Comment faire connaître vos parents en tant que LGBT lorsque vous êtes autiste?

IL Y A DE NOMBREUSES FAÇONS DE SORTIR et vous pouvez choisir ce qui vous convient le mieux, en fonction de votre confort et de la façon dont vous pensez que votre famille réagira.

1. 1
   Envisagez de sortir avec désinvolture, mais seulement si vous pensez qu'il sera bien reçu. Si vous savez que votre famille vous acceptera, dites-lui ce que vous ressentez par le biais d'une conversation informelle. Tout le monde ne se sent pas à l'aise de faire cela, donc si vous vous sentez nerveux, ce n'est peut-être pas votre style.

   • Soyez précis sur le (s) genre (s) que vous aimez. Certaines personnes homosexuelles / bi / pan placées évitent les pronoms quand elles parlent d'amour, et vous pouvez arrêter de le faire. Par exemple, si on vous demande si vous avez un œil sur quelqu'un, dites "Je n'ai rencontré aucune jolie fille récemment ".
   • Commentez votre vrai sexe. Essayez de dire quelque chose comme "parfois ça pue d'être un petit gars ".
   • Soyez ouvert si vous n'aimez personne. Si vous êtes aromantique et asexuée et que vous ne voulez pas sortir avec vous, dites à vos parents que vous n'avez un œil sur personne. Quand ils demandent, dites simplement quelque chose comme "Pas de coup de cœur pour moi!"
2. 2
   Pensez à utiliser des cadeaux ou des accessoires pour sortir de manière idiote ou festive. Si vous avez une famille plus amusante, ils pourraient adorer si vous sortez de manière créative. Voici quelques façons de dire "surprise!" et faire sourire une famille qui accepte.

   • Donnez-leur un gâteau ou des petits gâteaux avec les nouvelles écrites dessus sous forme de glaçage.
   • Achetez-leur une chemise, une tasse ou toute autre chose qui dit votre identité, comme «j'aime mon fils asexué» ou «j'aime ma fille trans».
   • Si vous êtes trans, essayez de leur dire "c'est un garçon!" ou "c'est une fille!" carte basée sur votre vrai sexe.
3. 3
   Essayez de sortir via une lettre ou une note. Si vous avez peur de le dire à haute voix, il peut être plus facile de l'écrire. Cela vous permet d'éditer vos mots et de les communiquer sans hésitation ni interruption.
4. 4
   Pensez à avoir une conversation. Faire cela est un moyen de répondre à leurs préoccupations et d'évaluer immédiatement leur réaction. Une conversation en personne peut être un peu plus difficile, surtout si vous avez des difficultés à vous exprimer en parlant ou si vos parents ont du mal à accepter.

1. 1
   Recherchez un moment de calme, sans distractions. Si les membres de votre famille sont distraits, ils risquent de ne pas comprendre ce que vous dites ou d'être trop inquiets pour y réfléchir correctement. Recherchez un moment où les gens sont détendus et ouverts à la conversation. En cas de doute, demandez "Le moment est-il venu de vous parler de quelque chose?" Voici quelques exemples de moments qui pourraient être bons:

   • Conduire en voiture (si la route n'est pas très fréquentée)
   • Faire des tâches détendues, comme plier le linge ou laver les fenêtres
   • Se promener
   • Vers l'heure du dîner
2. 2
   Dites que vous aimeriez leur parler de quelque chose d'important. Cela donne à vos parents la chance de se préparer à écouter, et cela leur donne également l'occasion de vous dire si c'est un mauvais moment. Par exemple, vous pourriez dire...

   • "Je voudrais vous parler de quelque chose d'important que j'ai appris sur moi-même."
   • «Est-ce que le moment est venu de te dire quelque chose qui m'est venu à l'esprit?
3. 3
   Dites-leur quelle est votre identité et décrivez comment vous en êtes arrivé à cette conclusion. Parlez à vos parents des signes que vous avez remarqués en vous-même et de la manière dont vous en êtes arrivé à cette conclusion. Parler des signes les aide à comprendre votre façon de penser et ils peuvent se rendre compte qu'ils ont également vu des signes en vous (ce qui les aide à les comprendre). Si votre orientation est plus obscure, il est possible que vous deviez également la définir.

   • «J'ai réfléchi à ma vie et à la façon dont tout le monde m'a dit que j'étais une fleur tardive en ce qui concerne le fait d'aimer les filles. Je me souviens aussi beaucoup de combien j'étais intéressé par mon ami Jake à l'école primaire. Et il y a ce gars de ma classe de sciences qui m'intéresse vraiment... j'ai réalisé que j'étais gay. "
   • "Vous avez peut-être remarqué que je me bats depuis que la puberté m'a frappé et que j'ai montré des signes de dépression. Je ne peux pas supporter l'idée d'avoir une énorme poussée de croissance ou de voir ma voix s'approfondir. Cela me fait paniquer et peur de continuer à vivre. Ensuite, je me demande à quoi ressemblerait la vie si je n'avais pas à subir de changements comme celui-ci, et... ce serait comme un poids énorme sur ma poitrine. Je pense que je suis transgenre. Je ne sais pas si je suis une fille ou si je ne suis pas encore binaire, mais je veux avoir mes parents à mes côtés pendant que je l'explore. "
   • «La plupart des enfants ont leur premier béguin en tant que préadolescents, et j'ai 18 ans et je n'ai jamais rien ressenti de tel. Je pense que je suis aromantique et asexuée. Je ne veux jamais sortir avec quelqu'un ni me marier, je garde juste les enfants de mes frères et deviens une dame aux chats. Je sais que cela peut sembler étrange, mais c'est ce qui me rendrait heureux. "
4. 4
   Soyez prêt pour les réactions négatives. Alors que de nombreux parents réagissent bien à la sortie de leurs enfants, certains ont du mal à bien réagir au début. Voici des choses que vous pourriez dire pour répondre aux remarques insensibles que vos parents pourraient faire:

   • C'est juste une phase / tendance: "Je ressens cela depuis longtemps. Même si je finis par découvrir qu'un mot différent me convient mieux, il est important pour moi de savoir que vous me soutenez, peu importe à qui je m'adresse être."
   • Avez-vous essayé de ne pas être __?: "Je ne sais pas. Avez-vous essayé de ne pas être (hétéro, masculin, féminin)? Je ne veux pas sacrifier mon bonheur en faisant semblant d'être quelqu'un que je ne suis pas."
   • C'est ma faute: "Je suis né de cette façon. Ce n'est pas une question de parent. Et je suis heureux de cette façon. J'espère votre acceptation et votre amour, pas des excuses."
   • Dieu ne fait pas d'erreur: "Dieu m'a fait de cette façon. Je peux le sentir dans mon cœur, parce que quand je m'embrasse comme qui je suis, je suis heureux. Dieu ne fait pas d'erreur, et Dieu m'a rendu gay / trans / ace / etc. Nous sommes tous faits à Son image, alors s'il vous plaît, ne me tournez pas le dos. "
   • Vous ne comprenez pas parce que vous êtes autiste: "Beaucoup de personnes non autistes sont __ comme moi. Ça fait mal de vous entendre dire que je ne suis pas assez intelligent pour savoir qui je suis. Vous m'avez bien élevé. S'il vous plaît, croyez en moi."
5. 5
   Soulignez que vous êtes heureux. Un bon parent veut avant tout que son (ses) enfant (s) soit heureux. Leur parler de votre bonheur en tant que personne LGBT + les rassurera sur le fait que vous allez bien comme vous êtes et que leur acceptation est ce dont vous avez le plus besoin.

   • Par exemple, "Quand je regarde d'autres filles, je suis tellement excitée et je ne peux pas m'arrêter de sourire. Je rêve d'avoir une femme un jour. C'est qui je suis, et c'est ce qui vous rendra heureux. Je demande pour votre acceptation et votre amour. "
   • Un autre exemple: "Quand je pense devenir une femme, je sens ce poids écrasant sur ma poitrine et j'ai du mal à respirer. Mais quand j'imagine être un homme, porter des costumes et des cravates lors d'occasions spéciales, avoir un Mr. devant mon nom, et en épousant un jour une gentille femme, je me sens tellement plein d'espoir et excité pour l'avenir. Cela rendrait la vie digne d'être vécue. "
6. 6
   Offrez des ressources à un parent confus. Certains parents ne savent pas grand-chose des personnes LGBT + ou des problèmes LGBT +, et peuvent donc se sentir un peu perdus et ne pas savoir comment vous soutenir. Si tel est le cas, vous pouvez leur demander s'ils souhaitent que vous partagiez les noms de certains sites Web utiles. Si vos parents veulent plus d'informations, ils peuvent se tourner vers...

   • PFLAG
   • GLAAD
   • L' Association européenne de psychologie
   • Autres ressources en ligne spécifiques à votre identité (par exemple AVEN si vous êtes asexué ou Trans Youth Equality si vous êtes transgenre)
7. 7
   Faites une pause s'ils réagissent mal. Si vos parents répondent mal et vous dérangent, vous pouvez mettre fin à la conversation et partir.

   • "C'est vraiment blessant, et je suis tellement déçu que tu ne m'acceptes pas. Je vais aller dans ma chambre pour être seul pendant un moment."
   • "Je suis trop bouleversé pour continuer à en parler. Je vais chez mon ami. A plus tard."
8. 8
   Donnez-leur le temps de traiter, si nécessaire. Si les nouvelles sont très surprenantes pour eux, il leur faut naturellement un peu de temps pour s'adapter. Laissez-les prendre un peu à la fois, afin qu'ils ne soient pas trop débordés. Parfois, lorsque les gens sont surpris, ils ont une réaction instinctive de «non». Si vous leur présentez la vérité petit à petit, ils répondront probablement mieux, car ils ont eu le temps de traiter.

   • Par exemple, si vous avez des parents conservateurs et que vous êtes bisexuel, il est probablement préférable de leur dire au moins une semaine avant de ramener votre partenaire de même sexe à la maison.
   • Par exemple, si vous êtes trans, il peut être préférable d'attendre quelques jours avant de discuter des bloqueurs de la puberté ou d'autres hormones. Laissez la vérité pénétrer et allez-y une fois qu'ils ont accepté votre sexe.
   • Gardez un œil sur eux. Certains parents peuvent s'adapter tout de suite (par exemple, «Alors, avez-vous une petite amie? Puis-je la rencontrer? Qu'est-ce qu'elle aime manger?»), Tandis que d'autres ont besoin de temps pour réfléchir en premier. Surveillez leur attitude et, en cas de doute, demandez-leur s'ils sont prêts à parler de quelque chose.
9. 9
   Continuez à vous accepter. Il n'y a rien de mal à être LGBT + ou à être autiste. Même si votre famille ne vient pas au début, cela ne veut pas dire que quelque chose est de votre faute. Vous êtes adorable, belle et digne de bonnes choses.