Comment discipliner efficacement un enfant sans fessée?
Essayez d'autres formes de discipline pour déterminer celle qui convient le mieux à votre enfant et essayez d'être clair et cohérent.
Vous avez peut-être entendu dire que la fessée des enfants entraîne une plus grande agressivité et peut même entraîner d'autres problèmes, comme de mauvais résultats scolaires et une faible estime de soi. Plus important encore, la fessée n'est pas efficace. Essayez d'autres formes de discipline pour déterminer celle qui convient le mieux à votre enfant et essayez d'être clair et cohérent. Avec le temps, vous découvrirez qu'il existe de bien meilleures façons d'enseigner l'obéissance à votre enfant.
Méthode 1 sur 3: établir les conséquences avec votre enfant
- 1Laisse la nature suivre son cours. Les conséquences naturelles sont celles qui résultent directement du non-respect d'une règle par l'enfant. Vous devriez parler à votre enfant de ces conséquences et l'aider à faire le lien entre la cause et l'effet. Avec votre aide, ils peuvent traiter l'incident et en tirer les leçons. Dans ces cas, aucune intervention parentale n'est requise pour qu'un enfant apprenne sa leçon.
- Supposons que vous ayez demandé à votre enfant de ne pas sortir son jouet préféré lorsqu'il rendait visite à sa famille. Ils l'ont fait et ils l'ont accidentellement laissé derrière eux. Ne pas avoir le jouet en est la conséquence - aucune autre correction n'est nécessaire. Si l'enfant perd quelque chose qui lui tient à cœur parce qu'il n'a pas suivi les règles, il est plus susceptible de s'y conformer à l'avenir. Pour cimenter la leçon, ne vous retournez pas pour l'obtenir ou faire un voyage spécial. Faites attendre l'enfant jusqu'à la prochaine visite ou enseignez-lui des techniques de résolution de problèmes en lui disant qu'il devra trouver un moyen de récupérer le jouet.
- Un autre exemple est l'enfant qui frappe un ami et le parent de l'ami ne lui demande plus de venir. Ce résultat enseigne à l'enfant que frapper est inapproprié et peut nuire à ses amitiés.
- 2Liez la conséquence avec la mauvaise conduite dans la mesure du possible. Certains cas de mauvaise conduite incluent des conséquences ou une restitution dans le cadre de la résolution de la situation. Les conséquences logiques sont celles qui suivent de manière réaliste lorsque les règles sont enfreintes - elles doivent être liées au mauvais comportement. Dans ces cas, la discipline devrait être le reflet direct de leurs actions.
- Par exemple, un enfant fait rebondir une balle dans la maison et casse un cadre photo. Vous pourriez dire: «On vous a demandé de ne pas jouer avec le ballon à l'intérieur. Maintenant, vous avez cassé un cadre. Vous devrez faire des corvées supplémentaires pour payer le cadre. Une autre répercussion pourrait être: «L'argent pour payer le cadre viendra de votre allocation».
- Assurez-vous d'expliquer pourquoi la conséquence est mise en place afin que l'enfant fasse le lien entre la mauvaise conduite et la conséquence.
- 3Offrez des choix pour corriger les comportements indésirables. Les enfants aiment pouvoir faire leurs propres choix, car cela les aide à exercer un certain niveau d'indépendance. Les choix aident également les enfants à apprendre à développer progressivement leurs propres compétences en résolution de problèmes. Plutôt que de leur crier dessus pour mauvaise conduite, offrez-leur des choix clairs.
- Par exemple, si un enfant frappe les autres, vous pourriez dire: «Si vous ne pouvez pas garder vos mains pour vous, vous devrez quitter l'aire de jeu pendant un certain temps. Un choix est indésirable (quitter l'aire de jeu), donc l'enfant est plus susceptible d'être conforme et de faire le choix souhaitable (garder les mains pour lui).
- Une autre option pourrait être de dire à un enfant qui ne veut pas s'habiller: «Voudriez-vous porter la chemise bleue ou la chemise grise? Cela les aide à adopter le comportement souhaitable, mais à leurs conditions.
Lorsque vous disciplinez l'enfant, discutez de la règle, de ses conséquences et de la façon dont l'enfant peut faire mieux. - 4Corrigez le mauvais comportement en répondant au besoin sous-jacent. Faites attention aux raisons pour lesquelles votre enfant agit. Ensuite, voyez si vous pouvez concevoir un plan pour corriger le comportement tout en les aidant à répondre à leurs besoins également.
- Par exemple, si votre enfant vous interrompt à plusieurs reprises lors d'un appel téléphonique important, il peut avoir désespérément besoin de votre attention. Vous pourriez dire: «Maman va raccrocher dans quelques minutes, puis vous et moi aurons un moment de câlins, d'accord?» Vous pouvez également permettre à l'enfant de venir dans la pièce avec vous, mais seulement s'il joue tranquillement.
- Si votre enfant court dans la maison, vous pourriez lui dire: «La règle est de ne pas courir dans la maison, Jack. Et si nous allions au terrain de jeu dans le parc?
- 5Créez un système de points pour réduire les comportements indésirables. Mettez un tableau dans votre maison ou utilisez un bocal pour représenter visuellement le comportement de votre enfant. S'ils se comportent mal, ils peuvent obtenir un point sur le tableau ou une bille entre dans le bocal. Une fois qu'ils atteignent un montant prédéterminé, une conséquence est mise en place.
- Pour que les conséquences soient supprimées ou que les privilèges soient rendus, l'enfant devra se comporter de manière appropriée pendant un laps de temps déterminé.
- Ce type de discipline permet aux enfants de tempérer leurs comportements pour obtenir les résultats souhaités. En fin de compte, cela ne permet pas d'obtenir plus de points ou de restaurer leurs privilèges.
- Ce même système peut être utilisé à l'envers pour récompenser les bons comportements. En utilisant cette approche, l'enfant gagnerait et perdrait des points en fonction de son comportement. Une accumulation de points peut conduire à une activité ou à une gâterie souhaitée.
Méthode 2 sur 3: créer des opportunités de bon comportement
- 1Utilisez le renforcement positif pour augmenter le bon comportement. Un autre moyen efficace d'aider votre enfant à obéir est de le féliciter ou de le récompenser lorsqu'il se comporte correctement. Lorsque vous voyez votre fille manger sa nourriture au lieu de la jeter, dites: «Mindy, j'aime la façon dont vous mangez et utilisez de bonnes manières à table. Continuez comme ça et vous gagnerez votre dessert préféré!»
- Les experts pensent que le renforcement positif tel que les éloges et les récompenses est beaucoup plus efficace qu'une conséquence. Plutôt que de faire la leçon ou de refuser des privilèges lorsqu'un comportement indésirable se produit, ils suggèrent de l'ignorer et de n'accorder votre attention que lorsque votre enfant se comporte de manière appropriée. L'objectif est d'amener l'enfant à adopter des comportements plus positifs pour attirer plus d'attention. Cela encourage l'enfant à bien se comporter, laissant moins d'occasions de mauvaise conduite.
- Par exemple, le parent peut l'ignorer lorsque son enfant jette de la nourriture, mais le féliciter lorsqu'il mange comme il se doit.
- 2Établissez des règles claires pour aider votre enfant à distinguer le bien du mal. Si votre enfant sait et comprend ce qu'on attend d'eux, il est moins susceptible d'enfreindre les règles. Asseyez-vous avec votre enfant et expliquez les règles de votre famille. Gardez les règles claires, simples et cohérentes. De plus, informez-les de toutes les conséquences, par exemple si les règles sont enfreintes, en gagnant des points sur un graphique. Lorsque vous disciplinez l'enfant, discutez de la règle, de ses conséquences et de la façon dont l'enfant peut faire mieux.
- Par exemple, vos règles pourraient ressembler à «Marche à l'intérieur. Pas de course!» «Terminez vos devoirs avant la récréation» ou «Dégagez votre espace après une activité, comme les devoirs ou les travaux manuels.»
- Par exemple, vous pourriez avoir une règle pour traiter les autres avec respect. Si votre enfant fait une crise de colère, vous pouvez lui expliquer à quel point il est irrespectueux de se comporter ainsi. Donnez-leur ensuite un exemple de la façon dont ils pourraient exprimer leurs émotions différemment.
- Affichez les règles à la vue de tous, afin que votre enfant se souvienne constamment de la façon dont il doit se comporter. Essayez de les épingler au mur près de votre tableau de points (ou bocal), de les afficher sur le réfrigérateur ou d'accrocher une affiche sur la porte de votre cuisine.
Par exemple, si votre enfant vous interrompt à plusieurs reprises lors d'un appel téléphonique important, il peut avoir désespérément besoin de votre attention. - 3Apprenez à l'enfant à se tenir responsable. Il est important que votre enfant apprenne à suivre les règles même lorsque personne ne le regarde. Résistez à l'envie de microgérer le comportement de l'enfant.
- Par exemple, vous pourriez demander à l'enfant de cocher des comportements positifs, comme faire ses devoirs et nettoyer après lui-même.
- Si vous avez plusieurs enfants, apprenez-leur à s'entraider en suivant les règles plutôt qu'à bavarder. Par exemple, si un enfant remarque que l'autre court dans la maison, il peut dire: «Hé, nous sommes censés marcher quand nous sommes dans la maison. Vous pourriez vous blesser ou casser quelque chose.
- 4Soyez cohérent entre les soignants, les situations et les enfants. Maintenez les mêmes règles et les mêmes conséquences au sein de votre foyer pour aider votre enfant à établir des normes de comportement. De cette façon, ils savent quoi faire et ce qui se passera s'ils ne se conforment pas.
- Essayez d'être cohérent entre les contextes et les soignants. Par exemple, l'enfant ne devrait pas pouvoir enfreindre les règles simplement parce que des amis lui rendent visite. De même, maman ne devrait pas avoir un ensemble de règles alors que papa en a un autre.
- Vous devriez également avoir les mêmes attentes pour votre enfant, même lorsque vous êtes fatigué. Ne les laissez pas utiliser votre épuisement comme un laissez-passer gratuit pour se conduire mal.
- De plus, vos règles doivent être cohérentes entre vos enfants - un enfant ne devrait pas être autorisé à enfreindre les règles et ne pas avoir de conséquences imposées.
- Lorsque d'autres enfants visitent votre maison, ils doivent suivre les mêmes règles que vos enfants. Demandez à votre enfant d'expliquer les règles à ses amis ou à ses proches lorsqu'il arrive chez vous, car cela aidera l'enfant à mieux comprendre les règles.
- 5Fournissez-leur des points de vente pour libérer de l'énergie. Certains enfants ont des tonnes d'énergie et ils ont des problèmes parce qu'ils ne savent pas comment la canaliser efficacement. Donnez à votre enfant de nombreuses occasions de bouger son corps et de travailler son esprit. En conséquence, ils seront moins susceptibles de mal se comporter.
- Laissez votre enfant sortir pour dépenser de l'énergie ou consacrer un endroit spécial à l'intérieur où il pourra jouer. Essayez de garder des livres à colorier amusants, des puzzles et des jeux à proximité pour les garder occupés.
- Soyez réaliste quand il s'agit de votre enfant. Ne vous attendez pas à ce qu'un enfant énergique reste assis tranquillement pendant des heures. Observez comment votre enfant fonctionne et définissez des paramètres qui augmentent ses chances d'être obéissant.
Méthode 3 sur 3: s'en tenir à votre plan
- 1Fixez-vous une intention ferme. Engagez-vous avec vous-même à utiliser d'autres formes de discipline que la fessée. Établissez un plan clair avec des alternatives. Concentrez-vous sur cette intention quotidiennement, notez-la et visualisez-la.
- Par exemple, vous pourriez déclarer: «Je ne donnerai pas de fessée à mon enfant. Au lieu de cela, je proposerai des choix, utiliserai des conséquences naturelles/logiques et un renforcement positif pour aider mon enfant à se comporter de manière appropriée.
- Avoir une intention claire sur la façon dont vous voulez gérer la discipline peut vous aider à choisir une technique plus appropriée dans le feu de l'action.
- Vous pouvez également rendre votre intention publique en la partageant avec votre famille, vos amis et d'autres parents qui vous soutiennent. Demandez-leur de vous tenir responsable.
Même s'il ne se passe rien derrière cette porte à part la fessée (ce qui est peu probable), donner la fessée à une femme adulte ayant des problèmes de développement est un abus sexuel. - 2Faites participer votre partenaire ou coparent. Si vous êtes parent avec quelqu'un d'autre, asseyez-vous et discutez de votre intention de ne pas utiliser la fessée comme forme de discipline. Partagez ce que vous avez appris sur d'autres techniques disciplinaires plus efficaces. Mettez en scène des scénarios et discutez ouvertement de la façon dont vous pouvez gérer les problèmes de comportement courants sans vous frapper.
- Si la fessée n'est pas une nouvelle pratique dans votre foyer, cela peut prendre un certain temps pour remplacer l'ancienne habitude. Rappelez-vous simplement à quel point la fessée peut être dommageable et engagez-vous à vous tourner vers d'autres approches.
- 3Assurez-vous que la famille et les amis appliquent les mêmes règles. Votre enfant va probablement passer du temps sous la garde d'autres adultes, et il est important qu'il respecte vos règles. Par exemple, si votre enfant n'est pas autorisé à jouer à des jeux vidéo violents, vous voudrez vous assurer que les autres tuteurs ne les laissent pas jouer à ces jeux. Si l'enfant est parfois capable d'enfreindre les règles, il sera alors plus difficile d'obtenir les comportements positifs que vous souhaitez.
- Si quelqu'un enfreint les règles que vous avez établies pour votre enfant, parlez-lui-en. S'il continue à enfreindre les règles, ne laissez plus votre enfant aller chez lui.
- 4Gérez votre propre stress. Être parent est un défi, et même les plans les mieux conçus peuvent échouer lorsque vous êtes frustré ou contrarié. Gérez activement le stress et les émotions négatives, afin de pouvoir penser objectivement lors de la discipline.
- Faites des exercices de relaxation tous les jours, comme la respiration profonde ou la relaxation musculaire progressive.
- Mangez des aliments sains et nutritifs qui favorisent votre santé et votre bien-être.
- Reposez-vous suffisamment et faites de l'exercice pour aborder la discipline l'esprit clair.
- Prenez le temps de faire des activités amusantes, comme des rendez-vous amoureux ou des réunions sociales avec des amis et la famille.
Questions et réponses
- Est-ce que je peux frapper un tyran qui m'a intimidée?Non, même si vous êtes victime d'intimidation, ne les intimidez pas en retour. Cela aggravera la situation et les amènera probablement à vous traiter encore pire. Parlez à un adulte qui peut vous aider à résoudre le problème. Vous devez être gentil avec les gens, même ceux que vous n'aimez pas. Deux torts ne font pas un bon.
- Mon mari insiste pour donner une fessée à ma fille de 22 ans (sa belle-fille) avec la porte de la chambre fermée. Elle ne parle pas en raison de problèmes de développement, comment puis-je aborder mon mari au sujet de mes préoccupations?Votre mari abuse sexuellement de votre fille. Même s'il ne se passe rien derrière cette porte à part la fessée (ce qui est peu probable), donner la fessée à une femme adulte ayant des problèmes de développement est un abus sexuel. Vous devez le quitter immédiatement et sortir votre fille de là.
- Quelle est une bonne conséquence pour un enfant déprimé et sensible qui a eu 2 crises (elle s'en est pris verbalement à sa mère, n'a pas écouté, a juré)? Elle était déjà mise à la terre depuis son téléphone pour la première crise.Envoyez-la dans sa chambre et parlez-lui. Dites-lui ce qu'elle a fait de mal et comment cela vous affecte ainsi que le reste de la famille. Cela aidera à établir une meilleure relation avec votre enfant et à faire passer votre message.
- Est-ce mauvais pour moi d'avoir un mauvais comportement parce que ma mère me donne une fessée?Non, cela signifie que sa fessée ne fonctionne pas et qu'elle doit recourir à d'autres méthodes. Gardez à l'esprit que si elle vous donne une fessée nue et/ou avec des outils comme une ceinture, une pagaie, une chaussure, une brosse à cheveux, etc., alors elle est abusive et vous devez obtenir de l'aide.
- Puis-je verser une petite quantité d'eau (à température ambiante) sur la tête et le visage de mon adolescent s'il refuse d'étudier pour un quiz?Si vous ne les embarquez pas sur l'eau ou ne les grondez pas, oui, ça va. Mais je doute fortement que vous obteniez les résultats que vous espérez en faisant cela. Il serait préférable d'expliquer l'importance d'étudier et d'enlever ensuite leurs distractions (téléphone, ordinateur, etc.). Dites-leur qu'il y aura une conséquence s'ils échouent au quiz (échouement, perte de privilèges, etc.). Verser de l'eau sur quelqu'un ne fera que le mettre en colère, et la colère n'est pas propice à l'étude.
- Et si mon enfant faisait quelque chose d'horrible?S'ils sont assez vieux pour comprendre à quel point leur action a été horrible, alors expliquez-leur d'une manière qu'ils comprendront. Expliquez en quoi c'était mal sur le plan éthique et comment ils n'auraient pas aimé que cela leur arrive. Ensuite, accordez une pause ou retirez un privilège pendant environ une semaine ou deux, comme des soirées pyjama, des appareils électroniques ou un dessert.
- J'ai une sœur de 9 ans qui me gifle toujours, mais je n'ai pas le droit de la frapper en retour. Comment la faire arrêter?Parlez-en à vos parents/tuteurs. Elle doit comprendre que frapper n'est pas OK.
- Est-il vrai que donner la fessée aux enfants ne fait que leur apprendre qu'il est normal de frapper quand quelqu'un fait quelque chose que vous n'aimez pas.Pour la plupart des enfants, oui. Les jeunes enfants voient quelqu'un d'autre donner une fessée à quelqu'un, ils penseront que c'est aussi ce que vous faites. Ils veulent vous suivre et faire ce que vous faites, la fessée n'est pas différente.
Les commentaires (1)
- Les directives claires à suivre, ainsi que les questions-réponses sont réelles et représentent ce que les parents et les enfants peuvent ressentir.
