Comment devenir lentement mais efficacement une meilleure personne?
Un rapide coup d'œil autour de vous au milieu d'autres personnes peut s'avérer décourageant. L'étiquette n'est plus utilisée aussi souvent qu'elle le devrait et même si vous ne pouvez pas changer les gens, vous pouvez vous changer vous-même. De plus, si vous vous changez et adoptez même une étiquette simple, vous pouvez influencer votre entourage. Cet article propose des étapes et des conseils pour devenir cette meilleure personne.
- 1Si vous souhaitez faciliter votre chemin pour devenir une meilleure personne, vous devez commencer par vous regarder. Vous devez apprendre à remarquer vos défauts et prendre conscience de la façon dont vos actions et vos paroles affectent les autres.
- 2Commencez par vous demander comment vous pensez. Pensez-vous qu'il est acceptable de juger quelqu'un à la hâte en raison de son apparence, de son appartenance ethnique, de sa sexualité, etc.? Pensez-vous qu'il est normal d'être impoli avec quelqu'un parce qu'il ne vous ressemble pas ou pense différemment de vous?
- 3Demandez-vous comment, pourquoi et ce que vous dites et dites. Comment parlez-vous? Êtes-vous désagréablement bruyant? Que dites-vous quand vous parlez? Jurez-vous et utilisez-vous des termes désobligeants? Pourquoi parles-tu? Parlez-vous pour rabaisser quelqu'un ou faire des commérages? Parlez-vous de vous et jubilez excessivement?
- 4Demandez-vous comment vous agissez. Ignorez-vous les autres lorsqu'ils ont clairement besoin d'aide? Rencontrez-vous quelqu'un et continuez-vous à marcher? Prêchez-vous et ne pratiquez-vous pas?
- 5Après avoir examiné votre façon de penser, vous devez changer votre façon de penser. Commencez par réaliser que tout le monde ne va pas aimer ce que vous aimez, regarder à quoi vous ressemblez, penser comment vous pensez et croire ce que vous croyez. Les gens sont des individus; ce n'est pas toi. Être cruel et penser aux autres ne doit pas être traité gentiment et avec respect parce qu'ils sont différents de vous n'est absolument pas acceptable. Des modes de pensée extrêmement horribles tels que "Il est noir, donc il est inférieur" ou "Elle est une femme et seulement bonne comme objet sexuel" à des choses telles que "Elle n'a pas le téléphone le plus récent, donc elle n'est pas cool" ou " Il s'habille tout en noir donc il doit être un monstre "sont des moyens inacceptables regarder les gens. Il n'est pas acceptable de juger quelqu'un sur son apparence, son appartenance ethnique, son orientation sexuelle, etc. Il est beaucoup plus important de regarder les actions de quelqu'un.
- 6Changez votre façon de parler. Si vous êtes fort, baissez votre voix. C'est impoli envers ceux à qui vous parlez ainsi que ceux autour de vous qui ne sont pas dans la conversation si vous parlez d'une voix criante. Faites-vous paraître plus calme et recueilli avec une voix basse mais claire et confiante. Si vous jurez ou utilisez des termes désobligeants, arrêtez-le. Jurer beaucoup est une béquille. Vous devez apprendre à remplacer les jurons par des mots plus acceptables. Aussi, supprimez complètement les termes désobligeants. Si vous appelez quelqu'un, directement ou indirectement, des noms horribles, cela vous fait paraître ignorant, irrationnel et méchant. Si vous parlez à des commérages ou parlez de quelqu'un de manière grossière, il est préférable que vous ne parliez pas du tout. Quelqu'un qui parle mal des autres ne semble pas digne de confiance.
- 7Changez votre façon d'agir. Dites «Merci» lorsque quelqu'un vous ouvre la porte. Dites «Excusez-moi» ou «Je suis désolé» si vous rencontrez quelqu'un par accident. Si quelqu'un laisse tomber des livres ou des papiers, aidez-le à les ramasser. Ce sont des formes d'étiquette de base très simples. Ouvrez la porte aux autres, offrez aux personnes âgées ou à une femme enceinte votre place dans le bus, et laissez la personne avec un article en main passer devant vous et votre panier plein d'articles à la caisse. Utilisez vos mots pour exprimer votre gratitude et votre appréciation. Utilisez vos actions pour faciliter les choses pour les autres.
- 8N'oubliez pas qu'il ne s'agit pas toujours de vous non plus. C'est là que vous apprenez à écouter. Se dépasser; vous n'êtes pas un don divin pour que le monde s'émerveille, et personne ne veut entendre parler de chaque petite chose que vous faites. Asseyez-vous, écoutez et observez. Vous remarquerez beaucoup de choses que vous n'avez pas remarquées auparavant et apprenez de nouvelles choses que vous n'auriez pas apprises si vous continuiez à jaillir sur vous-même.
- 9Pratiquez, pratiquez et pratiquez. Il faut du temps pour changer et de la patience. Cependant, de simples changements peuvent conduire à des transformations majeures. Lorsque vous vous surprenez à penser, à dire ou à faire quelque chose que vous ne devriez pas, arrêtez-vous. Il est très difficile de rompre les habitudes, mais avec le temps et la pratique, les bonnes habitudes remplaceront les mauvaises.
- 10N'encouragez pas les mauvais comportements de la famille, des amis ou des étrangers. Si quelqu'un parle grossièrement d'une autre, vous pouvez défendre cette personne ou ignorer la situation en n'offrant aucun encouragement en étant d'accord avec le bavard ou en riant. Si vous montrez que vous êtes désintéressé ou offensé par la façon dont quelqu'un se comporte, elle pourrait comprendre l'indice. Si vous dites clairement à un ami, par exemple, que vous ne vous sentez pas à l'aise avec la façon dont il agit et qu'il l'ignore, passez à autre chose. Il ne vaut pas le temps. Il y a plein d'autres personnes gentilles avec lesquelles vous pouvez devenir ami. Entourez-vous de bonnes influences et votre quête pour devenir une meilleure personne sera plus facile, soutenue et encouragée.
- 11N'encouragez pas un mauvais comportement en vous-même. Il peut être facile de tomber du wagon et de reprendre ses vieilles habitudes. Cela peut être dû au fait qu'il est facile de regarder autour de vous et de voir des gens agir de manière méchante ou complètement apathiques. Vous pouvez le voir en personne ou plus particulièrement sur Internet. Ne vous permettez pas d'être victime des mauvaises influences qui vous entourent. N'oubliez pas que vous ne pourrez peut-être pas changer les autres, mais vous pouvez vous changer vous-même. Si vous agissez comme une bonne personne, vous pouvez au moins influencer quelqu'un.
- 12Restez calme, recueilli et confiant. Il faut beaucoup de travail pour être une bonne personne, c'est pourquoi lorsque vous commencez à voir de mauvaises habitudes se transformer en bonnes habitudes, vous devez vous féliciter. Il n'est difficile d'être une bonne personne que si vous vous êtes permis de vous vautrer dans un mauvais comportement. Soyez confiant que vous pouvez devenir une meilleure personne, de plus en plus au fil du temps. Gardez votre attitude. Il y aura toujours des gens ignorants et égoïstes. Ils essaieront de vous décourager et de vous attaquer parce que vous êtes qui vous êtes. Voilà le genre de personnes qui font du monde un endroit horrible. Voulez-vous en faire partie? Imaginez à quel point le monde serait plus agréable si les gens pouvaient simplement utiliser une certaine étiquette, montrer leur appréciation pour les autres et offrir un coup de main quand on en a besoin. Imaginez ce monde et luttez pour cela. Cela vous aidera à rester sur la bonne voie.
- 13Montrez toujours à vos proches et amis qu'ils sont importants. Ces personnes sont votre soutien. Les vrais amis et la famille aimante devraient voir à quel point ils comptent pour vous. Vous devriez leur montrer souvent que vous les appréciez. Donnez-leur des cartes et des cadeaux significatifs pour les jours spéciaux, comme les vacances et les anniversaires. Faites quelque chose de gentil pour eux et aidez-les tout au long de l'année et dites-leur que vous les aimez et que vous vous souciez d'eux par des mots ou par des actions.
- 14Être reconnaissant. Il est très facile de regarder les choses de manière pessimiste. Il est normal de se sentir triste, déprimé ou déçu de temps en temps. Si vous vous trouvez dans cette situation, permettez-vous de pleurer ou d'exprimer un peu de chagrin, mais relevez-vous. Vous êtes humain et vous aurez des pièges, cependant, vous devez vous rappeler ce que vous avez dans votre vie qui vous rend heureux. Soyez reconnaissant que vous ayez de la famille et des amis qui vous aiment ou que vous ayez un toit au-dessus de votre tête. Soyez reconnaissant que vous ayez eu votre café raffiné ce matin ou que le magasin ait eu cette boîte de Twinkies et que VOUS les ayez eu. Soyez reconnaissant pour les petites et les grandes choses de la vie. C'est un renforcement positif lorsque vous êtes en panne.
- Gardez des notes sur le miroir de votre salle de bain, votre réfrigérateur, votre ordinateur ou tout autre endroit que vous regardez souvent et qui vous rappellera vos objectifs et comment vous pouvez les atteindre.
- Suivez et répétez quelques citations inspirantes pour vous-même. Certains bons incluent:
- "Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde." -Mahatma Gandhi
- "Notre caractère n'est que l'empreinte sur nos âmes des choix libres du bien et du mal que nous avons faits tout au long de la vie." -John C. Geikie
- "Le caractère est, pour la plupart, simplement l'habitude devenue fixe." -CH Parkhurst
- «Ne disons pas: Chaque homme est l'architecte de sa propre fortune; mais disons: Chaque homme est l'architecte de son propre caractère. -George Dana Boardman
- «Je rêve que mes quatre petits enfants vivront un jour dans une nation où ils ne seront pas jugés par la couleur de leur peau, mais par le contenu de leur caractère». -Martin Luther King jr.
- «Pour mettre le monde en ordre, nous devons d'abord mettre la nation en ordre; pour mettre la nation en ordre, nous devons d'abord mettre la famille en ordre; pour mettre la famille en ordre, nous devons d'abord cultiver notre vie personnelle; nous doit d'abord redresser nos cœurs. " -Confucius
- "Nous avons tous des capacités. La différence réside dans la manière dont nous les utilisons." -Stevie Wonder
- Ne te perds pas. Vous avez des aspects positifs et vous devez les garder. Ils ne brilleront plus que lorsque vous changerez vos mauvaises habitudes en bonnes.
- Dites-vous de penser positivement encore et encore. Plus vous le faites, plus cela restera.
- Comprenez que vous changer pour le mieux est un long processus, mais que chaque petit pas pour le mieux est un pas dans la bonne direction.
- Entourez-vous de renforcement positif. En plus de prendre des notes comme mentionné ci-dessus, gardez les gens de bon cœur dans votre vie. Dites à ceux qui ne le sont pas que leurs actions vous affectent négativement ou débarrassez-vous d'eux tous ensemble. Ils peuvent être remplacés. Félicitez-vous d'avoir pris des mesures dans la bonne direction, mais ne vous détestez pas si vous glissez. N'oubliez pas qu'il faut de la patience et du temps pour changer.
- Sentez-vous bien dans votre peau. Vous ne pouvez pas devenir une meilleure personne si vous vous détestez absolument. Mangez bien, faites de l'exercice et adoptez un passe-temps. Faites des choses qui vous permettront de vous sentir mieux pendant que vous les faites et après avoir terminé. Un bon moyen de vous calmer est de faire de l'exercice. Faites du yoga, de la danse ou des arts martiaux. Méditer. Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire qui peuvent vous aider à vous sentir mieux à l'intérieur et qui se refléteront à l'extérieur. Trouve ce qui marche le mieux pour toi.
- Les gens sympas peuvent en profiter. Ce n'est pas parce que vous voulez être une bonne personne que vous ne devez pas garder l'esprit sur vous. Il y a beaucoup de gens qui vous transformeront facilement en paillasson si vous vous penchez en arrière pour eux à une occasion donnée. Vous voulez être une bonne personne, pas une victime de manipulation. Soyez prudent à ce sujet. Pour éviter cela, ne traînez pas avec ces personnes en premier lieu.
- Foi
- Force
- Espoir
- L'amour
- Gentillesse
- La patience