Comment sortir d'une bagarre avec son meilleur ami?
Pour sortir d'une bagarre avec votre meilleur ami, essayez de rester calme pendant la bagarre et tendez la main pour vous excuser par la suite. Les combats peuvent s'échauffer, alors essayez de compter jusqu'à 10 ou de prendre quelques respirations profondes avant de dire quoi que ce soit. Cela peut vous aider à réfléchir à ce que vous dites et peut empêcher le combat de s'intensifier. Écoutez ce que dit votre ami sans l'interrompre, car l'interrompre ne fera qu'augmenter les tensions. Après le combat, faites une pause d'un jour ou deux pour vous rafraîchir. Tendez la main à votre ami et expliquez-lui que vous voulez parler de certaines choses. Par exemple, essayez d'écrire: «Je suis désolé pour ce qui s'est passé entre nous et je veux vous en parler. Lorsque vous vous rencontrez, présentez-lui des excuses pour votre participation au combat, car vous serez généralement au moins partiellement responsable de ce qui s'est passé.Vous devriez également leur expliquer pourquoi vous vous êtes comporté comme vous l'avez fait pendant le combat afin qu'ils puissent comprendre ce qui vous a mis en colère. Pour obtenir des conseils de notre co-auteur d'Amitié sur la façon de définir des limites avec votre ami pour éviter de futurs combats, continuez à lire!
Pour sortir d'une bagarre avec votre meilleur ami, essayez de rester calme pendant la bagarre et tendez la main pour vous excuser par la suite.
Peu importe à quel point vous êtes proche de votre meilleur ami, des désaccords sont inévitables de temps en temps. Aussi stressant et bouleversant que puisse être une dispute avec votre meilleur ami, cela ne doit pas endommager définitivement votre amitié. En fait, votre amitié peut même devenir plus forte après un combat. Faites de votre mieux pour rester calme et civil afin que le combat ne dégénère pas, puis travaillez avec votre ami pour arranger les choses. Prenez le temps de réfléchir et de comprendre comment éviter de futurs combats.
Partie 1 sur 3: gérer le combat sur le moment
- 1Réfléchis avant de parler. Dans le feu d'une dispute, il est facile de perdre son sang-froid et de laisser échapper la première chose qui vous passe par la tête. Mais les mots peuvent vraiment blesser, et vous ne voulez rien dire qui pourrait aggraver la dispute ou endommager de façon permanente la relation. Forcez-vous à ralentir et choisissez vos mots avec soin.
- Avant de dire quelque chose, demandez-vous si vous le pensez vraiment et s'il est vraiment nécessaire de le dire. Par exemple, vous pourriez avoir envie de dire: «Tu es un très mauvais ami! Penses-tu vraiment cela? Le dire vous aidera-t-il à résoudre votre combat? Si la réponse à l'une de ces questions est «non», ne le dites pas!
- Essayez de reformuler mentalement ce que vous voulez dire avant de le dire afin de vous concentrer sur son comportement. Par exemple, au lieu de «Vous êtes un ami terrible», dites: «Je me sens vraiment frustré(e) de la façon dont vous vous comportez ces derniers temps». Cela montre à votre ami que vous vous souciez de la façon dont il se comporte, mais que vous n'attaquez pas votre ami.
- 2Essayez de rester calme. Rester calme pendant un combat est plus facile à dire qu'à faire. Mais si vous pouvez le gérer, cela contribuera grandement à empêcher le combat de s'intensifier et de devenir incontrôlable. Prenez quelques respirations profondes ou comptez jusqu'à 10 dans votre tête si vous sentez que vous perdez votre sang-froid.
- Vous pouvez également essayer de vous ancrer en vous concentrant sur les éléments de votre environnement. Par exemple, prenez une seconde pour repérer 5 objets bleus dans la pièce, ou concentrez-vous sur les sensations physiques à l'intérieur et à l'extérieur de votre corps.
- Si vous le devez, sortez de la pièce pendant quelques minutes et revenez quand vous vous sentez plus calme. Vous pourriez même dire à votre ami: «Je me sens vraiment contrarié. J'ai besoin d'une minute pour moi.
- 3Utilisez le langage "i". Si votre ami a l'impression que vous le blâmez ou que vous le qualifiez, il réagira probablement sur la défensive. Utiliser un langage qui se concentre sur vous et vos sentiments vous aidera à vous sentir plus en contrôle de vos réactions, et vous vous sentirez également moins hostile envers votre ami. Par example:
- Au lieu de dire: «Vous me tenez toujours debout! Vous n'êtes pas fiable! dites «Je me sens vraiment déçu et bouleversé lorsque nous faisons des plans et que vous ne vous présentez pas. J'ai du mal à sentir que je peux compter sur vous.»
- 4Restez civilisé. Votre meilleur ami sait probablement mieux que quiconque comment vous mettre sous la peau, et vous pouvez probablement redonner autant que vous obtenez. Ne cédez pas à la tentation de rabaisser votre ami ou de l'insulter. Même s'ils ne se battent pas équitablement, prendre la grande route et être la personne la plus grande vous aidera à vous sentir mieux et peut également aider votre ami à se calmer.
- N'insultez ou ne menacez jamais votre ami pendant une bagarre.
- Même si vous êtes vraiment en colère contre votre ami à propos de quelque chose, essayez de vous concentrer sur ses comportements négatifs plutôt que sur qui il est en tant que personne.
- Essayez d'être respectueux envers votre ami en ne l'interrompant pas ou en ne le criant pas lorsqu'il essaie de parler.
- Évitez les exagérations et les absolus, tels que «Tu ne m'écoutes jamais!»
Faites de votre mieux pour rester calme et civil afin que le combat ne dégénère pas, puis travaillez avec votre ami pour arranger les choses. - 5Prenez un peu de temps, s'il le faut. Tous les combats ne seront pas résolus en un seul argument. Si les choses deviennent incontrôlables et que vous ne faites aucun progrès, il est peut-être temps de vous éloigner l'un de l'autre pendant un certain temps, même si ce n'est que pour quelques jours ou quelques semaines. Essayez à nouveau lorsque vous aurez tous les deux eu l'occasion de vous calmer.
- Vous pourriez dire à votre ami: «Se battre comme ça ne nous mènera nulle part. Faisons une pause et parlons-en plus tard.
Partie 2 sur 3: faire la paix avec votre ami
- 1Identifiez la cause du combat. Avant de pouvoir sortir d'une dispute avec votre ami, vous devez déterminer la cause du problème. Parfois, c'est un simple malentendu, ou peut-être que l'un de vous a fait ou dit quelque chose d'insensible ou de blessant. Prenez le temps de réfléchir et de trouver la racine du problème.
- Pensez à ce qui a déclenché le combat. Est-ce un problème sur lequel vous avez déjà discuté? Était-ce un simple événement ou acte qui a déclenché le combat, ou fait-il partie d'un schéma plus large?
- Par exemple, peut-être que vous et votre ami n'étiez pas d'accord sur le film à regarder, et cela s'est transformé en une grosse explosion. Existe-t-il un modèle de longue date selon lequel l'un de vous décide toujours de ce que vous faites ensemble? Si tel est le cas, l'amitié peut être déséquilibrée, ce qui peut entraîner des tensions.
- 2Reconnaissez votre part dans le désaccord. Il y a 2 côtés à chaque conflit, et il est possible que vous soyez au moins partiellement responsable de ce qui s'est passé. Il peut être difficile d'admettre que vous vous trompez, mais c'est un élément important pour gérer les conflits de manière mature et efficace.
- Même si vous n'avez pas commencé le combat, réfléchissez à la façon dont vous vous êtes comporté pendant la dispute. Y a-t-il quelque chose que vous auriez pu faire mieux?
- 3Évitez de faire des suppositions sur les intentions de votre ami. Vous avez peut-être l'impression que votre ami est un imbécile grossier en ce moment, mais parfois la vérité est plus compliquée que vous ne le pensez. Ne vous précipitez pas dans une confrontation avec votre ami avec un tas d'attentes et d'hypothèses sur ce qu'il pense et ressent. Au lieu de cela, donnez-leur une chance d'expliquer leur côté des choses.
- Par exemple, peut-être que votre ami a l'habitude de raconter des blagues grossières devant votre petite amie, et cela commence vraiment à vous agacer. Est-ce que ton ami est comme ça avec tout le monde? Si c'est le cas, peut-être qu'ils ne sont tout simplement pas conscients de ce que vous et votre petite amie ressentez à ce sujet. Si ce n'est pas le cas, c'est peut-être un signe qu'ils ne se sentent pas sûrs de votre amitié.
- 4Donnez-vous et votre ami un peu de temps pour vous calmer. Si vous venez d'avoir une dispute importante, vous et votre meilleur ami n'êtes peut-être pas encore prêts à avoir une conversation calme et civile. Attendez d'avoir tous les deux eu quelques jours pour réfléchir et prendre de la distance l'un par rapport à l'autre et à la dispute. Essayer de parler de choses trop tôt pourrait déclencher une autre série de combats.
- Cependant, ne restez pas trop longtemps sans contacter votre ami. Si vous ne résolvez pas le problème, les mauvais sentiments peuvent continuer à s'envenimer, ce qui pourrait conduire à un combat encore pire.
- 5Contactez votre ami pour une conversation. Appelez votre ami, envoyez-lui un SMS ou envoyez-lui un e-mail. Vous n'avez pas besoin de dire grand-chose, dites-leur simplement que vous vous sentez mal à propos de ce qui s'est passé et que vous êtes prêt à parler.
- Par exemple, vous pourriez dire: «Hé, je me sens vraiment déprimé à propos de notre dispute d'il y a quelques jours. Notre amitié est si importante pour moi, et je veux juste avoir une conversation et purifier l'air. Pouvons-nous rencontrer cela semaine et discuter?"
- Votre ami n'est peut-être pas prêt à parler. S'ils disent «non» ou vous donnent un coup de fouet, respectez leur besoin d'espace. S'ils ne vous contactent pas en premier, réessayez dans quelques semaines. S'ils ne sont toujours pas prêts, attendez qu'ils fassent le prochain pas.
Aussi stressant et bouleversant que puisse être une dispute avec votre meilleur ami, cela ne doit pas endommager définitivement votre amitié. - 6Excusez- vous auprès de votre ami pour votre participation au combat. S'excuser peut aider grandement à montrer à votre ami que vous êtes sérieux au sujet de réparer les choses. Une fois que vous et votre ami êtes prêts à vous asseoir et à discuter, commencez par exprimer vos regrets pour ce qui s'est passé. Faites vos excuses sincères et ne cherchez pas d'excuses pour votre comportement.
- Ne présentez pas de fausses «excuses» qui rejettent la faute sur votre ami, par exemple: «Je suis désolé que vous pensiez que j'ai été impoli, mais vous n'auriez pas dû me tenir tête». Au lieu de cela, dites quelque chose comme: «Je suis désolé d'avoir attaqué comme ça. J'étais frustré et j'ai dit des choses que je n'aurais pas dû.
- Si vous sentez vraiment que vous aviez tout à fait raison, vous pouvez toujours exprimer un regret sincère face à la situation. Par exemple, "Je me sens mal que nous nous disputions autant. Je ne veux pas que notre amitié soit endommagée."
- Si vous vous excusez d'abord, votre ami peut ensuite présenter ses propres excuses. Essayez de ne pas trop vous énerver s'il ne s'excuse pas tout de suite. Ils peuvent encore avoir besoin de temps pour mijoter.
- 7Écoutez activement le point de vue de votre ami. Une fois que vous avez exprimé vos regrets, donnez à votre ami l'occasion de parler et d'expliquer sa version de la situation. Évitez de les interrompre, même si ce qu'ils disent vous dérange. Essayez de garder l'esprit ouvert et faites vraiment un effort pour entendre et comprendre ce qu'ils ont à dire. Cela aidera non seulement votre ami à se sentir mieux, mais peut également aider à dissiper tout malentendu entre vous deux.
- Montrez à votre ami que vous écoutez vraiment en utilisant un langage corporel réceptif (hochant la tête et établissant un contact visuel) ou des indices verbaux (par exemple, «Droit» ou «Je t'entends».).
- Une fois que votre ami a fini de parler, essayez de reformuler ses principaux points pour vous assurer que vous les avez bien compris. Par exemple: «On dirait que vous avez l'impression que j'essaie de prendre le contrôle tout le temps lorsque nous faisons des choses ensemble, et que je ne vous laisse jamais choisir quoi faire. Est-ce juste?»
- Si vous ne comprenez pas quelque chose, demandez des éclaircissements. Dites quelque chose comme «Aidez-moi à comprendre en quoi ma décision d'inviter Maisie vous a fait vous sentir mal».
- 8Parlez à votre ami de vos sentiments. Peu importe ce qui s'est passé ou qui est en faute, vous pouvez vous sentir contrarié après une dispute avec votre meilleur ami. Vos sentiments sont valables et vous avez le droit de les exprimer. Dites à votre ami ce que vous ressentez et expliquez d'où vous venez sans étiqueter ou accuser votre ami.
- Par exemple: «Quand nous nous sommes réunis la semaine dernière, j'avais l'impression que ce que j'avais à dire ne vous intéressait pas, et je le ressens souvent lorsque nous sommes ensemble ces derniers temps. J'ai laissé ma frustration prendre le dessus sur moi, et c'est pourquoi je suis parti en trombe."
- 9Travaillez ensemble pour résoudre le problème. Une fois que vous et votre ami avez une idée plus claire de ce qui s'est passé entre vous, rassemblez-vous et cherchez un moyen d'empêcher que cela ne se reproduise. Cela ne signifie pas nécessairement décider que l'un d'entre vous a raison ou que vous devez tous les deux être d'accord. Cela peut être quelque chose d'aussi simple que de définir quelques règles de base pour le comportement ou les sujets de conversation lorsque vous êtes ensemble.
- Par exemple, vous pourriez dire: «D'accord, nous ne serons jamais d'accord sur le véganisme, mais je ne veux pas que cela nous sépare. Acceptons simplement de respecter les choix de vie de chacun et de ne pas parler à ce sujet quand nous sommes ensemble."
- Si vous vous êtes battu à cause de quelque chose de blessant que vous avez dit ou fait, engagez-vous envers votre ami à ne plus recommencer. Par exemple, «Je suis désolé de me plaindre autant de vos parents. Je sais que cela vous dérange et j'éviterai de le faire à partir de maintenant.»
- Si vous vous êtes battu à cause de quelque chose que votre ami a dit ou fait, dites-lui ce qu'il peut faire pour améliorer les choses à l'avenir. Par exemple, «S'il vous plaît, ne racontez plus de blagues grossières avec ma petite amie à partir de maintenant».
Partie 3 sur 3: avancer après un combat
- 1Évitez de répéter les comportements qui ont contribué au combat. Même si vous et votre ami avez purgé l'air et vous êtes réconcilié, vous devrez tous les deux travailler pour éviter que cela ne se reproduise. Continuez à être conscient des problèmes qui ont conduit à la bagarre en premier lieu, et n'ayez pas peur de vous faire de petits rappels si l'un de vous recommence à déraper.
- Par exemple, si vous vous disputiez parce que votre amie n'arrêtait pas de jouer sur son téléphone portable alors que vous essayiez d'avoir une conversation sérieuse, vous devrez peut-être lui rappeler de ranger le téléphone de temps en temps. Vous pourriez dire: «Hé, tu te souviens comment nous avons accepté de garder nos téléphones dans nos sacs pendant le déjeuner?»
- De même, demandez à votre ami de vous tenir responsable. Par exemple, «Dis-moi simplement d'arrêter si je recommence à bavarder devant toi. Je sais que ça te dérange, mais parfois je ne me rends même pas compte que je le fais.»
- 2Essayez de ne pas vous attarder sur ce qui s'est passé. Il peut être difficile de lâcher prise après un combat majeur, mais vous vous sentirez mieux si vous le faites. Vous ne pouvez rien faire pour changer ce qui s'est passé, mais vous et votre ami pouvez tous les deux apprendre de l'expérience et votre amitié peut se renforcer à mesure que vous avancez.
- Concentrez-vous sur les choses positives qui sont ressorties de votre argumentation. Par exemple, rappelez-vous que vous et votre ami avez appris de nouvelles choses l'un sur l'autre et soyez fier du fait que vous ayez pu en parler et continuer votre amitié.
Par exemple, au lieu de «Vous êtes un ami terrible», dites: «Je me sens vraiment frustré(e) de la façon dont vous vous comportez ces derniers temps». - 3Passez du temps de qualité avec votre ami pour aider l'amitié à guérir. Après une dispute, il est important pour vous et votre ami de renforcer l'amitié et de vous rappeler les bons aspects de votre relation. Prenez rendez-vous pour faire quelque chose avec votre ami que vous aimez tous les deux.
- Par exemple, vous pourriez aller voir un film que vous attendiez tous les deux avec impatience, puis sortir dîner et avoir une conversation amusante sur le film par la suite.
- Dites à votre ami précisément ce que vous aimez chez lui.
- 4Communiquez honnêtement avec votre ami à tout moment. Une bonne communication est la clé pour maintenir une amitié saine. Ne vous attendez pas à ce que votre ami lise dans vos pensées ou qu'il fasse l'erreur de penser que vous pouvez lire les siennes. Si quelque chose vous dérange, parlez-en et informez votre ami.
- La communication va dans les deux sens. Communiquez clairement et honnêtement avec votre ami, mais n'ayez pas peur de lui demander des éclaircissements si vous ne comprenez pas ce qu'il essaie de dire.
- 5Fixez des limites, si nécessaire. Garder votre amitié en bonne santé n'est pas seulement votre responsabilité. Votre ami doit également être respectueux et faire sa part pour minimiser les combats et les frictions. Décidez de ce que vous êtes et n'êtes pas prêt à supporter de la part de votre ami, et établissez des limites claires et des conséquences lorsque ces limites sont violées.
- Par exemple, vous pourriez dire: «Je ne peux plus sortir déjeuner avec vous si vous me demandez de couvrir la facture à chaque fois. Si vous n'avez pas les moyens de participer, faites-le moi savoir et nous le ferons. envisagez de faire autre chose."
- N'ayez pas peur de dire «non» parfois. Vous n'avez pas à vous sentir obligé d'accepter tout ce que veut votre ami.
- 6Acceptez que vous ne pouvez pas changer votre ami. Vous et votre ami ne serez jamais d'accord sur tout, et vous êtes obligé de faire des choses qui vous agacent ou vous dérangent. Vous aurez plus de facilité à vous entendre avec votre ami si vous reconnaissez que vous ne pouvez pas changer sa façon de penser, de ressentir ou de se comporter. Bien que vous puissiez demander à votre ami d'apporter des modifications, c'est à lui de décider s'il le fait ou non. Décidez si vous pouvez accepter votre ami tel qu'il est et partez de là.
- Par exemple, votre ami peut ne jamais être aussi soigné que vous, et vous devrez peut-être simplement accepter que sa maison sera toujours en désordre lorsque vous viendrez chez vous. Si cela vous dérange vraiment, essayez plutôt de vous rencontrer chez vous.
- De même, votre ami ne devrait pas avoir l'impression qu'il peut contrôler qui vous êtes. Bien qu'ils aient le droit de vous faire des demandes, c'est en fin de compte votre choix d'accepter ou non ces demandes.
- Cela ne signifie pas que vous devez supporter tout ce que fait votre ami. Si votre ami fait quelque chose que vous ne pouvez tout simplement pas gérer et qu'il refuse de changer de comportement, il est peut-être temps pour vous de quitter l'amitié.
- 7Mettez fin à l'amitié, s'il le faut. Abandonner une amitié est l'une des choses les plus difficiles que vous puissiez faire, surtout quand c'est votre meilleur ami. Malheureusement, il y a des moments où maintenir une amitié est plus nuisible que bénéfique. Il est peut-être temps de mettre fin à l'amitié si:
- Être avec votre ami est plus stressant ou fastidieux qu'épanouissant ou joyeux.
- Votre ami vous rabaisse régulièrement, profite de vous, viole vos limites ou refuse de respecter vos souhaits.
- Vous avez l'impression que vous et votre ami n'avez plus grand-chose en commun.
- Vous avez l'impression que vous ne pouvez pas être vous-même avec votre ami.
- Vous et votre ami ne vous faites pas confiance.
- Vous avez l'impression de mettre beaucoup plus de travail dans l'amitié que votre ami.
- Ne vous plaignez pas de votre ami à d'autres personnes et ne discutez pas publiquement de votre combat. C'est bien de s'exprimer en privé de temps en temps à quelqu'un en qui vous pouvez avoir confiance, mais bavarder sur votre ami avec tout votre cercle social ou parler de votre combat sur Facebook ne fera que créer plus de ressentiment et de méfiance entre vous deux.
Ma meilleure amie est en colère parce que je fume et je ne veux pas arrêter de fumer. - N'essayez pas de vous venger de votre ami. Peu importe à quel point vous êtes furieux, vous venger de votre ami ne fera qu'empirer les choses. Prenez le temps de vous calmer avant de faire quoi que ce soit que vous regretterez plus tard.
- Après une grosse dispute, certaines personnes trouvent utile d'écrire toutes leurs pensées et sentiments dans une lettre. Vous n'êtes pas obligé de l'envoyer - en fait, c'est probablement une bonne idée de ne pas le faire (sans quelques modifications majeures, de toute façon) - mais tout mettre sur papier vous aidera à organiser vos pensées et à mieux comprendre comment vous êtes ressentir les choses.
- Lorsque vous êtes prêt à arranger les choses avec votre ami, essayez de le rencontrer dans un endroit privé où vous aurez beaucoup de temps ininterrompu pour écouter et parler.
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Questions et réponses
- Faut-il s'excuser même s'il s'agit d'un combat passionné?Oui, il est toujours bon de s'excuser. Cela montre à votre ami que vous ne voulez plus vous battre et montre que vous assumez la responsabilité de la façon dont vous avez contribué au combat. Cela vous aidera à résoudre le conflit.
- Ma meilleure amie est en colère parce que je fume et je ne veux pas arrêter de fumer. Y a-t-il un moyen pour qu'elle arrête de me dire ça? Au fait, elle boit.Dites à votre meilleure amie que vous appréciez son inquiétude, mais rappelez-lui que fumer est votre décision. Demandez-lui poliment de ne plus vous déranger à ce sujet. Proposez de ne pas fumer autour d'elle si cela la dérange. C'est à elle de décider si votre tabagisme est un facteur décisif dans la relation, mais elle doit respecter vos limites. Résistez à la tentation de parler de sa consommation d'alcool, à moins que cela ne cause des problèmes majeurs dans votre relation (par exemple, si elle vous dit des choses méchantes ou inappropriées ou si elle se comporte de manière irresponsable lorsqu'elle a bu).
- Ma meilleure amie me fait toujours me sentir mal dans ma peau et elle continue de m'en vouloir. Que puis-je faire?Posez-vous la question suivante: êtes-vous sûr de vouloir être son ami si elle continue de s'en prendre à vous? Si vous voulez rester amis, dites-lui simplement qu'elle compte beaucoup pour vous, mais que vous n'appréciez pas d'être jugé tout le temps, et demandez-lui quel est ce besoin en elle. Si vous décidez qu'elle n'en vaut pas la peine, commencez à chercher une nouvelle meilleure amie, une personne qui ne vous critiquera pas tout le temps.
- Et si mon ami est celui qui ne veut pas me pardonner?Ensuite, faites quelque chose de touchant pour que votre ami vous pardonne. Faites-en quelque chose que votre ami aime vraiment. Si votre ami n'accepte pas ou si quelque chose ne va pas, présentez-lui une dernière excuse. Si cela ne fonctionne pas, alors votre amitié a changé pour le pire et il est temps de passer à autre chose.
- Mon meilleur ami est en colère contre moi parce que je lui ai joué un petit tour. Il ne veut pas me pardonner même si je me suis excusé. Que dois-je faire pour le récupérer?Si vous vous êtes sincèrement excusé auprès de votre ami, c'est à lui de décider s'il accepte les excuses. Donnez-lui un peu d'espace et de temps pour se calmer, et il pourrait vous contacter de lui-même. Laissez-le tranquille pendant quelques jours, puis envoyez-lui peut-être un SMS ou un e-mail rapide pour lui rappeler qu'il vous manque et que vous êtes désolé pour ce que vous avez fait. S'il ne répond pas à cela, laissez-le tranquille et respectez son choix de ne pas communiquer.
- Mon ami et moi nous disputons toujours des choses stupides et d'une manière ou d'une autre, je finis toujours par m'excuser même si je n'ai rien fait de mal. Comment puis-je réparer cela?Le fait que vous vous sentiez obligé de vous excuser signifie que vous êtes un artisan de paix né, mais vous devez freiner la tendance à vous excuser tout le temps ou vous finirez par avoir du ressentiment envers cette amitié plutôt que de l'apprécier, alors restez fort avec votre côté de l'argument, en donnant tous les bons points comme vous les voyez. Cependant, ne soyez pas têtu au point de ne pas voir leur côté des choses également, alors soyez prêt à faire des compromis sans vous excuser. Vous êtes amis, alors discutez de ce que cela vous fait ressentir!
- Mon amie n'est que mon amie parfois et elle m'ignore parfois. Que devrais-je faire?Cet ami n'est peut-être pas aussi bon que vous le méritez. Pensez à ce que vous voulez dans une amitié, puis comparez cet ami à ces traits. Si l'ami ne répond pas à vos attentes, contactez les autres pour essayer de vous faire de nouveaux amis. Passez votre temps avec des gens qui vous rendent ce que vous mettez dans la relation.
- Que dois-je faire si mon meilleur ami est fou de mon succès?Un bon ami ne serait jamais fou de votre succès. C'est compréhensible si elle vous envie, mais elle n'a pas le droit d'être en colère. Dites-lui que son soutien compte beaucoup pour vous et que son hostilité vous fait du mal. Dites-lui que vous la soutenez et que vous êtes heureux de l'aider à réussir également. Si elle continue de vous rabaisser, vous devriez mettre fin à votre amitié.
- Comment puis-je reprendre notre routine normale après un combat?Cela peut sembler étrange au début, mais revenir en arrière est simple. Pensez à ce dont vous et votre ami aimez normalement parler, et après un certain temps, tout redeviendra normal et vous oublierez tout ce qui s'est passé.
- Et si mon ami ne m'écoute pas ou m'ignore tout simplement?Une telle réponse est irrespectueuse et signale un manque d'intention d'en discuter davantage avec vous. C'est en fait une manière passive-agressive de s'éloigner des problèmes et d'espérer que le problème disparaîtra, ou si votre ami est vraiment ennuyé, que vous partirez. Soyez direct en leur demandant ce qu'ils attendent de votre amitié après vos excuses et mentionnez que vous espérez qu'ils redeviendront vos amis, mais que vous ne tolérerez plus le traitement silencieux.
Les commentaires (4)
- Je pense que seuls les gens forts s'excusent, mais seulement s'ils ont fait quelque chose de mal. Soyez le bon qui s'excuse si vous êtes sûr d'avoir mal agi envers votre meilleur ami. Ne soyez pas trop réactif ou peu sûr du problème.
- Ne jamais dire à votre meilleur ami que vous ne lui faites pas confiance.
- Cela aide beaucoup.
- Je me dispute avec mon meilleur ami. Elle m'a appelé quelque chose qui était blessant et s'attendait à ce que je m'excuse! Je veux juste que les choses redeviennent comme avant, juste moi et elle, meilleurs amis pour toujours.
