Comment faire face au chômage de longue durée?

Évaluez votre situation financière. Asseyez-vous et dressez une liste de toutes les dettes récurrentes que vous devez payer - par exemple: le loyer ou les paiements hypothécaires; utilitaires; paiements et assurances automobiles; etc. Ensuite, faites une autre liste: lesquelles de ces dépenses sont essentielles et immuables, et lesquelles peuvent être renégociées ou même supprimées? Par exemple, les paiements de loyer et d'hypothèque sont essentiels et (généralement) inchangés. Cependant, vous pourrez peut-être négocier un paiement moins élevé sur votre assurance automobile, surtout si vous ne conduisez plus pour vous rendre au travail tous les jours.

Faites une demande de chômage. Chaque État a des réglementations différentes, mais il est beaucoup plus facile à appliquer qu'auparavant. En fait, vous pourrez peut-être tout faire en ligne. Il suffit de rechercher sur Google "chômage" + [votre état] et de partir de là. (Et ne soyez pas gêné! N'oubliez pas que vous avez payé pendant que vous travailliez, vous avez donc le droit de le retirer maintenant que vous ne l'êtes pas!)

Quel est votre état civil? Si votre conjoint a toujours un emploi, vous avez toujours un revenu stable. Asseyez-vous avec votre conjoint et cherchez des moyens d'économiser. Il est possible d'étendre un revenu pour couvrir deux personnes. Google "frugal"!

Si vous êtes célibataire, pensez à emménager en famille. Ce n'est peut-être pas quelque chose que vous voulez vraiment faire, et si vous avez suffisamment d'argent dans vos comptes d'épargne et sur les indemnités de départ, vous n'aurez peut-être pas à le faire. Mais c'est peut-être une option à laquelle vous devrez faire face. Commencez dès maintenant par parler avec les membres de votre famille avec lesquels vous vous entendez bien. Demandez-leur s'ils ont une chambre d'amis où vous pourriez rester pendant une courte période afin d'économiser sur le loyer. Offrez votre aide pour les tâches ménagères, telles que la garde d'enfants ou les travaux de jardinage. Cela peut sembler humiliant d'avoir à demander de l'aide, mais mettez-vous à leur place: si vous saviez qu'un membre de votre famille bien - aimé était dans votre situation, ne voudriez-vous pas l'aider de quelque manière que ce soit?

Des moyens simples d'économiser: débarrassez-vous des éléments non essentiels. Appartenez-vous à une salle de sport chère? Pensez à le laisser tomber et trouvez d'autres moyens de faire de l'exercice. La marche est gratuite et bénéfique. Vous pouvez également trouver du matériel d'exercice gratuit ou bon marché en ligne dans des endroits comme craigslist ou dans une friperie locale.

Familiarisez-vous avec les bonnes affaires locales. Si vous habitez dans ou près d'une grande ville, il y a sans aucun doute beaucoup de friperies (comme Goodwill et l'Armée du Salut). Ne les négligez pas comme source de vêtements et autres articles ménagers. Vous pouvez même trouver de nouveaux jouets non emballés que vous pouvez mettre de côté pour offrir à vos enfants lors d'occasions spéciales.

Apprenez à cuisiner - Économisez sur votre épicerie! Pendant que vous travailliez, vous avez probablement dépensé beaucoup d'argent pour prendre votre petit - déjeuner et / ou déjeuner à l'extérieur. Profitez de ce temps libre pour apprendre à cuisiner vos propres repas et ceux de votre famille. Vous pouvez économiser beaucoup d'argent et améliorer la santé de votre famille en même temps.

Bénévole. C'est une bonne idée, car non seulement vous aiderez votre communauté locale, mais certains emplois bénévoles peuvent mener à un emploi rémunéré. Même si ce n'est pas le cas, cela vous donnera quelque chose à mettre sur votre CV. Les employeurs potentiels seront impressionnés si vous avez continué à travailler et à améliorer vos compétences, que vous soyez payé ou non.

Commence ton propre business. Peut-être en avez-vous rêvé pendant que vous travailliez à plein temps. Voici votre chance de voir si vous pouvez vraiment faire cela. Pensez à vendre des livres d'occasion sur Amazon ou des objets de collection sur eBay. Commencez avec des livres et d'autres objets que vous avez déjà dans la maison, pour perfectionner vos compétences en vente. Même si cela ne fonctionne pas, il y a de fortes chances que vous apportiez un peu d'argent supplémentaire.

Gardez le moral. Pour de nombreuses personnes, de longues périodes de chômage peuvent conduire au désespoir et à la dépression. Prenez soin de vous de toutes les manières possibles. Récompensez-vous et votre famille pour vos efforts d'économie au moins une fois par semaine. Sortez dans un bon restaurant (pas trop cher) ou visitez un parc local.