Comment gifler carie?

Essayez d'obtenir un jeu de jambes parfait — Avant de tenter un slap bunt, essayez d'obtenir un jeu de jambes parfait, car c'est l'aspect le plus important de la technique.

Un grand atout pour les joueurs de softball rapides, le slap bunt est conçu pour frapper la balle à un endroit dans le champ intérieur qui rend la réalisation d'un retrait extrêmement difficile pour les défenseurs. Cette technique est utilisée uniquement du côté gauche et peut être un excellent moyen de prendre l'équipe adverse au dépourvu. Cet article vous expliquera comment exécuter avec succès une carie de gifle.

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Maîtrisez le jeu de jambes. Avant de tenter un slap bunt, essayez d'obtenir un jeu de jambes parfait, car c'est l'aspect le plus important de la technique. La plupart des joueurs feront un pas en arrière en anticipant le lancer, puis traverseront avec le pied gauche en entrant dans le swing. Pratiquez ce mouvement sans batte avant d'essayer de gifler la carie dans la pratique.
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Placez vos pieds correctement. Placez vos pieds légèrement ouverts vers le champ droit, car cela facilitera la transition lorsque vous commencerez à courir vers la première base.
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S'étouffe légèrement. Déplacez vos mains de quelques centimètres vers le haut de la poignée de la chauve-souris afin d'avoir une meilleure sensation.
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Démarrez le mouvement. Lorsque le ballon est lancé, glissez votre pied avant vers le pied arrière et le pied arrière se croise et devient le premier pas vers la première base.
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Ouvrez le bas de votre corps. Il est important de garder le bas du corps ouvert vers le côté gauche du champ intérieur pendant le swing.
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Carré vos épaules. Assurez-vous que vos épaules sont toujours perpendiculaires au lanceur, même lorsque vous vous balancez. C'est une étape importante à maîtriser, car de nombreux joueurs de baseball ont du mal à s'y habituer.
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Balancez le niveau de la chauve-souris. Ne coupez pas le ballon. Le hachage réduit le temps que la batte reste dans le plan du terrain et réduit ainsi les risques de contact.
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Gardez vos mains près de votre corps. Laissez le canon de la batte traîner légèrement vos mains pour que vous frappiez l'intérieur de la balle, ce qui entraînera un coup sur le côté gauche du champ intérieur. #Commence à fonctionner. Lorsque le lancer arrive, commencez déjà à courir vers le premier avec votre bâton sorti. Regardez le film de stars comme Ichiro Suzuki commencer à marcher alors même qu'elles entrent en contact.
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Cours! Laissez tomber la batte le plus rapidement possible, car le poids supplémentaire vous ralentira.
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Gardez la tête droite. Concentrez-vous sur le fait d'empêcher votre tête de bouger lorsque vous courez. Cela réduira votre temps de la maison au premier.

Conseils

Frapper la balle bas rendra toujours plus difficile le champ.
Au fur et à mesure que vous maîtriserez mieux le bâton, entraînez-vous à frapper des doublures souples au-dessus de la tête des joueurs de champ intérieur. Les défenseurs joueront leur deuxième but presque à côté du lanceur et le premier but retournera au premier but quand ils sauront que vous êtes un droitier qui gifle un gaucher.
Essayez de viser le ballon à proximité du troisième but ou de l'arrêt-court. Si vous jouez doucement, essayez de le placer dans une zone interdite le long de la troisième ligne de base. Si le ballon est frappé fort, placez-le entre l'arrêt-court et le joueur de troisième but.

Pratiquez ce mouvement sans batte avant d'essayer de gifler la carie dans la pratique.

Mises en garde

Ne pas amortir sur deux coups. Une faute de faute sera comptabilisée comme la troisième frappe.
Gardez toujours votre pouce derrière la batte car un mauvais lancer frappera parfois l'avant du manche.
Étant donné que les chemins de base sont beaucoup plus longs au baseball, les caries à claques ne sont généralement recommandées qu'au softball.
Le slap bunt ne fonctionne généralement que pour les coureurs les plus rapides. Seuls les joueurs qui peuvent atteindre la première base en 2,6 secondes ou plus tôt devraient essayer le bruant de gifles avec régularité.

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