Comment garder une peau nette à l'aide d'herbes occidentales et chinoises?
Ajoutez 1 cuillère à café de glycérine par tasse d'eau de calendula si votre peau est sèche.
Voici des méthodes de soins de la peau «Outside in» et «Inside out» utilisant des herbes occidentales et chinoises.
Méthode 1 sur 2: à l'extérieur dans
- 1Achetez des fleurs séchées de calendula (souci) (de préférence biologiques).
- 2Pour une eau florale/tonifiante douce, faites infuser 3 à 4 fleurs par tasse d'eau chaude pendant environ 3 à 5 minutes jusqu'à ce que l'eau prenne une belle couleur dorée. Laisser refroidir, puis conserver dans un flacon verre/plastique avec ou sans vaporisateur. Ajoutez 1 cuillère à café de glycérine par tasse d'eau de calendula si votre peau est sèche. Conserver au réfrigérateur jusqu'à une semaine.
- 3Pour une eau florale/tonifiante astringente, infuser 5 à 6 fleurs par tasse de vinaigre de cidre de pomme biologique et conserver dans un endroit sombre et frais pendant environ une semaine. Ajoutez une cuillère à soupe de ce vinaigre de cidre de calendula à 1 tasse d'eau distillée, puis conservez-le dans une bouteille en verre/plastique avec ou sans buse de pulvérisation. Conserver au réfrigérateur jusqu'à deux semaines. Il est acceptable de conserver le vinaigre de cidre de pomme au calendula à l'extérieur du réfrigérateur, de préférence dans un endroit sombre et frais.
Méthode 2 sur 2: à l'envers
- 1Achetez du thé au jasmin perlé, des boutons de rose rouge séchés et des fleurs d'osmanthus séchées.
- 2Faites infuser 1 cuillère à café de thé au jasmin perlé, 1 cuillère à café de fleurs d'osmanthus séchées et un bouton de rose rouge dans une tasse d'eau chaude.
- 3Profitez de l'arôme et détendez-vous. Intégrez-le dans votre routine beauté quotidienne pendant que vous prenez un moment pour vous détendre après une journée bien remplie.
- 4Un autre thé alternatif qui est excellent pour la peau est le thé oolong oriental de beauté de Taïwan. Lorsque vous en achetez, la boîte/la boîte/le paquet doit être accompagné d'instructions sur la façon de faire infuser le thé.
Faites infuser 1 cuillère à café de thé au jasmin perlé, 1 cuillère à café de fleurs d'osmanthus séchées et un bouton de rose rouge dans une tasse d'eau chaude.
- La méthode "Inside Out" est basée sur la Médecine Traditionnelle Chinoise. Bien que les thés aient des propriétés médicinales efficaces, il est important de maintenir un mode de vie équilibré. Profiter des thés devrait être la première étape vers le soulagement du stress et des pensées/sentiments négatifs. Cela réduira la probabilité d'une accumulation négative affectant votre peau.
- La méthode "Outside in" ne fournit pas un régime complet pour la peau, mais elle peut être votre première étape vers l'exploration de remèdes naturels à base de plantes pour la peau. Le calendula a des propriétés apaisantes, anti-inflammatoires, astringentes et antiseptiques. Par conséquent, il peut également être utilisé pour soigner l'acné et nettoyer les plaies et les plaies.
- Lors de l'achat des thés/fleurs séchées pour cette méthode, je recommande de taper d'abord «Fleurs séchées d'osmanthus» dans le moteur de recherche. Une boutique en ligne avec des fleurs d'osmanthus est plus susceptible d'avoir du thé au jasmin perlé et des boutons de rose rouge séchés, mais pas l'inverse. Cela facilitera grandement vos achats et vous permettra d'économiser sur les frais d'expédition.
- Pour le nettoyage, un nettoyant doux sans savon ni trop d'alcool serait un excellent choix. Les options faites maison comme le yaourt sont également une bonne option - il suffit de prendre une cuillerée et de masser sur votre visage. Assurez-vous de rincer à l'eau tiède (10 à 20 fois) et terminez par un rinçage à l'eau froide (5 fois) pour rafraîchir la peau.
- Pour hydrater, l'huile de jojoba est un bon choix, car c'est un lipide, pas une huile. Par conséquent, il ne rancit pas et a des propriétés très similaires à celles du sébum naturel de votre peau. C'est aussi un multitâche qui peut être massé dans les pointes de vos cheveux pour éviter les pointes fourchues.
- N'appliquez pas directement du vinaigre de cidre de pomme Calendula non dilué sur votre peau.
- De plus, le Calendula est compatible avec la plupart des types de peau, mais vous devriez quand même faire un patch test avant d'utiliser les eaux florales sur votre visage.
- Fleurs séchées de calendula (souci) (de préférence biologiques)
- Eau distillée
- Vinaigre de cidre de pomme biologique
- Flacon en verre/plastique avec ou sans buse de pulvérisation
- Thé au jasmin perlé
- Boutons de roses rouges séchés
- Fleurs d'osmanthus séchées
- Thé Oolong Beauté Orientale
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