Comment jouer au premier but en softball rapide?
Si vous commencez juste un lancer rapide, jouez une position de champ extérieur et surveillez votre équipe et le joueur de premier but.
Que vous cherchiez simplement un nouveau poste à jouer ou que vous recherchiez des astuces, ce guide utile vous fournira tout ce que vous devez savoir pour jouer au premier but dans une ligue de softball rapide. First Base est une excellente position pour jouer.
- 1Procurez-vous un gant de première base ou un gant intérieur standard. Ce serait formidable si elle était déjà par effraction.
- 2Tenez-vous à environ 4 à 5 marches devant la base, en fonction de la vitesse à laquelle vous pouvez revenir à la base. Soyez également à environ deux pieds de la ligne de base.
- 3Tenez-vous dans votre position, les genoux pliés et les gants en position de mise à la terre ou devant vous lorsque le frappeur est dans la boîte du frappeur.
- 4Après chaque coup (si la balle ne vient pas vers vous), courez vers la base et placez votre pied plus fort sur le sac blanc et tendez la main vers le joueur qui vous lance la balle. Attrapez-le et c'est une sortie. (Rappelez-vous, placez toujours le pied opposé à votre main attrapante sur le sac. Cela vous permettra d'aller plus loin et d'obtenir ce bon étirement au premier but.)
- 5Après chaque lancer, s'il y a un frappeur au but, retournez au but et regardez le receveur pour vous attendre à un lancer. Une fois que la balle est dans la main du lanceur, vous pouvez revenir à votre position.
- 6Méfiez-vous des caries. Le joueur de troisième but, le lanceur et vous devez courir pour récupérer le ballon. Si vous l'obtenez, lancez-le en premier à l'endroit où votre joueur de deuxième but devrait couvrir. Si le joueur de troisième but ou le lanceur l'obtient, esquivez.
- 7Prenez en charge les mouches pop. Si vous savez que vous pouvez obtenir le ballon à coup sûr, criez "I GOT IT!!!!!" fort et à plusieurs reprises. Votre joueur de deuxième but devrait reculer. Si vous entendez votre joueur de deuxième but crier "compris", sauvegardez-le. Si personne ne dit quoi que ce soit, eh bien, cela ne devrait pas arriver.
- Attendez de vous étirer jusqu'à ce que le ballon soit lancé. Si si est sur le côté, vous pourrez atteindre pour faire la capture.
- Si vous êtes sur le sac prêt à jouer et que la balle est renversée, vous feriez mieux de courir aussi vite que possible pour l'obtenir! Jetez-le au lanceur, pas au deuxième but. J'espère que vous avez un bon défenseur droit qui devrait vous soutenir.
- Vous devez toujours vous tenir sur le sac blanc (base) pour faire le jeu! L'orange est pour le coureur.
- Attendez-vous toujours à ce que le ballon arrive à vous. Pensez à ce que vous en feriez.
- Si vous êtes à nouveau sur le sac pour jouer et que la balle est lancée maladroitement (à votre gauche ou à votre droite tellement que vous devriez descendre du sac), alors vous feriez mieux d'en sortir! Attraper le ballon pour l'empêcher d'être renversé a tellement plus de sens que de le laisser renverser.
- Si la balle est frappée près de chez vous, foncez. Une fois que quelqu'un vous appelle, retournez à la base.
- Dites à votre entraîneur à l'avance que vous êtes intéressé à jouer au premier but. Il / elle vous y mettra en pratique pour voir comment vous faites.
- Si vous commencez juste un lancer rapide, jouez une position de champ extérieur et surveillez votre équipe et le joueur de premier but. Le premier but est une position difficile et une bonne façon d'apprendre est de regarder votre équipe et de parler à votre joueur de premier but à l'entraînement.
- Lorsque la balle est lancée et que votre receveur la rate, courez derrière votre lanceur pour le soutenir, surtout s'il y a quelqu'un en troisième.
Tenez-vous à environ 4 à 5 marches devant la base, en fonction de la vitesse à laquelle vous pouvez revenir à la base.
- Certains arbitres exigent que les joueurs rentrent vos maillots de maillot. C'est également pour des raisons de sécurité, car vous pourriez vous gratter le dos lorsque vous glissez.
- Ne portez aucun bijou. Ce n'est même pas autorisé sur le terrain. L'arbitre vous dira de l'enlever ou vous ne jouerez pas.
- Le pitch rapide est très différent du pitch lent. Non seulement ils lancent plus vite, mais ils courent plus fort, vers le ballon et vers la base. Le jeu consiste à glisser, plonger, lancer de grosses balles dures, balancer des chauves-souris en métal et éventuellement jouer par temps chaud. Assurez-vous d'avoir tout l'équipement de sécurité nécessaire pour jouer au jeu. Voir ci-dessous.
Après chaque lancer, s'il y a un frappeur au but, retournez au but et regardez le receveur pour vous attendre à un lancer.
- Gant de première base / joueur de champ intérieur
- Casque de frappeur avec masque facial
- Curseur de jambe
- Short de compression / rembourré
- Crampons Caoutchouc ou métal, découvrez ce qui est autorisé. dans votre ligue. Habituellement, seul le caoutchouc est autorisé
- OPTIONNEL
- Gants de boxe
- Métal softball balle rapide chauve - souris
- Visière / Chapeau / Lunettes de soleil (très bonne idée d'avoir les trois)
- Écran solaire
- Graines de tournesol
- Un sac de softball est incroyablement utile
Questions et réponses
- Que dois-je faire si je joue au premier but et que le ballon est renversé?Récupérez rapidement le ballon, et si vous avez le temps, lancez-le au deuxième but, où le coureur ira probablement, ou à la maison si un coureur se dirige là-bas. Si aucune de ces options n'est disponible, renvoyez-la toujours au lanceur.
- Et si mon coach ne croit pas en moi?Prouvez que votre entraîneur a tort! Travaillez vos fesses dans la pratique. Montrez-lui que vous voulez être là et que vous méritez d'y être.
- Et si les deux premiers et deuxièmes buts criaient "compris!" en même temps?Le lanceur ou l'entraîneur doit appeler le nom ou la position du joueur qui, selon lui, devrait attraper le ballon.
