire de mauvaises choses ou des choses que vous ne voulez pas faire, ne le faites pas. - Si des gens vous marchent dessus, ne les laissez pas, même s'ils font partie de la famille. Cela ne fera qu'empirer avec le temps jusqu'à ce que vous perdiez votre voix. Cela peut prendre des années pour le récupérer.
- Sachez que parfois, vous devez être votre propre meilleur ami.
- Faites les choses que vous aimez, peu importe ce que les autres disent! Ne l'évitez pas juste parce que quelqu'un pourrait se moquer de vous! Si vous évitez de faire les choses que vous aimez le plus, vous vous en éloignerez de plus en plus, et cela ne sera bon pour personne.
- Rappelez-vous la règle d'or; Traitez tout le monde comme vous le souhaitez.
- Utilisez la logique plutôt que l'émotion dans chaque situation. Ne prenez pas de décision simplement parce qu'elle SEMBLE juste. Assurez-vous que cela a du SENS.
- Soyez gentil, poli et gentil avec tout le monde, et ils le seront avec vous.
- Le rejet est cruel. Chaque fois que vous êtes rejeté, dites-vous simplement: «C'est leur perte». Il est souvent utile que vos amis vous aident à faire face au rejet.
- Si vous êtes religieux, trouvez des moyens de nourrir votre spiritualité. Cela en vaudra la peine à la fin.
- Donnez toujours une seconde chance et apprenez à pardonner aux autres.
- Les gens pensent souvent que le bonheur est le résultat instantané d'avoir de bons amis et de faire des activités agréables. Une telle vision n'est pas très sage car elle limite la vie à ce que vous pouvez en tirer. Un sentiment de bonheur plus profond est souvent trouvé lorsque les gens trouvent leur «but» dans la vie et cherchent à atteindre ce but même au détriment d'une gratification immédiate.
Si vos amis vous poussent à faire des choses que vous n'êtes pas prêt à faire ou que vous savez que vous ne devriez pas faire, trouvez de nouveaux amis. - Si vous êtes victime d'intimidation, ne vous en faites pas. Parlez-en à un adulte de confiance et résistez à l'intimidateur. Ayez confiance en vous et marchez haut, car ce sont les enfants.
- Si quelqu'un vous fait du mal physiquement, dites-le à quelqu'un et défendez-vous. Si quelqu'un a des mots ou des commentaires durs, revenez vers lui calmement et avec intelligence.
- Si vos amis vous poussent à faire des choses que vous n'êtes pas prêt à faire ou que vous savez que vous ne devriez pas faire, trouvez de nouveaux amis. Certains d'entre vous pensent " beaucoup plus facile à taper qu'à faire", mais il vaut mieux traverser quelques jours difficiles que de se faire prendre en train de faire quelque chose dont vous ne pourrez peut-être pas vous sortir.
