Comment savoir si vos amis vous utilisent?
Pour savoir si vos amis vous utilisent, remarquez s'ils ne vous contactent que lorsqu'ils ont besoin de quelque chose. Par exemple, est-ce que vos amis vous envoient des SMS pour vous renseigner sur votre journée ou vous contactent-ils uniquement lorsqu'ils ont besoin d'un trajet ou d'un endroit où séjourner? Un autre signe que vos amis vous utilisent est s'ils ne peuvent pas leur faire confiance avec des informations privées, surtout si c'est pour leur gain personnel. Ils peuvent également vous utiliser s'ils vous excluent à plusieurs reprises des événements sociaux. Notez également si vos amis contrôlent trop votre temps ou vos actions, surtout si cela leur profite. Pour savoir comment demander à vos amis s'ils vous utilisent, continuez à lire!
Pour savoir si vos amis vous utilisent, remarquez s'ils ne vous contactent que lorsqu'ils ont besoin de quelque chose.
Il peut être douloureux d'avoir été utilisé par un ami; lorsque nos proches en profitent, nous pouvons nous sentir perdus, vulnérables et confus. Nous pouvons commencer à perdre confiance en les autres autour de nous, étant donné que nous nous sentons pris au dépourvu. Parfois, les amis sont inconscients de leurs propres actions, mais d'autres fois, ils vous utilisent intentionnellement. Il existe des moyens de déterminer si vous êtes utilisé, pour vous aider à décider s'il est temps de laisser tomber votre ami.
Partie 1 sur 2: évaluer les modèles de comportement de votre ami
- 1Remarquez si votre ami ne vous contacte que lorsqu'il a besoin de quelque chose. Si votre ami veut seulement vous parler ou passer du temps avec vous lorsqu'il a besoin d'aide ou de conseils, ou s'il s'agit toujours des besoins de votre ami, il est possible que vous soyez utilisé.
- Votre «ami» vous appelle-t-il ou envoie-t-il un SMS pour avoir des nouvelles de votre journée? Ou est-ce qu'il ou elle ne court vers vous que lorsqu'il a besoin de quelque chose? Cela pourrait être un trajet jusqu'au magasin, des cigarettes, un peu d'herbe, un endroit où passer la nuit, vous êtes leur gars de chute quand vous avez besoin d'une solution rapide.
- Notez s'il s'agit d'un comportement continu. Après tout, aider ses amis fait partie de l'amitié; Parfois, les gens perdent leur chance et ont besoin d'aide. Mais, si cela se produit tout le temps, ou si c'est le seul contexte dans lequel vous interagissez, alors il est possible que vous soyez utilisé.
- 2Évaluez si vous pouvez faire confiance à votre ami. Un véritable ami ne trahit pas vos secrets, surtout d'une manière qui pourrait vous nuire. Pour évaluer si votre ami est digne de confiance, réfléchissez à la question de savoir si votre ami a divulgué des informations privées vous concernant; surtout si c'est pour un gain personnel. Si c'est le cas, il est possible que vous soyez utilisé.
- Pensez à sa relation avec ses autres amis. Votre ami trahit-il la confiance de ses autres amis ou les utilise-t-il d'une autre manière? Si c'est le cas, c'est un signe que votre ami pourrait également vous utiliser.
- 3Évaluez si votre ami vous exclut. Votre ami vous exclut-il souvent des événements sociaux? Un ami qui ne vous utilise pas serait inclusif et invitant, en particulier parmi un groupe d'amis que vous connaissez déjà tous les deux.
- Gardez à l'esprit que les amis n'ont pas besoin de s'inviter à chaque événement social auquel ils assistent; mais si votre ami ne vous invite jamais à quoi que ce soit et ne vous contacte que lorsqu'il a besoin de quelque chose, votre ami pourrait vous utiliser.
- Si votre ami mentionne avoir des projets avec un groupe d'amis que vous connaissez également, mais que vous n'avez pas été invité, essayez de lui demander si vous pouvez venir aussi. Faites attention à la réponse. S'il n'y a pas de vraies raisons logistiques pour lesquelles vous n'avez pas pu y assister et que votre ami ne vous invite toujours pas, ou invente une excuse fallacieuse pour expliquer pourquoi vous ne pouvez pas assister, il est possible que vous soyez utilisé et que cet ami ne soit pas authentique.
- Un exemple de problème logistique légitime serait si vos amis allaient camper mais qu'il n'y avait plus de place dans la voiture pour vous.
- 4Regardez les actions de votre ami. Les actions parlent plus fort que les mots; Si votre ami dit toujours qu'il vous rendra un service mais ne le fait jamais, il est possible que vous soyez utilisé.
- Voici un exemple où votre ami pourrait vous utiliser: vous invitez votre ami à dîner plusieurs fois parce qu'il était contrarié par quelque chose. Votre ami promet de lui rendre la pareille mais ne le fait jamais et continue de se plaindre du problème avec lequel vous aidiez votre ami. Si cela continue encore et encore, votre ami peut vous utiliser.
- Demandez-vous si votre ami est reconnaissant. Votre ami semble-t-il vraiment reconnaissant lorsque vous l'aidez? Si c'est le cas, peut-être que votre ami ne vous utilise pas, mais qu'il a vraiment besoin d'une aide amicale. Si votre ami ne semble pas se soucier beaucoup de votre aide, cela pourrait être le signe qu'il profite de vous.
- 5Surveillez les voyages de culpabilité. Si votre ami essaie souvent de vous manipuler avec des tactiques comme essayer de vous culpabiliser dans des choses que vous ne voulez pas faire, il est possible que vous soyez utilisé.
- Demandez-vous si vous auriez aidé votre ami s'il n'avait pas essayé de vous culpabiliser ou de vous sentir mal à propos de la situation. Si la réponse est oui, alors peut-être que vous n'êtes pas utilisé mais que vous êtes plutôt utile.
- 6Évaluez si votre ami contrôle. Si votre ami essaie toujours de vous contrôler et de vous dire quoi faire, en particulier si cela profite à ses amis, il ou elle peut vous utiliser.
- Pour évaluer si votre ami contrôle, considérez ce qui suit: Les personnes contrôlantes ont souvent des tempéraments et les utilisent pour obtenir ce qu'elles veulent. Ils peuvent également utiliser d'autres émotions, telles que la culpabilité ou la tristesse, pour vous amener à faire ce qu'ils veulent. Assurez-vous de surveiller les signes de manipulation émotionnelle, car c'est un signe clair que quelqu'un est en train de contrôler.
- Votre ami peut essayer de vous isoler afin que vous ayez moins de soutien social extérieur et que vous soyez plus susceptible de céder et de faire ce qui lui est demandé. Votre ami peut tenter d'y parvenir en critiquant vos autres amis et votre famille dans le but de vous faire passer moins de temps avec eux.
- 7Faites confiance à votre instinct. S'il a l'impression que votre ami n'est pas sincère, surtout s'il s'agit d'un schéma répété, vous avez probablement raison. Pour être sûr, confrontez votre ami. Demandez-lui s'il pense vraiment ce qui est dit.
- Évaluez le caractère de votre ami. Soyez complètement honnête avec vous-même et demandez si votre ami est au fond une bonne personne qui se soucie de vous ou s'il semble qu'il soit motivé par des objectifs égoïstes.
- Les traits de caractère incluent des choses comme le niveau d'honnêteté, d'intégrité, de sincérité et de fiabilité de votre ami. Repensez à tout ce que vous savez sur votre ami et ses interactions avec vous et avec les autres. Pensez à la façon dont votre ami se comporte par rapport aux traits susmentionnés, mais également au type de choses qu'il dit en rapport avec ces traits.
- Par exemple, si votre ami parle de la façon dont il dit aux gens une chose en face puis en fait une autre, il est possible que votre ami vous fasse la même chose et il est possible que vous soyez utilisé.
Que dois-je faire si mes amis me traitent de moche et soulignent mes défauts, mais que je n'ai pas d'autres amis?
Partie 2 sur 2: demander directement à votre ami
- 1Prépare toi. Si votre ami compte pour vous, vous devez être sûr qu'il ou elle vous utilise avant de décider de couper tous les liens. Vous pouvez le faire en affrontant votre ami de manière calme et rationnelle.
- Gardez à l'esprit que si au fond il ou elle est un bon ami, il ne vous utilisait pas, mais était simplement inconscient et sera probablement prêt à changer. Si votre ami vous utilise et se fâche et que vous le perdez en tant qu'ami à la suite de la confrontation, c'est probablement pour le mieux de toute façon.
- 2Trouvez un endroit calme. Lorsque vous affrontez votre ami, assurez-vous de le faire dans un endroit calme afin qu'il ne soit pas agité. Assurez-vous que vous êtes dans un endroit où vous pouvez tous les deux parler librement sans vous sentir trop gêné. Évitez les endroits comme les restaurants bondés avec des tables rapprochées.
- Essayez d'évoquer la conversation avec votre ami lors d'une promenade dans un joli parc.
- 3Soyez seul avec votre ami. N'amenez pas d'autres amis dans le mélange, même s'ils ont la même plainte. Avoir d'autres amis là-bas pourrait être accablant et pourrait effrayer votre ami ou le mettre particulièrement en colère.
- Si une personne vous critique pour quelque chose, vous serez peut-être disposé à suivre les conseils et à changer. Si plusieurs personnes vous critiquent en même temps, vous pouvez vous sentir menacé et vexé; après tout, cela signifie que toutes ces personnes s'étaient assises autour de vous et avaient parlé négativement de vous, ce qui pouvait être frustrant.
- 4Parlez calmement mais avec assurance. Expliquez les raisons pour lesquelles vous soupçonnez que votre ami vous utilise et voyez ce qu'il dit. Présentez des détails spécifiques afin que votre ami ne puisse pas simplement ignorer, vous traiter d'accusateur ou de menteur.
- Cependant, ne soyez pas trop pointilleux dans vos exemples; votre ami pourrait renverser la vapeur et vous traiter de mesquin.
- Assurez-vous de parler des actions de votre ami et non de son caractère. Si vous faites des actions spécifiques, votre ami sera moins susceptible de se fâcher; si vous appelez votre ami un utilisateur, il ou elle peut se fâcher et la conversation se dissoudra rapidement.
- Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme: «Je vous ai fait faire un tour lorsque votre voiture était en réparation le mois dernier. Cependant, lorsque ma voiture est tombée en panne cette semaine et que je vous ai demandé de venir travailler, vous avez ignoré ma demande. Je me suis rendu compte que quand je te demande de l'aide, tu as tendance à m'ignorer."
- 5Cherchez des excuses. Si votre ami s'excuse et est prêt à changer son comportement et que vous remarquez qu'il est en train de changer pour le mieux, il est possible que votre ami ne vous ait pas utilisé, mais qu'il n'ait simplement pas conscience de ce qui s'est avéré être des actions égoïstes.. Parfois, les gens sont pris dans leur propre vie et leur propre monde et ne sont pas conscients que leurs actions sont apparues comme égoïstes.
- 6Envisagez de rompre si vous pensez qu'il s'agit d'être utilisé et rien à voir avec une véritable amitié. Expliquez pourquoi vous ne pouvez plus être ami avec cette personne et arrêtez de lui parler. Ne laissez pas votre ancien ami vous convaincre qu'il va changer, surtout si vous lui avez déjà donné plusieurs chances. Cette personne continuera à profiter de vous si vous la laissez revenir.
Pourquoi les amis disent-ils des choses sur vous dans votre dos ou agissent-ils comme des amis pendant une semaine, puis s'en vont?
- Regardez votre ami droit dans les yeux lorsque vous le confrontez.
- Ne plaisantez pas lorsque vous affrontez votre ami. Vous voulez que votre ami sache que vous êtes sérieux.
- Recherchez les signes classiques de manipulation, tels que le fait de culpabiliser et de blâmer
- Avant d'accuser les gens, assurez-vous qu'il s'agit vraiment d'un problème et que vous ne faites pas tout simplement une grosse affaire avec rien.
- Sachez si votre ami pense que vous êtes un dépotoir verbal et ne devrait écouter que ses problèmes. Vous pouvez voir que cela se produit lorsque vous avez écouté et donné beaucoup de commentaires à votre ami, mais lorsque vous avez besoin de vous évader, il change de sujet ou se montre désintéressé. Ils pourraient même vous dire catégoriquement qu'ils ne s'en soucient pas et ne tiennent pas compte de vos sentiments. C'est un signe qu'ils manquent d'empathie, ce qui peut devenir émotionnellement abusif à long terme.
- Certains amis ont un problème auditif sélectif. Non seulement ils ignoreront vos problèmes, mais ils ignoreront tout ce qui ne les intéresse pas. Le sujet de la conversation doit porter sur eux ou sur quelque chose de divertissant pour eux, même pour obtenir une réponse. Parfois, ils parcourent vos phrases et vous interrompent.
- Vérifiez leur appel. Ils ne vous appelleront pas lorsque vous déménagez. Pas très souvent en tout cas. Cela signifie qu'ils vous considéraient comme une source de divertissement, car ils ne vérifient pas comment vous allez.
- Si à chaque fois que vous les affrontez, ils retournent tout contre vous, c'est un signe de trahison. Lorsque vous prenez la peine de vous défendre et qu'ils se mettent sur la défensive et jouent le rôle de victime, méfiez-vous.
- En cas de doute, demandez un deuxième avis! Vous pouvez demander à un ami proche, à un membre de votre famille ou à l'ami de la personne qui, selon vous, vous utilise. Cela vous aidera à voir si vous réagissez trop/sous.
- S'ils continuent à vous demander d'acheter des choses pour eux, ils peuvent vous utiliser pour de l'argent. Notez également s'ils se plaignent ou se plaignent lorsque vous refusez de faire quelque chose qu'ils veulent.
Un ami qui ne vous utilise pas serait inclusif et invitant, en particulier parmi un groupe d'amis que vous connaissez déjà tous les deux.
- Vérifiez s'ils vous manquent de respect. S'ils parlent toujours mal des personnes qui vous sont chères, vous marchent dessus, profitent de vous, agissent de manière trop immature ou continuent à faire la même chose après s'être excusés, alors il est temps de se débarrasser d'eux.
- Remarquez quand la plupart des «blagues» de vos amis sont réprimandées. Certains faux amis pourraient non seulement vous utiliser pour vos affaires, mais aussi pour détruire votre estime de soi et se faire passer pour supérieur. S'ils font des blagues grossières qui sont manifestement blessantes et disent qu'ils plaisantent pour pouvoir s'en sortir, alors vous devez les confronter.
- Si vous n'êtes pas sûr que l'ami vous utilise, attendez un peu, demandez à d'autres personnes et ne leur posez pas de questions tout de suite car ce n'est peut-être pas vrai; une fausse accusation pourrait nuire à votre amitié.
- S'ils ne sont pas d'accord avec vos confrontations parce qu'apparemment ils sont meilleurs que vous dans leur esprit, ne les laissez pas vous voir bouleversé. Ils s'en nourrissent et ne se soucieront pas de vous ou se moqueront de vous.
- Méfiez-vous des soi-disant amis qui «oublient» des choses qu'ils ont dites ou faites dans le passé et qui ont permis de conclure des accords importants entre vous deux. Cette mémoire sélective sert leur objectif mais certainement pas le vôtre. Ne laissez pas un tel ami vous éclairer.
- N'amenez pas un autre ami, ou l'accusé pourrait se sentir entouré. Assurez-vous que c'est en tête-à-tête et que vous êtes dans un cadre confortable.
Lisez aussi: Comment gérer les signaux mitigés?
Questions et réponses
- Pourquoi les amis disent-ils des choses sur vous dans votre dos ou agissent-ils comme des amis pendant une semaine, puis s'en vont?Les vrais amis ne font pas ça. Les gens qui ne sont pas vos vrais amis peuvent, cependant, parce qu'ils ne se soucient pas vraiment de vous. Il est préférable de laisser derrière vous les personnes qui vous traitent de cette façon.
- Que dois-je faire si mon ami est aussi mon cousin et pourrait potentiellement m'intimider?Ignorez-la autant que possible. Si elle vous intimide légitimement, dites-le à vos parents et demandez-leur de parler à ses parents de ce qui se passe.
- Et si mon ami m'utilise et ne me laisse pas sortir avec les autres?Je dirais à votre ami que s'il ne vous laisse pas être ami avec les autres, vous ne serez plus son ami. Si cette personne veut vraiment être votre ami, alors elle doit accepter que vous vouliez passer du temps avec d'autres personnes. Il est normal que des amis deviennent un peu jaloux, mais vous ne pouvez pas laisser quelqu'un d'autre contrôler votre vie.
- Que dois-je faire si mes amis me traitent de moche et soulignent mes défauts, mais que je n'ai pas d'autres amis?Si vos amis vous traitent de laid, ce ne sont pas vos amis. Essayez de vous faire de nouveaux amis en rejoignant des clubs ou des groupes. Vous seriez mieux sans amis si votre seule autre option est de passer du temps avec des personnes qui vous traitent horriblement. Gardez à l'esprit que les personnes qui intimident les autres sont généralement peu sûres d'elles-mêmes. Quand ils vous traitent de laid, c'est probablement parce qu'ils se sentent laids.
- Que dois-je faire si mon soi-disant ami me critique tout le temps, me dit quoi faire et me traite de nerd, et se moque de moi et de ma famille?Obtenez d'autres amis. Vous n'avez pas besoin de lui.
- Que dois-je faire si mon amie m'utilise, mais qu'elle n'est pas une mauvaise personne?Les gens peuvent toujours être de mauvais amis même s'ils ne sont pas de «mauvaises personnes». Si vous avez confronté cette personne à propos de son comportement en vous utilisant et qu'elle ne semble pas progressive ou disposée à changer, vous devrez peut-être trouver de meilleurs amis qui se soucient davantage de votre bien-être, même si cet ami qui vous utilise semble comme ils sont généralement gentils.
- J'ai une amie qui ne me contacte que lorsqu'elle a besoin d'aide pour ses devoirs et dit que si c'était entre moi et quelqu'un à qui je l'ai présentée, ce serait l'autre fille. Que fais-je?Elle t'utilise. Arrêtez de l'aider à faire ses devoirs et trouvez de meilleurs amis.
- Que dois-je faire si j'ai informé mon amie de son comportement, mais qu'elle oublie souvent les mêmes actes?Si vous lui avez déjà dit que ce qu'elle fait vous bouleverse et qu'elle continue de le faire, alors elle ne défend pas son côté de l'amitié. Appelez-la à ce sujet et exprimez à quel point cela vous contrarie. N'oubliez pas que vous faites autant partie de l'amitié qu'elle et que vous pouvez y mettre fin si cela ne fonctionne pas pour vous. Vous pouvez lui donner un ultimatum pour changer ses habitudes ou trouver un nouvel ami.
- Que dois-je faire si l'humeur de mon ami change toujours, et quand il n'est pas d'humeur, il est méchant avec moi?Tu devrais juste laisser tomber. Dites-leur ce qu'ils font et pourquoi vous ne l'aimez pas. S'ils vous respectent, ils comprendront mal et essaieront d'arrêter.
- Que dois-je faire si mon amie ne me laisse pas traîner avec mes autres amis, et si je traîne avec eux, elle ne me parle pas le reste de la journée?Rien, car si elle n'accepte pas votre amitié, vous n'êtes pas de vrais amis.
Les commentaires (10)
- Mon ami me pose toujours des questions sur mon béguin, et quand je lui dis, quelques semaines plus tard, elle dit qu'il l'aime bien. Ce n'est pas la première fois que cela arrive.
- Cela m'a aidé à comprendre que mon ami ne m'utilise pas du tout, ou peut-être très légèrement.
- Cet article m'a aidé, j'ai été utilisé pendant des années.
- Cela a beaucoup aidé; maintenant je sais que mon "meilleur ami" m'utilise. Maintenant, je peux briser "l'amitié".
- Cela m'a beaucoup aidé, car je ne savais pas que j'étais utilisé jusqu'à maintenant.
- Cela m'a aidé à dire si mon ami est réel ou faux. J'avais des soupçons qu'il était un "agent double", et cela m'a aidé à clarifier! Merci!
- Cela a aidé parce que maintenant je sais en cas de problème futur.
- Cela m'a aidé parce que je pense qu'un de mes amis m'utilise.
- Je suis toujours utilisé par un ami et cela m'a aidé.
- J'ai une amie que j'aide toujours quand elle a besoin de moi. Elle est très gentille et sympathique mais elle ne fait pas d'effort comme je le fais pour garder notre lien d'amitié. Que dois-je faire, arrêter d'être ami avec elle ou autre chose?
