Comment être naturellement belle en tant qu'ado?

Même si vous ne vous sentez pas belle, n'abandonnez pas.

La plupart des adolescentes veulent être à leur meilleur et se sentir belles sans en faire trop. La clé est de se concentrer sur des activités saines, de bien prendre soin de soi et de nourrir son âme autant que son corps.

Partie 1 sur 4: rester en bonne santé

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Manger sainement. Mettez les bons aliments dans votre corps chaque jour. Mangez des aliments comme des fruits, des légumes et des céréales. Mangez des aliments riches en vitamines et en éléments nutritifs. Gardez les portions petites et raisonnables.
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Restez hydraté. Buvez toujours au moins 2 litres (0,5 US gal) d'eau fraîche et froide chaque jour pour garder votre peau radieuse et éclatante. ^{[citation nécessaire]}

Partie 2 sur 4: maintenir une bonne hygiène

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Prenez une douche tous les jours pour rester propre et sans odeur. Si vous n'aimez pas les douches, prenez un bain. Déterminez si le matin ou le soir est le meilleur moment pour votre lavage corporel; varier selon les besoins.
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Prenez soin de vos cheveux. Lavez-vous les cheveux fréquemment. La fréquence dépend de votre type de cheveux, mais commencez par tous les deux ou trois jours. Gardez-le propre et frais. Essayez de trouver un shampoing et un revitalisant parfaits pour votre type de cheveux, mais essayez de le changer de temps en temps.
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Nettoyez votre visage matin et soir pour le garder propre et n'oubliez jamais d'hydrater votre peau. L'hydratation garde la peau éclatante et douce, même si vous avez une peau grasse. Pensez à exfolier la peau une à deux fois par semaine pour éliminer les peaux mortes.
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Brossez-vous les dents deux fois par jour, matin et soir, et n'oubliez pas d'utiliser du fil dentaire et un bain de bouche. Évitez de boire des boissons gazeuses car l'acide tache vos dents. Si vos dents sont tordues, parlez-en à votre dentiste au sujet des appareils dentaires.
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Prenez soin de vos ongles. Vous n'êtes pas obligé d'aller dans un salon, vous pouvez vous en occuper dans le confort de votre foyer. Les ongles ébréchés ont l'air en désordre, alors n'oubliez pas de les repeindre à temps. Vous pouvez toujours essayer du vernis à ongles transparent pour un look propre, naturel et brillant.

Partie 3 sur 4: prendre soin de votre apparence

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Ayez un sens de la mode polyvalent qui vous convient. Essayez de regarder dans des magazines ou en ligne pour découvrir quelles sont les tendances en matière de style, et combinez cela avec votre propre look, mais rappelez-vous, la chose la plus importante est de porter ce que VOUS voulez et ce dans quoi VOUS vous sentez à l'aise, pas ce que les autres disent.
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Appliquez le maquillage qui vous convient. N'en faites jamais trop ou de gâteau sur votre maquillage. Le but du maquillage est de mettre en valeur vos meilleurs morceaux et de minimiser vos défauts, et non de couvrir tout votre visage. Portez un peu de correcteur pour masquer les imperfections et les cernes si vous en avez besoin. N'oubliez pas qu'être une fille ne signifie pas que vous devez vous maquiller. À moins que vous n'ayez besoin de cacher les imperfections, vous pouvez vous passer de maquillage et avoir toujours fière allure. Portez un peu de crème BB ou CC si vous ne vous sentez pas à l'aise de vous maquiller régulièrement, mais que vous souhaitez tout de même couvrir les imperfections.

Tant que vous vous sentirez bien dans votre peau, vous serez belle.

Partie 4 sur 4: prendre soin de votre moi intérieur

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Soistoimême. Ayez toujours confiance en chaque petite chose que vous faites, car quoi qu'il arrive, vous serez toujours belle. Chacun est beau à sa manière. Si vous le croyez, d'autres le feront aussi.
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Souriez et soyez joyeux. Souriez toujours, cela montre aux gens que vous êtes une fille gentille et terre-à-terre. Et essayez de voir davantage le côté positif de la vie, cela aide à inspirer les autres à ressentir la même chose et vous incite à rechercher les bonnes choses de la vie.

Conseils

Soyez toujours une personne amicale avec tout le monde.
Impliquez-vous dans les choses à l'école et à l'extérieur.
N'oubliez pas l'eau! Il améliore tout: l'attitude, la peau et la santé.
Ayez une attitude mais bonne et sûre.
Se sentir bien avec vous. Peu importe ce que les autres pensent. Tant que vous vous sentirez bien dans votre peau, vous serez belle.

Lisez aussi: Comment arrêter de cueillir l'acné?

Mises en garde

Même si vous ne vous sentez pas belle, n'abandonnez pas.
Ne montrez pas trop de peau si vous ne vous sentez pas à l'aise avec.
Porter trop de maquillage peut causer des problèmes de peau tels que l'acné, alors essayez de le garder naturel si vous le pouvez.
Ne prenez jamais l'automutilation, le suicide, l'anorexie ou la boulimie comme solution à vos «vilaines difficultés» (qui n'existent pas). Chaque fille est belle à sa manière.