Comment se débarrasser d'une évasion?
Pour vous débarrasser d'une éruption cutanée, commencez par laver votre visage avec un nettoyant doux au peroxyde de benzoyle pour traiter directement les boutons. Séchez votre visage, puis humidifiez une boule de coton avec un toner à l'acide salicylique et essuyez-la sur votre visage. Vous pouvez ensuite traiter l'acné tenace avec une crème au peroxyde de benzoyle, mais appliquez-la avec parcimonie car elle peut irriter la peau! Terminez votre routine avec un hydratant non comédogène pour hydrater votre peau sans obstruer les pores. Pour obtenir des conseils sur la dissimulation et la prévention des éruptions cutanées, lisez la suite!
Pour vous débarrasser d'une éruption cutanée, commencez par laver votre visage avec un nettoyant doux au peroxyde de benzoyle pour traiter directement les boutons.
L'acné est le plus souvent associée aux adolescents, mais on peut avoir cette affection à tout âge. Personne ne sait exactement ce qui déclenche l'acné, mais elle est généralement causée par le stress, les hormones et les irritations cutanées. Malheureusement, parfois l'acné non seulement dans un endroit ou deux, mais dans une zone concentrée - autrement connue sous le nom d '«évasion». Heureusement, il existe des moyens de traiter une telle situation. Il ne disparaîtra pas du jour au lendemain, mais en traitant doucement les éruptions légères et modérées, vous aurez bientôt une meilleure apparence.
Partie 1 sur 3: traitement de l'évasion
- 1Lavez votre visage - doucement. Retirez d'abord tout maquillage avec une lingette ou une solution démaquillante. Utilisez des mains propres au lieu d'un gant de toilette, ce qui peut irriter votre peau et lavez-les avec un nettoyant doux contenant du peroxyde de benzoyle. Utilisez de l'eau tiède, car l'eau chaude peut dessécher et irriter votre peau. Si vous utilisez de l'eau trop froide, vos pores peuvent se fermer.
- Vous devez vous laver le visage deux fois par jour, probablement une fois le matin et une fois le soir pour vous démaquiller. Évitez de trop laver votre éruption cutanée, car cela peut irriter votre peau et même l'aggraver.
- Utilisez un nettoyant doux avec du peroxyde de benzoyle. Le peroxyde de benzoyle tue les bactéries qui peuvent causer l'acné. On le trouve dans de nombreux nettoyants pour le visage en vente libre dans les pharmacies, les épiceries et les magasins de beauté.
- Utilisez une serviette très douce pour sécher soigneusement votre visage. Ne frottez pas la serviette sur votre peau.
- 2Appliquez le toner avec de l'acide salicylique une fois votre visage sec. Versez le toner sur un coton-tige et essuyez-le doucement sur votre visage. L'acide salicylique réduira les rougeurs et l'inflammation de votre acné. Vous pouvez acheter du toner à l'acide salicylique partout où les produits pour le visage sont vendus.
- 3Traitez l'acné avec du peroxyde de benzoyle. En plus des nettoyants, le peroxyde de benzoyle est également un traitement localisé. Mettez une noisette du traitement directement sur vos boutons. Cela peut accélérer le processus de guérison, bien que vous puissiez avoir un peu d'irritation pendant la guérison.
- 4Mettez une crème hydratante non comédogène sur votre visage. Une fois votre toner sec, appliquez doucement un hydratant non cosmédogène. Non comédogène signifie qu'il est conçu pour ne pas obstruer les pores. Cela doit être marqué sur l'étiquette de la crème hydratante.
- 5Portez un écran solaire avec de l'oxyde de zinc. Mettez la crème solaire sur votre visage 15 minutes avant de sortir. L'écran solaire protégera votre peau du soleil et le zinc peut tuer les bactéries qui pourraient contribuer à votre acné.
- 6Essayez un remède maison. Vous pouvez choisir de regarder dans votre cuisine avant d'acheter des traitements contre l'acné. Bien que beaucoup d'entre eux manquent de soutien scientifique, de nombreuses personnes affirment qu'ils aident à éliminer les éruptions cutanées.
- Comme pour tout traitement contre l'acné, surveillez votre peau pour détecter tout signe d'irritation après avoir essayé un nouveau traitement.
- Le jus de citron est un traitement populaire à domicile. Tamponnez simplement vos imperfections avec une boule de coton imbibée de jus de citron. Laisser reposer trente minutes, puis rincer à l'eau froide. Le jus de citron est un désinfectant qui peut tuer les bactéries responsables de l'acné. C'est également un exfoliant naturel qui peut éclaircir la peau, ce qui peut masquer l'inflammation des imperfections.
- Le miel est bien connu pour ses propriétés antiseptiques et antibactériennes. Bien que vous puissiez l'appliquer directement sur la peau, laisser reposer, puis rincer à l'eau, vous pouvez également faire un masque au miel à base de plantes. Mélangez le miel avec du lait, de la compote de pommes, du yogourt, de l'aloe vera ou du blanc d'oeuf et appliquez sur votre peau. Laisser reposer puis rincer à l'eau.
- Évitez d'utiliser du dentifrice, qui peut en fait déclencher des boutons et provoquer des réactions allergiques. De même, vous devez éviter d'appliquer de l'aspirine écrasée, car elle pourrait également irriter votre peau.
- 7Appliquer un traitement topique commercial. La plupart des magasins proposant des produits de santé et de beauté proposent également des traitements contre l'acné. Les ingrédients courants de ces produits comprennent le peroxyde de benzoyle, l'acide salicylique et l'huile d'arbre à thé. Faites attention à la réaction de votre peau et arrêtez de l'utiliser si vous remarquez une inflammation, une irritation ou une sécheresse.
- Le peroxyde de benzoyle est utilisé pour tuer les bactéries qui peuvent causer de l'acné, mais cela peut prendre jusqu'à quatre semaines pour remarquer les résultats. L'acide salicylique peut déboucher les pores et réduire les rougeurs ou l'enflure. Cela demande aussi du temps et une utilisation constante. L'huile d'arbre à thé est également un moyen plus doux de tuer les bactéries responsables de l'acné. Assurez-vous de le diluer avant d'appliquer.
- La plupart des acné modérée nécessiteront une combinaison de traitements. Si votre acné ne commence pas à disparaître après environ six semaines, vous devrez peut-être obtenir une ordonnance pour un traitement systémique.
- Souvent, il n'y a pas de moyen simple de savoir ce qui fonctionnera pour vous, car ce qui fonctionne avec une personne ne fonctionnera pas pour une autre. Beaucoup de choses se résumeront à des essais et des erreurs.
- En général, il est préférable d'essayer un produit avec une dose plus faible d'ingrédient actif, plutôt que d'opter pour le plus élevé. Plus l'ingrédient est actif, plus il y aura de sécheresse, d'irritation ou d'autres réactions.
- 8Consultez un professionnel de la santé. Si les traitements en vente libre ne suffisent pas, vous devrez peut-être consulter un professionnel de la santé, tel que votre médecin généraliste ou votre dermatologue. Un médecin généraliste peut être en mesure d'exclure d'autres conditions qui peuvent être confondues avec l'acné, d'examiner votre approche globale et de prescrire des médicaments comme des antibiotiques ou Retin-A. Les dermatologues sont des experts dans le traitement des affections cutanées et peuvent également vous aider à trouver le traitement qui vous convient.
- Les traitements oraux sont souvent prescrits par un dermatologue et comprennent des antibiotiques, des rétinoïdes ou des dérivés de la vitamine A et des contraceptifs oraux (pour les femmes). Les traitements oraux sont utilisés pour l'acné modérée à sévère et peuvent avoir des effets secondaires visibles.
- Les antibiotiques sont généralement prescrits pour traiter l'inflammation de l'acné sévère. La plupart des antibiotiques oraux sont utilisés pendant moins de six mois, car ils perdront progressivement leur efficacité. Pour cette raison, les antibiotiques oraux sont souvent utilisés en plus d'autres traitements qui se concentrent sur la cause de votre acné. Des exemples d'antibiotiques oraux comprennent la tétracycline, la minocycline et la doxycycline.
- Les rétinoïdes oraux ou dérivés de la vitamine A sont réservés aux acné les plus sévères n'ayant pas répondu à d'autres traitements. Les effets secondaires de l'isotrétinoïne comprennent un risque accru de dépression, de suicide et de maladie inflammatoire de l'intestin. Les femmes enceintes, allaitantes ou n'utilisant pas de contraception ne doivent jamais prendre d'isotrétinoïne en raison du risque de malformations congénitales graves.
- Les contraceptifs oraux ne peuvent être utilisés que par les femmes car ils contiennent des hormones «féminines» qui neutralisent les hormones «mâles» qui peuvent déclencher l'acné. (Les hommes et les femmes ont ces hormones, mais un déséquilibre peut déclencher l'acné). Bien que rares, les effets secondaires peuvent être perceptibles et dans certains cas, le traitement doit être approuvé par votre gynécologue. Comme les antibiotiques oraux, les contraceptifs oraux ne seront efficaces que pendant plusieurs mois avant de perdre progressivement de leur efficacité.
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Partie 2 sur 3: dissimuler les éruptions cutanées et prendre soin de votre peau
- 1Frottez les glaçons sur les imperfections pour réduire l'enflure et les rougeurs. Assurez-vous de tenir la glace dans une serviette en papier douce pour éviter les dégâts et maintenez-la en place pendant une minute ou deux.
- 2Couvrez les imperfections. Utilisez un correcteur sans huile et non comédogène qui fournira une couverture suffisante pour masquer les éruptions cutanées. Assurez-vous qu'il est suffisamment proche de votre teint pour ne pas être perceptible. Vous pourrez peut-être trouver un correcteur avec de l'acide salicylique. Mélangez très doucement le correcteur dans la zone entourant la tache afin que le maquillage ne soit pas perceptible.
- Si vous le pouvez, évitez de vous maquiller pendant une éruption cutanée. Le maquillage a tendance à obstruer les pores, même s'il est annoncé comme non comédogène. Cela peut aider votre peau à guérir plus rapidement et peut prévenir une irritation supplémentaire due au parfum, à l'huile et aux produits chimiques contenus dans le maquillage.
- Si vous ne pouvez pas éviter le maquillage, essayez de l'enlever dès que possible. Le simple fait d'utiliser du savon et de l'eau peut ne pas suffire. Soyez doux lorsque vous lavez votre visage avec de l'eau tiède et un nettoyant doux, mais assurez-vous d'enlever toute trace de maquillage de la journée. Faites-le tous les jours pour aider votre peau à guérir. Assurez-vous de rincer également chaque morceau de nettoyant.
- 3Utilisez une poudre pour fixer le correcteur. Cela devrait être appliqué uniformément sur tout le visage pour créer un ton uniforme. Évitez d'utiliser un fond de teint épais avec de la poudre et du fard à joues, car ceux-ci peuvent être agressifs pour votre peau déjà sensible. Gardez votre maquillage minimal pendant une évasion.
- 4Nettoyez les objets qui entrent en contact avec votre visage. Les pinceaux de maquillage doivent être lavés et séchés à l'air chaque semaine pour empêcher la prolifération des bactéries. Lavez vos taies d'oreiller une fois par semaine (ou plus) car l'huile de votre visage et de vos cheveux s'accumule. Essuyez fréquemment votre téléphone portable avec des lingettes désinfectantes car il entre en contact direct avec votre peau.
Évitez de trop laver votre éruption cutanée, car cela peut irriter votre peau et même l'aggraver.
Partie 3 sur 3: prévenir les éruptions cutanées
- 1Rafraîchissez votre alimentation. Un régime à faible indice glycémique peut aider à réduire l'inflammation, ce qui peut contribuer à votre acné. Bien que manger des aliments gras ne provoque pas d'acné, manger des fruits et légumes frais contenant beaucoup de vitamine A peut améliorer votre teint.
- Certains aliments riches en vitamine A comprennent les patates douces, les carottes, les légumes-feuilles foncés, les abricots secs, les melons et le thon.
- 2Supprimez ou réduisez le sucre et les glucides simples dans votre alimentation. Ceux-ci font augmenter votre glycémie, ce qui déclenche la production d'insuline. La production d'insuline conduit également à la production d'huile qui peut obstruer vos pores.
- 3Réduire le stress. Bien que le stress lui-même ne cause pas réellement d'acné, il peut conduire à une éruption plus notable. Trouvez des activités relaxantes à faire régulièrement. La méditation, l'exercice, la lecture ou l'apprentissage d'une nouvelle compétence sont de bonnes choses à ajouter à votre emploi du temps et pourraient garder les éruptions à distance.
- Insister sur l'acné peut aggraver la situation. Non seulement votre état mental aggravera l'acné, mais devenir trop agressif dans le traitement de l'acné (comme le frottement, les produits chimiques agressifs ou les lavages trop fréquents) peut également aggraver le problème.
- En règle générale, vous êtes la seule personne à remarquer votre propre acné. D'autres personnes n'examineront généralement pas votre peau d'aussi près que vous.
- Utilisez votre régime contre l'acné pour vous détendre et prendre soin de vous. Les actions de lavage du visage, de séchage du visage et de lissage sur une crème hydratante massent et peuvent vous aider à vous sentir bien. Cela peut être un rituel apaisant dans votre journée. Ralentissez et profitez. Une telle approche peut vous aider à vous détendre, à vous sentir bien en prenant soin de votre peau et à vous sentir mieux dans votre peau.
- Une poussée d'acné typique se résoudra généralement en quelques jours, même si elle n'est pas traitée.
- Si vous vous adonnez à un nouveau sport ou si vous aimez faire de l'exercice, assurez-vous de porter des vêtements amples afin que votre peau n'entre pas en contact prolongé avec la transpiration. De plus, prenez une douche immédiatement après pour que l'huile et les bactéries ne reposent pas sur votre peau.
Malheureusement, parfois l'acné non seulement dans un endroit ou deux, mais dans une zone concentrée - autrement connue sous le nom d '«évasion».
- Évitez d'utiliser un traitement contre l'acné juste avant un grand événement. La plupart des médicaments contre l'acné ont besoin de plusieurs semaines pour vraiment fonctionner et votre peau pourrait avoir une réaction à un nouveau produit.
- Utilisez le peroxyde de benzoyle avec discrétion. C'est dur, donc en utiliser trop trop souvent peut entraîner une peau sèche. Il peut également décolorer vos tissus, alors soyez prudent lors de l'application.
- Si vous souffrez d'acné sévère, de nodules ou de kystes, vous devriez consulter un dermatologue. Ils pourraient avoir besoin de rédiger une ordonnance pour traiter la poussée.
- Nettoyant
- Hydratant non comédogène
- Traitement de l'acné contenant soit du peroxyde de benzoyle, de l'acide salicylique ou de l'huile d'arbre à thé
- Médicaments oraux, si prescrits par votre dermatologue
- Glace, facultatif
- Anti-cernes à couvrance totale
- Poudre
Lisez aussi: Comment arrêter de cueillir l'acné?
Questions et réponses
- Ma peau était moyenne pour un adolescent (quelques points noirs mais globalement ok) puis aujourd'hui je me suis réveillé avec un tas de boutons sur le front et un gros enflé sur le menton. Mais je ne peux pas acheter de médicaments. Que fais-je?Mettre de la glace sur le bouton enflé peut aider à réduire le gonflement. Faites une recherche sur Internet pour les masques de lutte contre les imperfections de bricolage à partir d'articles de cuisine. Le miel est un antibactérien et les blancs d'œufs peuvent aider à assécher les boutons.
- Comment puis-je me débarrasser de ma terrible acné qui recouvre mon visage?Continuez à vous laver le visage et peut-être obtenir un nettoyant pour le visage plus fort. Utilisez un toner après le lavage, ou vous pouvez obtenir un traitement localisé qui pourrait aider votre peau à devenir moins rouge et bosselée. Vous devriez également consulter un dermatologue pour les consulter à ce sujet.
- Comment faire la différence entre l'acné et les boutons?Un bouton est un seul endroit, l'acné est un problème plus important et plus répandu. L'acné est une éruption cutanée ou un problème récurrent qui survient plusieurs fois.
- Comment les enfants empêchent-ils les éruptions cutanées?À peu près de la même manière que les adultes. Vous pouvez vous assurer de vous démaquiller la nuit, de vous laver le visage régulièrement et lorsque les éruptions surviennent, de les traiter avec des remèdes maison que vous pouvez trouver en ligne et sur guide. Il existe de nombreux remèdes possibles, alors utilisez simplement ceux qui vous conviennent le mieux.
- J'ai eu un visage clair toute ma vie et un matin j'ai plus de 30 boutons et boutons, que dois-je faire?Les masques naturels au miel, au citron et à la cannelle sont très bénéfiques, ainsi que la poudre de curcuma, le sel ou le vinaigre de cidre de pomme.
Les commentaires (10)
- Remèdes maison, et m'empêche d'utiliser du dentifrice comme je l'étais. En outre, nettoyez les pinceaux de maquillage qui peuvent contenir de vieilles bactéries.
- J'adore l'information.
- Apprendre à connaître les remèdes maison et leur fonctionnement aide vraiment, surtout si, pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas vous rendre au magasin à ce moment-là.
- C'était vraiment très utile. Ma peau devient horrible et je vais essayer toutes ces solutions. Merci.
- Le jus de citron a très bien fonctionné pour mon visage! Cela a pris du temps, mais a éliminé beaucoup de boutons et toutes les taches rouges.
- J'ai aimé l'idée du jus de citron.:-)
- Je suis confronté à l'acné en ce moment, cet article me dit quoi faire pour m'en débarrasser. Mon acné est mauvaise, cela aidera à la faire disparaître.
- Comme j'ai la peau grasse, j'ai des problèmes de boutons. Cet article m'a aidé à traiter les boutons.
- C'était en effet une information incroyable et très utile.
- Juste la positivité générale a aidé.
