Comment gérer la pression de la vie chez les adolescentes?
La vie d'adolescent - la phase la plus excitante, stimulante, dramatique et déroutante de notre vie. L'adolescence est la phase qui change la vie de notre vie, ce que nous sommes dans le futur dépend de qui nous sommes dans notre vie d'adolescent. C'est comme votre deuxième naissance, vous changez radicalement à la fois émotionnellement et physiquement et la partie la plus étrange et la plus effrayante est que cette phase de votre vie vous emmène dans une nouvelle ère de pressions.
- 1Ne laissez pas les gens vous juger, votre vie, vos manières, vos habitudes, votre principe et votre propre domaine. Vous pouvez en profiter comme vous le souhaitez et personne n'a le droit de vous commenter et de vous juger pour ce que vous êtes et ce que vous faites. Ne laissez pas les gens vous juger et même s'ils le font, riez-en. N'oubliez pas une chose: les gens vous jugent parce qu'ils s'ennuient de leur propre vie et ont besoin de quelque chose pour que leur vie vaille la peine d'être vécue. Ignorez ce genre de personnes.
- 2Ne changez pas pour plaire aux gens. Cela ne vous mènera nulle part, mais malheureux.
- 3Gérez vos études. Vos études sont tout ce qui compte à la fin. Personne à Yale ne se souciera de vous demander combien d'amis vous aviez quand vous étiez à l'école ou la texture de votre peau. Ils vous demanderont simplement vos notes et si vous rêvez d'avoir un bon diplôme universitaire, concentrez-vous sur vos études plutôt que sur votre popularité.
- 4Le sourire. Les sourires changent tout; haine de l'être aimé, hostilité à l'amitié, poison à l'antidote. Alors souriez toujours. Rappelez-vous une chose, même un mannequin de première classe populaire ne peut pas porter un sourire comme vous parce que vous êtes beaucoup plus satisfait et plus heureux qu'eux.
- 5Ne prenez pas les sites de réseautage social au sérieux. Ils sont censés être une diversion et un moyen de rester en contact, pas de prendre le contrôle de votre vie.
- 6Apprenez quelques notions de base. Apprenez à dire non (non à l'alcool, aux drogues ou au sexe). Apprenez à admettre vos erreurs. Apprenez à dire désolé, apprenez à accepter la défaite, apprenez à rester sur le terrain lorsque vous triomphez et apprenez à vivre la vie à votre façon.
- 7Souvenez-vous d'une chose, personne n'est parfait. Vous n'êtes pas le seul à subir toutes ces pressions étranges. Même les élèves les plus populaires de votre école ont leurs propres problèmes. Ce n'est pas parce qu'il est plus cool que vous ou qu'elle est plus sexy que vous qu'il est plus heureux que vous. Ce n'est pas grave de ne pas être parfait car techniquement personne n'est parfait et donc tout le monde est imparfait et tout le monde est égal.
- Rappelez-vous qu'un mauvais jour ne rend pas votre vie entière mauvaise, ayez de l'espoir.
- Poursuivez votre rêve, ne les abandonnez pas si facilement.
- Aimez-vous et travaillez votre corps mais ne soyez pas obsédé par cela.
- Aidez tout le monde.
- Ne te déteste pas. Aime toi toi-même.
- N'essayez pas d'attirer l'attention par des moyens injustes.
- Faites-vous des amis judicieusement.
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