Comment réhydrater la peau?
Exfoliez doucement la peau avant de l'hydrater pour éliminer les pellicules et les peaux mortes et aider votre peau à mieux absorber l'humidité.
Si votre peau est squameuse, cendrée, tiraille après le lavage ou simplement sèche, vous devez vous réhydrater. Prendre soin de votre peau, c'est être proactif, donc plus vous suivez ces étapes, plus elle sera belle.
Méthode 1 sur 2: nettoyage et hydratation
- 1Utilisez un nettoyant hydratant pour vous laver le visage. Utilisez la crème hydratante la plus douce, la plus propre et la plus naturelle que vous puissiez vous procurer. Des choses comme le peroxyde de benzoyle assèchent votre peau, entraînant des fissures et des dommages. Un simple nettoyant hydratant est parfait.
- Évitez les parfums ou les produits chimiques ajoutés - vous voulez juste nettoyer.
- Utilisez de l'eau tiède ou froide lors du lavage et un gant de toilette doux et doux pour exfolier les cellules de la peau.
- 2Séchez votre visage lorsque vous avez terminé. Ne frottez pas et ne frottez pas lors du séchage - cela ne fait que endommager la peau. Au lieu de cela, concentrez-vous sur vous-même en tapotant légèrement pour garder votre peau saine et heureuse.
- 3Appliquez légèrement un sérum hydratant pour le visage sur votre peau. Ces produits, vendus dans les magasins de beauté à travers le pays, contiennent des vitamines, des lipides et des enzymes nécessaires pour garder la peau élastique, hydratée et sans graisse. Bien que vous deviez peut-être essayer 2-3 pour trouver celui qui vous convient, ce sont l'arme secrète contre la peau sèche.
- 4Appliquez un hydratant léger pour la peau pour finir. Ajoutez une crème hydratante légère pour vous assurer que votre peau est bien hydratée.
- 5Répétez cette routine quotidienne au lit ou dès que vous vous levez. Vous aurez besoin de temps pour que tout soit absorbé, alors ne les appliquez pas juste avant d'ajouter le maquillage. Juste avant le coucher est parfait, car il aide à guérir votre peau sans être perturbé pendant que vous dormez.
Pour le corps, exfoliez la peau quotidiennement sous la douche avec un nettoyant pour le corps riche et un luffa ou un gant de toilette.
Méthode 2 sur 2: garder la peau saine et hydratée
- 1Buvez suffisamment d'eau. Vous ne devez pas nécessairement boire les 8 verres standard, mais commencez à garder une bouteille d'eau (de préférence en métal) avec vous à tout moment et à la remplir tout au long de la journée. Vous n'en verrez pas les résultats tout de suite, mais dans une semaine environ, vous verrez et ressentirez les résultats.
- 2Prenez soin de vous en visitant un spa. Ils peuvent vous aider à choisir un soin du visage qui guérira votre peau sèche. Si ce n'est pas dans votre budget, trouvez un masque facial que vous pouvez faire à la maison dans une pharmacie. Recherchez celles qui ont des propriétés hydratantes, comme l'huile d'amande ou la vitamine E. Testez-en d'abord sur votre bras pour vous assurer que vous n'êtes pas allergique.
- 3Exfoliez doucement la peau avant de l'hydrater pour éliminer les pellicules et les peaux mortes et aider votre peau à mieux absorber l'humidité.
- 4Commencez à utiliser deux crèmes hydratantes riches: une pour le jour avec SPF et une super riche pour la nuit. Découvrez les produits labellisés "crème de nuit" aux propriétés réhydratantes. Pour la journée, assurez-vous que les produits que vous achetez ne sont pas sans huile. Un employé du magasin pourra peut-être vous aider à trouver les bonnes crèmes.
- 5Pour le corps, exfoliez la peau quotidiennement sous la douche avec un nettoyant pour le corps riche et un luffa ou un gant de toilette. Ensuite, dès que vous sortez de la douche, appliquez une lotion pour le corps riche sur la peau humide et séchez avec une serviette.
- 6Prenez des douches plus fraîches. L'eau chaude déshydrate votre peau.
- Vous pouvez avoir des réactions allergiques aux produits. Testez-en sur un endroit peu visible comme votre avant-bras avant de l'appliquer sur votre visage ou le reste de votre corps.
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Questions et réponses
- J'ai remarqué que ma peau commençait à paraître vieillie et ridée sur mes bras et mes jambes. Que puis-je faire?Essayez différents types de lotions et de crèmes. Certaines marques fonctionnent mieux que d'autres - il est préférable de trouver un type qui vous convient. Si vous fumez, arrêtez. Aussi, dormez suffisamment.
- Peu importe ce que je fais, tout mon corps ressemble au sol du désert et c'est de pire en pire. Ma peau a l'air d'avoir 110 ans, mais j'en ai 66. Que puis-je faire?J'ai les jambes très sèches et un produit que je recommande est Bio-Oil. C'est une huile non grasse et peut être appliquée n'importe où.
