Comment tenir une note?
Il peut être difficile de tenir une note pendant que vous chantez, mais avec la bonne pratique, vous pouvez le faire. Pendant que vous chantez, inspirez rapidement et régulièrement tout au long de la chanson. Tenez-vous debout avec une bonne posture et essayez de pousser votre voix avec votre sternum. Libérez intentionnellement moins d'air lorsque vous frappez pour la première fois la note que vous souhaitez tenir, ce qui vous aidera à économiser votre souffle pour vous transporter jusqu'à la fin de la note. Lorsque vous arrivez à la fin, engagez vos muscles abdominaux et évitez de laisser votre cage thoracique et vos épaules s'effondrer lorsque vous manquez d'air. Continuez à lire pour les exercices de respiration de notre critique qui vous aideront à apprendre à tenir une note!
CONSEIL D'EXPERT Annabeth novitzki, professeur de chant privé, conseille: «Tenir une note signifie chanter une note pendant une longue période de temps.
Pour tenir une note, vous devez entraîner votre respiration et votre posture. Se tenir correctement et pratiquer des techniques de respiration entraînera votre voix à émerger de vous régulièrement, facilement et de plus en plus loin.
Partie 1 sur 2: entraîner votre respiration
- 1Inspirez rapidement et régulièrement. Chanter utilise plus de souffle que parler, vous pourriez donc être tenté d'avaler de l'air à pleins poumons. Ce n'est pas aussi utile que de prendre des respirations rapides et régulières pendant que vous chantez. Entraînez-vous à aspirer des quantités d'air ordinaires au début de chaque phrase que vous chantez.
- Si vous vous surprenez à avaler ou à haleter, faites une pause et recommencez. Faites confiance à vos poumons pour faire leur travail.
- Vous aurez besoin de plus d'air pour chanter de longues notes, mais vous obtiendrez plus de durée d'une expiration lente que d'une inspiration profonde.
CONSEIL D'EXPERTAnnabeth novitzki, professeur de chant privé, conseille: «Tenir une note signifie chanter une note pendant une longue période de temps. Les moments les plus courants où les notes sont soutenues comme ceci est à la fin des phrases, à la fin d'une chanson., et à un fermata (un symbole musical indiquant de maintenir la note plus longtemps que d'habitude).
- 2Expirez lentement. Votre souffle porte votre voix. Si vous chassez l'air ou essayez de l'étouffer, vous ne pourrez pas tenir de longues notes. Pendant que vous chantez, remarquez que vous poussez ou arrêtez votre expiration. Si vous poussez, vous pouvez avoir l'air criard ou essoufflé. Détendez vos muscles abdominaux et réessayez.
- Si vous étouffez votre expiration, essayez cet exercice: chantez une voyelle à un ton au milieu de votre tessiture, puis déplacez progressivement la note pour qu'elle soit un courant d'air sans vocalisation.
- Une fois que vous avez maîtrisé le passage progressif d'un son clair à un son haletant puis à l'absence de son tout en maintenant la hauteur, vous pouvez essayer la technique sur des notes plus aiguës.
- Les notes qui sont tenues sont souvent élevées, c'est donc un exercice exceptionnellement utile.
- 3Relâchez plus d'air à la fin d'une note qu'au début. Souvent, les gens manquent d'air en essayant de tenir une note parce qu'ils laissent beaucoup d'air s'échapper au début de la note. Pour lutter contre cela, libérez intentionnellement moins d'air lorsque vous commencez à chanter une note afin de pouvoir libérer plus d'air à la fin de la note.
Comment puis-je tenir une note haute sans que ma voix ne craque, ne sonne de manière rauque ou aérienne? - 4Ne laissez aucun air s'échapper. Il faut du souffle pour soutenir une note. Entraînez-vous à chanter sans relâcher l'air en écoutant votre voix. Avez-vous l'air haletant? Essayez de chanter à nouveau la même note, clairement. Tenez un miroir devant votre bouche pendant que vous chantez la note. Le miroir s'embuera si vous relâchez votre souffle.
- En règle générale, essayer de contrôler activement le débit de votre respiration vous fera étouffer ou forcer l'air par inadvertance, ce qui entraînera une tonalité inégale et une perte de souffle.
- Les sons soufflés sont parfois intentionnels et sont souvent utilisés dans des genres spécifiques comme la pop. La respiration provient de l'air qui s'échappe lorsque vos cordes vocales vibrent. Cependant, cela utilise beaucoup d'air et réduira la durée pendant laquelle vous pourrez tenir une note.
- 5Sifflement. Inspirez et expirez en disant "SSSS". Relâchez votre souffle uniformément et entièrement. Recommencez en essayant (sans appuyer ni forcer) de dire "SSSS" un peu plus longtemps. N'appuyez pas ou ne forcez pas sur votre «S», mais essayez de libérer votre air uniformément et lentement. Incorporez cet exercice à votre routine d'échauffement habituelle.
- 6Allongez-vous sur le dos et respirez. Allongez-vous sur le sol avec vos genoux vers le haut, et inspirez et expirez lentement. Sentez votre dos appuyer contre le sol. Mettez un livre en équilibre sur votre ventre et expirez. Le livre doit se lever: vous voulez respirer dans votre ventre, pas dans votre poitrine. Cet exercice vous aide à réguler votre respiration et peut vous apprendre à faire confiance au bas du dos pour soutenir votre voix.
- 7Utilisez la technique farinelli. Dans cette technique, inspirez pendant 3 secondes, retenez votre souffle pendant 3 secondes et relâchez votre souffle pendant 3 secondes. Votre inspiration, votre retenue et votre expiration doivent être régulières et ne doivent pas vous laisser à bout de souffle. Une fois que vous avez terminé le cycle en douceur, passez immédiatement au cycle suivant, cette fois en respirant, en maintenant et en expirant pendant 4 secondes chacun.
- Faites autant de cycles que vous le pouvez confortablement, en ajoutant à chaque fois une seconde par étape.
- Arrêtez-vous lorsque vous ressentez une pression abdominale ou des étourdissements.
- Six cycles est probablement votre maximum pour votre premier tour, à moins que vous ne soyez déjà un chanteur qualifié.
- Une fois que vous avez atteint votre maximum, répétez l'exercice en sens inverse, en soustrayant une seconde par cycle.
- Utilisez un chronomètre ou un métronome.
- Faites-le quotidiennement, en augmentant vos secondes par cycle, sans faire de pause entre les cycles.
Souvent, les gens manquent d'air en essayant de tenir une note parce qu'ils laissent beaucoup d'air s'échapper au début de la note. - 8Chantez sur un trille des lèvres pour faire la transition entre les exercices de respiration et la chanson. Chanter sur un trille à lèvres est un excellent pont. Cela peut vous aider à apprendre à donner beaucoup d'air sans fatiguer vos cordes vocales. Pour faire un trille des lèvres, soufflez doucement l'air de vos lèvres; ils vibreront et feront un son "br" répété. Ensuite, essayez de le faire en chantant une note.
- 9Imaginez l'air qui sort de votre bouche. Pendant que vous chantez, imaginez le souffle que vous expirez rapidement hors de votre bouche. Cette technique aide à garder votre larynx lâche et dynamisera votre respiration.
Partie 2 sur 2: tenir une note avec votre corps
- 1Soulevez votre sternum. Levez vos bras au-dessus de votre tête pendant que vous inspirez. En gardant votre sternum dans la même position, abaissez vos bras en expirant. Une autre technique consiste à superposer vos mains sur le bas du dos, paumes vers l'extérieur. Pratiquez la posture du chant avec un sternum soulevé jusqu'à ce qu'elle devienne naturelle.
- Chanter avec une bonne posture vous aidera à maintenir des notes aiguës. Votre sternum doit être relevé et votre poitrine doit rester dans la même position. Chantez devant un miroir pour surveiller votre posture.
- Évitez de laisser votre cage thoracique et vos épaules s'effondrer lorsque vous manquez d'air; engagez encore plus vos muscles abdominaux à ce stade. Soulevez votre cage thoracique et tenez-vous droit pour garder le contrôle de votre respiration.
Libérez intentionnellement moins d'air lorsque vous frappez pour la première fois la note que vous souhaitez tenir, ce qui vous aidera à économiser votre souffle pour vous transporter jusqu'à la fin de la note. - 2Engagez les muscles qui affectent votre diaphragme. Avant de chanter, passez un moment à fléchir et à remarquer les muscles de votre bas-ventre, de votre colonne lombaire et de votre plancher pelvien. Pendant que vous chantez, vérifiez à nouveau avec ces muscles et engagez-les s'ils sont détendus. L'air circulant à travers votre diaphragme est contrôlé par ces muscles, et les engager vous permet de contrôler le flux de votre respiration.
- Utilisez vos muscles du bas-ventre, de la colonne lombaire et du plancher pelvien chaque fois qu'un coach vocal vous dit d'"utiliser votre diaphragme".
- Utilisez cette technique plutôt que celle de contracter vos muscles abdominaux. Cela entraînera une pression inégale et entraînera des blessures.
- 3Vérifiez la tension de la langue. Lorsque vous chantez des notes longues, qui sont souvent des notes aiguës, vous avez besoin que votre langue soit détendue. Pendant que vous chantez, vérifiez si votre langue est tendue. Poussez votre pouce sous votre menton, là où le bas de votre langue est enraciné. Si vous ressentez une tension, massez sous votre menton tout en continuant à chanter.
- Cela vous aidera à vous entraîner à détendre votre langue pendant que vous maintenez ces longues notes aiguës.
- Notez que la langue est reliée à de nombreux petits muscles de votre cou et de votre gorge, il est donc essentiel de la garder détendue pour tenir de longues notes et libérer l'air lentement.
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Questions et réponses
- Comment s'appelle-t-on quand on tient une note?J'aime cette question, car même si le terme le plus couramment utilisé est "tenir la note", la plupart des chanteurs trouvent ces mots vraiment inutiles. «Maintenir» n'implique aucun mouvement, mais pour maintenir une note chantée, il faut des tonnes de soutien respiratoire, une conscience du maintien de la hauteur et un sens du mouvement vers l'avant.
- Que devez-vous faire si votre chant est vraiment mauvais et que vous voulez le rendre bon?Vous devez investir dans un coach vocal et vous entraîner quotidiennement.
- Comment chanter plus longtemps sans respirer?Il est impossible de chanter sans respirer, mais vous pouvez certainement augmenter votre capacité respiratoire et contrôler votre respiration. L'un de mes exercices préférés consiste à respirer profondément et à expirer aussi vite que possible à travers une petite paille de café, en utilisant une minuterie pour voir combien de temps cela prend. Quand je veux augmenter mon contrôle de la respiration sur une certaine chanson, je chante toute la chanson sur le lip trille encore et encore.
- Que dois-je faire pour bien chanter?Les moyens les plus essentiels pour améliorer votre voix chantée sont d'apprendre les bonnes techniques, de pratiquer régulièrement et d'évaluer vos progrès. Obtenir un excellent professeur de chant est un excellent point de départ, et vous pouvez également apprendre d'excellentes techniques grâce à cet article:
- Est-ce que ça aide de respirer et de tenir un livre sur mon ventre?Vous n'avez pas besoin de tenir le livre sur le ventre. Allongez-vous simplement et placez le livre sur votre ventre. Cela vous aidera à apprendre à respirer par le ventre. Cet exercice vous permettra de réguler votre respiration et vous permettra de faire confiance au bas du dos pour soutenir votre voix.
- Comment puis-je frapper des notes aiguës sans que ma voix sonne aérée?Assurez-vous de chanter à partir de votre diaphragme et non de votre gorge/tête.
- Comment chanter quand j'ai peur?Par expérience, je dirais que la seule façon de surmonter son trac est de commencer sans trop y penser. Si vous aimez vraiment chanter, la joie que vous ressentez en faisant ce que vous aimez vous distraira de votre peur de vous produire devant un public. Si vous présentez des symptômes d'anxiété physique qui vous empêchent de chanter, essayez de fermer les yeux et de prendre quelques respirations lentes et profondes.
- Quand je chante, comment éviter de manquer de souffle?Cela peut demander un peu de pratique. Prenez des respirations inhabituellement grandes et calmez votre rythme cardiaque. Après cela, concentrez-vous sur un point de la pièce et essayez de ne pas trop bouger lorsque vous tenez votre note.
- Comment puis-je réapprendre ou me débarrasser des mauvaises habitudes que j'ai prises en chantant avec une mauvaise technique?Pratiquez de la bonne manière autant que possible.
- Comment puis-je tenir une note haute sans que ma voix ne craque, ne sonne de manière rauque ou aérienne?Vous pouvez prendre une respiration très profonde, grande et basse juste avant, cela devrait aider à soulager les irritations.
Les commentaires (7)
- Cela m'a aidé à devenir un meilleur chanteur en me montrant des étapes sur ma voix. Cela aide vraiment les gens avec des voix fêlées comme moi.
- L'article m'a fait réaliser pas mal de choses que je faisais mal, et le changement a été assez surprenant pour ma famille et mes amis qui me reprochent toujours d'être un chanteur horrible. BTW, je n'essaie pas d'être un pro, juste mieux, et ça marche.
- J'ai essayé de tenir une note plus longue pour la dernière note de "Music of the Night" et cela m'a beaucoup aidé. Merci beaucoup!
- Article très bien articulé et détaillé. L'étape de respiration diaphragmatique est très utile.
- Cela m'a beaucoup aidé à mieux chanter. J'ai le meilleur sentiment de pouvoir chanter assez bien pour le reste des gens.
- J'adore guider! Je viens d'Iran et je n'ai pas assez d'argent pour aller en cours de chant, mais le guide m'apprend tout. Que Dieu te bénisse!
- Merci de m'aider!
