Comment sevrer un bébé de l'allaitement?
Pour sevrer votre bébé de l'allaitement, commencez par remplacer une tétée par jour par du lait maternisé en bouteille, car les bébés doivent faire le changement progressivement. Après quelques jours, remplacez une deuxième tétée par jour par du lait maternisé. Continuez à remplacer les tétées par du lait maternisé jusqu'à ce que votre bébé ne boive qu'au biberon. Si vous le pouvez, demandez à votre partenaire ou à quelqu'un d'autre de nourrir votre enfant au biberon, car les bébés peuvent sentir le lait maternel et peuvent résister au lait maternisé si vous essayez de les nourrir vous-même. Pour plus de conseils de notre co-auteur médical, y compris comment commencer à nourrir votre bébé avec des aliments solides, lisez la suite!
Pour sevrer votre bébé de l'allaitement, commencez par remplacer une tétée par jour par du lait maternisé en bouteille, car les bébés doivent faire le changement progressivement.
Le lait maternel est le meilleur aliment pour les bébés. Jusqu'à l'âge de six mois, un bébé nourri exclusivement au sein a besoin de peu d'autre, et vous introduisez les aliments pour bébés lentement après cela. De nombreux médecins recommandent d'allaiter votre enfant au moins pendant un an. Mais si vous devez sevrer votre enfant avant qu'il n'ait un an, remplacer les tétées par des biberons, des tétées à la tasse et de la nourriture est votre meilleure option.
Méthode 1 sur 3: sevrer votre bébé
- 1Décidez d'un calendrier de sevrage. Vous devez diminuer progressivement, pas seulement arrêter immédiatement l'allaitement. En fonction du temps que vous avez déterminé et du nombre de tétées que vous donnez à votre enfant par jour, vous serez en mesure de déterminer la meilleure façon de sevrer votre bébé. Il est important de commencer lentement, tant pour vous que pour le bébé. Il doit s'habituer à ne pas allaiter, et votre corps doit cesser de produire du lait.
- Le sevrage peut être très difficile à la fois pour la mère et le bébé - soyez mentalement prêt à relever un défi.
- 2Commencez à remplacer l'allaitement par le biberon. La façon la plus simple de faire en sorte que votre bébé ne soit plus dépendant de l'allaitement est de le faire boire du lait maternisé au biberon. Les bébés ne doivent pas boire de lait avant l'âge d'un an. Vous pouvez alors les laisser boire du lait au biberon. Vous pouvez également essayer de remplacer l'allaitement par du lait maternisé dans une tasse si votre bébé semble prêt. Il existe de nombreuses options de tasses destinées aux bébés de plus de six mois.
- Remplacez l'une des tétées par jour par un biberon.
- Commencez par son alimentation la moins préférée.
- Après quelques jours ou plus, remplacez une autre tétée par un biberon.
- Continuez à remplacer les biberons pendant les périodes où vous allaitez habituellement.
CONSEIL D'EXPERTEssayez de raccourcir chaque séance d'allaitement et de les espacer progressivement. Lorsque vous essayez de faire passer votre bébé de l'allaitement, commencez lentement à espacer les tétées. Par exemple, vous pouvez chronométrer les tétées, puis raser 1 à 2 minutes tous les 2 ou 3 jours. Commencez également à les espacer un peu plus. Si vous vous nourrissez toutes les 3 à 4 heures, vous pouvez commencer à les espacer toutes les 5 à 6 heures.
Pour plus de conseils de notre co-auteur médical, y compris comment commencer à nourrir votre bébé avec des aliments solides, lisez la suite! - 3Restez en dehors de la pièce pour le biberon. Les bébés peuvent sentir le lait et comprendre quand vous êtes à proximité. Demandez à quelqu'un d'autre de se nourrir quand vous le pouvez.
Méthode 2 sur 3: changer les routines
- 1Évitez de faire du fait de ne pas allaiter un gros problème. Les bébés peuvent prendre différentes quantités de temps pour arrêter enfin l'allaitement. Si vous refusez le sein au bébé et qu'elle fait signe qu'elle en a envie (léchage des lèvres, pose des mains sur votre sein), cela pourrait devenir un problème alors que ce n'était pas le cas auparavant. Essayez de la distraire avant qu'elle ne commence à s'intéresser à l'allaitement à des moments où elle souhaite généralement allaiter.
- 2Travaillez sur la suppression progressive des tétées nocturnes. Allaiter son bébé la nuit et tôt le matin sont souvent les habitudes les plus difficiles à rompre. De nombreux bébés trouvent très réconfortant de s'endormir juste après l'allaitement ou de manger immédiatement au réveil. Certains enfants peuvent prendre facilement un biberon au lieu du sein, mais beaucoup aiment le confort et la proximité de l'allaitement et résisteront à passer au biberon.
- Essayez de tenir votre bébé dans la même position que lorsque vous l'allaitez lorsque vous essayez de lui donner un biberon.
Jusqu'à l'âge de six mois, un bébé nourri exclusivement au sein a besoin de peu d'autre, et vous introduisez les aliments pour bébés lentement après cela. - 3Commencez une nouvelle routine au coucher. Au lieu que les tétées soient ce que vous et votre bébé faites pour vous blottir, pensez à d'autres façons dont il pourrait se détendre. Voici quelques-unes des façons dont vous pouvez essayer d'endormir votre bébé:
- Chanter à votre bébé
- Lire des livres à votre bébé
- Tapoter le dos de votre bébé
Méthode 3 sur 3: nourrir le bébé avec des aliments solides
- 1Trouvez de bons aliments solides pour compléter l'apport nutritionnel de votre bébé. Si votre bébé a plus de six mois, il est temps de commencer à manger des aliments solides. Plus tôt, et la tête et le cou des bébés ont tendance à ne pas être assez forts pour supporter la déglutition des solides. Certains aliments sont particulièrement bons lors du sevrage de votre bébé. Les aliments de sevrage sont de nature complémentaire, c'est-à-dire qu'ils complètent le lait maternel. L'objectif fondamental de l'introduction de ces aliments est: a) d'apporter du goût et de la variété à l'alimentation du bébé; b) fournir les nutriments «manquants»; c) apprendre au bébé à avaler, à mâcher et à manger; et d) habituer le bébé au goût et à la saveur exacts des repas à la maison.
- Commencez par les liquides, puis passez aux semi-solides et enfin aux aliments maison normaux. À l'âge de dix mois, le bébé devrait avoir une alimentation presque complète.
- La plupart des aliments pour bébés préfabriqués comportent des «étapes» d'aliments pour vous aider à décider par quels aliments commencer. De nombreux parents commencent avec du riz ou d'autres céréales et passent ensuite aux légumes ou aux fruits.
- 2Ne vous attendez pas à ce que le bébé avale beaucoup de nourriture. Il apprend encore à mâcher/avaler la nourriture, et il y aura des moments où le bébé semblera "refuser" la nourriture, ou même la "rejeter", alors qu'en réalité, il est tout simplement incapable de coordonner sa bouche et les mouvements de la langue suffisamment pour mettre la nourriture à l'intérieur.
- Commencez avec seulement une à deux cuillères à soupe d'aliments solides et augmentez avec le temps à mesure que votre bébé en veut plus.
Mais si vous devez sevrer votre enfant avant qu'il n'ait un an, remplacer les tétées par des biberons, des tétées à la tasse et de la nourriture est votre meilleure option. - 3Commencez le processus de sevrage avec un seul aliment. Donnez cette nourriture quotidiennement pendant les trois à quatre premiers jours. Assurez-vous qu'il est capable de le manger, de le digérer et de rester exempt de tout symptôme allergique comme la toux, les selles molles ou les éruptions cutanées. Une fois les quatre jours écoulés, commencez par un autre nouvel article. Un aliment qui n'est pas d'accord avec le bébé peut être réessayé après quelques semaines tant qu'il ne provoque pas d'urticaire, de respiration sifflante, d'enflure ou de difficulté à respirer.
- Dans les cas de familles ayant des antécédents d'allergies alimentaires, d'eczéma atopique, d'intolérance aux médicaments, etc., les nouveaux aliments doivent être essayés avec prudence.
- Les aliments pour bébés ne doivent être que légèrement aromatisés et avoir un goût aussi neutre que possible. Les aliments indûment sucrés, aigres, salés ou piquants ne sont pas recommandés.
- Offrez de l'eau avec les aliments de sevrage. Vous pouvez leur fournir une tasse et une cuillère ou utiliser un gobelet.
- Les bébés ne doivent pas recevoir de thé, de café, de boissons gazeuses, de chocolat, de bonbons bouillis, de noix dures ou de petits aliments pouvant être inhalés dans les poumons.
Questions et réponses
- Mon bébé ne veut pas boire au biberon et elle a déjà 1 an et 3 mois. Est-ce correct?il est toujours acceptable pour un enfant d'allaiter à cet âge. Votre bébé voudra peut-être passer du sein au gobelet/tasse et sauter complètement l'étape du biberon, et c'est très bien aussi.
- Que faire si mon bébé ne peut pas encore manger de solides et ne veut pas prendre le biberon?Essayez de changer le type de biberon/"tétine" avec lequel vous les nourrissez. S'ils ont été allaités à l'origine, ils peuvent être habitués à la forme de la tétine et ne sont pas habitués à avoir une tétine en caoutchouc, donc trouver la bonne forme de «tétine» sur un biberon devrait aider. Assurez-vous également que le «téton» a un débit lent, car le lait maternel ou le lait maternisé peut sortir trop rapidement, ce qui les rend hésitants à boire au biberon.
Les commentaires (1)
- Les différentes méthodes que l'on peut utiliser progressivement pour se sevrer et l'avertissement de ne pas donner de thé et de boissons.
En parallèle
