Comment surmonter vos faiblesses?
Pour surmonter vos faiblesses, prenez des mesures pour les améliorer et félicitez-vous lorsque vous faites des progrès. Demandez l'aide d'un ami, d'un membre de votre famille ou d'un collègue pour faire face à votre faiblesse. Par exemple, si vous avez des problèmes de mathématiques, demandez à un ami qui les comprend de vous les expliquer afin que vous puissiez améliorer votre faiblesse. Si vous avez une compétence spécifique que vous considérez comme une faiblesse, comme la prise de parole en public ou l'écriture, envisagez de suivre un cours pour l'améliorer. N'oubliez pas de vous accorder du crédit même lorsque vous réalisez des progrès, comme prendre la parole lors d'une réunion si vous essayez d'améliorer vos compétences de prise de parole en public. Pour obtenir des conseils de notre co-auteur sur la façon d'identifier vos faiblesses, continuez à lire!
Vous pouvez également rechercher un mentor pour vous aider à grandir en tant que personne et à surmonter vos faiblesses.
Que vous souhaitiez avoir des relations plus fructueuses, une meilleure carrière ou simplement être en mesure de refuser le chocolat, repousser vos limites est essentiel. Vous devrez commencer par analyser votre vie pour les points faibles, changer la façon dont vous regardez vos faiblesses et travailler sur les faiblesses lorsqu'elles surviennent.
Méthode 1 sur 3: identifier vos faiblesses
- 1Dressez la liste des événements avec des résultats défavorables dans votre vie. Au fur et à mesure que vous traversez la vie, certaines choses se dérouleront comme vous le souhaitez et d'autres non. Faire une liste de vos échecs ou de vos lacunes peut vous orienter dans la direction de vos faiblesses. Écrivez tout ce qui dans la vie ne s'est pas déroulé comme vous l'aviez espéré.
- Par exemple, si vous ne parvenez pas à maintenir une relation pendant plus de quelques mois, notez-le.
- 2Trouvez des thèmes communs dans ces événements. Si vos lacunes ont un fil conducteur, c'est une faiblesse évidente. Maintenant que vous avez identifié cette faiblesse, vous pouvez commencer à développer une stratégie pour y travailler. Lorsque vous surmontez la faiblesse, il y a de meilleures chances que vos résultats futurs soient ce que vous voulez.
- Par exemple, si vous avez du mal à vous entendre avec votre famille et vos collègues, vous pourriez être faible en communication.
Vous pouvez également apprendre à surmonter vos faiblesses en observant comment les autres s'acquittent de ces tâches. - 3Demandez des commentaires. Vous ne reconnaissez peut-être pas toujours vos propres faiblesses. Parfois, il est utile de demander des commentaires à des personnes qui vous connaissent bien. Obtenez l'opinion de votre patron, de votre conjoint ou de toute autre personne que vous connaissez bien.
- Évitez de devenir sur la défensive lorsque vous demandez des commentaires. Remerciez l'autre personne pour ses conseils honnêtes et elle sera plus susceptible d'être ouverte avec vous à l'avenir.
- 4Pensez aux choses que vous voulez changer dans votre vie. S'il y a des domaines de la vie qui vous rendent malheureux, c'est peut-être parce que vous vous sentez faible ou incapable de bien gérer ces domaines. Prenez note de ces choses et voyez s'il existe une corrélation entre vos faiblesses et les changements que vous souhaitez apporter. Vous constaterez probablement que ces changements proviennent tous d'un domaine que vous n'êtes pas bien placé pour gérer.
- Par exemple, si vous souhaitez que votre maison soit plus propre et que votre bureau soit moins encombré, il n'est pas exagéré de dire que vous pourriez avoir une faiblesse dans l'organisation. Trouver cette faiblesse est la première étape pour la surmonter.
Méthode 2 sur 3: redéfinir vos faiblesses
- 1Demandez-vous comment chaque faiblesse vous sert. Votre esprit ne crée pas de faiblesses exprès. Ces traits sont créés dans le but de vous protéger ou de vous servir d'une manière ou d'une autre. Plus tôt vous comprendrez ce que c'est, plus vite vous pourrez trouver un moyen plus positif de faire face à ces situations, sans avoir besoin de votre faiblesse actuelle.
- Par exemple, une faiblesse dans l'approche des étrangers pourrait provenir du fait qu'on leur a appris que les étrangers sont dangereux et que se protéger signifie rester à l'écart d'eux.
- N'oubliez pas que personne ne peut être parfait en tout. Si vous avez des difficultés avec certaines compétences ou certains sujets, considérez plutôt vos forces. Par exemple, vous n'êtes peut-être pas doué en mathématiques, mais vous pouvez célébrer à quel point vous êtes bon en écriture.
Pour surmonter vos faiblesses, prenez des mesures pour les améliorer et félicitez-vous lorsque vous faites des progrès. - 2Utilisez vos forces pour surmonter une faiblesse. Il existe plusieurs façons de voir une tâche ou une situation. Au lieu de vous concentrer sur les compétences qui vous manquent, essayez de vous attaquer aux tâches avec les compétences que vous possédez. Cela peut renforcer votre confiance et vous rendre capable de faire plus de choses que vous pensiez possibles.
- Par exemple, si vous êtes intimidé par les mathématiques mais que vous êtes doué pour les ordinateurs, vous pouvez vous attaquer aux tâches liées au budget en branchant tout dans une feuille de calcul et en le laissant faire le calcul à votre place.
CONSEIL D'EXPERTNotre expert est d'accord: consacrez votre temps à identifier vos forces et à les développer. En trouvant des moyens de valoriser vos forces et de les faire une partie plus importante de votre vie, vos faiblesses deviennent moins importantes et vous y penserez moins souvent.
- 3Fiez-vous à votre réseau. Le réseautage avec les autres est une force dans n'importe quelle situation. Admettre que vous avez besoin d'aide dans un certain domaine vous aidera à inclure les membres de l'équipe et d'autres partenaires dans vos tâches. Vous pouvez également apprendre à surmonter vos faiblesses en observant comment les autres s'acquittent de ces tâches.
- Si vous avez du mal à tendre la main ou à compter sur les autres, cela pourrait être votre faiblesse! Vous pouvez prendre des mesures pour apprendre à dépendre des autres.
- 4Travaillez à renforcer vos points faibles. Vous pouvez suivre un cours, un atelier ou une formation pour développer certaines compétences. Vous pouvez également rechercher un mentor pour vous aider à grandir en tant que personne et à surmonter vos faiblesses. Vous pouvez également lire un livre d'auto-assistance ou du matériel de coaching en ligne. Si vos faiblesses sont le résultat de racines émotionnelles, vous pouvez même consulter un conseiller pour vous aider à résoudre ces problèmes sous-jacents.
- Un thérapeute ou un professionnel de la santé mentale peut vous aider à identifier vos schémas et vos habitudes afin que vous puissiez apporter des changements positifs dans votre vie.
Vous devrez commencer par analyser votre vie pour les points faibles, changer la façon dont vous regardez vos faiblesses et travailler sur les faiblesses lorsqu'elles surviennent.
Méthode 3 sur 3: surmonter les faiblesses
- 1Élaborez un plan d'action concis. Une fois vos faiblesses identifiées, vous avez besoin d'un plan pour les vaincre. Fixez-vous des objectifs avec des limites de temps. Sous chaque objectif, créez des étapes exploitables qui vous permettent de rester sur la bonne voie et de réussir.
- Par exemple, si vos capacités de prise de parole en public sont faibles, faites en sorte que vous puissiez faire une présentation en toute confiance. Vous pouvez planifier des étapes concrètes comme rédiger un discours, prononcer le discours dans une pièce vide, puis à une personne, puis à plusieurs personnes. Finalement, vous serez suffisamment confiant pour prononcer le discours devant un public public.
- Parlez de vos objectifs à d'autres personnes pour vous en rendre responsable. Vous pouvez même demander à un ami de confiance ou à un mentor d'être un partenaire responsable. Ils devraient vérifier de temps en temps pour voir à quel point vous avez progressé.
- 2Utilisez vos forces pour renforcer la confiance. Pendant que vous travaillez pour surmonter une faiblesse, travaillez également sur des choses dans lesquelles vous êtes doué. Cela gardera votre confiance en vous et vous aidera à reprendre le travail en surmontant les faiblesses. Cela vous permet également de paraître compétent et qualifié tout en développant encore plus vos compétences.
- Par exemple, si vous êtes vraiment doué pour rédiger des discours, vous pouvez aider les autres à rédiger leurs discours jusqu'à ce que vous vous sentiez à l'aise de prononcer le vôtre.
- 3Comptez chaque succès. Vos faiblesses sont appelées faiblesses pour une raison. Il faut du travail acharné et du dévouement pour les surmonter. Même si vous n'atteignez pas un objectif, reconnaissez tout progrès que vous avez fait. Cela vous gardera dans un état d'esprit positif et vous aidera à relever et à surmonter la faiblesse.
- Même si vous ne maîtrisez pas l'art de parler à de grandes foules, accordez-vous du crédit lorsque vous parlez lors d'une réunion ou que vous faites une présentation à vos collègues.
- Célébrez tous vos succès. Vous pouvez le faire en prenant des photos pour les commémorer, en publiant des publications sur les réseaux sociaux ou en sortant dîner avec des amis.
Questions et réponses
- Comment gérer mes faiblesses en mathématiques pour survivre au volet STEM?Étudiez autant que vous le pouvez. Donnez-vous des équations de pratique, faites des compétitions avec vos amis, amusez-vous.
- Quelle est la plus grande faiblesse de votre vie?Ma plus grande faiblesse est l'empathie surdimensionnée, qui m'a conduit à être naïf, crédule. Des leçons difficiles ont suivi afin de réduire cela. Toute faiblesse entraînera des expériences difficiles (leçons) à apprendre afin d'améliorer cet aspect de notre personnalité.
- Comment puis-je gérer quelqu'un qui connaît ma plus grande faiblesse?Commencez par connaître la plus grande faiblesse de cette personne. Tout comme cette personne a une arme contre vous, vous aussi pouvez exploiter la plus grande faiblesse de cette personne. C'est une épée à double tranchant cependant, car cela dépend de la personnalité de la personne de ne pas se soucier de sa faiblesse. Vous pouvez également montrer que vous ne vous souciez pas de votre plus grande faiblesse, cela conduit la personne à ne plus vouloir poursuivre votre plus grande faiblesse car elle sait que c'est inutile de le faire.
Questions sans réponse
- Et si ma faiblesse est que j'essaie de surmonter ma faiblesse et que je me trompe en me souvenant des échecs que cela a causés?
Les commentaires (2)
- Cela m'aide à identifier et à surmonter mes faiblesses.
- Le sujet contient des images pour rendre la lecture agréable, accrocheuse et familière. Merci.
