Comment survivre à une marée montante?
Se faire prendre dans un contre-courant est très dangereux, mais si vous restez calme, vous aurez de meilleures chances de vous mettre en sécurité. Gardez la tête hors de l'eau et respirez lentement et profondément. N'essayez pas de nager à contre-courant. Au lieu de cela, nagez parallèlement au rivage ou flottez avec le courant jusqu'à ce qu'il faiblit, puis nagez en diagonale vers le rivage, loin du courant. Si vous n'êtes pas un bon nageur, agitez vos bras et criez à l'aide et flottez jusqu'à ce que quelqu'un vous atteigne. Pour obtenir des conseils sur la détection d'un courant de retour, lisez la suite!
Pour éviter de confondre ce type de courant avec les courants de retour, les termes «jet de marée» ou «jet de crue» sont préférés à «courant de retour».
Le terme «marée de retour» est généralement utilisé pour décrire les courants de retour, qui sont de longues et étroites bandes d'eau qui peuvent éloigner les nageurs du rivage. Alors que certains chercheurs recommandent de flotter jusqu'au bout du courant, des organisations telles que la National Atmospheric and Oceanic Administration (NOAA) conseillent de nager parallèlement au rivage pour s'échapper. Dans les deux cas, il est essentiel de rester calme et d'éviter de nager directement à contre-courant. Si vous ne pouvez pas vous libérer, criez et agitez les bras pour attirer l'attention d'un sauveteur ou d'autres amateurs de plage.
Méthode 1 sur 3: réagir si vous êtes pris dans un courant de retour
- 1Restez calme. Si vous êtes pris dans un courant de retour, ne paniquez pas. Vous aurez une meilleure chance de sortir de la situation si vous restez calme. Garder votre sang-froid peut vous aider à économiser de l'énergie et à penser clairement.Conseils pour rester calme
Essayez de contrôler votre respiration. Gardez la tête hors de l'eau et respirez lentement et profondément.
Ayez des pensées positives et apaisantes. Dites-vous «Ne paniquez pas. Vous pouvez vous en sortir avec ce courant de retour. Ne le combattez pas, conservez votre énergie et cherchez les vagues déferlantes au bord du courant.
Rappelez-vous qu'un courant de retour ne vous entraîne pas sous l'eau. Les courants de retour ne font que vous éloigner du rivage. S'inquiéter que le courant vous tire sous l'eau pourrait conduire à la panique.
- 2Appelez à l'aide si vous n'êtes pas un bon nageur. L'évasion consiste à flotter avec le courant, puis à nager parallèlement au rivage pour traverser le bord du courant. Si vous ne savez pas nager, appelez à l'aide et agitez les bras pour attirer l'attention d'un sauveteur ou d'autres personnes sur la plage.
- Si vous savez nager, vous devriez pouvoir vous échapper et revenir vers le rivage à un angle éloigné du courant. Cependant, si vous avez le moindre doute sur votre capacité à vous libérer du courant, appelez et demandez de l'aide.
- 3Flottez ou surplacez l'eau jusqu'à ce que vous puissiez nager hors du courant. Votre instinct peut être de combattre le courant et de nager directement vers le rivage. Cependant, c'est la chose la plus dangereuse que vous puissiez faire. Au lieu de cela, concentrez-vous sur le fait de garder la tête hors de l'eau jusqu'à ce que le courant se soit affaibli et que vous puissiez nager à travers ses limites.
- La plupart des courants de retour s'affaiblissent à environ 50 à 100 mètres (46 à 91 m) du rivage. Une fois que le courant a commencé à baisser, vous aurez plus de facilité à vous en sortir.
- Même les nageurs les plus forts ne peuvent pas lutter contre un courant de retour. Essayer de nager contre elle peut conduire à l'épuisement et à la noyade.
- 4Nagez parallèlement au rivage pour échapper au courant. La plupart des courants de retour ont une largeur comprise entre 30 et 100 mètres (9,1 et 30,5 m). Recherchez les vagues déferlantes les plus proches; ils indiquent le bord du courant. Nagez vers les vagues et assurez-vous de vous déplacer parallèlement au rivage plutôt que directement vers celui-ci.Nager parallèlement au rivage ou flottant librement
Certains chercheurs déconseillent de nager parallèlement au rivage. Au lieu de cela, ils recommandent simplement de flotter jusqu'à la fin du courant, ce qui peut prendre environ 3 minutes.
Nager parallèlement au rivage est la recommandation officielle. Depuis 2018, la NOAA et la US Lifesaving Association continuent d'exhorter les nageurs à nager parallèlement au rivage.
Points clés à retenir: si vous n'êtes pas un bon nageur, appelez à l'aide. Si vous savez nager, pagayez parallèlement au rivage, mais évitez de vous épuiser. Si vous ne progressez pas, économisez de l'énergie et flottez jusqu'à ce que le courant faiblit ou que les secours arrivent.
- 5Nagez en diagonale jusqu'au rivage une fois que vous êtes hors du courant. Une fois que vous êtes hors du courant, retournez vers le rivage à un angle éloigné du courant. Nager en diagonale loin du courant de retour minimise le risque que vous y reveniez.
- Des courants de retour se forment souvent autour des jetées et autres structures perpendiculaires (à un angle de 90 degrés) à la plage. Si vous êtes à proximité d'une de ces structures, éloignez-vous en nageant.
- Si nécessaire, arrêtez-vous et flottez périodiquement pour vous reposer. Si vous êtes épuisé et que vous ne pouvez plus nager, appelez à l'aide et agitez les bras.
Le terme "marée de retour" est couramment utilisé pour décrire les courants de retour, mais ce n'est pas la même chose.
Méthode 2 sur 3: repérer un courant de déchirure
- 1Essayez de repérer les zones à éviter avant d'aller dans l'eau. Vérifier les signes d'un courant de retour peut vous aider à éviter d'être pris dans l'un d'eux en premier lieu. Gardez simplement à l'esprit qu'il n'est pas toujours possible d'identifier un courant de retour, alors soyez prudent même si vous ne voyez aucun signe d'avertissement.
- Les signes d'un courant de retour sont subtils et ne sont pas toujours présents. Un courant de retour peut également se former pendant que vous êtes déjà dans l'eau.
- 2Vérifiez le rivage depuis une position élevée. Lorsque vous arrivez à la plage pour la première fois, regardez la zone où les vagues rencontrent le sable. Un endroit élevé, comme une dune ou une promenade, offre le meilleur point de vue.
- Il est plus facile de repérer un courant de retour depuis une position élevée qu'à hauteur des yeux.
- Les lunettes de soleil polarisées peuvent aider à repérer plus facilement les signes avant-coureurs d'un courant de retour. Sans l'éblouissement du soleil, vous aurez peut-être plus de facilité à reconnaître des signes tels qu'un écart dans les vagues ou des débris transportés vers la mer.
- 3Recherchez les lacunes dans les modèles d'ondes entrantes. Vérifiez les zones qui n'ont pas de mousse blanche ou qui ne semblent pas avoir de vagues déferlantes. Notez que vous ne recherchez pas les écarts entre une vague et celle qui se trouve derrière. Les écarts qui indiquent les courants de déchirure se trouvent à l'intérieur de la ligne d'onde horizontale elle-même.
- Essayez de rechercher en ligne des images de courants de retour. Ils sont difficiles à repérer, mais un bon indicateur est un écart dans la configuration des vagues.
- 4Repérez toute mousse ou algues emportées du rivage. Habituellement, les vagues transportent de la mousse, des algues et d'autres débris vers le sable. Recherchez un canal d'objets voyageant régulièrement vers la mer au lieu de se déplacer de haut en bas ou de se déplacer vers le rivage. Cela peut ressembler un peu à une rivière dans l'océan qui s'écoule du rivage.
- De plus, l'eau dans un courant de retour peut être légèrement décolorée. Cela est dû aux sédiments ramassés par le courant.
- 5Évitez les zones où vous pensez qu'un courant de retour s'est formé. N'allez pas dans l'eau dans la zone où vous avez repéré des signes d'un courant de retour. Informez le maître nageur le plus proche; ils seront probablement déjà au courant, mais il est utile de vérifier avec eux au cas où. Demandez-leur quelles sont les prévisions pour la plage et s'il y a des avertissements ou des alertes concernant des conditions dangereuses.
- Restez sur vos gardes même si vous ne voyez aucun signe de courant de retour. Ils sont difficiles à repérer et un courant de déchirure peut être présent même si vous ne voyez aucun indicateur.
C'est pourquoi il est important de nager parallèlement au courant de retour et au rivage au lieu d'essayer d'en sortir en allant vers le rivage.
Méthode 3 sur 3: pratiquer la sécurité sur la plage
- 1Nagez uniquement lorsqu'un sauveteur est en service. Évitez de nager seul et restez sur des plages surveillées. De plus, allez nager dans l'eau devant un poste de sauveteur, surtout s'il y a des alertes sur d'éventuels courants de retour ou d'autres conditions dangereuses.
- Nagez près d'un poste de sauveteur, mais n'oubliez pas de ne pas installer votre couverture ou vos chaises devant le poste. Le sauveteur aura besoin d'un chemin dégagé vers l'eau s'il doit effectuer un sauvetage.
- Si vous allez nager sur une plage non surveillée, évitez d'aller plus loin que votre taille. Il est également préférable d'apporter un dispositif de flottaison dans l'eau avec vous.
- 2Vérifiez vos prévisions de plage locales avant d'aller dans l'eau. Lorsque vous arrivez à la plage, recherchez des drapeaux ou des panneaux indiquant des conditions océaniques potentiellement dangereuses. Si vous voyez un drapeau et que vous n'êtes pas sûr de sa signification, demandez à un sauveteur.
- Si vous habitez en Europe, vérifiez les prévisions de votre plage locale sur https://weather.gov/safety/ripcurrent-forecasts.
- 3Soyez prudent même s'il fait beau. Alors que les vents forts peuvent rendre les vagues plus agitées, les courants de retour ne sont pas directement causés par les conditions météorologiques et peuvent se former même dans des conditions calmes. Les facteurs clés incluent la forme du fond de l'océan, les bancs de sable et les structures telles que les jetées, les rochers et les jetées.
- Les courants de retour peuvent se former à tout moment, mais ils sont plus susceptibles de se développer à marée basse.
- 4N'essayez pas de sauver quelqu'un pris dans un courant de retour. Seul un sauveteur ou un autre intervenant d'urgence qualifié doit tenter un sauvetage. Si aucun sauveteur n'est présent, appelez les services d'urgence et criez des instructions à la personne prise dans le courant.
- Criez-leur «Restez calme! N'essayez pas de lutter contre le courant. Nagez parallèlement au rivage pour en sortir».
- Essayez de trouver un objet qui flotte et, si possible, lancez-le à la personne prise dans le courant. Si vous n'avez pas d'équipement de sauvetage, comme un gilet de sauvetage ou une bouée annulaire, une planche de surf, une planche de bodyboard, une glacière ou des nouilles en mousse pourraient fonctionner comme des dispositifs de flottaison improvisés.
Le terme «marée de retour» est généralement utilisé pour décrire les courants de retour, qui sont de longues et étroites bandes d'eau qui peuvent éloigner les nageurs du rivage.
- Si vous êtes pris dans un courant de retour et que vous ne savez pas quoi faire, n'ayez pas peur, n'ayez pas honte ou n'ayez pas honte de faire signe de la main et de crier à l'aide.
- Le terme "marée de retour" est couramment utilisé pour décrire les courants de retour, mais ce n'est pas la même chose. Une marée montante est un type de courant similaire qui se produit dans des canaux d'eau étroits, qui sont généralement interdits aux nageurs. Pour éviter de confondre ce type de courant avec les courants de retour, les termes «jet de marée» ou «jet de crue» sont préférés à «marée de retour».
- N'oubliez pas que même un nageur olympique ne pourrait pas dépasser un courant de retour. N'essayez jamais de combattre le courant en nageant directement vers le rivage.
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Questions et réponses
- Un enfant peut-il faire les mêmes étapes?Oui, ces étapes s'appliquent à toute personne coincée dans un contre-courant.
- Si un animal est pris dans un courant de retour, que dois-je faire?Essayez d'attirer l'attention d'un sauveteur. S'il n'y a pas de sauveteurs, ne laissez pas votre animal s'approcher des courants océaniques que vous jugez trop forts pour lui. Testez toujours l'eau avant de laisser entrer votre animal.
- Pourquoi les gens se noient-ils dans les courants de retour?Les gens peuvent se noyer dans les courants de retour lorsqu'ils paniquent et perdent le contrôle dans l'eau, ou lorsqu'ils essaient de nager à contre-courant et s'épuisent. Un nageur inexpérimenté essayant de sauver quelqu'un d'un courant de retour peut également finir par être entraîné par la victime paniquée du courant, ce qui peut conduire à la noyade.
- Les courants de retour vous tirent-ils sous l'eau?Non, les courants de retour ne vous tirent pas sous l'eau, mais ils vous éloigneront du rivage. Essayer de lutter contre eux peut conduire à l'épuisement, mettant votre vie en danger. C'est pourquoi il est important de nager parallèlement au courant de retour et au rivage au lieu d'essayer d'en sortir en allant vers le rivage.
- Comment sont créées les marées montantes et quand apparaissent-elles?Les contre-courants (ou courants de déchirure) se forment généralement lorsque l'eau qui est arrivée sur le rivage via des vagues déferlantes s'écoule dans une zone concentrée particulière. Imaginez un banc de sable sous-marin avec un trou au milieu: les vagues déferlent sur le banc de sable sur le rivage et le seul moyen de retraite de l'eau est de se précipiter à travers le trou. Cela crée une force puissante contre laquelle les nageurs ne peuvent pas lutter. Une fois que l'eau a traversé la brèche dans le banc de sable, la puissance du courant diminue et les nageurs sont capables de nager hors de celui-ci.
- Comment puis-je éviter un contre-courant?Si vous êtes sur une plage publique avec des sauveteurs, il y a généralement un avertissement s'il y a eu des courants de retour ce jour-là. Vous pouvez également demander au maître nageur de service s'il y a eu des contre-courants signalés ce jour-là.
- Quelle est la différence entre un contre-courant et le ressac?Le ressac est un type de courant qui se produit lorsque de grosses vagues se brisent sur la plage. Après le déferlement d'une vague, l'eau peut refluer, vous donnant l'impression d'être tiré vers le bas ou vers l'arrière avant d'être matraqué par la prochaine vague déferlante. Un vrai contre-courant est un type de courant qui se produit au large, à une entrée. Les courants de retour se produisent également au large et vous entraîneront à la surface de l'eau.
- Les marées montantes ne se produisent-elles que sur les plages de sable?Non. Les Riptides peuvent se produire partout où il y a beaucoup d'eau. Ils peuvent se produire dans les grands lacs, barrages ou rivières.
- Un courant de déchirure peut-il me traîner en pleine mer?Les courants de retour ne durent généralement que 30 à 40 mètres, bien qu'ils puissent atteindre 200 mètres. Après cela, l'eau revient à la normale et vous devriez pouvoir nager jusqu'au rivage. Alors non, un courant de retour ne peut pas vous emmener si loin que vous ne pouvez plus voir le rivage.
- Si je ne peux pas sortir du courant de retour, que dois-je faire?Marchez sur l'eau et économisez de l'énergie jusqu'à la fin (généralement pas à plus de 30 à 40 mètres du rivage), puis nagez en diagonale vers le rivage.
Questions sans réponse
- Quel est le temps estimé pour un courant de retour me tirant sur environ 30 mètres?
- Mes parents seront-ils fâchés contre moi si je me retrouve dans une marée montante?
- Que puis-je faire si je ne sais pas nager et qu'il n'y a pas de sauveteurs à qui demander de l'aide?
Les commentaires (30)
- Cela m'a vraiment beaucoup aidé. Cela m'a montré que les contre-courants sont dangereux, mais assez faciles à échapper si vous savez bien nager, ce que je fais.
- Très utile. Jamais connu cette grande information.
- Anne Dufourmantelle est décédée il y a quelques jours, et je souhaite ne pas connaître la même fin. Merci d'avoir éduqué le public sur la sécurité, comme les marées montantes. J'aime guider.
- J'ai été pris dans un contre-courant une fois et cela m'a beaucoup aidé.
- Tellement effrayant parce que mes filles aiment la plage.
- Je comprends maintenant ce qu'est un courant de retour et comment y survivre au mieux!
- Très utile. Cela m'est arrivé et j'ai bien sûr paniqué.
- Des amis ont récemment été pris dans une expérience de mort imminente dans des courants de retour. Tous ont survécu. L'un a dû être secouru par des professionnels. Ils ont tous essayé de nager directement vers le rivage et étaient extrêmement épuisés. Bonnes informations à connaître au bord.
- Les illustrations ainsi que le texte aident à la compréhension.
- Des infos très utiles ici pour comprendre les problèmes de riptide et comment y faire face. La section Q & A supplémentaire est également très intéressante à lire.
- Merci, cet article était super! Je «vis» presque sur la plage et j'ai toujours eu SUPER peur des courants de retour. Maintenant, je sais quoi faire si jamais je suis pris dans un. Merci encore guide!!!
- Cela me sauvera la vie un jour à la plage de Santa Monica.
- Restez calme, ne combattez pas le courant et nagez perpendiculairement au courant si vous le pouvez sans vous épuiser. Flottez également sur le dos pour économiser de l'énergie si vous sentez que vous commencez à vous fatiguer.
- Je suis une personne âgée, donc cela a été génial à voir et à lire!
- Comprendre les dangers de la natation sans connaissances suffisantes.
- Tant de choses que j'ai apprises dans les scouts et les cours de natation quand j'étais enfant dans les années 1970, mais le reste de ma famille ne semble pas apprendre/savoir, surtout ma fille. Je vais faire cette lecture obligatoire. Merci!
- Cette information sur la nage loin du contre-courant a été extrêmement utile. Il est préférable de ne pas nager trop loin et de toujours s'assurer que d'autres personnes sont présentes. Ne nagez pas seul!
- C'est la saison estivale et les écoles sont terminées, plus les connaissances acquises permettent un voyage sans stress au bord de la mer, et si toutes ces personnes connaissaient cette information, moins il y a de risques de décès en mer. C'est bon partout pour tout le monde.
- Simple mais bien informé. La mer peut parfois nous surprendre de manière drastique. Cela jouerait certainement un rôle pour sauver des vies, en particulier pendant les mois de vacances, lorsque les vacanciers entrent dans nos eaux agitées.
- L'article entier a aidé après les événements d'aujourd'hui à Camber Sands. Merci guide.
- J'ai vu un nageur aujourd'hui pris dans un courant de retour. Si j'avais su alors ce que je sais maintenant, j'aurais pu l'aider.
- Je suis sauveteur, surfeur également depuis 15 ans, et je n'ai jamais su m'en sortir. Si une personne a besoin d'aide sur la plage, je sais quoi faire.
- J'entends souvent parler de marées montantes dans les reportages. Habituellement, ils se rapportent à des tragédies de natation, mais je n'ai jamais su ce qu'était une marée montante. L'explication ici était excellente, et c'était bien d'apprendre à en survivre et au fait qu'une marée montante ne vous entraîne pas sous l'eau.
- En fait, je me suis retrouvé coincé dans le contre-courant pendant les vacances de printemps cette année et je ne pouvais pas sortir. Je ne savais pas quoi faire, alors j'ai pensé que ce serait bien de le savoir pour une prochaine fois! Ma famille et mes amis m'ont sauvé!
- Les explications et les graphiques étaient très bons.
- Excellentes informations. Cela pourrait sauver ma vie. Je vais le transmettre à ma famille. Merci.
- Très instructif, j'aimerais que le drapeau rouge sur la plage me dise autant. Qu'avons-nous fait avant de guider?
- Description parfaitement claire d'un courant de retour, de sa force et de sa taille. Avec cette connaissance, il est si facile de rester calme, puis de nager, de flotter ou de s'éloigner du problème. Excellent.
- J'ai lu un article sur ce sujet ailleurs et je ne savais pas nager. Voir les photos m'a vraiment aidé à comprendre. Merci pour les bons conseils!
- J'ai appris la différence entre le courant de retour et la marée; Je me sens aussi mieux préparé si jamais je me retrouve pris dans un. Actuellement en vacances assis sur le balcon en tant que recherche et sauvetage recherche 2 nageurs le jour du drapeau rouge. Je pensais que c'était pour les vagues hautes/rugueuses.
