Comment passer une bonne année en huitième année?
Passer du temps avec vos amis en huitième année aide à renforcer votre amitié lorsque vous commencez à penser à aller au lycée.
La huitième année est une grosse année pour les collégiens! Vous êtes enfin au sommet de la hiérarchie sociale de l'école, et en même temps, vous vous préparez à passer au lycée. Solidifier les amitiés et essayer de nouvelles choses sont tout aussi importants que d'obtenir des notes décentes et de développer de bonnes habitudes d'étude. Soyez un bon ami, entraînez-vous à être confiant, organisez-vous et préparez-vous à avoir une bonne année de huitième année.
Partie 1 sur 3: avoir une vie sociale saine
- 1Rejoignez une équipe sportive ou un club si ce n'est pas déjà fait. La huitième année est le moment idéal pour essayer de nouvelles choses, alors pensez à vous inscrire à une nouvelle activité que vous n'avez jamais faite auparavant. Vous pouvez joindre l'équipe de journalisme, audition pour le jeu de l' école, essayer d'être sur une équipe sportive, ou courir pour être le conseil étudiant Si vous avez déjà partie d'un club ou d'une équipe que vous aimez, bâton avec elle et voir s'il y a des façons dont vous pourriez être encore plus impliqué, comme être candidat à la présidence de club.
- S'il y a quelque chose qui vous intéresse et qui n'a pas encore de club, essayez d'en créer un vous-même. Imprimez des dépliants à traîner dans l'école pour faire la promotion d'une première réunion pour les personnes susceptibles d'être intéressées et utilisez également les médias sociaux pour faire passer le mot.
- 2Évitez les drames et les commérages afin de pouvoir vous amuser avec vos amis. En huitième année, il peut y avoir beaucoup de drame alors que les gens essaient de définir qui ils sont et de s'affirmer sur l'échelle sociale. Essayez de rester à l'écart des ragots et des drames si vous le pouvez - à la fin, vous aurez plus d'amis et profiterez davantage de votre dernière année de collège si vous ne vous impliquez pas dans ce genre de chose.
- Si vous avez un ami qui bavarde, que ce soit sur vous ou sur quelqu'un d'autre, vous pouvez envisager de prendre vos distances avec lui ou de lui expliquer qu'il vous blesse.
- 3Faites-vous de nouveaux amis sans abandonner vos anciens. Présentez-vous aux personnes de vos classes si vous ne les connaissez pas déjà, invitez des personnes à s'asseoir avec vous au déjeuner et essayez d'être sociale lorsque vous assistez à des événements scolaires ou parascolaires. Bien qu'il soit important de rencontrer de nouvelles personnes et qu'il puisse être très excitant de se faire de nouveaux amis, n'oubliez pas les amis que vous avez déjà. Essayez d'être inclusif et de rassembler les gens.
- Si vous essayez de vous faire de nouveaux amis, recherchez des personnes gentilles qui partagent les mêmes intérêts que vous. Peut-être y a-t-il quelqu'un dans votre classe avec qui vous avez été amical mais avec qui vous n'avez jamais passé de temps auparavant - demandez-lui s'il souhaite se réunir un jour!
- Si vos vieux amis commencent à avoir des ennuis en allant à des soirées plus anciennes ou en expérimentant la drogue ou l'alcool, il est peut-être temps de trouver de nouveaux amis avec qui sortir. Vous ne voulez pas avoir d'ennuis, risquer d'être suspendu ou mis à la terre, ou vous mettre dans des situations dangereuses.
- Vous pouvez également essayer de parler à un ami qui participe à des activités dangereuses et lui dire que vous vous inquiétez pour lui. Ou dites à un adulte de confiance, comme un parent ou un conseiller d'orientation, si vous vous inquiétez pour la sécurité de votre ami.
- 4Évitez d'être un tyran et défendez les autres qui sont harcelés. Une bonne dernière année de collège consiste notamment à vous positionner en tant que leader, et les leaders n'intimident pas les autres. Au lieu de cela, soyez gentil avec les autres et essayez de voir le bien en chacun. Il y a de fortes chances que tout le monde se sente aussi nerveux que vous à l'idée de passer du collège au lycée!
- Si vous remarquez que l'intimidation se poursuit dans votre école, signalez-le à un responsable de l'école et à un adulte de confiance.
- 5Essayez de participer à des conversations et de partager vos idées avec les autres. Rafraîchissez votre petit discours pour vous entraîner à rencontrer de nouvelles personnes au lycée et essayez de parler en classe lorsque vous connaissez la réponse ou que vous avez vos propres idées. Cela vous aidera à gagner en confiance, ce qui est important pour avoir une vie sociale heureuse, car les autres sont attirés par les gens qui ont confiance en eux.
- Parlez clairement et établissez un contact visuel avec les autres lorsque vous leur parlez. Vous aurez l'air confiant même si vous ne vous sentez pas de cette façon.
- 6Planifiez des événements amusants avec vos amis en dehors de l'école. La huitième année est le moment idéal pour commencer à être plus social avec vos amis. Vos parents sont probablement prêts à vous laisser un peu plus de liberté, alors avec leur permission, planifiez des événements en soirée et le week-end afin que vous puissiez passer plus de temps avec vos amis. Les idées amusantes incluent une excursion dans un parc d'attractions, l'organisation d'un marathon de films, un pique-nique dans un parc local ou une soirée de jeux.
- Si vous essayez de vous faire de nouveaux amis, inviter d'autres personnes à un événement amusant est un bon moyen d'apprendre à connaître les gens.
- Passer du temps avec vos amis en huitième année aide à renforcer votre amitié lorsque vous commencez à penser à aller au lycée.
Soyez un bon ami, entraînez-vous à être confiant, organisez-vous et préparez-vous à avoir une bonne année de huitième année.
Partie 2 sur 3: bien réussir à l'école
- 1Utilisez une alarme pour vous aider à vous rendre à l'école à temps. Si ce n'est pas déjà fait, commencez à régler votre propre réveil pour le matin. Donnez-vous suffisamment de temps pour vous réveiller, prendre une douche si vous en avez besoin, vous habiller, prendre votre petit-déjeuner et rassembler vos affaires avant de devoir sortir. À l'école, assurez-vous d'arriver en classe avant que la cloche tardive ne sonne. Cela vous aidera à être plus responsable, ce qui vous sera utile lorsque vous arriverez au lycée.
- Si vous savez que vous avez tendance à être en retard, essayez de régler votre alarme 15 minutes plus tôt que d'habitude pour vous donner un peu de tampon supplémentaire.
- Si vous ne pouvez pas résister à appuyer sur ce bouton de répétition le matin, placez votre réveil de l'autre côté de la pièce pour que vous deviez vous lever du lit pour l'éteindre.
- 2Créez des classeurs ou des dossiers pour chaque cours que vous suivrez. Procurez-vous de nouveaux classeurs et dossiers dans le magasin une fois que vous savez quels cours vous suivrez, et réservez un après-midi pour les organiser et les décorer. Créez trois sections différentes pour chaque classe: devoirs, tests et notes. Cela vous aidera à rester organisé tout au long de l'année scolaire.
- Prenez l'habitude de nettoyer votre classeur et de classer de nouveaux papiers quotidiennement pour vous aider à rester organisé.
- 3Planifiez à l'avance les grands projets, les documents et les missions. Si votre école vous donne un cahier de devoirs, utilisez-le pour planifier les grands devoirs que vous devrez accomplir cette année-là. Si vous avez un devoir à rendre à la fin du mois, prenez note pour commencer à l'écrire 2 semaines à l'avance. Et s'il y a des livres que vous devez lire pour la classe, prévoyez de commencer à les lire 1 à 2 semaines avant la date prévue pour ne pas avoir à vous précipiter pour les terminer.
- Si votre école ne distribue pas de cahiers, vous pouvez en acheter un ou utiliser un cahier pour noter les dates et programmer vos devoirs.
- 4Prévoyez du temps chaque jour pour faire vos devoirs. Si vous avez une période d'étude, utilisez-la pour travailler sur le travail scolaire afin que vous puissiez avoir plus de temps libre le soir. Si vous n'avez pas de période d'étude ou si vous avez plus de travail que vous ne pouvez en faire pendant cette période, essayez de faire tous vos devoirs juste après l'école ou après les activités parascolaires que vous avez. Ne laissez pas vos devoirs jusque tard dans la nuit car votre esprit sera fatigué et vous aurez du mal à vous concentrer.
- Adoptez une routine consistant à rentrer de l'école, à prendre une collation, à changer de vêtements si vous en avez besoin et à vous asseoir à un bureau ou à une table pour faire vos devoirs.
- 5Créez un plan d'étude pour les quiz et les tests. Lorsque vous savez que vous avez un test à venir, réservez une heure chaque jour pendant la semaine précédant le test pour vous préparer. Essayez d'étudier pendant 30 minutes à la fois, puis faites une pause de 10 minutes. Vous pouvez également créer des cartes flash de vocabulaire (ou même inclure des dates et des faits importants pour vous tester).
- Essayez de relire vos notes de cours chaque soir pour vous aider à mieux retenir les informations.
- Si le test est vraiment important, vous voudrez peut-être commencer à étudier 2 semaines à l'avance, ou peut-être vous donner plus de temps par jour pour étudier.
- 6Trouvez un copain d'étude ou un contact pour chaque classe que vous avez. Dans chaque cours, trouvez quelqu'un avec qui vous pouvez échanger des numéros. Ainsi, si vous avez des questions ou devez manquer un cours, vous aurez quelqu'un auprès duquel vous pourrez obtenir des informations. Vous pouvez également planifier des sessions d'étude avec cette personne pour vous aider à vous poser des questions avant de gros tests.
- Soyez prudent lorsque vous trouvez votre copain d'étude, cependant! Assurez-vous de demander à quelqu'un qui est un bon étudiant et qui n'essaiera pas de copier votre travail, et gardez à l'esprit que vous devez étudier plus que vous ne discutez pour que ce soit une aide à l'étude efficace.
- 7Demandez de l'aide à un adulte de confiance si vous en avez besoin. Demandez de l'aide à un conseiller d'orientation, à un enseignant ou à un adulte de confiance dans le domaine dans lequel vous vous débattez. Si vous avez des difficultés avec l'organisation ou un sujet particulier, vous pouvez demander de l'aide! En fait, c'est le moment idéal pour le faire, car vous devez commencer à vous préparer à assumer plus de responsabilités lorsque vous arriverez au lycée.
- Vous pouvez également demander à votre école ou à vos parents de trouver un tuteur pour une matière spécifique qui vous pose problème.
- Même les adultes doivent souvent demander de l'aide, il n'y a donc pas de quoi être gêné!
La huitième année est le moment idéal pour essayer de nouvelles choses, alors pensez à vous inscrire à une nouvelle activité que vous n'avez jamais faite auparavant.
Partie 3 sur 3: se développer en tant qu'individu
- 1Prenez un petit-déjeuner sain chaque matin. Levez-vous assez tôt le matin pour avoir le temps de prendre votre petit-déjeuner avant de vous rendre à l'école. Les céréales riches en fibres et en protéines (évitez les céréales vraiment sucrées), les œufs, les toasts et les flocons d'avoine sont de bonnes options qui alimenteront votre cerveau et vous rassasieront jusqu'au déjeuner.
- Si vous n'avez pas assez de temps pour préparer le petit-déjeuner parce que vous avez trop dormi, essayez de manger un fruit et une poignée de noix en sortant.
- 2Dormez 8 à 9 heures par nuit. En fonction de l'heure à laquelle vous devez vous lever, couchez-vous suffisamment tôt pour pouvoir dormir au moins 8 heures afin d'être bien reposé pour le lendemain. Essayez de régler une alarme pendant 15 minutes avant d'avoir besoin d'être au lit afin de pouvoir commencer à vous détendre.
- Essayez d'éteindre votre téléphone ou d'activer «ne pas déranger» lorsque vous allez vous coucher afin de ne pas être interrompu par des notifications ou des SMS entrants.
- 3Faites de l'exercice 4 à 5 fois par semaine pendant 30 minutes à la fois. La huitième année est le moment idéal pour commencer à faire de l'exercice régulièrement, cela devient donc une habitude lorsque vous vous préparez à entrer au lycée! S'il fait beau, essaie de faire une promenade de 30 minutes dans ton quartier après l'école ou demande à tes parents si tu peux rejoindre le centre de loisirs local.
- L'exercice vous donne des endorphines, qui peuvent également vous aider à gérer le stress.
- 4Expérimentez avec votre style personnel. Peut-être que vous voulez essayer une nouvelle coiffure, commencer à vous maquiller ou porter des vêtements différents de ceux que vous portiez auparavant. C'est le moment idéal pour faire quelques changements pour voir ce que vous aimez. Amusez-vous et soyez créatif et rappelez-vous que vous pouvez toujours revenir en arrière si vous ne l'aimez pas!
- Une façon amusante et peu coûteuse de mettre à jour votre style est de visiter les friperies. Allez avec quelques amis et trouvez de nouvelles pièces à ajouter à votre garde-robe.
- 5Essayez de nouveaux passe-temps pour élargir vos expériences. C'est le moment idéal pour essayer de nouvelles choses, comme un nouveau sport, un instrument de musique ou un passe-temps d'artisanat. Vous pouvez prendre des cours de guitare ou de dessin, ou chercher en ligne des tutoriels sur quelque chose qui vous intéresse pour vous enseigner une nouvelle compétence!
- Si vous avez déjà un passe-temps que vous aimez, vous pouvez essayer de le poursuivre avec plus de passion. Par exemple, si vous appreniez vous-même à jouer d'un instrument, vous pourriez peut-être prendre des cours. Ou si vous aimez faire de l'artisanat, choisissez un projet plus compliqué sur lequel travailler.
- guide a d'excellents tutoriels, tout comme des sites comme Skillshare et YouTube.
En huitième année, il peut y avoir beaucoup de drame alors que les gens essaient de définir qui ils sont et de s'affirmer sur l'échelle sociale.
- La huitième année peut être une année difficile! Vos amis peuvent changer et vous changez aussi! Si vous commencez à vous sentir triste ou anxieux régulièrement, parlez-en à un adulte de confiance.
- Vous et un meilleur ami pourriez vous éloigner en huitième année et vous pourriez vous sentir vraiment seul. Changer d'amitié fait partie de la vie – laissez le temps passer et concentrez-vous sur le développement d'une autre amitié.
- N'oubliez pas d'être gentil avec les élèves de 6e et 7e - il n'y a pas si longtemps, vous étiez à leur place!
Lisez aussi: Comment gérer ses cours au collège?
Questions et réponses
- Comment bien étudier?Établissez une routine et respectez-la! Essayez d'organiser des classeurs pour chaque classe et gardez une trace de vos devoirs. Ensuite, réservez du temps chaque jour pour étudier. Si vous en avez besoin, demandez de l'aide à un enseignant pour les matières difficiles.
- Et si un garçon ne m'aime pas en retour, que dois-je faire?Arrêtez de vous focaliser sur lui. Essayez de vous concentrer sur le fait de passer du temps avec vos amis et de bien réussir à l'école. Si vous êtes nonchalant et que vous n'êtes pas obsédé par lui, vous vous sentirez probablement mieux et il se peut qu'il finisse par vous aimer en retour.
- Que faire si vous blessez l'un de vos amis?Vous devrez vous excuser. N'essayez pas de trouver des excuses pour ce que vous avez fait. Dites simplement que vous êtes désolé et laissez-les être blessés et en colère. Demandez si vous pouvez faire quelque chose pour les rattraper. Vous devrez peut-être simplement attendre qu'ils ne soient plus blessés avant que les choses ne reviennent à la normale.
- Quand j'étais en 7e, j'allais voir les gens et je leur parlais, mais je devais toujours entamer la conversation. J'avais 2 vrais meilleurs amis et 1 d'entre eux ne l'est plus. Je suis connu comme personne dans mon école et je veux être remarqué en 8e année. Comment puis-je faire ça quand je ne suis personne?Vous pouvez essayer de rejoindre un club scolaire pour rencontrer de nouvelles personnes. De plus, parfois, les enfants peuvent dire quand quelqu'un d'autre veut vraiment s'intégrer, et pour une raison quelconque, cela se retourne contre eux. Essayez d'être gentil avec les autres et de bien réussir à l'école, et cherchez d'autres personnes avec qui vous aimeriez passer du temps (plutôt que des personnes vraiment cool).
- Je suis un enfant bizarre. Dois-je arrêter d'être bizarre et me faire plus d'amis (les amis que j'ai disent que tout le monde aime que je sois bizarre)? Mais ma mère dit que je devrais être un peu moins bizarre et me faire plus d'amis?Ça dépend! Vous devez toujours être fidèle à vous-même, et si vous êtes bizarre, vous êtes bizarre! (Tout le monde est un peu bizarre, honnêtement.) Si vous êtes heureux avec vous-même et avec vos amis, alors tenez-vous en à cela. Si vous voulez vous faire plus d'amis et vous exposer un peu plus, vous pouvez aussi le faire. Mais ne vous changez pas trop. Les vrais amis vous aimeront pour qui vous êtes.
- J'ai besoin de conseils pour survivre au collège quand on est seul et sans amis.Il peut être très difficile d'être seul au collège! Si vous avez de bonnes relations avec vos parents ou vos frères et sœurs, vous pouvez vous concentrer sur le fait de vous amuser avec eux lorsque vous n'êtes pas à l'école. Lorsque vous êtes à l'école, essayez de vous concentrer sur le fait d'être un bon élève et d'être gentil avec les gens, même s'ils ne le sont pas avec vous. Si vous n'avez pas non plus d'amis en dehors de l'école, essayez de rejoindre des groupes sociaux ou d'aller à des activités parascolaires pour rencontrer de nouvelles personnes. Si vous vous sentez très seul et déprimé, parlez-en à un adulte de confiance. Ils devraient être en mesure de vous donner quelques conseils supplémentaires pour réussir vos études secondaires.
- Comment puis-je me faire de nouveaux amis au lycée si je suis timide?Vous pouvez certainement vous faire de nouveaux amis même si vous êtes timide! Essayez de rejoindre quelques groupes ou de créer un club basé sur quelque chose que vous aimez. Ensuite, lorsque vous rencontrez des gens, essayez de leur poser des questions sur eux-mêmes et de tenir une conversation.
- Comment savoir si votre béguin vous aime au collège mais qu'il/elle veut vous le dire?Vous devez en quelque sorte attendre jusqu'à ce qu'ils soient prêts à vous le dire. Essayez de ne pas trop vous concentrer sur votre béguin et si c'est censé l'être, cela arrivera.
- Comment rester en contact avec ses amis si on n'a pas de téléphone, ni de réseaux sociaux?Planifiez des événements après l'école ou le week-end et voyez si vous pouvez les appeler à partir de votre téléphone fixe le soir.
- Comment faites-vous pour que vos nouveaux professeurs vous aiment et ne vous embarrassent pas?Soyez respectueux et ponctuel et faites tout le travail qui vous est assigné. Essayez de ne pas parler à votre tour en classe et n'oubliez pas d'apporter vos devoirs.
Les commentaires (2)
- Cela m'aide en apprenant que le collège n'est pas seulement du travail, c'est aussi pour s'amuser, et c'est ce que je vais faire. Merci!
- Ce sont de très bons conseils pour les personnes qui souhaitent passer une excellente année en huitième année.
