Comment se comporter avec une personne autiste?

Essayez simplement de respecter ses limites. Des progrès peuvent être faits, mais cela prend du temps. Demandez-lui comment elle se sent et assurez-vous qu'elle est à l'aise avec des gens ou une foule. Si ce n'est pas le cas, éloignez-la du groupe, même si cela peut être à un moment délicat. Vous pourrez expliquer plus tard qu'elle avait besoin de son espace.

Se couvrir les oreilles montre qu'il est mal à l'aise et que le niveau de bruit peut être douloureux ou accablant. Cela peut conduire à une fusion si le bruit persiste. Comme solution à court terme, voyez s'il peut bloquer le bruit avec des bouchons d'oreille, des écouteurs ou du bruit blanc. Vous pouvez également essayer d'autres bloqueurs sensoriels (par exemple des lunettes de soleil, des sweats à capuche) et des objets réconfortants (un animal en peluche ou quelque chose lié à son intérêt particulier). Un objectif à long terme pour lui serait de reconnaître quand il est submergé ou mal à l'aise, et de pouvoir le dire aux adultes. Discutez avec ses parents/soignant(s) de la possibilité de lui trouver de la CAA. Par exemple, il peut peut-être avoir une carte qui signifie «trop fort» qu'il pourrait vous montrer quand c'est trop fort. La thérapie d'intégration sensorielle peut également aider avec sa sensibilité auditive. Bonne chance!

Essayez de dire «C'est trop loin de ma zone de confort et cela me bouleverse. Pourrions-nous faire quelque chose d'un peu plus discret?» Si vous le souhaitez, vous pouvez également suggérer des activités que vous et votre ami aimez faire. Je trouve utile d'utiliser le langage «je» et la communication non violente pour m'aider à m'affirmer, et vous pouvez gagner en compétence et en confiance en les étudiant un peu. Vous n'avez pas à faire des choses qui vous mettent mal à l'aise, et si vous lui dites ce que vous ressentez, il lui est difficile de contester cela. Un bon ami écoutera quand vous parlez.

Rejoignez-le à son niveau. S'il joue avec des poupées, ramassez des poupées et rejoignez-le. Si vous savez quel est son intérêt particulier, posez-lui des questions à ce sujet ou faites quelque chose en rapport avec cela ensemble. Posez-lui des questions pour en savoir plus sur ses choses préférées et ses pensées. Concentrez-vous sur le fait de le connaître et de vous connecter sur les choses qu'il aime.

Soyez direct. De nombreuses personnes autistes ne peuvent pas saisir les indices, donc la clarté aide. Pratiquez l'affirmation de soi de base, comme «Je préfère ne pas en parler» ou «J'ai besoin de temps calme maintenant» (un sentiment que de nombreuses personnes autistes peuvent comprendre). Vous pouvez dire cela poliment pour indiquer clairement que vous n'êtes pas en colère. Un bon côté de l'autisme est que nous avons tendance à prendre les choses pour argent comptant, il est donc peu probable qu'il y lise trop et s'inquiète que vous le détestez. Soyez poli, assertif et dites ce que vous pensez.

Lisez quelques essais de personnes autistes, y compris celles qui ont l'air très différentes, comme Julia Bascom, Amy Sequenzia et Mel Baggs. Comprenez leurs pensées. Cela vous aidera à montrer que les autistes sont aussi des personnes, et nous ne sommes vraiment pas si effrayants. (Une personne autiste tape ces phrases.) Vous êtes autorisé à ne pas passer de temps avec lui, tout en le respectant. Reconnaissez que vous êtes tous les deux différents, que vous n'avez pas besoin d'être amis, et ce n'est pas grave. Donnez-lui de l'espace, soyez poli et vaquez à vos affaires.

Essayez d'utiliser une expression «nous» au lieu d'une expression «vous», même si elle est la seule à être bruyante. Il peut également être utile d'inclure une observation sur les raisons pour lesquelles il est bon de se taire pour le moment. Par exemple, "Je pense que les gens essaient de se concentrer dans cette pièce, donc nous devrions probablement être plus silencieux/parler doucement." Si elle ne le fait pas ou oublie après un certain temps, dites quelque chose comme «Je pense que votre chant peut distraire les gens. Peut-être que cela aiderait à écouter de la musique avec des écouteurs à la place?» Être clair avec compassion aide, car les autistes ne peuvent pas toujours saisir les indices.

Vous devrez peut-être payer pour le déplacer si l'approbation est accordée. Il est peut-être plus facile de localiser votre chambre dans une autre partie de la maison, car cela peut être plus facile que de déplacer le compteur. Une autre solution est de lire le compteur vous-même et de dire au garçon ce qu'il dit.

On dirait que vous essayez peut-être d'en faire trop. Vous avez besoin d'un espace de respiration et de temps calme pour vous-même, afin que vous puissiez vous sentir plus paisible et ensuite avoir plus d'énergie et de positivité lorsque vous interagissez avec votre mère. Vous n'avez plus rien à donner si vous ne rechargez pas vos batteries. Demandez à d'autres membres de la famille de sortir votre mère de temps en temps et de participer. Assurez-vous que vous et votre mère pouvez chacun passer des moments tranquilles pour poursuivre des passe-temps et des intérêts. Regardez les services que votre région pourrait avoir où quelqu'un peut passer du temps avec votre mère pendant que vous vous détendez un peu.

Mon conseil pour toi et ton ami est de dire à un adulte ce qui se passe. Je suis autiste et je sais ce que c'est que d'être victime d'intimidation et de harcèlement pour cela. Le dire à un adulte peut aider, mais si cela ne fonctionne pas, défendez votre ami. Soyez sa voix; vous pouvez utiliser un ton assertif et dire aux intimidateurs d'arrêter. Si aucune de ces stratégies ne fonctionne, alors en parler aux parents de votre ami peut vous aider.