Comment faire un enveloppement au sel de la mer morte?
Ne faites pas d'enveloppement au sel de la mer Morte si vous avez des plaies ouvertes sur votre corps.
Des enveloppements corporels sont effectués dans les spas pour réduire l'apparence de la cellulite et donner à la peau un éclat naturel. Cependant, ils peuvent également être utilisés pour le traitement d'affections cutanées, telles que le psoriasis et l'eczéma. Les sels de la mer Morte sont utilisés pour améliorer la peau en raison de leur forte salinité et de leur teneur en minéraux. Aujourd'hui, des milliers de sacs de sels de la mer Morte sont expédiés chaque année, ce qui signifie que vous pouvez récolter les bénéfices de ces sels chez vous. Commandez votre sel de la mer Morte en ligne ou trouvez-le dans les spas / magasins naturels. Vous pouvez faire des wraps au sel maison avec un peu de temps libre et quelques ingrédients naturels. Apprenez à faire un enveloppement au sel de la mer Morte.
- 1Commencez à boire de l'eau environ une heure avant votre enveloppement corporel. Les enveloppements corporels sont généralement effectués dans un environnement chaud, vous voudrez donc augmenter votre consommation d'eau pour éviter de vous déshydrater pendant le processus.
- 2Augmentez la température de votre salle de bain ou d'une autre pièce dans laquelle vous prévoyez de vous asseoir pendant que le bandage est en place. Vous voudrez choisir un endroit que vous pouvez facilement sécher si une partie de l'humidité s'échappe. Prenez une serviette de bain ou des couvertures supplémentaires et créez un espace confortable dans la chambre.
- 3Dissoudre 2 à 3 c. (113 à 170 g) de sels de la mer Morte dans 4 tasses (1 l) d'eau tiède. L'eau ne doit pas dépasser la température de votre corps de plus de 2 degrés. Utilisez un thermomètre pour vérifier la température avant de commencer votre enveloppement.
- Utilisez 1 tasse (907 g) de sel de la mer Morte et 0,5 gallon (1,9 l) d'eau si vous prévoyez d'envelopper tout votre corps ou si vous traitez le psoriasis. Laisser reposer les ingrédients pendant environ 10 minutes.
- 4Pensez à ajouter les ingrédients suivants à l'emballage. Ceux-ci ne sont pas recommandés si vous traitez des affections cutanées, telles que le psoriasis:
- Ajoutez 2 tasses (400 g) de poudre d'argile à votre wrap. Les types d'argile préférés incluent la bentonite et l'argile de mer, mais vous pouvez ajouter tout type d'argile utilisé à des fins de purification de la peau.
- Ajoutez 1 tasse (20 g) d'herbes en poudre ou 2 à 5 gouttes d'huiles essentielles. Les herbes en poudre sont particulièrement populaires avec la médecine ayurvédique. Les huiles essentielles populaires comprennent le citron, la lavande, la baie de genièvre, le pamplemousse, le basilic et le romarin.
- N'ajoutez pas plus de 2 cuillères à soupe. (30 ml) d'huile si vous souffrez de peau sèche. Les bonnes huiles comprennent les pépins de raisin, le jojoba, l'amande douce, le karité et la vitamine E.
- Ajoutez du yogourt ou de la purée de concombre pour calmer la peau irritée.
- 5Brossez votre peau avec une brosse à poils naturels. Lors du brossage de la peau sèche, vous devez commencer par les orteils et remonter le corps par de lents mouvements circulaires vers votre cœur.
- 6Prenez une douche chaude pour ouvrir vos pores. Ne laissez pas l'eau devenir trop chaude ou elle assèchera vos pores.
Apprenez à faire un enveloppement au sel de la mer Morte. - 7Remuez à nouveau vos ingrédients. Placez de petites serviettes, des bandes de lin ou des bandes de coton dans le mélange de sel de la mer Morte.
- 8Essorez les serviettes. Enroulez-les autour de votre corps, en commençant par vos jambes et en remontant jusqu'au torse ou aux bras.
- 9Enroulez une couche de cellophane sur les serviettes. Cela aidera à garder l'humidité et la chaleur à l'intérieur de l'enveloppement corporel.
- 10Couvrez votre corps d'une couverture épaisse ou d'un peignoir pour garder les enveloppements au chaud. Asseyez-vous pendant 1 heure avec l'enveloppement corporel intact.
- 11Rincez la pellicule de sel à l'eau froide ou tiède. Cela aidera à fermer les pores nouvellement hydratés.
- 12Couvrez-vous d'une couche d'hydratant non comédogène. Vous pouvez répéter les enveloppements au sel de la mer Morte jusqu'à 3 fois par semaine pendant le premier mois. Réduisez votre fréquence d'enveloppement à une fois par mois lorsque vous avez traité efficacement votre psoriasis, votre sécheresse ou votre irritation.
- Ne faites pas d'enveloppement au sel de la mer Morte si vous avez des plaies ouvertes sur votre corps. Attendez qu'ils guérissent pour essayer cette méthode.
- Ne vous rasez pas les jambes avant de subir un enveloppement au sel de la mer Morte.
- L'eau
- Les serviettes
- Brosse à poils naturels
- Douche
- Sels de la mer Morte
- Emballage plastique
- Couvertures / peignoir
- Argile, huiles essentielles, herbes, huile, yogourt ou purée de concombre (facultatif)
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Les commentaires (1)
- Aperçu rapide de ce que cela signifie! Merci.
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