Comment parler à un enfant d'un parent absent?
Comment puis-je dire à mes enfants que leur parent absent violent meurt du cancer?
Maman ou papa est-il allé défendre la paix ailleurs dans le monde? Ont-ils déménagé à travers le pays pour un nouvel emploi? Quelle qu'en soit la raison, il peut être difficile d'expliquer l'absence d'un parent aux enfants lorsque vous êtes le partenaire laissé pour s'occuper d'eux. La bonne approche dépend de la raison de l'absence, des issues possibles, ainsi que de l'âge et du niveau de maturité des enfants.
Partie 1 sur 2: aborder le sujet en fonction des circonstances
- 1Soyez honnête au sujet d'un parent qui n'a jamais été impliqué. Si votre enfant n'a jamais rencontré l'autre parent ou si le parent est absent depuis longtemps, préparez-vous à de nombreuses questions. Votre enfant voudra probablement savoir qui est le parent, où il est et pourquoi il n'est pas impliqué. Les questions sur un parent absent commenceront probablement lorsque votre enfant entrera à l'école et commencera à en apprendre davantage sur les familles de ses camarades de classe.
- Répondez aux questions de base sur qui est le parent absent et envisagez de partager une photo si vous en avez une.
- Dites à votre enfant que toutes les familles sont différentes et rappelez-lui toutes les personnes qui l'aiment. Essayez d'utiliser des exemples tirés de livres et de films, ou de la vie réelle, pour lui parler de tous les types de familles.
- Soyez franc quant à la probabilité que votre enfant rencontre un jour l'autre parent. Si l'autre parent n'a aucun intérêt à s'impliquer ou que vous n'êtes pas en mesure de le contacter, ne donnez pas d'espoir à votre enfant en lui promettant une éventuelle rencontre. Assurez-vous de souligner que ce n'est en aucun cas la faute de l'enfant.
- Gardez vos sentiments personnels pour vous autant que possible. Vous pouvez partager plus de détails sur les circonstances de l'absence de l'autre parent à mesure que votre enfant grandit, mais essayez de ne pas dire de choses négatives sur l'autre parent.
- 2Préparez à l'avance votre enfant aux absences professionnelles. Si l'absence est prévisible et régulière, prévenez votre enfant du retour de l'autre parent en lui montrant un calendrier et en en discutant avec lui. Discutez des voyages réguliers en famille, afin que cela devienne une attente normale au sein de la famille et que tous les membres puissent être préparés à ce que le parent manque des événements spéciaux occasionnels, tels que des jeux sportifs et des célébrations, et puissent se préparer bien à l'avance.
- Si les voyages d'affaires se produisent régulièrement avec peu d'avertissement, assurez-vous de l'expliquer également afin qu'il n'y ait pas de surprises.
- Aidez votre enfant à rester en contact avec le parent absent en organisant des appels téléphoniques ou des conversations vidéo. Vous pouvez également encourager le parent absent à rapporter à l'enfant des souvenirs de ses voyages.
- 3Expliquez les absences militaires selon les conseils fournis par vos agents de déploiement. Assurez-vous de donner à votre enfant l'occasion d'exprimer ses sentiments et ses préoccupations et offrez-lui beaucoup de soutien.
- Soyez aussi honnête que l'âge de votre enfant le permet. Un tout-petit a seulement besoin de savoir que papa sera de retour d'ici Noël, tandis qu'un adolescent devra connaître la vérité sur la durée du déploiement et l'endroit où se trouvera le parent.
- Incluez votre enfant dans vos communications avec le parent absent, y compris les lettres et les appels téléphoniques, autant que possible. Si un contact régulier n'est pas possible, expliquez à l'enfant que sa mère ou son père veut vraiment lui parler, mais ne peut pas à cause du travail.
Peu importe ce que vous ressentez pour le parent absent, essayez de ne pas exprimer d'émotions négatives à votre enfant. - 4Expliquez les absences soudaines en fonction de ce qui s'est passé et de l'âge de votre enfant. Quelle que soit la raison de l'absence, assurez-vous d'indiquer clairement que ce n'est pas la faute de l'enfant. Les jeunes enfants en particulier peuvent se sentir responsables de l'absence si vous ne leur garantissez pas le contraire.
- Si l'absence est imprévisible (si, par exemple, un parent est à l'hôpital après un accident), expliquez ce qui s'est passé, donnez une estimation généreuse du retour de maman ou papa et tenez votre enfant au courant des progrès et des changements les dates.
- Essayez d'empêcher votre enfant de s'inquiéter. Répondez à ses questions et assurez-vous qu'elle comprend la situation, mais ne lui fournissez pas de détails qui pourraient l'embrouiller davantage.
- 5Soyez honnête si l'absence est pour toujours. Assurez-vous de dire à votre enfant que l'absence n'a rien à voir avec elle et répondez honnêtement à toutes ses questions.
- Si un parent s'est séparé du mariage et de la famille, vous devez être honnête sans laisser la colère vous gêner. Par exemple, vous pourriez dire: «Papa t'aime mais n'était pas satisfait de sa vie, alors il est parti vivre à Vegas. Nous ferons de notre mieux pour rester en contact mais ce sera parfois difficile. Je peux vous donner son adresse si vous J'aimerais écrire pour voir comment il va."
- Si un parent décède, soyez ouvert et honnête, encouragez l'enfant à exprimer ses émotions et aidez-le à faire face à son deuil du mieux que vous pouvez.
Partie 2 sur 2: soutenir votre enfant pendant l'absence
- 1Passez plus de temps avec votre enfant. Bien que vous ne devriez pas essayer de remplacer le parent manquant, vous pouvez essayer de remplir certains de ses rôles. Si l'absence est permanente, vous pouvez envisager de vous impliquer davantage dans certaines des activités spéciales auxquelles le parent absent avait l'habitude de participer. Si l'absence est temporaire, gardez votre propre style et pensez à dire à votre enfant que certaines activités sont réservées à l'autre parent, afin de garder ces choses spéciales et d'assurer le maintien du caractère sacré de leur lien.
- 2Encouragez les contacts. Si l'absence est de courte durée, encouragez le parent absent à rester en contact avec l'enfant par téléphone, chat vidéo, lettres et e-mail autant que possible. Rappelez à votre enfant que son autre parent fait toujours partie de sa vie, même s'il est loin. Si l'absence est de longue durée, essayez d'encourager un certain niveau de contact si possible, même s'il ne s'agit que d'un appel téléphonique ou d'une lettre occasionnelle.
- Laissez les enfants plus âgés décider eux-mêmes à quelle fréquence ils souhaitent communiquer avec un parent absent depuis longtemps.
- Essayez de communiquer au parent absent que le contact est très important et qu'il signifierait beaucoup pour votre enfant, même s'il n'a pas de relation proche.
Si votre enfant n'a jamais rencontré l'autre parent ou si le parent est absent depuis longtemps, préparez-vous à de nombreuses questions. - 3Partagez des souvenirs. Que l'autre parent de votre enfant soit décédé ou qu'il soit définitivement absent pour une autre raison, partagez des souvenirs positifs du parent absent. Votre enfant se posera probablement des questions sur ce à quoi ressemblait son autre parent, surtout si l'absence a commencé quand elle était très jeune. Répondez à ces questions au mieux de vos capacités, mais gardez toujours les choses positives.
- 4Répondez aux questions et dites la vérité. Cela ne veut pas dire qu'un enfant a besoin de connaître tous les détails de la vie de l'autre parent, mais ne raconte pas de mensonges blancs pour qu'il se sente mieux face à la situation. Si le parent est aux prises avec un problème tel que la toxicomanie et que vous pensez que l'enfant est trop jeune pour entendre parler de ces détails, dites-lui simplement quelque chose d'ensemble, par exemple: «Maman a des problèmes personnels, mais cela ne veut pas dire elle ne pense pas à toi."
- 5Évitez l'hostilité. Peu importe ce que vous ressentez pour le parent absent, essayez de ne pas exprimer d'émotions négatives à votre enfant. C'est à elle de décider comment elle veut se sentir à propos de son parent absent. Essayer de retourner votre enfant contre son autre parent peut entraîner des problèmes de comportement.
Que l'autre parent de votre enfant soit décédé ou qu'il soit définitivement absent pour une autre raison, partagez des souvenirs positifs du parent absent. - 6Offrez à votre enfant un accès à des conseils. Chaque enfant est différent, et certains peuvent bénéficier de parler à un professionnel de ce qu'ils ressentent face à l'absence de leur parent. Vous devez absolument encourager le conseil si vous remarquez des changements dans le comportement de votre enfant que vous soupçonnez être liés à l'absence.
- Les groupes de soutien sont également d'excellentes ressources pour de nombreux enfants, en particulier ceux confrontés au décès d'un parent ou ceux dont le parent est incarcéré. Parler à d'autres enfants qui ont vécu des expériences similaires peut les aider à comprendre et à gérer leurs propres sentiments.
- Assurez-vous que l'enfant sait que ce n'est pas de sa faute. Les enfants, en particulier les plus jeunes, voient le monde en relation avec eux-mêmes et, par conséquent, les événements qui se produisent en dehors de leur influence sont perçus comme étant dus à quelque chose qu'ils ont fait ou destinés à les affecter. Lorsqu'un parent quitte, il est important de souligner (peut-être à plusieurs reprises) que l'absence du parent n'est pas due à quelque chose que l'enfant a fait.
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Questions et réponses
- Ma petite-fille de 4 ans a appelé le petit ami de sa mère «papa». Il n'est pas. Son père n'est pas sur la photo à part payer ses factures. Comment l'expliquez-vous et comment doit-elle appeler le petit ami?Il est normal qu'un enfant appelle une figure paternelle «Papa» tant que lui et la mère sont d'accord avec cela (s'ils ne sont pas d'accord avec cela, alors elle devrait simplement l'appeler par son nom). Peu importe s'il n'est pas vraiment son père, quand son père biologique n'est pas dans sa vie. Si la mère veut expliquer la situation à son enfant, elle peut le faire; sinon, n'intervenez pas. Si tout le monde est satisfait de la situation actuelle, il pourrait être plus logique d'attendre que l'enfant soit plus âgé, car l'information serait probablement assez insignifiante pour elle à cet âge.
- Comment dire à mon enfant de 5 ans que papa vit avec quelqu'un d'autre?Si elle ne demande pas, alors vous n'avez pas besoin de lui dire tout de suite, puisqu'elle n'a que 5 ans. Si vous voulez lui dire, soyez honnête avec elle et faites-lui savoir que vous êtes toujours là pour elle. Si son père est toujours impliqué, dites-lui que papa la verra parfois et qu'elle peut même rester avec lui à l'occasion. Si ce n'est pas le cas, soulignez à quel point elle est importante pour vous et comment vous passerez tous les deux un merveilleux moment ensemble.
- Cette petite fille a maintenant 3 ans et elle pleure parce qu'elle veut sa maman. Comment puis-je l'aider à la réconforter?Écoutez-la attentivement et validez ses sentiments. Lui parler de ses sentiments peut l'aider à gérer ses émotions et à savoir qu'il est normal de ressentir ce qu'elle ressent. Par exemple, «Elle te manque de chanter? Oui, maman a une belle voix. J'aimais aussi l'entendre chanter. Essayez de l'asseoir sur vos genoux, de la serrer dans vos bras ou de faire autre chose qui l'aide à se sentir aimée et réconfortée. Après un peu de cela, elle se sentira généralement plus calme. Si elle a beaucoup de difficultés ou si vous vous inquiétez pour sa santé mentale, demandez conseil à votre pédiatre.
- Comment dire à un enfant de 7 ans que son père est en prison et qu'il y restera les trois prochaines années?Dites-lui la vérité, il n'a pas besoin de détails. Ce sera plus dur pour vous que pour l'enfant de 7 ans.
- Comment en discuter avec ma fille de 11 ans: son père et moi nous sommes séparés quand elle avait 7 ans et elle est avec moi et il est dans un autre comté. Il ne lui donne aucun contact sporadique maintenant. Comment lui expliquer que c'est permanent?Dis-lui juste la vérité. Assurez-vous de lui faire savoir que vous l'aimez beaucoup et aidez-la à faire face à tout ce qu'elle ressent à propos de cette situation.
- Mon fils est biologiquement le mien; cependant, son père biologique n'est pas dans l'image. Je m'étais mariée et mon mari a adopté mon fils. Nous pensons qu'il est temps de lui dire. Comment?Assurez-vous qu'il s'agit d'une conversation et non d'une «conversation», c'est-à-dire que votre fils participe plutôt que de simplement recevoir des informations. Concentrez-vous sur les points positifs: votre mari a choisi de l'adopter et d'être son père, par amour et par sollicitude. Évitez également les comparaisons; il est déjà évident que votre mari est un bien meilleur père que son père biologique. Enfin, je serais direct, pragmatique, et j'écouterais ce que votre fils dit, puis je partirai de là.
- Ma nièce bipolaire a quitté son fils du jour au lendemain il y a 5 ans. Il a maintenant 8 ans et est élevé par son père et sa grand-mère. Il sanglote souvent pour elle mais elle ne lui tend pas la main. Comment puis-je aider? Que dois je dire?Ne cherchez pas d'excuses. Dites-lui que vous savez qu'il est blessé et que ce n'est ni juste ni gentil, mais que parfois les gens font des erreurs. Dites-lui que vous l'aimez et il pourra compter sur votre présence. Trouvez-lui un thérapeute et fournissez-lui de bons modèles pour qu'il puisse voir à quoi ressemble une bonne mère/parent/personne.
- Comment expliquer à un jeune enfant le décès de sa mère?Dites la vérité à l'enfant en termes très généraux. Si vous êtes religieux, dites quelque chose du genre «Maman était nécessaire au ciel par Dieu pour aider à veiller sur les bébés anges».
- Comment puis-je dire à mes enfants que leur parent absent violent meurt du cancer?Dites-leur doucement et voyez s'ils s'en soucient. S'ils le font, alors suggérez d'envoyer une carte ou de rendre visite au parent. S'ils s'en moquent, dites-leur que tout va bien et laissez tomber le sujet.
- Comment dire à mon enfant que son père ne veut pas faire partie de sa vieVous pourriez l'asseoir et lui dire que son père n'est pas un père de famille et qu'il a essayé, mais qu'il n'a tout simplement pas pu le faire.
Questions sans réponse
- Comment aider un jeune membre de la famille si la plupart de nos proches sont toxiques?
Les commentaires (2)
- Cela a aidé mon ami à traverser une période difficile.
- Élever un petit-enfant à la place de son parent (notre enfant) et savoir que toute négativité du parent absent d'un enfant est au détriment de son autonomie et de son bien-être émotionnel-assure notre position de parler positivement et de rassurer que ce n'est jamais de leur faute!
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