Comment se former pour devenir footballeur professionnel?

Apprenez les règles. Les règles du football sont assez simples. La seule qui soit difficile à appréhender est la règle du hors - jeu. Sinon, les règles sont très basiques. Voici une liste rapide d'entre eux:

• Vous ne pouvez pas toucher le ballon avec vos mains. C'est un handball.
  • Si vous commettez un handball dans votre propre banc des pénalités, vous donnerez un penalty à l'autre équipe. Si le handball était exprès, vous pouvez même vous faire expulser.
• Pas de tacles imprudents. C'est une faute.
  • Si vous commettez une faute en dehors de votre propre surface de réparation, vous donnerez un coup franc.
  • Si vous commettez une faute à l'intérieur de votre propre surface de réparation, vous donnerez un coup de pied de pénalité.
  • Si la faute n'était pas trop grave mais était notable, vous pourriez recevoir un carton jaune. Considérez-le comme un avertissement strict. Deux cartons jaunes signifient que vous obtenez un carton rouge.
  • Si la faute était très dangereuse, vous pourriez recevoir un carton rouge. Même avec un seul carton rouge, vous serez expulsé du terrain et ne serez pas autorisé à revenir avant la fin du match. La même règle s'applique si vous obtenez deux cartons jaunes.
• Vous devez effectuer un lancer avec les deux pieds au sol et les deux mains au-dessus de la tête.
• Cliquez sur le lien pour connaître la règle du hors - jeu.

Regardez beaucoup de jeux. Si vous avez une chaîne comme ESPN ou Sky Sports sur votre téléviseur, profitez-en pleinement. Ne regardez pas seulement votre équipe préférée jouer, regardez aussi les ligues inférieures et supérieures jouer. Cela vous permettra de remarquer ce que la meilleure équipe a fait que l'équipe inférieure n'a pas fait et comment cela a affecté le jeu. Par exemple, une équipe peut avoir très bien réussi, ce qui a donné lieu à de nombreuses opportunités de marquer, à de nombreux buts. Essayez d'incorporer ce genre de tactique dans vos jeux. Assurez-vous de prendre note de chaque poste, mais surtout de celui dans lequel vous espérez devenir compétent.

Entraînez-vous quotidiennement. Vous devrez être très dévoué si vous avez pour objectif de devenir professionnel. Cela signifie rester en forme, manger les bons aliments et toujours dormir suffisamment. Vous devez vous entraîner quotidiennement mais assurez-vous de ne pas vous entraîner trop fort et de ne pas vous déchirer un muscle car cela peut vous faire prendre beaucoup de recul. Lorsque vous sentez que vos muscles commencent à brûler, faites quelques étirements et faites une pause. Quelle que soit la position dans laquelle vous jouez, vous devez beaucoup étirer vos muscles, vos bras et vos jambes. Voici quelques étirements.

Courir. Trouvez un itinéraire dans votre région. Cela pourrait être un parc que vous pouvez parcourir/autour ou juste quelques rues/pâtés de maisons près de votre maison. L'endroit où vous allez n'a pas vraiment d'importance, mais assurez-vous de courir tous les jours et essayez de courir plus vite et plus loin chaque jour. La clé du football, ce sont de petites accélérations. Pour vous entraîner, courez quelques mètres puis sprintez pendant le même temps. Retournez au jogging puis au sprint, etc. Essayez de ne pas vous arrêter.

Rejoindre un club. Cela vous donnera une idée de ce qu'est faire partie d'une équipe et comment jouer à un vrai jeu. Cela vous donnera également l'occasion d'interagir avec d'autres footballeurs, entraîneurs et équipes. Partager vos astuces pour mieux jouer ou courir plus vite ne fait jamais de mal, et quelqu'un pourrait même partager les siens avec vous. Lorsque vous jouez dans un club ou une équipe, vos chances d'être remarqué et repéré par une équipe sont beaucoup plus élevées.