Comment gérer le licenciement sans raison?
Être licencié est une expérience difficile. Vous pouvez ressentir toute une gamme d'émotions - peur, tristesse, colère, honte. Il se peut que vous vous posiez de nombreuses questions sur les raisons pour lesquelles vous avez été relâché et sur ce que vous devriez faire ensuite. Si votre employeur ne peut pas vous justifier de vous licencier, cette incertitude s'intensifie. Il y a un certain nombre de mesures à prendre pour solidifier votre situation.
Partie 1 sur 5: saisir la nouvelle de la résiliation
- 1Écoutez attentivement votre employeur. Asseyez-vous tranquillement et écoutez ce que dit votre employeur. Vous devez conserver les informations qui vous sont fournies. Écoutez attentivement ce que votre patron dit que vous pouvez mieux comprendre pourquoi vous êtes renvoyé.
- 2Abstenez-vous de vous disputer. La décision de mettre fin à votre emploi a déjà été prise. Rien de ce que vous pouvez dire, à ce stade, ne changera la décision de votre employeur. Ne discutez pas et n'essayez pas de persuader votre employeur de reconsidérer sa décision.
- Si vous discutez, votre employeur pourrait être enclin à dire des choses négatives à votre sujet à d'autres employeurs potentiels.
- 3Reste calme. Lorsque vous serez renvoyé, vous vous sentirez probablement émotif. C'est tout à fait compréhensible. Cependant, il est préférable de ne pas laisser vos émotions prendre le dessus sur vous. Que vous vous sentiez triste ou en colère, inspirez profondément, restez calme et essayez de ne pas provoquer de scène.
- Pratiquez des exercices de respiration si vous sentez que vous êtes sur le point d'avoir une explosion émotionnelle. Excusez-vous un instant, puis inspirez lentement pendant que vous comptez jusqu'à 10. Retenez votre souffle pendant un moment, puis expirez lentement en comptant à nouveau jusqu'à 10. Faites-le jusqu'à ce que vous sentiez que vous avez une meilleure compréhension de vos émotions.
- 4Poser des questions. Si votre employeur n'a pas expliqué les raisons pour lesquelles il a mis fin à votre emploi, il n'y a rien de mal à demander. Soyez prêt, cependant, à obtenir une réponse insatisfaisante, telle que «c'était juste une décision commerciale», ou pas de réponse du tout. De plus, pensez à demander:
- Quelles sont les prochaines étapes?
- Y a-t-il de la paperasse à remplir?
- L'entreprise fournit-elle des informations pour un service de dotation en personnel?
- Quelles sont les procédures de sortie?
- 5Pensez à négocier la raison de votre licenciement. Vous pouvez convenir avec votre ex-patron de décrire le licenciement de manière neutre afin que, lorsque vous postulez pour de futurs emplois, vous puissiez passer en douceur les vérifications de références.
- 6Reportez la signature d'une convention de départ. Si une indemnité de départ vous est offerte en échange de la signature d'une «décharge générale», réfléchissez-y à deux fois avant de signer immédiatement. Cela vous empêcherait de porter plainte contre votre employeur, car cela signifie en fait que l'entreprise est libérée de toutes ses obligations légales lorsqu'elle vous licencie.
- Prenez votre temps et pensez à montrer l'accord à un avocat avant de signer.
- 7Essayez de partir en bons termes. Aussi bouleversé que vous soyez, n'oubliez pas de remercier votre employeur pour cette opportunité. Alors soyez sur votre chemin. Permettre à votre colère et à votre frustration de prendre le dessus ne vous fera que du mal à long terme. Si vous ne vous comportez pas de manière professionnelle - si vous criez, jetez des objets ou menacez quelqu'un, par exemple - vos actions seront notées et elles pourront être signalées à des employeurs potentiels.
- Il est important de partir dans de bonnes conditions afin de pouvoir éventuellement utiliser votre ancien employeur à l'avenir, par exemple si un emploi pour lequel vous postulez nécessite que vous parliez à votre ancien employeur avant de vous embaucher.
- 8Commencez à planifier. Vous devez réduire les dépenses et le budget afin d'avoir les fonds nécessaires pour subvenir à vos besoins pendant plusieurs mois sans aucun nouveau revenu. Si vous devez vous rendre chez le médecin, vous devez prévoir de le faire avant l'expiration de votre assurance.
Partie 2 sur 5: connaître vos droits
- 1Comprenez le concept de «l'emploi à volonté». En Europe, la plupart des salariés travaillent «à volonté». L'emploi à volonté signifie que l'employeur a le droit de mettre fin à votre emploi avec ou sans motif à tout moment, sauf illégalement comme en cas de discrimination ou de représailles. Malheureusement, l'emploi à volonté signifie que votre employeur n'a pas à fournir une raison claire pour vous laisser partir.
- Si vous ne savez pas si votre travail était un emploi à volonté, vérifiez les documents de votre nouvel employé (si vous les avez toujours), demandez au service des ressources humaines ou contactez le ministère du Travail de votre État.
- 2Reconnaissez si vous n'êtes pas employé à volonté. Si vous avez signé un contrat spécial avec votre employeur, si vous vivez dans un État soumis à des réglementations supplémentaires ou si vous faites partie d'un contrat syndical, vous pourriez ne pas être employé à volonté. Dans de telles situations, votre employeur pourrait être obligé de prouver que vous êtes admissible à être congédié. De plus, vous pourriez avoir droit à une sorte de compensation.
- Consultez le site Web du Département du travail de votre état pour obtenir des informations sur les réglementations locales pertinentes.
- Vérifiez les documents de votre nouvel employé pour voir si le contrat vous donne des droits spéciaux.
- Dans certains cas, un contrat vous obligera en fait à rembourser une indemnité en cas de licenciement. Si vous avez été payé pour les frais de réinstallation, vous serez généralement tenu de travailler pour l'entreprise pendant une certaine période de temps ou deviendrez responsable de rembourser les avantages qui vous ont été accordés. La plupart des contrats ne le stipulent que si vous démissionnez ou avez été licencié pour un motif valable, mais votre employeur peut rédiger le contrat de manière à vous rendre responsable dans toutes les situations.
- 3Comprenez les autres types de résiliation abusive. Même si vous êtes employé à volonté, il existe certains cas dans lesquels un employeur n'est pas en mesure de vous licencier. Le licenciement dans ces conditions peut donner lieu à un procès.
- Vous ne pouvez pas licencier un employé à titre de représailles. Si vous avez déposé une demande d'indemnisation des travailleurs ou signalé des transgressions légales de la part de votre employeur, vous avez un cas de licenciement abusif.
- Il s'agit d'un licenciement abusif s'il existe des preuves que vous avez été licencié en raison d'une discrimination à votre encontre sur la base de votre race, origine nationale, sexe, âge, religion, grossesse, situation familiale, statut d'ancien combattant, handicap et, dans certains États, l'orientation sexuelle.
- L'Alabama, l'Alaska, l'Arizona, la Californie, le Delaware, l'Idaho, le Massachusetts, le Nevada, le Montana, l'Utah et le Wyoming ont des lois qui vous permettent d'intenter des poursuites si vous pensez que votre employeur n'avait pas de juste cause. Les licenciements injustes comprennent le licenciement d'un employé pour l'empêcher de percevoir des commissions de vente, l'induire en erreur sur les perspectives de promotion et le licenciement d'une personne pour les remplacer par une personne disposée à travailler moins cher.
- Si votre entreprise a une politique sur la résiliation dans ses manuels d'emploi, cela fait partie de votre «contrat implicite» et toute violation de celui-ci est un type de résiliation injustifiée.
- 4Connaissez vos droits en cas de licenciement. Les détails peuvent varier d'un État à l'autre, alors vérifiez auprès du ministère du Travail de votre État et demandez plus d'informations à votre représentant des ressources humaines ou à l'administrateur des avantages sociaux.Si vous êtes licencié, vous pouvez avoir le droit de:
- Obtenez des allocations de chômage.
- Continuez votre couverture santé avec COBRA.
- Recevez toute rémunération que vous avez gagnée, y compris les heures que vous avez déjà travaillées. La moitié de tous les États exigent que votre employeur vous paie également pour les vacances non utilisées. Même si votre état ne le fait pas, votre employeur pourrait souvent être passible d'une poursuite en cas de refus de couvrir vos vacances.
Partie 3 sur 5: obtenir des allocations de chômage
- 1Vérifiez votre éligibilité. Pour voir si vous êtes admissible à réclamer le chômage, contactez le bureau du chômage de votre état et parlez à un représentant. Les réglementations spécifiques peuvent varier, mais en général, pour recevoir du chômage, vous devez être au chômage sans aucune faute de votre part - ce qui signifie que vous n'avez pas été licencié en raison d'un problème de performance ou de toute sorte de faute. De plus, vous devez être capable de travailler et rechercher activement un emploi.
- Si vous arrêtez de fumer, vous n'êtes pas admissible au chômage à moins d'avoir une «bonne cause». Les exemples de «bonnes causes» incluent: les urgences familiales, les conditions de travail abusives ou dangereuses, le départ pour s'occuper d'un enfant, la perte de transport ou une réduction drastique de salaire - généralement définie comme 20% ou plus.
- Vous n'êtes pas admissible au chômage si vous avez été licencié pour un motif valable.
- Les travailleurs indépendants ne sont généralement pas admissibles au chômage à moins que l'entreprise n'ait été constituée en société et ne paie au chômage.
- 2Préparez-vous à déposer. Vous devriez rechercher le dépôt de chômage pour l'État dans lequel vous étiez employé pour la dernière fois, même si vous avez déménagé depuis. Vous devez être prêt à dire s'il vous reste des congés payés. Vous devez également savoir si vous voulez que les impôts retenus sur votre chèque de chômage soient retenus.
- 3Déposer une plainte. De nombreuses procédures varient d'un État à l'autre, mais maintenant tous les programmes de chômage des États ont un site Web. Le bureau du chômage de votre État devrait vous fournir les informations et les procédures correctes. En règle générale, lorsque vous déposez une réclamation, vous devez être prêt à fournir les informations suivantes]
- Adresse postale.
- Numéro de téléphone.
- Numéro de sécurité sociale.
- Numéro de permis de conduire.
- Nom de jeune fille de la mère.
- Nom, adresse et numéro de téléphone du dernier employeur.
- Antécédents professionnels complets au cours des deux années précédentes.
- 4Pensez à faire appel si votre demande est refusée. Votre employeur pourrait contester votre demande de chômage. Si cela se produit, vous devrez avoir un procès informel devant la Commission d'appel du chômage. Passez en revue les procédures de l'État pour un appel en ligne.
- Assurez-vous d'agir rapidement. Dans de nombreux États, vous devez faire appel dans un certain délai afin d'obtenir une audience. Vérifiez auprès du bureau du chômage de votre état pour plus de détails.
- Vous devrez assister à toutes les audiences de la commission d'appel du chômage ou l'affaire pourrait être rejetée.
- Vous devez apporter deux copies de tout document écrit que vous pourriez avoir, prouvant que vous avez été congédié sans motif. Aussi, demandez autour de vous pour voir s'il y a des témoins qui sont prêts à témoigner en votre nom.
- Vous pouvez demander à un avocat ou à un autre professionnel de présenter votre cas à votre place, mais les frais peuvent être trop élevés pour mériter une telle assistance.
- 5Demandez COBRA. Si vous êtes admissible au chômage, vous devriez également être admissible à COBRA. Il s'agit d'un type d'assurance temporaire dont les frais seront partagés entre vous et votre ancien employeur.
- Recherchez également une assurance sur healthcare.gov. Dans certains cas, ce sera moins cher que COBRA.
Lisez aussi: Comment gérer une perte d'emploi?
Partie 4 sur 5: Se préparer à trouver un nouvel emploi
- 1Mettez à jour votre CV. Préparez un CV complet avec toutes vos informations d'emploi les plus récentes avant de postuler à de nouveaux emplois. Ajoutez toutes les compétences que vous avez développées lors de votre dernier emploi, ainsi que toute expérience professionnelle.
- Si vous n'êtes pas sûr de la qualité de votre CV, faites des recherches en ligne ou envisagez de demander à un ami de confiance de l'examiner. Il faut que ce soit professionnel.
- Pour maximiser l'impact de votre CV, pensez à ajouter des tâches, des projets et des réalisations importants dans la section «expérience».
- Vous n'êtes pas obligé d'indiquer dans votre CV comment votre emploi a pris fin. N'indiquez pas que vous avez été congédié sauf si un employeur potentiel vous le demande directement.
- 2Commencez immédiatement à chercher un nouvel emploi. Une fois que vous avez surmonté le choc initial de la perte de votre emploi, retournez-y. Si cela vous prend quelques semaines pour mettre les choses en ordre, ce n'est pas grave; cependant, gardez à l'esprit que vous ne pouvez pas décrocher le premier, le deuxième ou même le troisième emploi pour lequel vous postulez. Plus vous êtes au chômage, plus il semble difficile d'obtenir un nouveau poste - les responsables du recrutement prennent en compte le temps entre les emplois.
- 3Préparez-vous aux entrevues. Si vous êtes appelé pour une entrevue, examinez votre curriculum vitae et la description de poste pour le poste. Cela vous préparera à répondre à des questions difficiles sur votre expérience et à vous positionner comme la personne recherchée.
- 4Répondez professionnellement aux questions sur votre ancien emploi. Lors d'une entrevue, on vous demandera probablement pourquoi vous avez quitté votre poste le moins élevé. Soyez prêt à y répondre honnêtement et professionnellement, sur un ton aussi positif que possible. Vous n'avez pas besoin de fournir une longue explication; dites simplement que vous avez été relâché. Ensuite, si vous pouvez le faire honnêtement, continuez avec "Je suis parti en bons termes, et je suis maintenant à la recherche de la bonne occasion d'utiliser mes forces."
- Donnez une tournure positive à votre expérience. Dites que même si vous avez été déçu d'être lâché, vous vous sentez chanceux d'avoir tant appris et développé de nouvelles compétences.
- Ne parlez pas négativement de votre ancien patron. Vous ne savez jamais quelles relations votre ancien patron pourrait avoir. C'est aussi une bonne idée de montrer que vous êtes un employé respectueux.
- Soyez honnête et n'inventez pas une histoire sur votre licenciement. Les employeurs vérifient les références et attraperont un mensonge.
Partie 5 sur 5: se préparer à l'avenir
- 1Essayez de vous préparer au pire des cas. Il est important de garder à l'esprit que, quelle que soit la sécurité de votre emploi, il y a toujours une chance que quelque chose se produise et que vous deviez quitter votre poste. Pour cette raison, il est important d'être préparé, juste au cas où.
- Pour être prêt, vous devez essayer de garder votre CV le plus à jour possible et avoir toujours un œil sur le marché du travail dans votre domaine.
- 2Gardez votre CV ou CV à jour. Au fur et à mesure que vous perfectionnez vos compétences et gagnez en expérience de travail, il est important de mettre à jour votre CV (ou CV) pour refléter vos capacités changeantes et en développement. Il peut être difficile de garder une trace de tout le travail que vous faites et des projets sur lesquels vous travaillez, alors essayez d'écrire des détails dans votre CV dès que vous avez terminé la tâche ou que vous sentez que vos compétences se sont développées. Par example.
- 3Mettez à jour votre profil en ligne. Avec votre CV ou CV, vous devez également tenir à jour votre (vos) profil (s) en ligne. Cela signifie ajouter de l'expérience professionnelle et de nouvelles compétences au fur et à mesure que vous les développez. De nombreuses entreprises consultent des profils d'emploi en ligne, comme LinkedIn, lorsqu'elles recherchent de nouveaux employés.
- Répondez aux demandes des «amis» en temps opportun pour montrer que vous êtes intéressé par le réseautage et que vous êtes organisé.
- 4Consultez régulièrement les petites annonces et les offres d'emploi en ligne. Essayez de rester à jour sur le marché du travail et les progrès qui se produisent dans votre industrie. Même si vous sentez que votre travail est sécurisé, il est toujours judicieux de garder un œil sur les autres postes dans lesquels vous pensez réussir.
- Comparez votre propre travail à d'autres postes pour déterminer si vous êtes traité équitablement. Vous pourriez être surpris de constater que les personnes employées à des postes similaires au vôtre ont des salaires et des avantages sociaux plus ou moins élevés.
- 5Réseautez lorsque cela est possible. Le réseautage est une pratique importante pour se préparer au pire des cas. Plus vous avez de relations, plus vous aurez de chances de trouver rapidement un emploi si vous vous faites virer. Pour réseauter:
- Participez à des fêtes et à des fonctions de réseautage.
- Établissez des liens en ligne.
- Soyez respectueux et charismatique avec les personnes que vous rencontrez.
- Si vous pensez avoir été licencié pour une raison illégale et discriminatoire - comme votre race, votre sexe, votre appartenance ethnique, votre religion ou votre handicap - parlez-en immédiatement à un avocat. La plupart des États ont des délais stricts pour le dépôt de ces demandes, alors n'hésitez pas à vérifier.
- Essayez de laisser aller les émotions négatives associées au licenciement. De nombreuses personnes capables et compétentes vivent cette expérience. Prenez le temps de traiter vos sentiments, puis passez à autre chose. Une perspective positive est la clé d'une recherche réussie d'un nouvel emploi.
Questions et réponses
- J'ai été congédié, mais on ne m'a pas dit pourquoi. Ai-je le droit de savoir?Oui, vous avez le droit de savoir pourquoi afin de pouvoir l'expliquer aux futurs employeurs et de faire des efforts pour corriger les problèmes à l'avenir.
- Une personne a été renvoyée de mon travail parce qu'un gestionnaire a envoyé une lettre aux ressources humaines indiquant que nous avions une relation. Puis-je me battre pour retrouver leur emploi?Si vous avez toujours votre emploi, vous devez décider si vous souhaitez conserver votre emploi. Vous pouvez déposer une plainte pour harcèlement, mais lisez votre manuel de l'employé et la loi.
- Mon employeur a supprimé mon emploi, puis m'a mis dans un emploi pour lequel je n'ai ni l'expérience ni les qualifications requises. Quarante-cinq jours plus tard, il m'a suspendu, puis m'a congédié pour quelque chose qui ne faisait pas partie des politiques. S'agit-il d'un licenciement abusif?Cela semble être le cas, alors rassemblez toute votre documentation et apportez-la à l'EEOC.
- Mon employeur ne me dira pas qui a dit ce qui m'a fait virer. J'ai demandé aux ressources humaines et le gérant du magasin m'a dit de quitter son magasin. Que puis-je faire?Cela peut être traité dans la partie 3 de cet article. Une autre chose que vous pourriez faire est de parler au syndicat s'il y en avait un là où vous étiez allé. L'utilisation d'un certain type d'assistance juridique pourrait obtenir la réponse, mais peut donner une raison supplémentaire au magasin de vous rendre plus difficile pour obtenir un autre emploi.
Questions sans réponse
- Que dois-je faire si j'ai été renvoyé et que j'ai obtenu un jugement, mais que je ne reçois pas ma collection?
Les commentaires (2)
- Cet article est très utile. Il répond à toutes mes questions pendant cet état de choc.
- J'étais juste abandonné de mon travail après 8 semaines. Ils ont dit que je n'étais pas une bonne personne, même si je travaillais très dur. Cet article m'a aidé émotionnellement.