Comment définir des limites de temps d'écran pour les applications sur iPhone ou iPad?
1. Ouvrez Paramètres.
2. Appuyez sur Temps d'écran.
3. Activez le temps d'écran.
4. Appuyez sur votre appareil.
5. Appuyez sur une application.
6. Appuyez sur Ajouter une limite.
7. Sélectionnez une heure.
8. Appuyez sur Ajouter.
Répétez cette étape pour tous les jours de la semaine pour lesquels vous souhaitez définir une limite de temps.
Ce guide vous apprend à utiliser Screen Time pour limiter la durée pendant laquelle vous pouvez utiliser certaines applications sur votre iPhone ou iPad. Screen Time est disponible sur tout iPhone ou iPad exécutant iOS 12 ou une version ultérieure.
Méthode 1 sur 2: limitation du temps par application
- 1Ouvrez les paramètres de votre iphone ou ipad. Vous le trouverez généralement sur l'écran d'accueil.
- 2Appuyez sur Temps d'écran. C'est dans le deuxième groupe de paramètres.
- 3Activer le temps d'écran. Si vous avez déjà activé le temps d'écran, vous pouvez passer à l'étape suivante.
- Appuyez sur Activer l'heure d'écran.
- Appuyez sur Continuer.
- Appuyez sur Ceci est mon iphone. Le temps d'écran va maintenant commencer à suivre votre utilisation.
- 4Appuyez sur l'application que vous souhaitez limiter. Il devrait apparaître sous ″MOST USED.″
- Si vous ne voyez pas la liste des applications, appuyez sur le bouton Accueil pour revenir à l'écran d'accueil, ouvrez l'application que vous souhaitez limiter, puis revenez à Temps d'écran. Il devrait maintenant apparaître.
- 5Faites défiler vers le bas et appuyez sur Ajouter une limite.
- 6Fixez une limite de temps pour cette application. Utilisez la molette dans la partie supérieure de l'écran pour sélectionner la durée (en heures et/ou minutes) pendant laquelle vous souhaitez que cette application soit disponible. Une fois ce délai atteint, l'application ne sera plus utilisable avant le lendemain.
- Si vous souhaitez que ces limites ne s'appliquent qu'à certains jours de la semaine, configurez chaque jour séparément.
- Appuyez sur Personnaliser les jours sous la roue, sélectionnez un jour, puis choisissez la durée pendant laquelle vous souhaitez être autorisé à utiliser l'application ce jour-là chaque semaine.
- Répétez cette étape pour tous les jours de la semaine pour lesquels vous souhaitez définir une limite de temps.
- Lorsque vous avez terminé la configuration de chaque jour, appuyez sur le bouton Retour dans le coin supérieur gauche.
- Si vous souhaitez que ces limites ne s'appliquent qu'à certains jours de la semaine, configurez chaque jour séparément.
- 7Appuyez sur Ajouter. C'est dans le coin supérieur droit de l'écran. L'application sélectionnée n'est désormais utilisable que pour la durée que vous avez saisie.
Une fois ce délai atteint, ces applications ne seront utilisables que le lendemain.
Méthode 2 sur 2: limiter le temps par catégorie
- 1Ouvrez les paramètres de votre iphone ou ipad. Vous habituellement trouver sur l'écran d'accueil.
- 2Appuyez sur Temps d'écran. C'est dans le deuxième groupe de paramètres.
- 3Activer le temps d'écran. Si vous avez déjà activé le temps d'écran, vous pouvez passer à l'étape suivante.
- Appuyez sur Activer l'heure d'écran.
- Appuyez sur Continuer.
- Appuyez sur Ceci est mon iphone. Le temps d'écran va maintenant commencer à suivre votre utilisation.
- Si vous ne voyez pas la liste des applications, appuyez sur le bouton Accueil pour revenir à l'écran d'accueil, ouvrez l'application que vous souhaitez limiter, puis revenez à Temps d'écran. Il devrait maintenant apparaître.
- 4Appuyez sur Limites de l'application. C'est l'icône jaune avec un sablier blanc à l'intérieur.
- 5Appuyez sur Ajouter une limite. Une liste de catégories apparaîtra.
- 6Sélectionnez la catégorie d'applications que vous souhaitez limiter. Vous pouvez sélectionner plusieurs catégories si vous le souhaitez.
- 7Appuyez sur Ajouter. C'est dans le coin supérieur droit de l'écran.
- 8Définissez une limite de temps pour ce groupe d'applications. Utilisez la molette dans la partie supérieure de l'écran pour sélectionner la durée (en heures et/ou minutes) pendant laquelle vous souhaitez que ces applications soient disponibles. Une fois cette limite de temps atteinte, ces applications ne seront utilisables que le lendemain.
- Si vous souhaitez que ces limites ne s'appliquent qu'à certains jours de la semaine, configurez chaque jour séparément.
- Appuyez sur Personnaliser les jours sous la roue, sélectionnez un jour, puis choisissez la durée pendant laquelle vous souhaitez être autorisé à utiliser ces applications ce jour-là chaque semaine.
- Répétez cette étape pour tous les jours de la semaine pour lesquels vous souhaitez définir une limite de temps.
- Si vous souhaitez que ces limites ne s'appliquent qu'à certains jours de la semaine, configurez chaque jour séparément.
- 9Appuyez sur Limites de l'application. C'est dans le coin supérieur gauche de l'écran. Cela vous ramènera au menu des limites de l'application. Les applications de cette catégorie ne sont désormais utilisables que pour la durée que vous avez saisie.
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