Comment se débarrasser d'un harceleur?

Pour vous débarrasser d'un harceleur, contactez immédiatement la police si vous pensez être en danger et discutez de la possibilité d'obtenir une ordonnance d'interdiction. Évitez autant que possible toute interaction avec le harceleur et dites-lui clairement que vous ne voulez plus le revoir ou lui parler. S'ils tentent de vous contacter par la suite, ignorez-les et bloquez leur numéro de téléphone, leur adresse e-mail et leurs comptes de réseaux sociaux. Vous pouvez également protéger vos informations personnelles en envoyant du courrier dans une boîte postale sécurisée et en ne donnant pas vos informations à des étrangers. Si vous voulez apprendre comment améliorer le système de sécurité de votre maison, continuez à lire l'article!

Érika Boudreau
Érika Boudreau
• 16 min de lecture
Si un harceleur n'essaie pas de me blesser mais de devenir mon petit ami
Si un harceleur n'essaie pas de me blesser mais de devenir mon petit ami, comment puis-je me débarrasser de lui?

Si quelqu'un vous suit à plusieurs reprises, vous envoie des SMS ou des courriels offensants ou si vous laissez des messages téléphoniques ou en ligne abusifs, vous pouvez être la cible d'un comportement de harcèlement criminel. Un harceleur est une personne qui refuse à plusieurs reprises les demandes d'arrêter de vous contacter. Les harceleurs se livrent à un comportement indésirable, injustifié, intrusif et menaçant et la seule façon d'y mettre fin est de rompre immédiatement le contact.

Partie 1 sur 3: vous protéger

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    Appelez immédiatement les autorités si vous vous sentez en danger. Si vous avez été menacé ou si vous vous sentez menacé, n'attendez pas pour agir. De plus, si vous avez remarqué un comportement incontestablement illégal tel que le vol de vos affaires, une agression ou une intrusion sur des biens personnels, prenez immédiatement note et appelez les autorités. En fonction de votre âge et de votre situation, contactez:
    • Police
    • Sécurité de l'école ou du lieu de travail
    • Enseignants ou administrateurs
    • Conseillers ou thérapeute
    • Parents
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    Informez vos amis, votre famille et vos collègues de la situation et demandez leur soutien. Les harceleurs prospèrent grâce au secret et à la vie privée. Informez votre famille, vos amis, vos voisins et vos employeurs de ne pas divulguer vos informations personnelles, indépendamment de l'innocuité de la demande ou de l'identité de l'auteur de la question. Avertissez tout le monde de faire attention à toute personne qui se promène dans votre quartier, votre lieu de travail ou votre emploi.
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    Évitez de voyager seul dans la mesure du possible. Avoir une autre personne avec vous dissuadera grandement la plupart des harceleurs de s'approcher. Allez dans votre voiture avec un collègue, rejoignez un groupe de jogging au lieu d'y aller seul et demandez à quelqu'un de venir faire des courses. Il y a de la sécurité dans les nombres.
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    Gardez une trace de tous les incidents. Cela peut inclure des lettres, des messages téléphoniques, des e-mails, des cachettes ou tout contact que le harceleur a tenté d'établir. Enregistrez la date à laquelle chaque contact a eu lieu et conservez ce dossier en lieu sûr. Si possible, faites des copies et donnez-les à un parent ou ami de confiance, ou placez-les dans un coffre-fort. Cela peut être utilisé comme preuve si vous avez besoin de consulter la police.
    • Conservez chaque élément de preuve, ainsi qu'une copie. Gardez-les dans des endroits séparés.
    • Enregistrez également toutes les communications numériques, telles que les e-mails et les appels téléphoniques.
    • Écrivez tout. Si vous pouvez prendre des photos, faites-le. Vous ne pouvez jamais avoir suffisamment de preuves, aussi petites ou insignifiantes soient-elles.
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    Prenez des mesures pour protéger vos enfants des étrangers. Si vous avez des enfants, assurez-vous qu'ils sont toujours accompagnés vers et depuis l'école et les activités. Informez les écoles de vos enfants de ne divulguer aucune de vos informations et fournissez-leur une liste des personnes autorisées à venir chercher vos enfants. Demandez au personnel de demander à toute personne figurant sur cette liste de fournir une pièce d'identité avec photo pour valider son identité. Si vous ne pouvez pas aller chercher vos enfants, contactez l'école pour leur faire savoir exactement qui les récupérera.
    • Donnez à vos enfants un «mot secret». Si la personne qui vient chercher les enfants ne connaît pas le mot secret lorsqu'on lui demande (par les enfants), alors vos enfants ne l'accompagnent pas et appellent à l'aide immédiatement.
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    Sécurisez et protégez votre (vos) animal (s). Certains harceleurs, s'ils ne peuvent pas accéder à vous, cibleront vos animaux. Ne laissez pas les animaux domestiques à l'extérieur sans surveillance (même dans une cour clôturée) et ne disposez pas de chatières. Ayez les coordonnées des pensions pour animaux et des abris no-kill dans le cas d'une urgence où vous ne pouvez pas prendre soin de votre (vos) animal (s).
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    Améliorez les systèmes de sécurité de votre maison. Installez des serrures de porte plus sûres, une porte plus solide et un judas. Rendez vos fenêtres et portes plus résistantes aux effractions avec des fenêtres ou des barres incassables. Installez des lumières de sécurité et un système de sécurité. Mettez vos lumières intérieures sur un système de minuterie pour que quelqu'un apparaisse toujours à la maison Un chien (ou même un signe de «méfiez-vous des chiens») est un moyen de dissuasion contre les invasions à domicile.
    • Demandez à la police de faire des contrôles réguliers de votre propriété si vous voyez le harceleur à l'extérieur ou passer fréquemment.
    • Si vous habitez dans un appartement ou une copropriété, renseignez-vous auprès de la direction sur ses politiques de sécurité et assurez-vous qu'il n'y a pas de liste de locataires facilement accessible au public.
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    Envisagez de porter un système de défense personnelle comme un taser ou un spray au poivre. Portez-le correctement et familiarisez-vous avec son utilisation. N'envisagez de porter une arme à feu que si vous avez une formation appropriée à son utilisation et que vous vous conformez aux lois sur les armes à feu de votre État. N'oubliez pas que toute arme que vous portez peut être utilisée contre vous lors d'une attaque. C'est un sujet que vous devriez discuter avec les forces de l'ordre et un conseiller en maltraitance / harcèlement criminel.
    • Les cours de défense personnelle sont un bon moyen de vous protéger sans avoir à porter d'arme ou de système de défense.
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    Préparez un plan d'urgence que vous pouvez facilement utiliser en cas d'effraction ou d'attaque. Vous devez avoir un plan en place qui vous permet de vous protéger le plus possible. Avoir un endroit sûr où tous les membres de la famille peuvent organiser une rencontre en cas d'urgence (l'emplacement n'étant connu que d'un parent ou d'un ami de confiance). À cet endroit sûr, ayez besoin de fournitures dans une «trousse de vol» (argent, vêtements, médicaments, etc.), ainsi que des numéros d'urgence pour la police, l'assistance juridique et l'aide aux abus / harcèlement criminel.
    • Soyez prêt à partir en un clin d'œil si nécessaire. Au lieu de toujours vous inquiéter, ayez un plan en place pour que vous puissiez fuir sans avoir à réfléchir ou à faire vos valises.
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    Discutez d'une ordonnance d'interdiction temporaire (TRO) ou d'une ordonnance de protection (POO) avec la police et les conseillers en maltraitance / harcèlement criminel. Gardez à l'esprit qu'un TRO ou un ordre ou une protection vise à initier et à aider le processus juridique - il ne peut pas vous protéger physiquement d'un harceleur enclin à la violence. Vous devez être responsable de votre sécurité même avec un TRO ou un OP en place. Ayez toujours sur votre personne deux copies de la TRO ou de la POO qui a été émise, de sorte que vous puissiez facilement en fournir une à la police et le harceleur ne peut pas faussement prétendre à la police qu'il / elle n'était pas au courant de la TRO ou de la POO. Un conseiller en maltraitance / harcèlement criminel ou un avocat de la victime peut mieux vous aider à déterminer quelles sont les meilleures options pour votre situation.
    • Lorsque vous discutez de vos options, apportez les preuves et les journaux de harcèlement dont vous disposez.
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Partie 2 sur 3: parler à un harceleur

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    Évitez de parler à votre harceleur à moins que cela ne soit absolument nécessaire. Vous ne devriez jamais essayer de «réparer» la situation ou le harceleur. Vous devez éviter le contact autant que possible. Cela dit, surtout dans le cas d'anciens partenaires ou amis, certains contacts sont inévitables. Les étapes suivantes vous aideront si vous devez absolument voir / parler à quelqu'un, mais l'interaction doit être brève et précise.
    • N'essayez jamais de réformer un harceleur ou de supposer que vous pouvez y remédier. Votre seule option est de rompre totalement le contact.
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    Exprimez votre désir de les éviter clairement et sans réserve. Dites simplement que vous n'êtes plus intéressé à poursuivre une amitié avec eux. Restez simple et rapide, puis raccrochez ou partez. N'ajoutez jamais de termes tels que "nous pourrions passer du temps si..." ou des suggestions selon lesquelles "le temps arrangera les choses". Ne laissez pas une porte ouverte au harcèlement futur.
    • "Je ne veux plus jamais te revoir. Est-ce clair?"
    • "Toi et moi ne sommes plus ensemble. Vous devez partir maintenant."
    • "Cette relation est terminée."
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    Avertissez clairement le contrevenant des conséquences. Dites au harceleur en aussi peu de mots que possible qu'il ne doit pas vous contacter. "Ne me recontactez plus." Ne vous engagez pas dans un long dialogue ou dans une série d'excuses. Faites-leur savoir que vous appellerez la police s'ils essaient. Votre objectif est d'informer le harceleur que ses actions sont du harcèlement et de l'avertir de ne plus jamais entrer en contact avec vous à partir de ce moment. Enregistrez comment et quand vous avez donné l'avertissement ainsi que tout incident futur.
    • N'écoutez pas «leur version de l'histoire», peu importe combien ils mendient. Ils sont bien au-delà de ce point.
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    Ignorez toutes les autres interactions. Votre harceleur peut essayer de vous énerver délibérément en faisant des commentaires provocants. Toute réponse, même négative, ne fait qu'alimenter la conviction du harceleur qu'il / elle vous touche. Soyez fort et continuez à marcher, et refusez d'écouter les messages vocaux. Peu importe à quel point ils se penchent - il suffit de passer à autre chose.
    • N'essayez pas de réparer les choses, de riposter ou d'obtenir un point. Vous ne voulez aucun contact - rien de positif, de négatif ou de neutre. La seule chose que vous devriez dire est: «s'il vous plaît, partez avant que j'appelle la police».
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    Évitez tout contact avec la famille, les amis et les associés du harceleur. Malheureusement, ces personnes peuvent volontairement ou non fournir des informations vous concernant au harceleur, telles que de nouvelles adresses ou des informations de contact. Ne permettez pas à des personnes d’agir comme des «intermédiaires» pour tenter de vous contacter. Le harceleur doit être complètement coupé de votre vie.
Pour vous débarrasser d'un harceleur
Pour vous débarrasser d'un harceleur, contactez immédiatement la police si vous pensez être en danger et discutez de la possibilité d'obtenir une ordonnance d'interdiction.

Partie 3 sur 3: contact à rupture permanente

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    Interdisez ou bloquez immédiatement leur numéro et tous les profils de réseaux sociaux. Trouvez-les sur Facebook, Twitter et tout autre forum en ligne et interdisez-les ou bloquez-les de tout contact. Définissez tous les profils de réseaux sociaux sur "Amis uniquement" au lieu de "Public". Dans la section "Contacts" de votre téléphone, recherchez leur numéro et sélectionnez "Bloquer l'appelant". Vous ne voulez pas du tout qu'ils obtiennent des informations personnelles de votre part, et mettre fin à tous les appels est beaucoup plus facile que d'essayer de les ignorer.
    • S'ils connaissent l'un de vos mots de passe, en particulier votre adresse e-mail, modifiez-les tous immédiatement.
    • Bien que ce soit pénible, changer de façon permanente votre adresse e-mail et votre numéro de téléphone est le meilleur moyen de vous assurer qu'ils ne peuvent pas du tout vous contacter.
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    Ouvrez un coffre-fort de bon de commande pour protéger les documents vitaux et le courrier. Utilisez-le pour conserver des copies de tous les documents relatifs au comportement de harcèlement. Incluez également des documents personnels et financiers importants, un passeport, des informations sur la sécurité sociale et les assurances, ainsi que d'autres informations vitales auxquelles vous pouvez accéder en cas d'urgence.
    • À tout le moins, verrouillez votre boîte aux lettres. Ne les laissez pas entrer dans les informations personnelles qui pourraient vous être fournies.
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    Supprimez vos coordonnées (nom, numéro de téléphone et adresse) des répertoires téléphoniques. Contactez votre compagnie de téléphone et demandez-lui de rendre votre numéro et vos coordonnées privés. Vous pouvez également effectuer une recherche sur Internet pour voir s'il y a quelque chose que vous avez manqué. Abstenez-vous de mentionner votre itinéraire sur les réseaux sociaux. Enfin, utilisez des noms d'utilisateur créatifs pour Skype, la messagerie instantanée et d'autres comptes où les gens peuvent vous rechercher.
    • N'utilisez pas votre vrai nom en ligne à moins que cela ne soit absolument nécessaire. Quelque chose comme SportsLover86 est beaucoup plus sûr que tout ce qui fait allusion à votre véritable identité.
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    Sortez temporairement de la ville. Si vous sentez que votre maison est surveillée, restez ailleurs, comme chez vos parents ou chez des parents ou des amis. Si vous vivez loin de votre famille et que vous n'avez pas encore noué d'amitiés solides dans votre nouvelle ville, demandez conseil à un conseiller du campus ou à la police locale pour des alternatives ou pour demander des contrôles sur votre propriété.
    • Si vous devez déménager définitivement, partez tôt et louez un service de déménagement pour récupérer vos affaires en toute discrétion. N'attendez pas dans la maison avec vos affaires.
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    N'ouvrez pas les enveloppes dont vous ne reconnaissez pas l'adresse de retour. N'ouvrez pas de packages inattendus. N'ouvrez jamais de courrier anonyme. Il en va de même pour les e-mails et les pièces jointes.
  6. 6
    Ne communiquez pas d'informations personnelles à des inconnus. Gardez tout à portée de main, des situations de vie à votre adresse e-mail et à vos numéros de téléphone. Bien que difficile, vous devez devenir plus prudent et prudent pour éviter de divulguer des informations à votre harceleur.
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    Éloignez-vous de vos points communs. Ce n'est pas amusant, mais c'est nécessaire. Abandonnez votre itinéraire de course de longue date, choisissez un nouveau parc ou un nouveau restaurant à fréquenter et évitez les endroits que vous êtes généralement connu pour visiter. Finalement, vous pourrez peut-être revenir ici, mais pour l'instant, ce sont des endroits communs où un harceleur pourrait vous attendre.
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    Apprenez à éviter d'être harcelé sur les réseaux sociaux. Suivre ces étapes empêchera le harceleur de vous espionner et de déterminer où vous êtes et ce que vous faites. Assurez-vous de définir toutes les informations de votre site Web de réseautage social sur «privé» et faites toutes les tentatives pour empêcher le harceleur d'accéder à vos informations.
Ces personnes peuvent volontairement ou non fournir des informations vous concernant au harceleur
Malheureusement, ces personnes peuvent volontairement ou non fournir des informations vous concernant au harceleur, telles que de nouvelles adresses ou des informations de contact.

Conseils

  • N'ayez pas peur de solliciter l'aide de la police - le harcèlement criminel est un crime. Recherchez les lois sur le harcèlement criminel dans votre état et soyez informé de vos droits.
  • N'ayez pas honte d'accepter le comportement de harcèlement comme normal, le résultat de votre propre paranoïa supposée ou de prétendre que "ce n'est que l'Internet". La traque et le harcèlement ne sont pas une réponse normale et saine au rejet social ou romantique.
  • Discutez de votre situation avec un conseiller expérimenté dans le harcèlement et / ou la violence domestique (ce dernier surtout si votre harceleur est un ex-partenaire). Explorez vos options et décidez quelle est la meilleure solution pour votre situation.
  • Prenez soin de votre bien-être émotionnel et physique. Mangez de façon nutritive, faites de l'exercice, dormez convenablement, essayez de diriger votre énergie vers des passe-temps qui diminuent votre stress.
  • N'oubliez pas que le harceleur est seul responsable de ses propres actions - pas vous.

Mises en garde

  • Si vous ne vous sentez pas en sécurité, n'affrontez pas le harceleur.
  • En cas de doute, appelez la police. Laissez-les décider si vous êtes en danger ou non au lieu d'attendre que quelque chose de dangereux se produise.
Lisez aussi: Comment se préparer à se défendre quand on est seul à la maison?

Questions et réponses

  • Que dois-je faire si je suis un enfant et que je suis harcelé?
    Si vous êtes un enfant, rendez-vous immédiatement dans un endroit sûr (un lieu sûr, un magasin ouvert, un bureau, le poste de police, tout ce qui se trouve à proximité et il y a beaucoup de monde) et dites à quelqu'un en qui vous avez confiance que vous craignez d'être traqué. Cela peut être un parent, une personne en position d'autorité, un enseignant, etc.
  • Comment dois-je gérer un harceleur à l'école?
    Informez le directeur, le conseiller de l'école et le travailleur social. Informez également vos professeurs et vos parents. Ce n'est pas quelque chose à attendre.
  • Comment prouver que la personne qui me traque a quelques autres qui l'aident?
    Cela dépend de votre cas. S'ils viennent chez vous, comme chez vous, vous devez soit prendre des vidéos, soit installer une caméra de sécurité. Si c'est sur Internet, prenez des instantanés ou faites une capture d'écran des messages (si vous êtes sur un ordinateur, essayez d'utiliser l'outil de capture). Obtenez la preuve qu'ils vous traquent également.
  • Si un harceleur n'essaie pas de me blesser mais de devenir mon petit ami, comment puis-je me débarrasser de lui?
    Il est un harceleur, donc un maniaque du contrôle et potentiellement dangereux. Ne vous approchez pas de cette personne. Suivez les suggestions d'articles, c'est pour ça qu'elles sont là.
  • Comment puis-je savoir avec certitude si je suis harcelé ou non avant de déposer une plainte?
    Vous n'avez pas besoin d'être sûr à 100% avant de déposer une plainte. Si vous êtes vraiment inquiet, vous avez suffisamment de raisons de demander une protection. Si tout le reste échoue, vous pouvez demander aux autorités quelles mesures elles vous recommandent de prendre.
  • Est-il légal de vaporiser du poivre sur quelqu'un s'il a endommagé ma propriété et a menacé de me faire attaquer par d'autres?
    Il vaut mieux contacter la police au lieu de prendre les choses en main. Si vous devez vaporiser du poivre à quelqu'un, cela devrait être légal si vous le faites en légitime défense ou sur votre propre propriété. Assurez-vous de vaporiser uniquement du poivre sur la personne si elle constitue une menace.
  • Comment gérer un harceleur sur mon toit en gardant une surveillance constante?
    L'installation d'un système de sécurité à domicile peut vous fournir une vue claire de l'endroit où se trouve le harceleur. En installant la sécurité à domicile, non seulement vous le regardez, mais vous l'enregistrez également, ce qui fournit des preuves concluantes au tribunal pour prouver votre déclaration.
  • Et si un ami m'avertit que quelqu'un a installé des caméras pour me filmer?
    Prenez-le au sérieux et surveillez toute personne qui vous suit, ainsi que toute personne susceptible de vérifier les caméras. Vous devriez également garder un œil sur les caméras, mais ne vous laissez pas voir en les remarquant; ne donnez pas l'impression que vous recherchez les caméras. Si vous trouvez une caméra ou voyez quelqu'un vous harceler / vous suivre, appelez la police.
  • Que puis-je faire si j'ai déménagé hors de la ville mais que mon harceleur m'a retrouvé?
    Contactez la police et expliquez d'abord votre situation - il est important de leur faire savoir. Essayez de vous déguiser ou de vous rendre moins visible, car cela pourrait dérouter votre harceleur.
  • Que devrions-nous faire ma famille et moi si un agresseur d'enfants nous harcèle et que la police ne fait rien pendant que nous attendons le tribunal?
    Parlez à votre avocat et obtenez une ordonnance de protection. Prenez toutes les méthodes raisonnables pour protéger votre famille. Téléphonez quotidiennement à la police pour savoir quelles mesures elle prend pour tenir le harceleur à distance en vertu de l'ordonnance de protection.

Les commentaires (19)

  • grahambenjamin
    Cet article m'a aidé dans mon cours de santé à discuter avec mes élèves d'informations factuelles sur le harcèlement criminel. Et pour eux de prendre conscience du fait qu'ils peuvent se protéger des personnes qui les traquent sous quelque forme que ce soit.
  • holliepowell
    Approche de bon sens renforcée, mais j'ai besoin de comprendre ma relation avec le harceleur.
  • honoreeblais
    Très utile. Je recommande cet article.
  • alicia35
    Cet article a vérifié que j'avais fait toutes les bonnes choses dans ma situation personnelle, donc si quelqu'un est tué, au moins j'ai essayé.
  • colton92
    Des informations simples et faciles à comprendre. Je vais partager cela avec un ami qui a ce problème. C'est effrayant mais s'informer aide beaucoup.
  • qfontaine
    J'ai un ami qui m'a beaucoup trop suivi récemment. Elle a obtenu mon numéro de téléphone d'un de mes amis, ce qui n'est pas du tout d'accord. J'ai envie de le dire au directeur, mais je suis un peu timide. C'est toujours un excellent article à lire.
  • mckennaromaguer
    Beaucoup de bons conseils. Je suis harcelé par les SMS, les appels téléphoniques et les réseaux sociaux. Auparavant, j'avais fait des remarques qui semblaient alimenter cet individu. Récemment, j'ai arrêté de répondre, et à la lecture de cet article, c'est mieux. Ignorez le harceleur, ne lui donnez aucun type de réponse. Je suivrai ce conseil. Merci!
  • lvandyck
    Très utile pour me donner les informations dont j'avais besoin et que je ne savais pas. C'est un peu déconcertant pour moi, mais ses informations m'ont aidé à combler les lacunes des choses que je devais faire et je ne savais pas que j'en avais besoin. Utilisez cette information et ne tardez pas à agir en conséquence.
  • tcollignon
    Cela aide de nombreuses façons, comme me donner des informations!
  • qraynor
    Cela a beaucoup calmé mes nerfs; J'ai lu beaucoup d'histoires de harceleurs. Mieux vaut prévenir que guérir.
  • brainfarrell
    Cela m'a beaucoup aidé! Merci, guide. Cela m'a aidé parce que je saurai quoi faire pendant une situation lorsque j'ai un harceleur.
  • pmarquardt
    Cela m'a appris une compétence vitale.
  • philippe76
    Je pense que c'est bon pour les adolescents, les jeunes, etc. J'ai quelques années de plus, même si certaines informations s'appliquent également à moi. Merci.
  • kellennader
    Tout a aidé, très instructif et m'aidera à l'avenir.
  • gillesvandamme
    J'ai déjà été harcelé. J'ai fait ce que j'ai suggéré, cela a aidé à court terme.
  • nwyman
    J'ai particulièrement aimé le conseil pour prendre soin de votre propre bien-être émotionnel et physique, manger de manière nutritive, etc. Merci pour cette astuce.
  • maudelindgren
    C'est un bon conseil. J'ai un ex-petit ami fou qui va prendre des mesures désespérées pour essayer de me récupérer. J'ajouterais cependant que si vous en avez besoin, changez d'appartement pour que vous soyez encore plus difficile à trouver.
  • aimeeaudet
    Cet article a clarifié mes droits et ce qu'est réellement le harcèlement criminel! La police n'a pas été utile, me traitant de paranoïaque surtout quand je me plains. Cela dure depuis des décennies.
  • loweemely
    Cet article m'a vraiment aidé à me débarrasser de mon harceleur. Je pense qu'il a juste le béguin pour mon meilleur ami et il va trop loin. Je vais le bloquer sur tout.

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