Comment surmonter une rupture interreligieuse?

Acceptez que ce soit fini pour de bon. Votre ex a rompu avec vous parce qu'il ne pouvait pas faire face aux pressions d'une relation/mariage interreligieux.

Réalisez qu'ils n'avaient tout simplement pas la foi et le courage de se défendre eux-mêmes et leurs croyances par amour, et ont tout simplement succombé aux limitations sociétales et familiales de ce qui définit un mariage. Une personne possédant ce type de personnage ne vaut tout simplement pas votre temps et vos émotions, car elles ne sont pas fiables. Vous méritez de recevoir la force et le soutien d'un partenaire de vie.

Effacez tous les SMS, e-mails, photos, numéros de téléphone de cette personne. Supprimez toutes les photos affichées sur votre page de réseautage social - (photos de vous deux, etc.) supprimez-les, ainsi que leurs amis, de tous vos sites de réseaux sociaux. Si cela est fait au tout début d'une rupture, cela vous aidera à mieux gérer le stress. La dernière chose dont vous avez besoin est de pleurer sur ces détails, alors que vous essayez de vous guérir.

Travaillez vos étapes au fur et à mesure que vous avancez, cela peut être difficile parce que vous vous êtes si parfaitement taillé un avenir avec cette personne. Mais, ils ne sont pas dedans maintenant et vous devrez vous en réconcilier. Re-planifiez votre avenir lentement, ne prenez pas de décisions difficiles, peu importe à quel point vous avez le cœur brisé.

Ne pas s'autodétruire - Cela signifie une consommation excessive d'alcool, se livrer à des habitudes de consommation de drogue, un schéma soudain de tabagisme en chaîne, entrer dans une relation de rebond, s'infliger des blessures auto-infligées; et d'autres choses qui vous font vous perdre encore plus. Cela ne va pas vous aider, car vous agissez sur les émotions en ce moment.

Écrire vos pensées et vos sentiments est un moyen éprouvé de vous aider à y faire face. À ce stade, vous devez comprendre que la suppression de vos émotions ne sera pas la meilleure façon de gérer cela. Vous devez le laisser sortir, communiquer à ce sujet. Vous n'aimez probablement pas l'idée d'écrire, mais essayez-le, il sera difficile de gérer les souvenirs qui vous envahissent lorsque vous y faites face, mais cela vous aidera à long terme.

Consultez un conseiller ou un thérapeute, cela ne signifie pas que vous êtes fou ou que vous souffrez d'une maladie mentale. Tout le monde a besoin d'aide, et parfois nous sous-estimons le pouvoir des professionnels qualifiés. Vous serez surpris de voir à quel point vous pouvez vous connecter avec l'aide d'un thérapeute, car un thérapeute peut sympathiser ou faire preuve d'empathie dans cette situation.

Voyager, rien de tel que de bonnes vacances pour se changer les idées. Allez dans des endroits qui sont hors de votre zone de confort, expérimentez quelque chose de nouveau et documentez-le. Pendant que vous essayez de gérer la rupture, n'allez pas dans un endroit où vous et votre amoureux avez aimé aller, car cela pourrait vous briser le cœur à nouveau.

La plupart des ruptures sont guéries avec l'aide des amis et de la famille. Rattrapez le temps perdu que vous avez passé sur la relation ratée, en vous livrant à des activités avec des personnes proches.

Résistez à la tentation de regarder en arrière et de découvrir ce que font votre ex et ses amis. Cela ne fera que vous rendre malheureux et méchant. Souvenez-vous: «Si je regarde en arrière, je suis perdu». Par conséquent, vous ne devez pas regarder en arrière. Vous avez fait tout ce qui était en votre pouvoir pour que la relation fonctionne et vous ne pouvez pas vous en vouloir.

Quand les choses sont cassées, cela vous fait réaliser ce que vous ne voulez pas et ce dont vous avez besoin. Vous avez une expérience qui vous rendra plus sage, plus fort et une bien meilleure personne. Aussi douloureux que cela puisse être, vous en serez reconnaissant lorsque vous serez dans un endroit beaucoup plus heureux.

C'est la vie, et nous devons avancer. Ce n'est pas parce que quelque chose a été cassé que vous devez arrêter de croire en vous et de vivre votre vie. Tout comme il est certain qu'un nouveau jour commence après chaque lever de soleil, vous devez garder espoir. De même, réalisez que votre ex mérite la même chose. Et ils iront de l'avant, ils finiront par épouser quelqu'un de leur propre religion et commenceront une nouvelle vie avec eux. Ce qui aurait pu être ta vie avec eux, c'est maintenant quelqu'un d'autre. Tous les postes vacants seront occupés par quelqu'un qui le mérite mieux pour tout le monde. Lorsque cela se produit, vous devez laisser tomber et croire - aussi ennuyeux et douloureux que cela puisse paraître - que tout se passe pour le mieux.

Mettre fin à une relation/un mariage interreligieux est horrible et est trop délicat à gérer. Soyez fier de vous parce que vous avez essayé, vous avez fait de votre mieux, mais simplement parce que l'autre personne n'a pas eu le courage d'essayer; ça ne peut pas être de ta faute. Il y a plus dans la vie qu'une relation ratée, parfois nous avons besoin de lâcher prise pour voir ce qui nous attend dans le futur.