Comment devenir un meilleur gardien de tir de basket-ball?

L'une des clés pour être un excellent gardien de tir de basket-ball est d'être concentré et confiant. Si vous n'êtes pas concentré pendant un match, vous n'aurez jamais une idée de l'endroit où vous pouvez avoir ces jolis coups et pouvoir remporter ces grandes victoires que vous et votre équipe avez toujours souhaitées. La confiance a aussi un grand impact à chaque match car c'est ce que l'entraîneur veut vraiment pour ses joueurs; un joueur qui peut envoyer le ballon dans le ring et qui a une grande contribution à la victoire de l'équipe. Voici quelques conseils pour devenir le meilleur gardien de tir de la ligue.

Pas

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Débarrassez-vous du défenseur. Lancez la précision et fuyez votre défenseur. Les gardiens de tir doivent être des coureurs rapides et meilleurs. Apprenez à tromper votre défenseur en regardant ses yeux. Si ses yeux ne sont pas tournés vers vous, c'est le moment de vous déplacer rapidement vers un endroit ou une position vacante où vous vouliez tirer le ballon. Les porteurs de ballon n'hésiteront pas à vous passer le ballon lorsqu'ils vous verront grand ouvert pour un tir. Assurez-vous que l'anneau de basket-ball est visible à vos yeux et que vous n'êtes pas très proche des autres adversaires pour vous débarrasser des distractions, des déviations et des blocages.
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Appel à l'attention. Parfois, les porteurs de ballon ne peuvent pas remarquer que vous êtes grand ouvert pour une passe à tirer. Appelez son attention (maneur du ballon) en criant ou d'une autre manière d'attirer son attention pour qu'il passe le ballon.
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Attrapez bien le ballon. Soyez concentré et surveillez le ballon de près dès qu'il sort des mains du passeur. Soyez prêt à attraper le ballon en levant vos mains haut devant votre poitrine avec les doigts écartés et pointés vers le haut. Les pouces doivent être espacés d'un ou deux pouces. Si le ballon n'est pas parfaitement passé vers vous, déplacez-vous vers le ballon afin que les autres défenseurs ne le fassent pas dévier. Pliez légèrement les coudes lorsque le ballon frappe votre main ouverte pour absorber la passe et éviter de la gaspiller.

Voici quelques conseils pour devenir le meilleur gardien de tir de la ligue.
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Regardez directement vers la jante. Une fois que vous avez le ballon, tenez bien le ballon comme si vous ne vouliez pas qu'il le lâche. Regardez droit vers le bord et ne soyez jamais détruit par vos adversaires. Imaginez qu'il n'y a que vous et le bord qui se trouvent à l'intérieur du court. Si possible, ne pensez pas à passer le ballon à vos coéquipiers car cela ne fera que vous détruire et même détruire votre plan de marquer à moins que le défenseur ne sache où vous allez et vous attrape cela instantanément.
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Soyez confiant. Respirer profondément. Gardez à l'esprit que le ballon va tirer et ne pensez jamais que vous manquerez l'occasion de marquer un panier. Ne regardez jamais vos adversaires, concentrez-vous simplement sur le ring. Le plus important est que vous soyez sûr à 100% que vous tirerez le ballon!
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Localisez le point focal de l'anneau. Il y a deux manières de tirer la balle; c'est soit directement sur le ring, soit à travers le plateau. Le plus important est que vous sachiez mesurer le degré et localiser le point focal avant de tirer la balle. Il est préférable que vous vous entraîniez à tirer plusieurs fois avec la balle afin de connaître différents angles pour tirer la balle.
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Lancez la balle. C'est maintenant l'étape la plus cruciale. Votre équipe dépendra de vous et souhaitera que vous y parveniez. Même votre entraîneur finira par prier pour que vous tiriez le ballon si ce sera le dernier coup pour la victoire. Vous serez couronné héros si vous y parvenez et que vous avez aidé votre équipe à gagner le match.<br#Assurez-vous d'être en bonne position avant de tirer le ballon. Tenez correctement le ballon de basket. Il existe des références sur Internet où vous pouvez trouver des bases sur la façon de bien tenir le ballon. Les pieds doivent toujours pointer le cerceau avant et après avoir sauté ou sauté. Sautez aussi haut que possible lorsque vous tirez le ballon pour vous débarrasser du bloc de l'adversaire ou si vous êtes un sauteur court, utilisez le dégagement rapide mais assurez-vous de l'avoir pratiqué pour ne pas rater le coup. Il existe de nombreuses références sur Internet que vous pouvez lire sur les principes fondamentaux du tir. Le plus important ici est que vous soyez suffisamment confiant pour tirer le ballon et rester concentré pour éviter les distractions.

Conseils

Si vous êtes surveillé, essayez une feinte de pompe pour faire croire au défenseur que vous allez tirer. Lorsqu'il saute ou vous quitte des yeux, dribblez loin de lui et placez-vous dans une bonne position de tir.

Le plus important est que vous sachiez mesurer le degré et localiser le point focal avant de tirer la balle.
Si le défenseur savait où vous allez et que vous avez déjà le ballon, dribblez le ballon et faites quelques actions de dribble. Le mieux, c'est d'apprendre à croiser son défenseur et de se rendre à un autre endroit vacant pour tirer.
La pratique rend parfait. Entraînez-vous à chaque fois avec l'équipe ou demandez à vos amis proches de jouer avec vous et demandez-leur de vous aider dans votre entraînement. Vous pouvez même demander à vos frères et sœurs, à des parents ou à des adultes de vous aider.
Il existe de nombreuses techniques sur la façon de se débarrasser des défenseurs trouvées sur Internet et vous pouvez même regarder des vidéos sur les exercices de basket-ball.
Assistez ou rejoignez des programmes et des institutions de basket-ball pour améliorer encore vos compétences en basket-ball, en particulier en matière de tir.
Vous pouvez également jouer et essayer de maîtriser les jeux vidéo de basket-ball, car ces simulateurs virtuels peuvent vous aider à vous renseigner sur le basket-ball de manière amusante et interactive.

Il est préférable que vous vous entraîniez à tirer plusieurs fois avec la balle afin de connaître différents angles pour tirer la balle.

Mises en garde

Ne tirez pas tout de suite une fois que vous avez le ballon, suivez les étapes ci-dessus. Mais si le temps presse, c'est peut-être une excuse, priez simplement pour que cela sonne.
Essayez de travailler avec votre équipe et de trouver de bonnes stratégies qui peuvent vous permettre de gagner les matchs plus souvent.
Ne courez pas trop et ne restez pas trop inactif.
Ne restez pas trop près de votre défenseur car cela vous donnera juste des difficultés pour marquer un panier.
Ne gaspillez pas votre énergie, le tir demande de l'énergie. Vous devriez vous reposer si votre défenseur a une défense serrée sur vous. Il sera fatigué de vous garder et vous pouvez toujours marquer, ne vous inquiétez pas.
Si vous avez récupéré le ballon et que les défenseurs vous ont rattrapé, n'essayez jamais de tirer le ballon. Cela vous manquera sûrement et mettra votre équipe en colère.

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