Comment trouver un dentifrice qui ne fait pas mal à la bouche?
Pour trouver un dentifrice qui ne vous fait pas mal à la bouche, recherchez des dentifrices sans ingrédients abrasifs comme le carbonate de calcium ou la silice, qui peuvent irriter vos gencives. Vous devez également éviter les dentifrices contenant des agents blanchissants, car les produits chimiques contenus dans ces dentifrices peuvent provoquer des réactions douloureuses. Il peut être difficile de trouver un dentifrice sans ces ingrédients, alors essayez d'en choisir un entièrement naturel car ils ne contiennent généralement aucun additif abrasif. Si vous avez essayé différents dentifrices et que votre bouche vous fait encore mal, parlez-en à votre médecin pour voir si vous êtes allergique à quelque chose de votre dentifrice. Pour savoir comment déterminer si vous avez une infection buccale, lisez la suite de notre co-auteur dentaire.
Si votre douleur buccale est causée par une réaction allergique ou une réaction de contact aux additifs pour dentifrice, la plupart des dentifrices naturels devraient être sans danger.
Certaines personnes ont des réactions douloureuses à certains types de dentifrice. Cela peut être causé par un certain nombre de facteurs, mais les réactions allergiques sont parmi les plus courantes. Si vos symptômes s'aggravent si bien que vous ne pouvez pas manger, boire ou avaler, consultez immédiatement un médecin. Si vos symptômes sont plus légers, vous devrez peut-être essayer différents dentifrices jusqu'à ce que vous trouviez celui qui vous convient.
Méthode 1 sur 3: identifier les effets de votre dentifrice
- 1Reconnaissez la chéilite de contact. La chéilite est une inflammation des lèvres qui entraîne une sécheresse, des démangeaisons, des douleurs et des cloques dans les coins de la bouche. Il existe de nombreuses causes de chéilite, telles que les allergies, mais la chéilite de contact est causée par une exposition à un produit chimique irritant.
- La chéilite de contact est généralement causée par un ingrédient du dentifrice, des produits pour les lèvres, des produits cosmétiques, des arômes artificiels et de certains savons.
- Si vous pensez que vous souffrez de chéilite de contact, arrêtez d'utiliser tout produit susceptible de provoquer vos symptômes. Vous devez également éviter tout irritant possible comme le chewing-gum, les bonbons, les produits du tabac et les aliments / jus acides.
- 2Identifiez l'eczéma périoral et contactez la leucodermie. L'eczéma périoral et la leucodermie de contact sont deux types de réactions douloureuses qui présentent des symptômes similaires sur et autour de la bouche. Chez certaines personnes, ces réactions se développent après l'utilisation de certains dentifrices.
- L'eczéma périoral est une inflammation de la bouche et des lèvres qui leur donne une couleur rouge intense.
- La leucodermie périorale est un blanchiment de la peau entourant la bouche.
- Les deux conditions ont été liées dans certaines études au contact avec l'aldéhyde cinnamique, un additif pour dentifrice.
- 3Vérifiez s'il s'agit d'un aphte. Les aphtes sont une maladie courante. Ils sont généralement causés par une irritation persistante, soit de quelque chose à l'intérieur de la bouche, soit d'un additif dans certains produits dentaires.
- Les aphtes se produisent à l'intérieur de la bouche, mais jamais sur les os (comme le toit de votre bouche). Ils ne se produisent généralement que sur la langue, à l'intérieur de vos joues et lèvres, sur le sol de votre bouche et autour de votre gorge.
- Sodium Lauryl Sulfate (SLS), un agent moussant et un détergent couramment ajouté aux dentifrices, est connu pour provoquer une irritation / douleur et augmenter les poussées de plaies aphtes.
- Utilisez un petit miroir dentaire pour vérifier l'intérieur de vos joues. Si SLS est à l'origine du problème, vous devriez être en mesure de voir les cellules de la joue se détacher en touffes filandreuses à l'intérieur de votre bouche.
Si vous pensez que votre dentifrice est la cause de votre douleur, vous pouvez essayer un dentifrice entièrement naturel. - 4Évaluez une allergie possible. Les allergies au dentifrice sont étonnamment courantes. La plupart des gens éprouvent des symptômes causés par un ou plusieurs composants du dentifrice, généralement des arômes ou des additifs. Les signes courants d'une allergie au dentifrice comprennent:
- Une apparition soudaine de sensibilité dentaire et gingivale
- Gonflement de la langue
- Plaies ou peau rouge et irritée dans la bouche
- Inflammation aux coins de la bouche
- Lèvres gercées
- Urticaire ou éruptions cutanées, y compris sur d'autres parties de votre corps
- Gonflement douloureux du corps (angio-œdème)
- Choc anaphylactique (dans les cas très graves)
Méthode 2 sur 3: éviter les dentifrices problématiques
- 1Évitez les agents abrasifs. Les agents abrasifs sont des ingrédients courants dans de nombreux types de dentifrices. Ils sont utilisés pour éliminer les débris, la plaque dentaire et les taches sur vos dents.
- Les ingrédients à base de carbonate de calcium et de silice sont souvent utilisés comme agents abrasifs dans les dentifrices.
- Si vous avez la bouche sensible, les agents abrasifs peuvent potentiellement provoquer une irritation due à la friction à l'intérieur de votre bouche.
- Essayez d'éviter le dentifrice avec des agents abrasifs comme le carbonate de calcium et la silice. Vos symptômes devraient s'améliorer après quelques semaines.
- 2Évitez les dentifrices blanchissants. De nombreuses personnes ressentent de la douleur après avoir utilisé un dentifrice blanchissant. En plus d'utiliser des composants abrasifs, de nombreuses pâtes blanchissantes utilisent également des produits chimiques destinés à décomposer les taches et à éliminer la plaque dentaire sur vos dents.
- Le dentifrice blanchissant est connu pour provoquer des réactions douloureuses dans la bouche de certains consommateurs, soit en raison des composants abrasifs, soit des produits chimiques de blanchiment.
- Si vous remarquez une douleur dans vos gencives, vos joues ou votre langue, arrêtez d'utiliser le dentifrice.
- Évitez de blanchir le dentifrice pendant quelques semaines et voyez si votre état s'améliore.
- 3Soyez conscient des arômes. Les arômes ajoutés au dentifrice sont l'une des principales causes de réactions allergiques. Parce que les arômes de menthe et de cannelle en particulier sont si répandus dans le dentifrice, il peut être difficile de trouver un dentifrice qui ne contient pas ces produits chimiques. Si vous pensez avoir une allergie, il est préférable d'utiliser un dentifrice non aromatisé. Certains des arômes les plus courants qui causent des problèmes comprennent:
- Menthe verte
- Menthe poivrée
- Menthol
- Carvone
- Cannelle
- Anéthol
Si vous avez la bouche sensible, les agents abrasifs peuvent potentiellement provoquer une irritation due à la friction à l'intérieur de votre bouche. - 4Regardez d'autres additifs dans votre dentifrice. De nombreux autres additifs dans votre dentifrice pourraient être responsables de vos douleurs buccales. De nombreuses personnes présentent des réactions allergiques aux additifs dentifrices suivants:
- Propolis (un antiseptique)
- Hexylresorcinol (pour la prévention de la plaque dentaire)
- Azulène (un agent anti-inflammatoire)
- Dipentène (un solvant)
- Cocamidopropyl bétaïne (un surfactant)
- Parabens (un conservateur)
- Sels fluorés
- 5Essayez un dentifrice entièrement naturel. Si vous pensez que votre dentifrice est la cause de votre douleur, vous pouvez essayer un dentifrice entièrement naturel. Le dentifrice naturel ne devrait contenir aucun des additifs courants dans la plupart des dentifrices, ce qui signifie que vos dents seront tout aussi propres sans aucun des effets secondaires désagréables des autres types de dentifrice.
- Si votre douleur buccale est causée par une réaction allergique ou une réaction de contact aux additifs pour dentifrice, la plupart des dentifrices naturels devraient être sans danger.
- Assurez-vous que le dentifrice n'est pas trop abrasif non plus - évitez les dentifrices contenant de grosses particules de sel rugueuses, par exemple.
- Vous pouvez fabriquer votre propre dentifrice en utilisant des ingrédients naturels.
- Patch test sur votre peau externe en cas de doute. Cela vous aidera à déterminer si vous allez avoir une réaction allergique à une marque de dentifrice afin d'éviter d'y exposer toute votre bouche.
Méthode 3 sur 3: trouver d'autres causes possibles de douleur
- 1Reconnaissez le muguet buccal. Le muguet est une infection fongique causée par un type particulier de levure. Si vous pensez que vous souffrez de muguet buccal, il est important de consulter un médecin, tel qu'un pathologiste buccal ou un dermatologue. Le muguet persistera jusqu'à ce que vous le traitiez avec un médicament antifongique sur ordonnance.
- Le muguet buccal provoque une sensation de brûlure douloureuse dans la bouche.
- Le muguet est généralement accompagné de taches blanches dans la bouche et de taches rouges qui saignent.
- Si vous avez le muguet, vous pouvez également perdre un peu de goût ou ressentir un goût désagréable dans la bouche, ainsi que la peau gercée au coin de vos lèvres.
Pour trouver un dentifrice qui ne vous fait pas mal à la bouche, recherchez des dentifrices sans ingrédients abrasifs comme le carbonate de calcium ou la silice, qui peuvent irriter vos gencives. - 2Sachez que la chimiothérapie peut provoquer des plaies dans la bouche. Certaines personnes qui suivent un traitement contre le cancer présentent des plaies douloureuses dans la bouche et une inflammation. Il n'y a aucun moyen de traiter ou de prévenir les plaies buccales causées par la chimiothérapie; cependant, vous pouvez diminuer la gravité de vos symptômes et prévenir l'infection jusqu'à ce que les plaies guérissent.
- Évitez l'alcool (y compris les bains de bouche contenant de l'alcool), les aliments chauds / épicés, les aliments à texture rugueuse, les aliments et boissons acides, les aliments / boissons très chauds ou froids et le tabac.
- Rincez-vous la bouche avec de l'eau toutes les deux heures pendant les heures d'éveil. Vous pouvez également ajouter 0,5 à 1 cuillère à café de sel ou de bicarbonate de soude par verre de 8 grammes d'eau avant de rincer.
- Appelez immédiatement votre médecin si vos symptômes s'aggravent, si vous avez des difficultés à manger / boire ou si vous développez une forte fièvre.
- 3Essayez de remplacer votre brosse à dents. Une vieille brosse à dents effilochée peut causer beaucoup de douleur dans la bouche, quel que soit le type de dentifrice que vous utilisez. Vous devez remplacer votre brosse à dents tous les trois à quatre mois, et lorsque vous achetez une nouvelle brosse, pensez à en choisir une qui rendra le brossage un peu moins douloureux.
- Essayez une résistance de poils différente. La plupart des gens trouvent qu'une brosse à dents à poils souples est la plus douce et la moins douloureuse pour les bouches sensibles.
- Certains dentistes suggèrent qu'une brosse à dents électrique peut faciliter la prévention d'un brossage excessif ou d'un brossage trop dur, mais vous devrez suivre les instructions pour l'utiliser correctement.
- Quel que soit le type de brosse à dents que vous utilisez, assurez-vous qu'elle est accompagnée du sceau d'approbation de l'Association dentaire européenne (ADA) sur l'emballage.
- Assurez-vous de remplacer votre brosse à dents trois à quatre fois par an pour vous assurer que votre bouche n'est pas endommagée par votre brosse.
- Certains médicaments peuvent provoquer des plaies dans la bouche. Vérifiez auprès de votre médecin.
- Consultez immédiatement votre médecin si votre douleur s'aggrave, si vous avez des difficultés à avaler ou si vous développez tout autre symptôme.
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Questions et réponses
- Quels dentifrices ne me brûlent pas la bouche?Recherchez un dentifrice pour la bouche sèche (comme le Biotène) ou pour les dents sensibles (comme le Sensodyne). Évitez le dentifrice qui contient du bicarbonate de soude.
- Je suis une femme de 64 ans et je change de brosse à dents tous les 15 à 30 jours. J'ai continuellement de plus petits points sensibles dans ma bouche et autour de mes dents. Quel type de dentifrice puis-je utiliser pour prévenir la douleur?Les brosses à dents sont la principale raison pour laquelle vos dents font mal. Achetez ce que l'on appelle une brosse à dents «douce» au lieu d'une brosse à dents moyenne ou dure. De plus, les brosses à dents doivent être remplacées après 3 mois. Parlez à votre dentiste et il vous recommandera une solution ou un produit.
- J'ai un eczéma des lèvres, léger. Quel dentifrice est le meilleur ou devrais-je utiliser?Essayez de rester à l'écart des dentifrices blanchissants, comme Crest 3D White, ou tout ce qui annonce ouvertement le `` blanchiment ''. Si vous pensez que l'arôme du dentifrice, comme la menthe ou la cannelle, ou même le menthol provoque une réaction, le dentifrice sans saveur est préférable. Essayez également de trouver des dentifrices sans bicarbonate de soude.
- J'ai un problème avec les lèvres qui piquent très douloureusement - pas de problèmes de bouche. Quel dentifrice est le meilleur?Si vos lèvres sont très gercées, tout dentifrice va piquer et brûler. Lavez vos lèvres avec un savon doux et de l'eau, séchez-les, puis appliquez un baume à lèvres. Réappliquez aussi souvent que nécessaire et n'oubliez pas de ne pas vous lécher les lèvres.
Les commentaires (2)
- Cela m'a aidé du point de vue que je pensais que j'étais à court d'options. J'ai essayé le bicarbonate de soude et le sel, pas à long terme. L'article entier était tellement génial sous l'angle que je pouvais faire mon propre dentifrice. J'ai découvert que les entreprises faisaient plus de mal que de bien.
- Je n'aurais pas pensé que le dentifrice pouvait rendre mes lèvres si sèches. Quand j'ai arrêté d'utiliser mon dentifrice actuel, ils étaient si doux!
