Comment se débarrasser des marques rouges d'acné?

Pour vous débarrasser des marques rouges d'acné, commencez par vous assurer d'avoir éliminé votre acné, car les traitements ne seront efficaces que si l'acné a disparu.

Les marques laissées par l'acné peuvent être profondément frustrantes. Vous avez enfin vaincu l'acné elle-même mais maintenant elle persiste dans diverses marques sur votre peau, voire des cicatrices! Cependant, vous n'êtes pas obligé de vivre le reste de votre vie avec le souvenir de l'acné visible sur votre peau. Essayez ces étapes pour vous débarrasser des marques d'acné.

Méthode 1 sur 5: se préparer à éliminer les marques

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Déterminez si vous avez des cicatrices ou des marques. Alors que le terme "cicatrices d'acné" est utilisé pour parler de tout type de marque persistante d'acné, il fait en fait référence à quelque chose de spécifique. Les cicatrices d'acné sont des indentations permanentes dans la peau qui peuvent provenir de l'acné pour diverses raisons, alors que les marques ne sont pas permanentes. Vous pouvez avoir une combinaison des deux.
- Les cicatrices peuvent être hypertrophiques, qui dépassent de la peau, chéloïdes, dans lesquelles il y a une surproduction de tissu cutané, ou atrophiques, qui font saillie dans la peau sous forme de dépressions. Ensuite, il existe même des formes différentes de chacun d'entre eux. Les cicatrices nécessiteront un traitement professionnel d'un dermatologue afin d'être enlevées.
- Les marques d'acné non permanentes sont les marques rougeâtres et brunâtres qui peuvent être laissées par l'acné. Les dermatologues les appellent hyperpigmentation post-inflammatoire. Ils disparaissent généralement d'eux-mêmes après 3 à 6 mois, mais le rythme de ce processus peut généralement être accéléré en utilisant les méthodes décrites dans cet article.
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Effacez votre acné. Avant de commencer tout traitement, il est indispensable d'avoir débarrassé votre acné. De cette façon, vos efforts ne seront pas vains. De plus, la présence d'acné signifie que votre peau est enflammée, ce qui réduira inévitablement l'efficacité du traitement.
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Protégez votre peau avec un écran solaire. Votre peau guérira plus rapidement si elle n'est pas endommagée par le soleil. Et bien que la crème solaire ne fasse rien pour se débarrasser de vos marques post-acnéiques, les dommages causés par le soleil rendront les marques sur votre peau encore plus visibles, alors assurez-vous de vous protéger.
- Assurez-vous de choisir un écran solaire qui n'obstrue pas vos pores (causant potentiellement une éruption cutanée).

Méthode 2 sur 5: réduire l'acné et les taches d'acné

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Appliquer un produit avec du peroxyde de benzoyle. Le peroxyde de benzoyle peut aider à traiter l'acné actuelle tout en aidant à réduire les taches brunes qui restent par la suite. Vous pouvez utiliser du peroxyde de benzoyle dans les nettoyants, les toniques, les gels et les traitements localisés topiques.
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Traiter la peau avec de l'acide salicylique. L'acide salicylique aidera à réduire les rougeurs, la taille et les pores autour des imperfections de l'acné. Vous pouvez l'utiliser dans votre nettoyant, votre toner et d'autres produits de soin de la peau. Cela peut même aider à prévenir l'acné à l'avenir.
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Utilisez un sérum éclaircissant pour les taches brunes. Bien que cela ne fonctionne pas pour les marques roses et rouges (qui sont dues à une irritation et non à des changements de mélanine dans la peau), pour les marques brunâtres, vous pouvez utiliser un éclaircissant pour la peau pour inverser l'hyperpigmentation.
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Utilisez de l'hydroquinone. Bien que sa popularité diminue quelque peu, l'hydroquinone reste un éclaircissant chimique pour la peau courant, disponible à la fois en vente libre et sur ordonnance. Vous pouvez l'utiliser deux fois par jour pendant une période définie (demandez à votre médecin) pour éclaircir des taches spécifiques.
- Il ne faut vraiment que trois traitements pour éclaircir la peau pour éliminer les marques sombres. Ne les utilisez pas trop longtemps ou votre peau peut devenir grise de façon permanente.
- Les produits éclaircissants pour la peau peuvent augmenter votre sensibilité aux dommages causés par le soleil et provoquer un vieillissement prématuré. Portez toujours un écran solaire lorsque vous utilisez ces produits, même par temps nuageux.

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Méthode 3 sur 5: utiliser des exfoliants pour éliminer l'hyperpigmentation

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Essayez d'abord l'exfoliation manuelle. Selon l'état de votre peau, vous préférerez peut-être un exfoliant manuel ou chimique pour éliminer les cellules mortes de la peau. Un exfoliant manuel est un gommage physique.
- Cela peut être un gant de toilette chaud, du bicarbonate de soude ou l'un des divers produits spécialement conçus pour l'exfoliation, comme des brosses pour le visage. Tout ce qui peut manuellement frotter votre peau.
- Bien que l'exfoliation manuelle soit plus naturelle, faites attention à ne pas irriter davantage la peau, car elle peut être abrasive.
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Essayez des exfoliants chimiques si ceux manuels ne fonctionnent pas. Les exfoliants chimiques se présentent sous plusieurs formes. Les BHA et les rétinoïdes sont deux courants et efficaces.
- Un exfoliant BHA utilise de l'acide bêta-hydroxy, qui contient de l'acide salicylique, pour pénétrer profondément dans vos pores, dissoudre la saleté et exfolier la peau. Les marques d'acné s'estomperont plus rapidement et vous devriez avoir moins d'éruptions cutanées.
- Les crèmes rétinoïdes peuvent être utilisées pour accélérer le processus naturel de division cellulaire de la peau, qui repousse les cellules de compétences décolorées. Ce traitement augmentera la sensibilité au soleil, alors assurez-vous d'appliquer la crème la nuit.
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Utilisez des exfoliants matin et soir. Assurez-vous de choisir un exfoliant doux (afin de ne pas irriter davantage la peau), frottez avec un exfoliant manuel ou chimique chaque matin et appliquez une crème rétinoïde tous les soirs.

Lisez aussi: Comment se débarrasser de l'acné corporelle?

Méthode 4 sur 5: traiter les marques persistantes

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Recherchez attentivement les autres méthodes suivantes. Si vos marques post-acnéiques ne répondent pas aux traitements précédents et que vous ne souhaitez pas attendre qu'elles disparaissent naturellement, ou si vous avez découvert de véritables cicatrices d'acné, envisagez de rechercher et de discuter avec votre dermatologue d'un traitement ultérieur.
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Renseignez-vous auprès de votre médecin sur les peelings chimiques. Ceux-ci fonctionnent de manière similaire aux rétinoïdes. Un acide est appliqué sur la peau qui aide au changement de pigment en aidant de nouvelles cellules de la peau à se former et à remplacer la couche supérieure de la peau décolorée.
- Bien qu'il existe des peelings à la maison et en vente libre en plus des peelings plus forts, il est préférable de discuter de tout peeling avec un médecin.
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Rechercher dans les traitements au laser. Cela rendra votre peau rouge après le traitement pendant un certain temps, peut-être jusqu'à un an. Il est essentiel de prendre soin de la peau après le traitement, pour prévenir l'infection.
- Ce traitement est souvent d'un coût prohibitif, avec un coût moyen bien supérieur à 1490€ De plus, ce traitement est considéré comme purement cosmétique, donc votre compagnie d'assurance ne le couvrira probablement pas.
- Choisissez un laser non ablatif. Les lasers ablatifs sont généralement utilisés pour les cicatrices, pas pour les marques rouges.
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Envisagez la dermabrasion pour les petits problèmes de taches. Ce traitement a largement été remplacé par la thérapie au laser mais est encore parfois utilisé pour de petites zones spécifiques. Après avoir anesthésié la peau, un chirurgien plasticien ou un dermatologue utilisera une brosse métallique qui tourne pour enlever les couches supérieures de la peau.
- Cela a pour effet de poncer la peau et une nouvelle peau se formera là où la peau a été enlevée. En tant que tel, il peut être extrêmement abrasif et il est préférable de ne l'utiliser que dans de petits endroits.
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Envisagez les traitements IPL (lumière pulsée intense). Ces traitements remplacent aujourd'hui progressivement le traitement au laser, car ils présentent moins de risques d'endommager la peau. Les traitements IPL sont effectués par un dermatologue pour créer une nouvelle peau et ne pas endommager la couche externe. Les marques d'acné s'estomperont.
- L'IPL est également utilisé pour un certain nombre d'autres conditions, telles que les rides indésirables et les poils du visage.

Moins il est probable que les marques rouges se transforment en cicatrices d'acné — Si vous le traitez tôt, moins il est probable que les marques rouges se transforment en cicatrices d'acné.

Méthode 5 sur 5: utiliser des traitements naturels pour apaiser la peau

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Adoptez un régime anti-inflammatoire. En plus de vos agents topiques, une alimentation saine riche en aliments anti-inflammatoires pourrait aider à réduire l'inflammation associée à l'acné. Cela peut aider à réduire la taille et l'apparence des marques.
- Les légumes verts à feuilles, le poisson et les noix ne sont que quelques exemples d'aliments anti-inflammatoires.
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Utilisez des antioxydants pour apaiser la peau irritée par l'acné. Bien que ce traitement n'élimine pas nécessairement les marques d'acné, les antioxydants sont utiles pour réduire l'irritation de la peau qui cause les rougeurs en premier lieu. L'utilisation d'antioxydants se présente sous trois formes.
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Utilisez un antioxydant topique. Les agents topiques, principalement les crèmes qui utilisent des antioxydants, peuvent être utilisés pour apaiser directement la peau irritée localement. Certains ingrédients antioxydants particulièrement efficaces à rechercher dans les crèmes sont l'acide kojique et la racine de réglisse.
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Utilisez un éclaircissant naturel pour la peau. Il existe également un certain nombre de moyens naturels pour éclaircir les taches de la peau. Les crèmes à l'acide kojique (dérivé d'extrait de champignon), à l'arbutine (ou à l'extrait de busserole) et à la vitamine C sont toutes de bons choix naturels.
- Vous pouvez même appliquer du jus de citron fraîchement pressé directement sur votre peau. Le jus de citron agit comme un agent éclaircissant naturel, il peut donc aider à atténuer les marques rouges de l'acné.
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Prenez des suppléments. Si vous avez une carence et avez besoin d'une dose supplémentaire d'antioxydants, ou si vous avez du mal à les intégrer dans votre alimentation, certains suppléments, tels que les vitamines A et C, peuvent également fournir une source d'antioxydants.
- Ne devenez pas fou avec les antioxydants, cependant. Beaucoup de gens pensent que vous ne pouvez pas avoir trop d'antioxydants, mais des recherches récentes montrent qu'en effet, aller trop loin avec eux peut, en fait, annuler n'importe lequel de leurs avantages.

Les marques d'acné non permanentes sont les marques rougeâtres et brunâtres qui peuvent être laissées par l'acné.

Conseils

Ne remettez pas à plus tard le traitement de l'acné. Si vous le traitez tôt, moins il est probable que les marques rouges se transforment en cicatrices d'acné.
Avoir de la patience; les marques rouges finiront par disparaître.
Il existe de nombreuses suggestions en ligne pour divers remèdes maison contre l'hyperpigmentation post-inflammatoire, tels que le jus de citron, le bicarbonate de soude et le jus de tomate. Assurez-vous de rechercher soigneusement les remèdes maison avant de les essayer, et demander à votre médecin est toujours une bonne idée.
Peut-être que le meilleur "traitement" pour les marques d'acné persistantes est l'acceptation de soi, l'amour de soi et la positivité corporelle. Il n'y a rien de mal avec vous pour les avoir. Vous êtes toujours un être humain magnifique et précieux, peu importe ce qui se trouve sur votre peau.