Comment casser une presse complète?
Dans une presse sur tout le terrain, plusieurs défenseurs peuvent couvrir la personne avec le ballon pour mettre plus de pression sur elle.
La presse sur tout le terrain est une tactique courante utilisée par l'équipe défensive de basket-ball. Cette stratégie met beaucoup de pression sur l'équipe offensive, mettant parfois même deux joueurs à la garde du ballon. Alors que la presse peut être stressante, une attaque offensive peut la vaincre. Une bonne attaque de pause presse aura des rôles désignés pour chaque joueur, assignant qui passera le ballon, qui le recevra et où tout le monde se tiendra. Vous pouvez également apprendre à garder le ballon en mouvement avec des passes rapides, à utiliser efficacement la ligne de fond, à surveiller les joueurs ouverts et à faire face à votre défenseur.
Partie 1 sur 4: concevoir une infraction de pause presse
- 1Attribuez un joueur qui fera toujours entrer le ballon. Lorsque vous désignez un joueur spécifiquement pour faire rentrer le ballon, il ou elle peut perfectionner cette technique. Ils sauront où chercher et comment exécuter efficacement la ligne de base.
- Le fait que le même joueur retire le ballon à chaque fois aidera votre équipe à se déplacer plus rapidement car elle n'aura pas à déterminer à qui revient le tour de retirer le ballon.
- 2Attribuez d'autres rôles. La vitesse est la chose la plus importante dans une attaque de pause de presse, car vous pouvez être à court de temps de jeu et vous voulez prendre la défense au dépourvu. Dites à chaque joueur à quel endroit se rendre lorsque le jeu commence.
- Si les joueurs savent à l'avance où aller, ils peuvent se rendre à cet endroit plus rapidement que s'ils devaient tous le découvrir à chaque fois que vous exécutez la pause presse.
- Vous pouvez demander à un joueur de rester près de la personne qui obtiendra le ballon en premier pour être le remplaçant au cas où le joueur aurait besoin de le passer avant de pouvoir accéder à la moitié du terrain.
- Les deux derniers joueurs peuvent s'empiler l'un devant l'autre sur la ligne des lancers francs au début du jeu et se séparer vers chaque ligne de touche une fois que le ballon est à mi-terrain.
- 3Gardez un joueur au milieu du terrain. L'un des objectifs de la défense avec une presse est de piéger le ballon le long des lignes de touche ou dans les coins, alors assurez-vous qu'un joueur reste au milieu du terrain à tout moment.
- Cela garantit que vos joueurs ont toujours une option si le ballon reste coincé sur la ligne de touche.
- Vous pouvez garder le même joueur au milieu tout le temps, ou vous pouvez faire pivoter les joueurs en position médiane. Il peut être bon de décider d'un ordre de rotation spécifique afin que chacun sache quand c'est à son tour de prendre la place du milieu.
- 4Envoyez vos joueurs en profondeur. Dans une presse sur tout le terrain, plusieurs défenseurs peuvent couvrir la personne avec le ballon pour mettre plus de pression sur elle. Cela laisse un joueur offensif ouvert qui peut aller profondément sur le terrain et chercher une passe.
- Cela peut être risqué, mais si vous avez un joueur grand ouvert au bout du terrain, cela peut être une bonne opportunité pour une passe de lob tout au long du terrain. Vous voudrez peut-être pratiquer ce type de dépassement à l'avance.
La presse sur tout le terrain est une tactique courante utilisée par l'équipe défensive de basket-ball.
Partie 2 sur 4: obtenir le ballon dans les limites
- 1Restez calme lorsque vous voyez la défense entrer dans la presse complète du tribunal. Le but d'une presse sur tout le terrain est de vous énerver pour que vous retourniez la balle. Lorsque vous savez que la presse arrive, restez calme et connaissez votre plan d'attaque. Ne laissez pas les erreurs vous distraire. Gardez la tête dans le jeu et gardez le ballon en mouvement.
- Un plan bien conçu pour attaquer la presse aura un impact significatif sur le maintien de son calme. Passez souvent en revue l'offensive de la pause de presse afin de ne jamais oublier comment cela fonctionne.
- Demandez à un joueur de crier "pause presse!" quand ils le voient venir afin que tous les joueurs puissent se rendre à leurs positions.
- 2Obtenez le ballon dans les limites rapidement. Plus vous gardez le ballon hors des limites, plus la défense doit mettre en place sa presse. Si vous pouvez rentrer le ballon rapidement, vous remettez une partie de la pression sur eux.
- Si vous êtes l'inbounder désigné, n'oubliez jamais de saisir le ballon rapidement après que l'autre équipe a marqué et de vous mettre en position, prêt à passer.
- Si vous êtes généralement le premier joueur dans les limites à récupérer le ballon, commencez à bouger et surveillez la passe.
- 3Exécutez la ligne de base si votre adversaire vient de marquer. L'endroit d'où vous lancez le ballon dans les limites est important, alors, dans la mesure du possible, choisissez un endroit entre le panier et le coin. Vous ne voulez pas être piégé dans l'un ou l'autre. Apprenez à vous déplacer d'avant en arrière pour secouer votre défenseur.
- Si vous êtes en approche parce que le ballon est sorti des limites (plutôt qu'après un score), l'arbitre vous le remettra et vous n'avez pas la possibilité de vous déplacer. Ne commettez pas de chiffre d'affaires en déménageant lorsque vous n'y êtes pas autorisé.
- Apprenez à vous déplacer le long de la ligne de fond de manière à pouvoir facilement passer le ballon autour du défenseur qui vous protège.
- Ne vous contentez pas de faire des allers -retours sans but, mais déplacez-vous délibérément à la recherche de votre ouverture.
- 4Faites entrer le ballon à votre meilleur passeur. Si vous pouvez configurer votre attaque de presse de manière à ce que le meilleur passeur de l'équipe soit toujours le premier à récupérer le ballon, vous pourrez faire avancer le jeu en douceur. Mettez le ballon dans les mains du meilleur passeur et laissez-le passer rapidement.
- Une fois que ce joueur récupère le ballon, il devrait passer rapidement la moitié du terrain, car vous n'avez que 10 secondes pour le faire. Une fois qu'ils ont dépassé le demi-terrain, ils doivent chercher la prochaine passe.
Le but d'une presse sur tout le terrain est de vous énerver pour que vous retourniez la balle.
Partie 3 sur 4: briser la presse
- 1Affrontez votre défenseur. Lorsque vous affrontez une presse complète, vous ne voulez jamais tourner le dos au défenseur qui vous garde. Cela leur permet immédiatement de réduire la distance entre vous et eux. Cela vous empêche également de voir vos coéquipiers et de surveiller une ouverture.
- Restez dans une belle position basse qui vous permet de dribbler si nécessaire et de pivoter facilement une fois que vous vous arrêtez de bouger.
- Gardez votre main libre levée pour empêcher le défenseur de s'approcher trop près du ballon.
- Si vous pouvez passer le ballon d'une main à l'autre en toute sécurité, vous aurez plus d'options lorsque vous verrez un coéquipier ouvert.
- 2Scannez le terrain pour les joueurs ouverts. Étant donné que les passes sont cruciales pour briser la presse, il est important de savoir où sont vos coéquipiers et qui est ouvert. Ne regardez jamais le ballon pendant que vous dribblez. Gardez votre défenseur en vue mais ne vous concentrez pas sur lui.
- Vous devez trouver un sillon de numérisation assez rapidement pour voir tout le monde, mais assez lentement pour que vous remarquiez quand quelqu'un est ouvert.
- Ne jouez pas aux favoris de qui vous voulez le transmettre. Ramenez le ballon au joueur qui est le mieux placé pour jouer.
- 3Faites des passes rapides et intelligentes. Vous ne battrez généralement pas la presse en dribblant, alors concentrez-vous sur le déplacement du ballon d'un joueur à l'autre le plus rapidement possible. Lorsque vous devez dribbler, faites-le pendant une courte période pendant que vous cherchez la prochaine ouverture.
- Les passes rapides signifient se débarrasser du ballon dès que vous voyez un joueur ouvert. Les passes intelligentes signifient voir les défenseurs potentiels qui pourraient voler la passe et les éviter.
Une bonne attaque de pause presse aura des rôles désignés pour chaque joueur, assignant qui passera le ballon, qui le recevra et où tout le monde se tiendra.
Partie 4 sur 4: améliorer votre pause presse
- 1Amenez le ballon au cerceau. Votre objectif principal est toujours de marquer des points, donc une fois que la pression immédiate est éteinte, concentrez-vous à nouveau sur le point principal. Une fois que le ballon a traversé la ligne du demi-terrain, passez-le à votre meilleur tireur et demandez-lui de se diriger vers le panier ou de tirer un saut depuis l'endroit où il se trouve.
- Passer le ballon d'un joueur à l'autre est bon pour trouver la bonne opportunité, mais si la défense exécute une presse complète sur le terrain, vous êtes probablement limité dans le temps.
- Essayez de le garder à 2-4 passes au total pour le jeu. Une passe pour l'obtenir dans les limites. Un pour le faire traverser le demi-terrain ou après le demi-terrain. Et 1-2 passes pour l'amener à un joueur qui peut marquer.
- 2Battez la presse après un tir manqué. Parfois, vous passerez à l'offensive après que l'adversaire aura raté un tir, vous ne lancerez donc pas le ballon dans les limites. Le joueur qui rebondit devrait commencer à dribbler sur le terrain pendant que tous les autres sprintent devant lui.
- Le rebondeur doit chercher à faire une bonne passe dès que possible.
- La différence ici est que l'horloge ne s'arrêtera pas pour que vous l'enleviez des limites. De plus, le joueur passera de quelque part dans la zone arrière ou dribblera sur le terrain.
- Vous ne pourrez peut-être pas contrôler quel joueur tire le rebond, mais vous pouvez prévoir que votre meilleur joueur de ballon reste en retrait afin que le rebondeur puisse le lui passer.
- 3Scout l'équipe adverse à l'avance. L'une des meilleures attaques pour une presse est de savoir quand elle arrive. De nombreuses équipes utiliseront systématiquement le même format de presse sur tout le terrain, donc le savoir à l'avance vous aidera à vous y préparer au moment du match.
- Si vous êtes capable de regarder le film du match, vous pouvez essayer d'isoler les moments du match où l'équipe est le plus susceptible d'entrer dans la presse complète du terrain. Vous constaterez peut-être qu'ils le font fréquemment. Si c'est le cas, vous pouvez entraîner votre équipe à attaquer la presse avec succès.
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