Comment s'occuper de ses propres affaires?
Pour vous occuper de vos affaires, évitez de parler de problèmes qui ne vous concernent pas directement, car cela pourrait contribuer à répandre de fausses rumeurs. Par exemple, si vous avez entendu dire qu'une amie d'une amie est tombée enceinte, n'annoncez pas la nouvelle à d'autres personnes, car cela ne vous concerne pas. Essayez de ne partager que des nouvelles positives, comme si quelqu'un que vous connaissez a gagné une compétition sportive ou est entré dans une bonne université. Vous ne devriez pas donner de conseils à qui que ce soit au sujet de sa vie personnelle à moins qu'ils ne le demandent pour ne pas risquer de les contrarier. Vous ne devriez pas non plus interrompre les conversations des gens pour donner votre avis s'ils ne vous le demandent pas. Pour plus de conseils, y compris comment soutenir quelqu'un sans s'impliquer dans son entreprise, lisez la suite!
Pour vous occuper de vos affaires, évitez de parler de problèmes qui ne vous concernent pas directement, car cela pourrait contribuer à répandre de fausses rumeurs.
Il est souvent tentant de s'impliquer dans les conversations privées, la vie et les problèmes des autres. Cependant, vous interrompre ou vous impliquer dans des drames personnels qui ne vous affectent pas directement peut être à la fois inutile pour les parties concernées et préjudiciable à votre propre santé mentale. Vous serez plus heureux et gagnerez plus de respect de la part de vos pairs si vous apprenez quand et comment vous occuper de vos propres affaires. S'occuper de ses propres affaires ne signifie pas se soustraire à ses responsabilités ou ignorer le monde qui vous entoure. Cela signifie simplement savoir quand il est préférable d'éviter d'intervenir.
Méthode 1 sur 3: savoir quand prendre du recul
- 1Sachez si un problème vous concerne directement ou non. À moins que vous ne soyez un participant immédiat dans une situation personnelle, il est préférable de vous occuper de vos affaires en ne vous impliquant pas directement. Même si vous êtes indirectement touché par un problème, cela ne veut pas dire qu'il vous concerne ou vous donne le droit d'intervenir.
- Un exercice utile pour prendre du recul sur une situation consiste à créer un graphique circulaire pour analyser votre relation avec celle-ci. Commencez par dessiner un cercle et écrivez ceux qui sont directement impliqués dans la situation au centre. Ensuite, dessinez un autre anneau pour les personnes les plus touchées par le problème. Continuez à dessiner des cercles extérieurs comme des ondulations pour chaque niveau de personnes affectées et voyez où vous vous situez sur le graphique.
- Par exemple, si vous pensez à la rupture d'un ami, le couple ira au centre. Leur famille viendrait ensuite et des amis comme vous viendraient en troisième. Voir cela visuellement peut vous aider à reconnaître que, même si vous êtes affecté, ce n'est toujours pas votre drame à régler. La meilleure chose que vous puissiez faire est de soutenir ceux qui sont plus directement impliqués.
- Gardez à l'esprit que cela ne veut pas dire que vous ne devez pas vous impliquer dans des problèmes sociaux, comme la pauvreté ou la santé des enfants, qui ne vous affectent pas directement. Cependant, vous devez être sensible au travail avec les personnes que le problème en question affecte directement si vous le faites.
- 2Respectez les limites. Reconnaître que chacun a droit à la vie privée et que chacun est maître de sa vie. Ne vous attendez pas à ce que les gens partagent des informations personnelles ou essaient d'exercer un contrôle sur la façon dont les autres utilisent leur temps ou leurs ressources.
- Une bonne façon de respecter les limites est de faire attention à ne pas outrepasser votre relation avec une personne. Par exemple, si vous traitez avec quelqu'un qui est un collègue ou un client, assurez-vous de garder vos interactions professionnelles. Si vous n'êtes pas le parent d'un enfant, ce n'est pas une bonne idée d'essayer de le discipliner.
- Un autre élément important du respect des limites est d'accepter le droit des autres à leurs propres valeurs, croyances et opinions. Bien que vous puissiez être en désaccord avec eux, il est souvent préférable de vous occuper de vos affaires plutôt que d'essayer d'interférer avec les systèmes de croyances des autres.
- 3Faites attention aux indices. Prenez du recul lorsque les gens communiquent directement ou indirectement que vous devriez le faire. Respectez les autres quand ils vous disent que quelque chose ne vous regarde pas et/ou changez de sujet. Même s'il ne vous dit pas explicitement de vous défouler, soyez conscient de ce que dit son langage corporel.
- Par exemple, si les gens évitent le contact visuel, s'éloignent de vous ou croisent les bras pendant que vous parlez, ils vous demandent probablement en silence de ne pas interrompre ou intervenir.
- 4Évaluer le risque impliqué dans une situation. S'occuper de ses propres affaires ne signifie pas être un spectateur lorsque vous rencontrez une situation potentiellement dangereuse. Si vous voyez quelqu'un adopter un comportement à haut risque qui est illégal, physiquement destructeur et/ou potentiellement dangereux pour lui-même ou pour les autres, il est de sa responsabilité d'intervenir, surtout si personne d'autre ne l'est.
- Par exemple, si vous voyez deux personnes se disputer, il est temps d'appeler la police, pour ne pas vous occuper de vos affaires. Si une personne est en état d'ébriété et envisage de conduire, il est normal d'intervenir et de prendre ses clés, car elle a un grand potentiel de se faire du mal et de se faire du mal.
Vous serez plus heureux et gagnerez plus de respect de la part de vos pairs si vous apprenez quand et comment vous occuper de vos propres affaires.
Méthode 2 sur 3: surveiller vos comportements pour éviter d'interférer
- 1Ne vous mêlez pas. S'il y a une conversation, une réunion ou un événement exclusif auquel vous n'avez pas été invité, il est préférable de ne pas interrompre ou intervenir. Éloignez-vous ou éloignez-vous.
- Bien qu'être exclu puisse être blessant, il est important de reconnaître qu'il peut y avoir de bonnes raisons pour lesquelles quelque chose ne vous concerne pas.
- 2Ne donnez pas de conseils non sollicités. Il est tentant de peser quand vous voyez quelque chose qui ne cadre pas avec vos propres pratiques quotidiennes ou vos choix de style de vie. Cependant, cela implique que vous en sachiez mieux. Les gens ne seront probablement pas favorables à votre intervention à moins qu'ils ne la recherchent explicitement.
- Si vous avez envie de conférer des pépites de sagesse, rappelez-vous que chacun a le droit de faire ses propres choix et que la façon dont il choisit de vivre sa vie ne vous affecte pas.
- Cela fait partie du respect des choix et de l'espace des autres. Si vous êtes chez une autre personne, ne présumez pas qu'elle devrait vivre comme vous le faites. Laissez-les pratiquer leurs habitudes et leurs normes sans intervention.
- 3Évitez de juger les autres. Il est naturel de porter des jugements, il est donc important d'être conscient et de limiter les inconvénients de cet instinct. Quand il s'agit de s'occuper de vos affaires, éviter les jugements instantanés signifie renoncer à l'hypothèse que vous comprenez parfaitement une situation. Accordez à toutes les personnes impliquées le bénéfice du doute jusqu'à ce que vous le fassiez.
- 4Soutenez les autres sans intervenir. S'occuper de vos affaires ne signifie pas que vous ne devriez pas offrir de l'amour et du soutien aux autres. Cela signifie simplement que vous ne devez pas assumer le rôle de réparateur pour leurs problèmes, ce qui ne fait généralement que compliquer une question au lieu de la résoudre.
- Par exemple, si votre frère divorce, il n'est pas sage d'essayer de jouer le rôle de conseiller conjugal. Cependant, lui offrir votre confort et votre compagnie ou vous occuper de ses enfants de temps en temps l'aidera sans contribuer au stress ou au drame de la situation.
Apprendre à vous occuper de vos affaires peut avoir des retombées personnelles et sociales importantes en faisant de vous une personne plus heureuse et plus sympathique.
Méthode 3 sur 3: éviter les commérages
- 1Gardez vos distances ou éloignez-vous. Le commérage est un discours inapproprié (et souvent non fondé) sur les affaires personnelles des autres. C'est le contraire de s'occuper de ses propres affaires. Si vous savez que les gens bavardent ou sont enclins aux commérages, la solution la plus simple est de garder vos distances.
- Si vous vous trouvez impliqué dans une conversation qui implique des commérages, vous pouvez communiquer avec force votre objection en vous éloignant simplement. Donnez-vous une sortie, par exemple: «Désolé de vous interrompre, j'ai du travail à faire» et excusez-vous de la situation.
- 2Changer de sujet. Si une conversation vire au commérage, orientez-la dans une direction différente. Cela démontrera que vous n'êtes pas prêt à participer à des commérages sans avoir à réprimander les coupables.
- La meilleure façon d'y parvenir est de recentrer la conversation sur une question globale plutôt que sur une question privée. Par exemple, si vous êtes au travail, passez à discuter des affaires plutôt que des affaires personnelles d'un collègue.
- 3Arrêtez le cycle des rumeurs. Ne vous laissez pas entraîner par les commérages ou échangez en ajoutant de nouveaux éléments à la conversation. Il vaut mieux se taire. Si vous vous retrouvez dans une conversation à potins, ne répétez pas son contenu ailleurs. Assurez-vous que l'argent s'arrête avec vous.
- 4Prenez-vous en flagrant délit. Si vous vous surprenez à faire ou sur le point de faire des ragots, arrêtez-vous doucement. Si vous vous trompez dans une conversation, reconnaissez que vos remarques étaient inappropriées et changez de sujet.
- Cela vous permettra de mieux comprendre comment vous participez aux commérages et de les éviter plus facilement à l'avenir. Cela vous donne également l'occasion de montrer l'exemple en assumant la responsabilité de perpétuer les rumeurs et les comportements négatifs.
- 5Faites un effort conscient pour partager des nouvelles positives. Le commérage est une forme négative de spéculation sur les autres. Contrez-le en concentrant vos conversations sur les bonnes choses que vous savez sur une personne.
- Par exemple, si quelqu'un répand des rumeurs sur la vie sexuelle de votre collègue Anthony, recentrez la conversation sur son récent rapport remarquable ou son travail bénévole à la banque alimentaire locale.
- 6Donnez l'exemple. Vous voulez montrer que vous ne participerez pas à des commérages préjudiciables, mais vous ne voulez pas non plus avoir l'air suffisant à ce sujet (ce qui est une forme d'ingérence en soi). La solution consiste à être un leader par vos actions et votre comportement, et non par des conférences ou un dogmatisme.
- Si vous avez du mal à éviter les commérages, commencez petit. Mettez-vous au défi de ne pas participer pendant une journée complète. Si vous réussissez, prolongez la durée de votre prochain défi jusqu'à ce qu'il devienne une habitude plutôt qu'un défi.
À moins que vous ne soyez un participant immédiat dans une situation personnelle, il est préférable de vous occuper de vos affaires en ne vous impliquant pas directement.
- Apprendre à vous occuper de vos affaires peut avoir des retombées personnelles et sociales importantes en faisant de vous une personne plus heureuse et plus sympathique.
- Apprendre à s'occuper de ses propres affaires prend aussi du temps. Être conscient du problème et de la façon de le résoudre est la première étape. Soyez patient avec vous-même pendant que vous découvrez comment mettre en œuvre ces leçons dans votre vie.
- S'occuper de ses propres affaires ne signifie pas être inconscient du monde ou complètement ignorer tout le monde. Il s'agit plutôt de connaître les bons moments et les bonnes situations dans lesquelles intervenir.
- S'occuper de vos propres affaires ne signifie pas que vous devriez être un spectateur lorsqu'il s'agit d'activités nuisibles ou illégales. Contactez toujours les autorités compétentes si vous voyez quelque chose qui ne va pas.
- Même lorsque les gens vous demandent directement d'intervenir, il n'est jamais sage de vous mettre au milieu du problème de quelqu'un d'autre. Au lieu de cela, offrez-leur un soutien et recommandez une aide professionnelle qualifiée si nécessaire.
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Questions et réponses
- Pourquoi les gens ressentent-ils le besoin de s'impliquer dans les affaires des autres?La personne peut être curieuse de la vie privée de l'autre personne. Il ou elle peut aussi se sentir exclu et croire qu'en s'impliquant, il ou elle s'intégrera mieux. Enfin, la personne peut simplement se soucier ou se sentir concernée par l'autre personne.
- J'ai essayé ces choses, mais elles ne fonctionnent pas. (Je suis un garçon de dix ans qui aime parler.)Apprendre à s'occuper de ses affaires prend du temps! Commencez par vous fixer un petit objectif, comme vous éloigner d'une conversation privée à laquelle vous voulez vraiment participer. Une fois que vous avez fait cela, continuez à relever de plus grands défis. S'occuper de vos affaires ne signifie pas que vous devez arrêter de parler; cela signifie simplement que vous devez être conscient du moment et de la façon dont vous parlez.
- Comment puis-je me distancer de la vie privée de mon colocataire si nous partageons une chambre?Écoutez de la musique, concentrez-vous sur vos études et votre travail, portez des écouteurs lorsqu'ils ont des conversations privées. Le port de bouchons d'oreille la nuit peut être utile si le bruit est un problème la nuit, et l'achat d'un masque pour les yeux peut également aider si l'éclairage est un problème. Assurez-vous également de ne pas fouiller dans leurs affaires. Faites de votre mieux pour être courtois et respecter leur vie privée.
- Que faites-vous quand vous ne voulez pas la sympathie de quelqu'unIl vaut mieux être poli mais direct. Dites-leur que vous appréciez leur préoccupation, mais que vous préféreriez qu'ils ne disent rien de plus sur la question.
- Si quelqu'un entend un collègue mécontent parler à son bureau et qu'il va rapporter ce qu'il a entendu au représentant syndical, était-ce vraiment son affaire de le faire?Cela dépend de ce qu'ils ont entendu. Si le collègue mécontent se plaignait simplement que son travail était trop dur, ce n'est pas son affaire. S'ils disaient: «Je déteste ce travail, je vais tuer quelqu'un», ou «Je déteste ce travail parce que l'environnement de travail n'est pas sécuritaire», ce sont des choses qu'un représentant syndical ou une autre personne en position d'autorité devrait entendre parler.
- Comment puis-je empêcher poliment quelqu'un de se mêler de mes affaires personnelles?Dites simplement «ne vous en faites pas, je peux m'en occuper» et changez de sujet.
- Comment me comporter quand je suis exclu par les membres de ma famille dans tous les sujets?Impressionnez-les avec quelque chose qui pourrait les intéresser. Attendez qu'ils fassent une pause, changez de sujet et commencez à parler d'autre chose. Une fois que vous êtes engagé dans une conversation, il sera beaucoup plus facile d'entrer dans les autres.
- Comment faire la différence entre informer quelqu'un de quelque chose d'important et intervenir?Lorsque vous informez quelqu'un de quelque chose d'important, cela ne devrait pas être tel que cela retourne la personne à qui vous informez contre la personne qui a fait quelque chose. Cela peut déclencher une bagarre entre eux, et ils peuvent plus tard vous blâmer de «buter».
- Si quelqu'un me dit ce qu'il a l'intention de faire, ce plan devient-il aussi mon entreprise?Non, seulement si cette personne vous demande des conseils et/ou si vous avez des informations pertinentes pour l'aider dans son plan. Bien sûr, si leur plan consiste à se blesser ou à blesser quelqu'un d'autre ou à commettre un crime, vous devez en informer les autorités.
- Que faites-vous lorsque vous êtes naturellement curieux?Ce n'est pas parce que vous êtes sujet à un comportement que vous ne pouvez pas le modifier ou que vous n'êtes pas responsable de la façon dont il affecte les autres. Si vous réalisez que le fait d'être curieux nuit à votre relation avec les autres ou vous cause un stress inutile, il est temps d'essayer consciencieusement de changer vos habitudes.
Les commentaires (7)
- Le conseil de s'abstenir de donner des conseils non sollicités était l'un des meilleurs conseils que j'aie vu de ma vie. Je veux l'utiliser pour regagner mes amis. Je pourrais également comprendre le point sur le dépassement des limites.
- Cela élargit ma réflexion et m'aide à résoudre des problèmes.
- L'ingérence et les commérages sont une perte de temps précieux. Ces conseils m'aident à avoir de la discipline.
- De bons conseils pour s'occuper de nos affaires.
- C'est le site le plus utile pour toutes les questions qui me viennent à l'esprit. Merci à l'équipe de guides. Vous m'avez rendu la vie très simple et j'apprécie vraiment votre travail.
- J'ai trouvé cet article très utile.
- La partie à consacrer à vos propres affaires et à vous écraser a aidé.
