Comment effacer les boutons sous la peau?
Si vous avez des boutons profondément sous la peau, prenez des mesures pour protéger la zone d'une irritation supplémentaire. Pour éviter les infections et l'accumulation de graisse, lavez délicatement la zone deux fois par jour avec de l'eau tiède et un nettoyant sans huile. Si vos cheveux sont assez longs pour toucher les zones touchées, coupez-les ou attachez-les. De plus, il est important de ne pas toucher ou presser les boutons, car cela pourrait provoquer une infection ou des cicatrices. Pour protéger votre peau des dommages causés par le soleil pendant que les boutons guérissent, portez un écran solaire sans huile. Vous pouvez également éviter les obstructions et les irritations supplémentaires en vous conformant à des produits cosmétiques sans huile. Faites défiler vers le bas pour plus de conseils de notre co-auteur médical, y compris comment utiliser les traitements médicaux et les changements de mode de vie!
Si vous avez des boutons profondément sous la peau, prenez des mesures pour protéger la zone d'une irritation supplémentaire.
Les boutons sont des follicules pileux obstrués par de l'huile, des cellules mortes de la peau et des bactéries. Parfois, ils forment les points blancs ou noirs typiques, mais d'autres fois ils ne le font pas. Ils peuvent à la place former des nodules durs et rouges sous votre peau. Avec des soins appropriés, vous pourrez peut-être empêcher votre bouton sous la peau de s'aggraver et l'aider à disparaître.
Méthode 1 sur 3: garder la zone propre
- 1Lavez la zone. Cela éliminera l'excès de sébum et la peau morte qui pourraient irriter davantage le bouton et contribuer à la croissance des bactéries. Le bouton sera probablement douloureux, utilisez donc un gant de toilette doux pour essuyer doucement avec de l'eau tiède.
- Lavez au moins deux fois par jour. Ne frottez pas fort. Le follicule pileux est déjà étiré par l'infection et vous ne voulez pas qu'il se rompe.
- Si vous utilisez du savon, utilisez un produit doux, sans huile et à base d'eau. Les savons gras peuvent laisser un film qui peut contribuer à obstruer vos pores.
- Si les boutons se trouvent dans une zone où vos cheveux peuvent les atteindre, utilisez des pinces à cheveux, une queue de cheval ou une tresse pour garder vos cheveux hors de votre visage. Vos cheveux peuvent transférer des huiles sur votre peau et les aggraver. Si vous ne pouvez pas éloigner vos cheveux de la zone, lavez-les pour qu'ils aient moins d'huile à transférer sur votre peau.
- 2Ne touchez pas et ne pressez pas les boutons sous votre peau. Parce qu'il n'est pas ouvert à l'air, il est quelque peu protégé. Si vous le touchez ou le pressez, vous ferez éclater la peau au-dessus.
- Cela provoquera une plaie ouverte qui est plus vulnérable aux infections et aux cicatrices.
- 3N'irritez pas le bouton avec beaucoup de soleil. Le soleil peut déclencher des épidémies chez certaines personnes. Si vous êtes plus susceptible d'avoir des boutons lorsque vous êtes au soleil, protégez la zone avec un écran solaire non gras ou une crème hydratante contenant un écran solaire.
- De plus, la lumière du soleil peut provoquer des coups de soleil, le vieillissement de la peau et augmenter votre risque de cancer de la peau.
- Ceci est particulièrement important lorsque la lumière du soleil est la plus forte. Cela comprend près de l'équateur, à la plage où il se reflète également sur l'eau et pendant les mois d'été. Même par temps nuageux, les rayons UV pénètrent toujours dans les nuages, vous devez donc toujours protéger votre peau.
- Si vous craignez que la crème solaire aggrave vos boutons, portez plutôt un chapeau, mais rappelez-vous que votre cou et certaines parties de votre visage peuvent être exposés.
Tamponnez le liquide sur les boutons et laissez-le au moins 15 minutes pour qu'il soit absorbé par votre peau. - 4Allez sans maquillage ou utilisez uniquement des produits cosmétiques sans huile. Le maquillage peut également se mélanger à l'huile sur votre peau pour obstruer les pores. Le moyen le plus sûr est de ne pas maquiller les boutons. Mais si ce n'est pas une option, recherchez des produits qui disent non comédogènes sur l'étiquette. Cela signifie qu'ils ne formeront pas de bouchon dans vos pores. Vous voudrez choisir un maquillage à base d'eau ou de minéraux.
- Les fondations huileuses et cireuses sont plus susceptibles de sceller les bactéries et la saleté dans le bouton. Ensuite, au fur et à mesure que les bactéries se multiplient, la pression augmentera dans le bouton et il est plus susceptible de se présenter sous la forme d'un point blanc ou d'un point noir.
- Ne dormez pas avec votre maquillage. Nettoyez votre peau avant de vous coucher pour qu'elle puisse se reposer et respirer. Cela empêchera les bactéries de se développer.
- 5Empêchez les vêtements d'entraînement de frotter contre la zone lorsque vous faites de l'exercice. Ceci est important car la peau est étirée et enflée. Un contact brutal peut déchirer la peau et des vêtements en sueur frottent les huiles de votre peau dans vos pores, ce qui peut aggraver l'infection.
- Portez des vêtements amples en tissu naturel qui respireront mieux. Cela empêchera la sueur humide de rester contre votre peau. Une alternative consiste à porter des vêtements faits de matériaux qui évacuent l'humidité de votre peau, l'aidant à s'évaporer plus rapidement. Les étiquettes sur les vêtements vous indiqueront s'il s'agit d'un matériau qui évacue l'humidité.
- Prenez un bain ou une douche après l'effort. Cela éliminera l'excès de sébum et les cellules mortes de la peau.
Méthode 2 sur 3: application de médicaments en vente libre
- 1Appliquez des médicaments sans ordonnance. Ces produits faciliteront le peeling, sècheront les huiles et réduiront la quantité de bactéries sur votre peau. Lisez et suivez les instructions du fabricant et ne les appliquez pas plus souvent que recommandé. Consultez un médecin si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous traitez un enfant. Les produits contenant les ingrédients suivants sont généralement efficaces:
- Peroxyde de benzoyle (généralement le traitement OTC le plus efficace)
- Acide salicylique
- Soufre
- Résorcinol
- 2Expérimentez avec des médecines alternatives et des suppléments. Parlez à votre médecin avant d'utiliser ces médicaments, en particulier si vous êtes enceinte, allaitez ou traitez un enfant. Bien qu'ils soient en vente libre, ils peuvent interagir avec d'autres médicaments que vous prenez. De plus, les dosages ne sont pas strictement réglementés comme ils le sont pour d'autres médicaments et tous n'ont pas été étudiés en profondeur.
- Lotions de zinc
- Lotions avec 2% d'extrait de thé vert
- 50% de gel d'aloe vera
- Levure de bière, souche CBS 5926. Il s'agit d'un médicament oral.
- 3Broyez de l'aspirine pour en faire un remède maison. L'ingrédient actif de l'aspirine est l'acide salicylique, semblable à de nombreux médicaments contre l'acné.
- Pulvérisez une pilule d'aspirine et ajoutez une goutte ou deux d'eau. Frottez la solution dans votre bouton. Nettoyez tout surplus qui n'est pas absorbé.
De plus, la lumière du soleil peut provoquer des coups de soleil, le vieillissement de la peau et augmenter votre risque de cancer de la peau.
Méthode 3 sur 3: utiliser des remèdes naturels et des changements de mode de vie
- 1Appliquez de la glace sur le bouton. Le froid réduira le gonflement et le rendra moins susceptible de rompre la peau. Cela rendra également plus petit, moins rouge et moins évident.
- Vous pouvez utiliser un sac de glace ou un paquet de légumes surgelés enveloppés dans une serviette. Appliquez la glace pendant cinq minutes, puis laissez votre peau se réchauffer. Vous devriez voir une amélioration.
- 2Utilisez de l'huile d'arbre à thé pour réduire les bactéries sur votre peau. Ce sera bénéfique pour l'aider à guérir s'il brise la peau.
- L'huile d'arbre à thé doit être diluée avant de pouvoir être appliquée sur votre peau. Pour l'acné, diluez-le dans de l'eau afin que le mélange contienne 5% d'huile d'arbre à thé et 95% d'eau. Lavez la zone avec un gant de toilette propre, en faisant attention de ne pas entrer en contact avec vos yeux, votre nez ou votre bouche. Après 15-20 minutes, rincez-le.
- L'huile d'arbre à thé n'est pas bonne pour les personnes qui ont la peau sensible. Cela peut provoquer une dermatite de contact et une rosacée.
- 3Essayez un remède maison acide. Semblable à l'huile d'arbre à thé, elle tuera les bactéries au cas où le bouton percerait la peau. Il gardera votre peau sèche pour éviter l'accumulation d'huiles naturelles. Il existe plusieurs options et vous pouvez choisir en fonction de ce dont vous disposez dans la maison: jus de citron, jus de citron vert ou vinaigre de cidre de pomme.
- Faire une dilution 1: 3 et laver la zone avec. Ne le mettez pas dans le nez ou les yeux. Si vous le mettez en contact avec vos yeux, cela vous fera mal - rincez-vous immédiatement les yeux avec de l'eau.
- 4Ne pas exfolier. Exfolier ou utiliser des substances agressives sur votre peau peut aggraver votre acné. Les éléments suivants ne sont pas recommandés:
- Exfoliants
- Astringents
- Des substances à base d'alcool qui assèchent votre peau
- 5Aidez votre peau à combattre l'infection avec un masque au concombre. Votre peau absorbera le potassium et les vitamines A, C et E. Plus votre peau est saine, mieux elle combattra l'infection des pores.
- Épluchez et écrasez un demi-concombre. Vous pouvez laisser les graines dedans. Tamponnez le liquide sur les boutons et laissez-le au moins 15 minutes pour qu'il soit absorbé par votre peau. Ensuite, lavez la zone à l'eau claire.
- Il peut être collant, alors évitez de vous salir ou de la poussière pendant que vous portez le masque.
La gestion du stress peut aider à empêcher les boutons sous votre peau de devenir des épidémies à part entière avec des points blancs et des points noirs. - 6Gérer le stress. Le stress provoque des changements physiologiques et hormonaux dans votre corps, y compris une augmentation de la transpiration. La gestion du stress peut aider à empêcher les boutons sous votre peau de devenir des épidémies à part entière avec des points blancs et des points noirs.
- Essayez de faire de l'exercice plusieurs fois par semaine. Lorsque vous faites de l'exercice, votre corps libère des endorphines, qui sont vos analgésiques naturels. Ils aident à réduire l'anxiété, à améliorer votre humeur et à vous détendre. La clinique Mayo recommande au moins 75 minutes d'exercice par semaine. Cela peut être la marche, le vélo, la randonnée, la pratique de sports ou des tâches physiquement actives comme ratisser les feuilles ou pelleter la neige.
- Essayez des techniques de relaxation. Différentes méthodes fonctionnent pour différentes personnes; Cependant, les méthodes populaires incluent: la méditation, le yoga, le tai-chi, la visualisation d'images apaisantes, la relaxation progressive des différents groupes musculaires de votre corps ou l'écoute de musique apaisante.
- Dormez suffisamment. La quantité nécessaire varie d'une personne à l'autre, mais la plupart des gens ont besoin d'environ 8 heures par nuit. Les adolescents peuvent avoir besoin de plusieurs heures de plus.
- 7Évitez les aliments qui peuvent déclencher des boutons. Ce qui provoque des boutons varie d'une personne à l'autre, mais les aliments à problèmes courants sont les produits laitiers, le sucre et les aliments riches en glucides.
- Contrairement aux croyances largement répandues, la recherche ne soutient pas l'existence d'un lien entre les aliments gras et les boutons.
- Pour être sûr, vous voudrez peut-être éviter le chocolat. Les preuves ne sont pas claires, mais la plupart des produits à base de chocolat contiennent également beaucoup de sucre, ce qui peut déclencher des boutons.
- 8Consultez un médecin si les soins à domicile ne vous aident pas. Les médicaments sur ordonnance sont plus puissants et devraient produire des résultats. Cela peut prendre un à deux mois avant que vous ne voyiez vraiment une différence. Les options comprennent:
- Les rétinoïdes topiques (Avita, Retin-A, Differin et autres) pour réduire la formation de bouchons dans vos pores ou d'antibiotiques pour prévenir les infections cutanées. Si votre acné est très sévère, votre médecin peut vous recommander l'isotrétinoïne (Accutane). Suivez les recommandations de votre médecin et les instructions du fabricant lors de leur utilisation.
- Antibiotiques oraux pour tuer les bactéries, réduire l'inflammation et faciliter la guérison.
- Les contraceptifs oraux (Ortho Tri-Cyclen, Estrostep, Yaz) qui contiennent des œstrogènes et des progestatifs peuvent être prescrits aux femmes et aux filles. Ceci est généralement réservé à l'acné sévère et résistante au traitement.
- Votre médecin peut également recommander d'autres traitements tels que des injections dans le bouton, des extractions, des peelings chimiques, la microdermabrasion ou des traitements à la lumière ou au laser pour aider à traiter et à prévenir les boutons.
- Consultez toujours un médecin avant d'appliquer des médicaments, même des médicaments en vente libre, aux enfants ou aux femmes enceintes ou qui allaitent.
Questions et réponses
- J'ai essayé beaucoup de remèdes maison. Que puis-je faire d'autre?Consultez un dermatologue.
- Mon nez a la peau bosselée, mais il n'est ni rouge ni irrité. J'ai mis de la glace dessus et ça n'aide pas. Est-ce de l'acné et que puis-je faire?Cela pourrait être le début des points noirs. Investissez dans un masque facial ou une bande nasale relaxante pour éliminer les points noirs. Cela pourrait aussi être de l'acné.
- Comment puis-je me débarrasser de l'acné?Utilisez un nettoyant à l'acide salicylique à 2% deux fois par jour et une crème topique contenant du peroxyde de benzoyle, comme Clearasil ou une version générique (moins chère). Éliminez le chocolat, les boissons sucrées, la malbouffe grasse et grasse, mangez beaucoup de protéines saines et maigres, de fruits, de légumes et buvez beaucoup d'eau. Prenez l'air frais et le soleil, 8 heures de sommeil, riez beaucoup et amusez-vous dans votre vie. Ne cueillez pas et ne faites pas éclater vos boutons et ne continuez pas à y penser et à vous en soucier! L'inquiétude et le stress les aggraveront!
- Quels types d'aliments déclencheront des boutons?La malbouffe, en particulier les aliments riches en huile, peut contribuer à l'apparition de boutons. Il est préférable d'avoir une alimentation saine avec beaucoup de fruits et de légumes et de boire beaucoup d'eau tout au long de la journée.
- Quel savon dois-je utiliser pour éliminer l'acné sur mon visage?Clean & Clear Daily Pore Cleanser (disponible pour les peaux sensibles), Clinique, CeraVe, Neutrogena, Eucerin et vous pouvez trouver divers savons et nettoyants pour le visage pour éliminer l'acné dans n'importe quelle pharmacie locale, mais la chose la plus importante est de se rappeler que trop laver votre le visage peut provoquer une éruption cutanée, alors évitez de trop sécher votre visage.
Les commentaires (5)
- J'ai réduit le stress et utilisé de l'aloe vera.
- J'ai eu une très mauvaise tache sous la peau, et cela a été très douloureux. Je l'ai pressé avant de lire cet article, ne sachant pas les dommages qu'il pourrait et a causé, donc ma tache a maintenant saigné et j'ai de fortes douleurs. La prochaine fois, je regarderai en premier.
- Cela m'a aidé à me débarrasser de ces boutons.
- J'ai senti un bouton se brasser sous ma peau, alors j'ai mis du dentifrice dessus et il a disparu!
- Cet article m'a aidé avec confiance et bien plus encore.
