Comment éviter les stéréotypes masculins?
Vous pouvez éviter les stéréotypes en appréciant l'individualisme et en reconnaissant vos propres préjugés.
Vous avez probablement entendu des stéréotypes tels que «Les hommes n'écoutent jamais» ou «Un homme fait un meilleur patron». Et vous vous êtes probablement ennuyé ou même en colère lorsque vous les entendez encore et encore. Peut-être voulez-vous éviter d'agir vous-même comme un homme stéréotypé. Vous cherchez peut-être aussi à être plus ouvert d'esprit envers vos amis. Vous pouvez éviter les stéréotypes en appréciant l'individualisme et en reconnaissant vos propres préjugés. Si vous avez des enfants, vous pouvez également leur apprendre à ignorer les stéréotypes.
Méthode 1 sur 3: vous empêcher d'intérioriser les stéréotypes
- 1Effectuez un test de biais. La plupart des gens ont une sorte de préjugé. Cela signifie que vous croyez probablement en certains stéréotypes, que vous le sachiez ou non. Vous pouvez passer un test en ligne pour voir quels sont vos préjugés personnels. L'Université de Harvard propose une variété de tests gratuits en ligne.
- Connectez-vous à www.implicit.harvard.edu et cliquez sur «Take Test». Si vous n'avez pas de compte, vous pouvez en créer un.
- Choisissez un test lié au sexe tel que "Genre-Carrière". Répondez aux questions et lisez vos résultats.
- Vous pouvez également passer d'autres tests pour vous aider à mieux comprendre les préjugés.
- 2Prenez des mesures pour corriger ces préjugés. Vos résultats indiqueront probablement que vous avez une «association automatique pour les hommes avec carrière et les femmes pour la famille». Votre association automatique sera décrite comme «légère», «modérée», «forte» ou «sans biais». Cela vous permettra de savoir à quel point vos idées sont enracinées.
- Si vous avez des préjugés, essayez de prendre des «décisions structurées». Lorsque vous faites face à une décision, évaluez toutes les options et pesez les avantages. Cela vous aidera à éliminer les préjugés.
- Par exemple, si vous avez besoin de promouvoir quelqu'un, dressez une liste des points forts de chaque candidat. Cela vous évitera de choisir un sexe en particulier sans le savoir.
- Vous pouvez également essayer des «auditions à l'aveugle». Si vous embauchez des musiciens, par exemple, faites-les jouer derrière un rideau afin que vous ne puissiez pas voir leur sexe. Vous pouvez adapter ce type de stratégie à votre propre vie.
- 3Trouvez un travail épanouissant. Les stéréotypes masculins sont particulièrement courants en matière d'emploi. Par exemple, les carrières dans les sciences sont encore majoritairement masculines, tandis que les carrières dans l'éducation sont fortement féminines. Ne vous laissez pas contraindre à vous conformer aux stéréotypes de carrière. Identifiez le travail que vous souhaitez et lancez-vous.
- Basez votre décision sur vos propres compétences, vos propres préférences et vos propres objectifs.
- Par exemple, si vous êtes un homme et que vous souhaitez devenir infirmier, ne vous inquiétez pas que cela soit considéré comme un travail «féminin».
Une fois que vous avez compris vos propres préjugés, faites un effort pour éviter d'agir sur les stéréotypes au travail. - 4Embrassez de nouvelles expériences. Il existe également de nombreux stéréotypes de genre en ce qui concerne les loisirs et les activités. Pour rompre avec ces stéréotypes, sortez de votre zone de confort. Essayez quelque chose que vous considérez auparavant comme une activité «féminine». Par exemple, prenez un cours de cuisine ou achetez-vous un beau bouquet de fleurs.
- 5Passez du temps à faire ce que vous aimez. En tant qu'homme, vous pourriez ressentir une pression pour participer à des activités de loisirs masculines traditionnelles. Le sport en est le meilleur exemple. Beaucoup de gens supposeront que parce que vous êtes un homme, vous aimez vraiment le sport. N'ayez pas peur de passer du temps à faire ce que vous aimez vraiment.
- Vous pourriez dire: "Non, je ne suis pas disponible pour regarder le football le dimanche cette saison. Je vais suivre un cours d'art le dimanche."
- Bien sûr, si vous aimez vraiment le sport, allez-y! Il n'y a rien de mal à apprécier des choses «typiques».
Méthode 2 sur 3: éviter de stéréotyper les autres
- 1Ne faites pas d'hypothèses sur vos collègues. De nombreux stéréotypes masculins se présentent sur le lieu de travail. Une fois que vous avez compris vos propres préjugés, faites un effort pour éviter d'agir sur les stéréotypes au travail. Par exemple, ne supposez pas qu'une de vos collègues féminines sera chargée de préparer le café au travail.
- Si vous travaillez en équipe, ne présumez pas automatiquement qu'un homme sera le leader.
- Envisagez de passer un test de biais implicite en ligne. C'est une excellente façon d'en apprendre davantage sur les préjugés. Harvard en propose un bon.
- 2Concentrez-vous sur les individus. Il est important de connaître les gens au travail. Cela vous aidera à arrêter de voir les gens en fonction de leur sexe et vous permettra de les voir comme des personnes individuelles. Prenez le temps d'organiser vos réflexions sur vos collègues. Vous pouvez tenir compte de leurs points forts, de votre relation avec eux et de leur capacité à communiquer. Vous pouvez établir vos relations de travail sur la base de ces facteurs, plutôt que sur la base de stéréotypes de genre.
- Apprenez à connaître les gens. La meilleure façon de faire est de poser des questions au lieu de faire des hypothèses. Au lieu de supposer que le jeune homme à côté de vous est plus intéressé par le Fantasy Football que par le travail, essayez de dire: "Avez-vous une expérience en analyse de données? Je pourrais utiliser un regard neuf."
- 3Utilisez un langage non biaisé. Regardez ce que vous dites. Trop souvent, les stéréotypes se faufilent dans vos mots, écrits et parlés. Veillez à utiliser un langage plus neutre du point de vue du genre. Voici quelques modifications que vous pouvez apporter:
- Dites "dirigeant d'entreprise" au lieu de "homme d'affaires"
- Dites «heures de travail» au lieu de «heures de travail»
- Dites «médecin» au lieu de «femme médecin»
- Dites «président» au lieu de «président»
Par exemple, si vous êtes un homme et que vous souhaitez devenir infirmier, ne vous inquiétez pas que cela soit considéré comme un travail «féminin». - 4Garde l'esprit ouvert. Lorsque vous rencontrez quelqu'un de nouveau, renseignez-vous sur lui. Soyez ouvert à apprendre ce qu'ils aiment ou comment ils agissent au lieu de baser vos interactions sur des stéréotypes. Ne présumez pas que vos amis masculins sont en désordre ou de mauvais communicateurs.
- Vous ne devez pas non plus supposer que tous les gars aiment aller se saouler avec leurs frères ou qu'ils sont obsédés par le sport. Renseignez-vous plutôt sur les préférences des gens.
- Au lieu de dire: "Regardons le football et prenons des bières", dites "Ce serait amusant de passer du temps ce week-end. Quelles sortes de choses aimez-vous faire?"
Méthode 3 sur 3: élever des enfants sans stéréotypes de genre
- 1Permettez aux enfants de faire leurs propres choix. Vous ne voulez pas transférer sans le savoir des stéréotypes à vos enfants. Pour éviter de le faire, donnez aux enfants la possibilité de développer leurs propres opinions. Au lieu de guider votre fils vers des «jouets pour garçons» tels que des ensembles de construction et des camions, laissez-les choisir ce avec quoi ils veulent jouer. S'ils se dirigent vers les poupées, laissez-les s'amuser.
- Vous pouvez également laisser vos enfants vous aider à choisir des choses comme la literie. Si votre fils veut une chambre à thème Frozen, c'est très bien.
- 2Ce n'est pas grave aussi si votre fils se tourne vers les jouets "garçon". Tant qu'il fait ses propres choix, tout va bien!
- 3Donnez-leur la liberté d'explorer. Permettez à votre enfant de se tourner vers les choses qui l'intéressent. Au lieu de les pousser à jouer avec des jouets sexospécifiques, laissez-les explorer. Cela pourrait signifier que votre fils aime jouer avec vos bijoux fantaisie. Il n'y a rien de mal à ça!
- Au lieu de pousser votre fils vers le sport, permettez-lui de suivre un cours de danse ou de tumbling à la place. Il continuera d'acquérir d'importantes compétences sociales et de faire de l'activité physique.
- S'il s'intéresse vraiment au sport, c'est bien aussi. Permettez-lui de rejoindre les activités qui lui plaisent.
- 4Choisissez une école non sexiste. Si élever un enfant non sexiste est vraiment important pour vous, vous devriez choisir un style éducatif qui reflète cela. Les écoles qui accordent la priorité à la neutralité du genre proposent généralement des salles de bain et des activités non sexistes.
- Vous devrez probablement envisager une école privée si vous recherchez une éducation non sexiste pour vos enfants.
Par exemple, les carrières dans les sciences sont encore majoritairement masculines, tandis que les carrières dans l'éducation sont fortement féminines. - 5Encouragez les amitiés mixtes. Souvent, les parents organisent des rencontres avec d'autres enfants du même sexe. Essayez de briser les stéréotypes en encourageant vos enfants à jouer avec des enfants de l'autre sexe. Si votre voisin a une petite fille, dites: "J'adorerais réunir Tom avec Katie. Choisissons un jour!" Avec des amitiés mixtes, les enfants peuvent apprendre à construire des relations positives avec le sexe opposé dès leur plus jeune âge.
- Pour adopter une approche vraiment équilibrée, vous pouvez également encourager les amitiés de même sexe.
- 6Donnez un renforcement positif pour briser les stéréotypes. Offrez des mots encourageants lorsque vos enfants font leurs propres choix. Par exemple, si votre fille choisit de porter des pantalons le premier jour d'école, dites-lui: «C'est intelligent. Vous aurez plus de plaisir à jouer dehors en pantalon». Si votre fils pleure, dites-lui: "C'est bien que vous appreniez à exprimer vos émotions. C'est normal de se sentir triste parfois."
- Inversement, si votre fille aime porter des robes, vous pouvez compléter ses choix de style.
- 7Question généralisations. Quels que soient vos meilleurs efforts, les enfants peuvent encore se rabattre sur les stéréotypes. Essayez d'interroger vos enfants lorsque cela se produit. Par exemple, si votre fils dit qu'il déteste toutes les filles, demandez des détails sur la situation. Dites: "Que s'est-il passé? Y a-t-il quelqu'un en particulier qui vous a mis en colère?" Vous pouvez également dire des choses comme: "Ce n'est pas vrai. Vous vous êtes beaucoup amusé à jouer avec Sally hier."
- Soyez conscient de vos propres préjugés.
- N'ayez pas peur d'être vous-même.
- Interrogez les autres lorsqu'ils adoptent des stéréotypes.
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Questions et réponses
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