Comment convaincre votre père que vous n'êtes pas autiste?
Je suis autiste, mais je déteste être appelé autiste pour de nombreuses raisons.
Donc ton père pense que tu es autiste. Bien que l'autisme ne soit pas une si mauvaise chose, certains parents peuvent ne pas partager ce point de vue. Et en plus, vous savez pertinemment que vous n'êtes PAS autiste! Cependant, vous avez toujours du mal à le convaincre de la vérité. Eh bien, ne vous inquiétez pas, car voici comment vous pouvez le faire facilement et efficacement.
Méthode 1 sur 2: comprendre la situation
- 1Demandez sans jugement à vos parents pourquoi ils ressentent cela. Écouter attentivement vous aidera à comprendre exactement pourquoi ils sont arrivés à cette conclusion. Si vous le comprenez, vous pouvez être prêt à le réfuter. Voici quelques questions qu'il peut être utile de se poser:
- Quels symptômes as-tu remarqué chez moi?
- Quel genre de recherche avez-vous fait?
- 2Prenez le temps de réfléchir à ce qu'ils vous ont dit. Où, exactement, pouvaient-ils se tromper, et pourquoi? Y a-t-il du vrai dans leurs propos? Prenez le temps d'y réfléchir.
- Vos symptômes pourraient-ils s'expliquer par autre chose? L'anxiété sociale, la dyspraxie, le trouble de la personnalité évitante, le trouble du traitement sensoriel, l'anxiété généralisée et l'introversion simple peuvent être confondus avec l'autisme.
- Toutes les sources ne sont pas fiables. Les anti-vaccins et les charlatans sont connus pour déformer et inventer des faits, et Autism Speaks (l'organisation de l'autisme la plus importante) a tout un mouvement de boycott contre elle. Vos parents ont peut-être lu de la désinformation.
- 3Faites des recherches sur l'autisme et ses symptômes. Lisez les critères de diagnostic et divers articles décrivant l'autisme. Lisez comment les personnes autistes décrivent leur cerveau (pas seulement ce que les non-autistes observent en elles). Voici quelques-uns des symptômes généraux:
- Difficulté de communication (compréhension et/ou expression orale)
- Difficulté à comprendre ce que pensent les autres; les bouleverser par accident
- Agitation
- Difficulté à rester organisé et à faire avancer les choses
- Difficulté à gérer les émotions
- Développement désynchronisé ou déséquilibré (par exemple, lire de longs chapitres avant d'apprendre à faire du vélo)
- Quelques intérêts extrêmement passionnés
- Sincérité, pensée littérale
- Sensibilité sensorielle ou sous-sensibilité (par exemple, des bruits forts vous blessent)
Je suis autiste, mais je déteste être appelé autiste! - 4Débarrassez-vous de toute idée fausse. Si vous donnez des informations inexactes à vos parents, ils vous corrigeront et vous vous sentirez comme un imbécile. Vous pouvez également corriger les idées fausses qu'ils peuvent avoir.
- Les personnes autistes se soucient des autres, souvent assez profondément. Cependant, tous ne savent pas comment le montrer d'une manière que les autres comprennent.
- L'autisme n'est pas un handicap infantile. C'est à vie. Il n'y a pas de "guérison".
- L'autisme ne se limite pas aux garçons blancs. Les personnes de toutes les ethnies, âges et sexes peuvent être autistes.
- L'autisme n'est pas une épidémie. Ce n'est pas contagieux, le mot "épidémie" est trompeur et les personnes autistes ont de nombreux cadeaux uniques à offrir au monde.
- Chaque personne autiste est différente. Certains ont besoin de beaucoup de soutien, tandis que d'autres passent des décennies sans savoir pourquoi ils sont différents. Le degré auquel ils présentent des symptômes différents peut varier.
- 5Lisez comment les personnes autistes décrivent leurs expériences. Pendant que vous lisez, notez ce à quoi vous vous rapportez et ne vous rapportez pas. Garde l'esprit ouvert.
- Si vous vous rapportez à la plupart des expériences, il y a de fortes chances que vous soyez sur le spectre. Parce que chaque personne est un individu unique, personne ne se rapporte à chaque expérience.
- 6Lisez à propos des handicaps et des conditions qui pourraient être confondus avec l'autisme. Recherchez sur chacun la façon dont vous avez abordé l'autisme, en passant plus de temps sur ceux qui vous ressemblent le plus. Demandez-vous si vous pourriez en avoir un ou plusieurs au lieu de l'autisme (ou si vous en avez en plus de l'autisme).
- L'anxiété sociale se caractérise par une peur écrasante autour des gens, et non par l'ignorance. Vous pourriez craindre le jugement et le rejet, et avoir du mal à parler à des personnes que vous ne considérez pas comme «en sécurité». Vous pouvez facilement établir un contact visuel avec des personnes «sûres», mais pas avec les autres.
- La dyspraxie est un trouble du mouvement. Vous pourriez être maladroit, avoir du mal à faire du sport, avoir des difficultés avec la motricité fine (écrire, dessiner, couper des aliments) et vous blesser plus souvent.
- Le trouble du traitement sensoriel déforme vos sens. Vous pouvez être particulièrement sensible, ou sous-sensible. Il coexiste souvent avec l'autisme, mais peut se produire sans lui.
- Le trouble de la personnalité évitante est similaire à une timidité intense. Vous pourriez avoir peur des gens, éviter les nouvelles situations par peur de l'humiliation, être incapable de supporter les critiques et n'avoir ni amis proches ni amants.
- L'introversion est un trait de personnalité, pas un trouble. Si vous êtes calme parce que vous aimez la solitude et la réflexion, mais que vous n'avez pas beaucoup de traits autistiques, vous n'êtes peut-être qu'un introverti.
- 7Considérez la possibilité que vous soyez autiste. Si vous vous retrouvez dans un certain nombre de choses que vous lisez, vous pourriez être sur le spectre.
- Il est possible d'avoir la plupart des symptômes courants, mais pas tous. Il est également possible de ne pas réaliser tout de suite que vous avez un symptôme (ne pas reconnaître que vos pannes sont des effondrements, ne pas réaliser que vos tapotements et vos rebonds constants vous stimulent).
- L'autisme n'est pas une insulte. Être autiste ne signifierait pas que quelque chose ne va pas chez vous, ou que vous devriez avoir honte de votre cerveau.
- Le diagnostic à l'adolescence ou même à l'âge adulte est possible. Certaines personnes présentent des symptômes plus évidents que d'autres.
Autiste n'est pas la mauvaise étiquette pour tout le monde, mais si vous ne voulez pas être appelé autiste, c'est votre choix.
Méthode 2 sur 2: convaincre vos parents
- 1Assurez-vous d'être certain de votre conclusion que vous n'êtes pas autiste. Si vous avez des doutes persistants, vous n'allez pas argumenter efficacement et il est possible que vous vous trompiez. Faites vos recherches jusqu'à ce que vous soyez sûr.
- 2Dites à vos parents que vous aimeriez leur parler de quelque chose d'important. S'ils sont occupés en ce moment, vous pouvez planifier la conversation à une date ultérieure, lorsqu'ils pourront vous accorder toute leur attention. Les bons moments pour parler peuvent être...
- Lors d'un long trajet en voiture
- Tout en faisant les corvées ensemble (blanchisserie, cuisine, ménage)
- Après un événement programmé, comme le souper
- 3Expliquez les recherches que vous avez effectuées. Il est utile de faire savoir à vos parents que vous les avez écoutés, pris leurs préoccupations au sérieux et réfléchi à votre conclusion. Cela démontre de la maturité et vous rend plus convaincant. Par example:
- "Maman, j'ai entendu ce que tu as dit sur le syndrome d'Asperger. J'étais confus, alors j'ai fait des recherches. J'ai recherché diverses organisations liées à l'autisme, lu les critères du DSM et lu ce que les personnes autistes avaient à dire."
- 4Discutez des raisons pour lesquelles vous concluez que vous n'êtes pas autiste. Expliquez les symptômes auxquels vous n'êtes pas lié et les symptômes qui pourraient être décrits par autre chose.
- "J'ai lu des articles sur les expériences des personnes autistes, et elles semblaient toutes si intenses. Je ne pouvais pas comprendre leur confusion au sujet des situations sociales, des effondrements ou de l'aversion pour le contact visuel. J'aime rencontrer des gens et cela me dynamise. Cela ne sonnait pas. comme moi du tout."
- "Je ne me sens pas désemparé avec les gens. J'ai peur. Je crains qu'ils ne me jugent. J'évite le contact visuel avec des étrangers et des personnes qui pourraient me juger, c'est pourquoi je peux regarder ma petite sœur et mes amis dans l'œil, mais pas papa ou d'autres adultes. J'ai fait des recherches sur l'anxiété sociale, et cela semblait plus proche de mes expériences. "
Ce n'est pas contagieux, le mot "épidémie" est trompeur et les personnes autistes ont de nombreux cadeaux uniques à offrir au monde. - 5Acceptez de voir un spécialiste, si tout le reste échoue. Bien que les spécialistes de l'autisme ne soient pas parfaits, ils peuvent offrir une opinion éclairée et faisant autorité. Vos parents sont plus susceptibles de les écouter.
- Soyez complètement honnête avec le spécialiste: pourquoi vos parents pensent que vous êtes autiste et pourquoi vous n'êtes pas d'accord.
- Lisez Soyez prêt pour une évaluation de l'autisme, en adaptant les étapes pour prouver que vous n'êtes pas autiste. Par exemple, réfléchissez à votre vie pour vous rappeler des anecdotes qui prouvent que vous n'avez pas certains symptômes (par exemple, la surprise de vos parents quant à votre indépendance).
- De nombreux spécialistes de l'autisme sont également des thérapeutes, qui savent comment s'occuper des personnes difficiles. Si vos parents refusent d'écouter, le spécialiste peut aider à les convaincre.
- Si aucune des étapes ci-dessus ne fonctionne et que vous ne pouvez tout simplement pas convaincre votre père de la vérité, même avec l'aide d'un professionnel de la santé, vous n'avez pas à vous inquiéter. Il est plus important que les professionnels de la santé sachent que vous n'êtes pas autiste que votre père. De cette façon, s'il essaie de vous mettre sous médicaments ou en thérapie, il ne sera pas autorisé.
- Soyez prudent sur les traitements de l'autisme. Certains d'entre eux sont basés sur la pseudoscience, et les thérapies basées sur l'observance peuvent faire beaucoup de dégâts.
- Ne sautez pas à la conclusion que vous n'êtes pas autiste. L'autisme est une condition très mal comprise, et ce n'est peut-être pas ce que vous pensez que c'est. Prenez-le au sérieux, au cas où vous soyez réellement autiste.
Questions et réponses
- C'est aussi pour les mamans?Oui, cet article peut également convaincre votre mère si besoin est.
- Je suis autiste, mais je déteste être appelé autiste! Je déteste ce mot. Je n'accepte pas mon autisme! Que fais-je?L'autisme n'est pas vraiment une mauvaise chose; il vient avec ses forces et ses défis. Beaucoup de gens qui réussissent sont autistes, comme Susan Boyle et Anne Heggarty, et dans l'histoire, des personnages célèbres comme Einstein, Mozart et Newton. Je vous recommande de lire les articles Acceptez votre autisme et Comprendre les forces de l'autisme.
- Et si JE SUIS autiste?Si vous réalisez que vous êtes probablement autiste, vous pourriez vous sentir surpris ou confus. C'est d'accord. Vous êtes toujours la même personne que vous étiez auparavant; vous avez juste plus d'informations sur vous-même maintenant. Cela peut prendre un certain temps pour s'adapter à l'idée que vous pourriez être autiste. N'oubliez pas que l'autisme est un handicap très mal compris (il est donc probable que bon nombre des stéréotypes que vous avez entendus soient faux) et que les personnes autistes peuvent vivre une vie heureuse et utile comme tout le monde. Pour obtenir de l'aide pour parler à vos parents, consultez Dites à vos parents que vous pensez être autiste.
- Je suis autiste, mais je déteste être appelé autiste pour de nombreuses raisons. Je veux essayer de mentir sur la preuve que je ne suis pas autiste; que fais-je?Personne n'a le droit de vous appeler comme vous n'aimez pas qu'on vous appelle. Autiste n'est pas la mauvaise étiquette pour tout le monde, mais si vous ne voulez pas être appelé autiste, c'est votre choix. Vous ne pouvez pas prouver que vous n'êtes pas autiste si vous avez été diagnostiqué autiste; Cela étant dit, à moins que vous ne vous promeniez avec une copie plastifiée de votre diagnostic épinglée sur votre chemise, personne n'a d'autre preuve que vous que vous êtes autiste. C'est mal de mentir, mais c'est tout à fait correct de dire: "Vous ne pouvez pas prouver que je suis sur le spectre autistique, et tant que vous n'avez pas de preuves, veuillez ne pas m'appeler autiste".
