Comment prévenir la casse des cheveux?

Pour éviter la casse des cheveux, essayez de limiter la fréquence de vos shampooings à 2 à 3 fois par semaine, car un lavage excessif peut dessécher vos cheveux et les endommager.

Lorsque les cheveux deviennent secs et cassants, la tige se brise, entraînant des pointes effilochées et fourchues. C'est un problème courant qui peut être évité lorsque l'on sait prendre bien soin de ses cheveux pour les garder bien hydratés. En changeant les produits que vous utilisez et en étant doux avec vos cheveux, vous pouvez avoir des cheveux brillants, éclatants et sains qui ne cassent pas.

Méthode 1 sur 3: changer les produits que vous utilisez

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Utilisez un shampooing adapté à votre type de cheveux. Si vos cheveux sont naturellement cassants, il est important d'utiliser un shampooing doux qui n'enlèvera pas toutes ses huiles naturelles. Les cheveux secs et rêches sont plus susceptibles de casser que les cheveux gras. Recherchez un shampooing à base d'huiles régénérantes comme le beurre de karité, l'huile d'argan ou l'huile d'amande. Ceux-ci retiendront l'eau contre la tige de vos cheveux et l'aideront à rester hydratée et en bonne santé.
- Recherchez un shampooing étiqueté «sans sulfate». Les sulfates sont des agents nettoyants agressifs (les mêmes que ceux utilisés dans les détergents à vaisselle et autres produits de nettoyage) qui enlèvent les huiles de vos cheveux, les laissant secs et sans défense. Choisir un shampoing sans sulfate est meilleur pour vos cheveux.
- Ceci est particulièrement important si vos cheveux sont bouclés, ondulés ou rêches. Il est plus difficile pour le sébum, l'huile naturelle produite par votre cuir chevelu, de voyager jusqu'aux pointes de ces textures capillaires.
- Envisagez des méthodes sans shampooing ou sans shampooing si vos cheveux sont extrêmement bouclés ou rêches. Beaucoup ont découvert que renoncer complètement au shampooing et se laver en utilisant uniquement du miel, un revitalisant ou même de l'eau ordinaire est meilleur pour leurs cheveux que d'utiliser un shampooing.
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Utilisez un revitalisant hydratant. Cela reconstitue les huiles que vos cheveux perdent lorsque vous vous shampouinez. Quel que soit le type de shampooing que vous utilisez, vous devez conditionner vos cheveux pour éviter qu'ils ne se dessèchent trop. Choisissez un après-shampoing qui ne contient pas de silicones, qui enrobent vos cheveux. Les silicones sont ajoutées au revitalisant pour retenir l'humidité, mais elles ne peuvent être éliminées qu'avec des shampooings agressifs au sulfate, il est donc préférable de les éviter. Recherchez des revitalisants qui contiennent des huiles ainsi que de l'aloès et d'autres hydratants naturels.
- Revitalisez vos cheveux en profondeur une fois par semaine en les traitant avec un produit revitalisant en profondeur tel que l'huile capillaire marocaine, en les laissant tremper pendant plusieurs heures, puis en les rinçant. Cela protégera vos cheveux au cours de la semaine, les aidant à rester hydratés.
- L'huile de coco ou l'huile d'olive sont deux excellents revitalisants naturels en profondeur que vous avez peut-être déjà dans votre armoire. Peignez une cuillère à café ou deux d'huile dans vos cheveux, mettez un bonnet de douche pendant 2 heures, puis rincez l'huile.
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Évitez les produits coiffants contenant des produits chimiques agressifs. La plupart des produits coiffants commerciaux contiennent une gamme de produits chimiques qui ne sont pas très bons pour vos cheveux. En plus des sulfates et des silicones, vous trouverez de l'alcool, des parfums et d'autres composants qui ne rendent pas service à vos cheveux, surtout si votre texture est rêche ou bouclée. Jetez la laque, la mousse, le gel et d'autres produits avec une longue liste d'ingrédients difficiles à prononcer.
- Passez à un fixatif et une mousse pour cheveux naturels. Vous pouvez faire vos propres produits coiffants en trempant une cuillère à soupe de graines de lin dans une tasse d'eau pendant la nuit. Égoutter les graines et réserver le liquide. Les graines de lin contiennent un gélifiant naturel qui fonctionne bien lorsque vous avez besoin d'une tenue légère.
- L'huile de coco et l'huile d'argan sont utiles pour lisser les mèches rebelles et donner à vos cheveux un aspect lisse.

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Méthode 2 sur 3: changer votre routine de soins capillaires

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Lavez, séchez et peignez vos cheveux en douceur. De nombreuses personnes manipulent brutalement leurs cheveux sous la douche, en les frottant des racines aux pointes. Ensuite, ils sèchent vigoureusement avec une serviette et brossent les nœuds. Cette routine est terrible pour les cheveux, qui sont plus fragiles et cassants lorsqu'ils sont mouillés. Ne le frottez pas, ne le frottez pas, ne l'essorez pas et ne le brossez pas. Être doux avec vos cheveux évitera les cassures.
- Pendant le shampooing, massez doucement le produit dans votre cuir chevelu. Ne vous inquiétez pas pour vos pointes, car le rinçage répartira le shampooing sur toute la longueur de vos mèches. Lavez tous les 2-3 jours, ou une fois par semaine si vous avez les cheveux secs ou bouclés.
- Ne brossez pas vos cheveux, surtout lorsqu'ils sont mouillés. Après votre douche, utilisez un peigne à dents larges pour démêler délicatement les nœuds, en partant des pointes vers le haut au lieu des racines vers le bas.
- Tapotez doucement vos cheveux avec une serviette en microfibre ou un vieux t-shirt pour absorber l'excès d'humidité, puis laissez- les sécher à l'air.
- Si vous vous brossez les cheveux lorsqu'ils sont secs, utilisez une brosse en poils de sanglier au lieu d'un peigne. Cela aide à redistribuer les huiles naturelles de vos cheveux sans favoriser la tension ou la casse.
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Utilisez un revitalisant en profondeur une fois par semaine. Un conditionnement en profondeur hebdomadaire peut aider à renforcer vos cheveux et à prévenir les cassures. Recherchez un produit à base de protéines et suivez les instructions sur l'emballage du produit pour des résultats optimaux.
- Assurez-vous de ne pas laisser le produit trop longtemps, car cela pourrait rendre vos cheveux cassants.
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Séchez vos cheveux avec parcimonie. Diriger de l'air chaud sur vos cheveux est un moyen sûr de les endommager. La chaleur a le pouvoir de rendre les cheveux lisses et lisses, mais malheureusement, elle a un prix élevé, surtout si vous vous séchez les cheveux tous les jours. Gardez vos éruptions cutanées pour des occasions spéciales et prévoyez de les laisser sécher à l'air libre tous les jours.
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Clarifiez vos cheveux une fois par mois avec un shampooing clarifiant. Les produits coiffants, les résidus minéraux et la pollution peuvent laisser un film terne sur vos cheveux qui l'empêche d'absorber l'humidité. Pour corriger cela, rincez vos cheveux avec un shampooing clarifiant au moins une fois par mois. Si vous travaillez dans un environnement où vous transpirez ou vous salissez perpétuellement, vous devrez peut-être clarifier plus souvent.
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Évitez également d'utiliser d'autres outils chauffants. Si vous allez à un bal, à un mariage ou à un cocktail, vous voudrez peut-être lisser ou boucler vos cheveux. Sinon, gardez vos outils de chauffage dans l'armoire. Les utiliser tous les jours provoquera certainement le dessèchement de vos cheveux, ce qui entraînera des cassures et des pointes effilochées.
- Défrisage et fers plats, fers à friser et bigoudis doivent être utilisées avec parcimonie.
- Lorsque vous utilisez de la chaleur sur vos cheveux, appliquez un produit de protection thermique pour atténuer autant que possible les dommages.
Pour savoir comment choisir de bons produits capillaires qui ne causeront pas de casse, lisez la suite!
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Utilisez des méthodes alternatives pour obtenir vos styles préférés. Ce n'est pas parce que vous ne devez pas utiliser de chaleur sur vos cheveux que vous devez vous passer de belles tresses. Il existe d'autres façons d'obtenir vos looks préférés; vous n'avez qu'à faire preuve de créativité. Vos cheveux ne sont peut-être pas aussi raides et brillants que si vous utilisiez un fer plat, mais ils seront certainement plus beaux que si vous les laissiez se casser et s'effilocher à cause d'une trop grande exposition à la chaleur.
- Les boucles de t-shirt sont belles et ne nécessitent aucune chaleur.
- Le lissage avec un ventilateur au lieu d'un sèche-cheveux demande de la patience, mais cela fonctionne.
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Évitez d'utiliser des élastiques et des barrettes qui tirent sur vos cheveux. Essayez de porter vos cheveux plus souvent au lieu de les ramener dans des styles plus serrés. Si vous aimez les chignons, il existe d'excellentes alternatives à vos élastiques de pharmacie typiques. Choisissez des élastiques et des bandeaux en tissu doux comme la soie ou le satin. Ils n'abîmeront pas et n'endommageront pas vos cheveux.

Méthode 3 sur 3: éviter les pires habitudes qui conduisent à la casse

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Ne vous faites pas exploser par un produit chimique. Cela peut sembler magnifique à court terme, mais à long terme, cela endommage sérieusement vos cheveux, et potentiellement même votre santé. De nombreux produits utilisés dans les éruptions chimiques contiennent du formaldéhyde, qui a été associé à de mauvaises réactions cutanées et même au cancer. Si vous devez absolument vous faire exploser, faites-le avec parcimonie.
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Évitez de teindre vos cheveux avec des produits chimiques. Vous aimerez peut-être essayer différentes couleurs, mais cela peut faire des ravages sur vos cheveux. Cela est particulièrement vrai si vous avez des cheveux foncés que vous essayez toujours de teindre une nuance ou plus claire, car vos cheveux doivent être décolorés avant de pouvoir être teints. Cela étant dit, il existe des moyens de changer subtilement de couleur qui sont en fait réparateurs pour les cheveux abîmés:
- La teinture au henné est un excellent moyen d'améliorer votre couleur naturelle en la rendant plus riche et plus profonde.
- Les rinçages au thé sont faciles à faire et peuvent aider les nuances blondes à devenir un peu plus foncées.
- Le miel et la cannelle sont tous deux des briquets efficaces qui n'endommagent pas les cheveux.
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Ne décolorez jamais vos cheveux. Peu importe à quel point ils sont sains au départ, vos cheveux en souffriront si vous les décolorez. Même si vous les faites blanchir professionnellement dans un salon, le processus de décoloration de vos cheveux va être très dommageable. Si vous décidez de décolorer, procédez avec prudence et assurez-vous de ne pas laisser le produit décolorant trop longtemps, sinon vous pourriez brûler vos cheveux.

Essayez les traitements à la kératine ou à l'huile chaude, ils sont parfaits pour les cheveux secs et fragiles qui ont tendance à se casser.
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Évitez d'obtenir des tissages. La plupart des tissages de cheveux, même ceux réalisés par un professionnel, peuvent provoquer des cassures et même des taches chauves. Tirez fortement sur les racines de vos cheveux, ce qui les fait tomber. Les cheveux peuvent également se casser aux endroits où les tissages sont cousus ou collés. Au lieu de les mettre en place, envisagez de couper une trame à vos cheveux à l'aide d'une pince qui peut être facilement retirée sans tirer. Si vous décidez d'obtenir des tissages, allez toujours chez un professionnel qui sait ce qu'elle fait.
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N'oubliez pas les coupes régulières. Lorsque les pointes de vos cheveux commencent à se fendre, vous ne pouvez plus revenir en arrière. Faire une coupe tous les quelques mois est un bon moyen de garder votre tige capillaire forte et saine, afin qu'elle ne commence pas à s'effilocher. Demandez à votre styliste de ne pas utiliser d'outils, de produits et de techniques agressifs sur vos cheveux, surtout si vos cheveux sont très secs, bouclés, ondulés ou rêches.
- Si vous ne voulez pas que des produits contenant des sulfates et des silicones soient utilisés sur vos cheveux, vous pouvez apporter votre propre shampooing et revitalisant, ou demander au styliste d'utiliser des produits sans sulfates et sans silicone.

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Pas

Méthode 1 sur 3: changer les produits que vous utilisez

Méthode 2 sur 3: changer votre routine de soins capillaires

Méthode 3 sur 3: éviter les pires habitudes qui conduisent à la casse

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