Comment reprendre une amitié avec un ami perdu depuis longtemps?
Pour reprendre une amitié avec un ami perdu depuis longtemps, commencez par le contacter de manière discrète, par exemple par SMS, e-mail ou messagerie instantanée. Si vous n'avez pas eu de réponse après une semaine, appelez-les et laissez un message vocal léger, en disant quelque chose comme "Hé... le temps a passé et ça fait des années que nous n'avons pas parlé... mais tu me manques!" Une fois que vous avez eu de leurs nouvelles, reconnectez-vous en partageant un rire à propos d'un bon souvenir ou en vous informant sur les nouveautés de votre vie, puis maintenez le contact régulièrement. Pour plus de conseils, comme comment comprendre pourquoi vous avez perdu le contact, lisez la suite!
Pour reprendre une amitié avec un ami perdu depuis longtemps, commencez par le contacter de manière discrète, par exemple par SMS, e-mail ou messagerie instantanée.
Vous étiez amis. Bons amis. Vous n'avez jamais eu l' intention de perdre contact avec lui. Mais la vie s'est entravée et les semaines se sont transformées en mois, voire en années. Comment pouvez-vous revenir en arrière, retrouver votre ami, reprendre contact et reprendre votre amitié? Est-ce même possible? Heureusement, la plupart du temps c'est possible, mais cela demande généralement un peu de temps et de patience.
Partie 1 sur 3: établir le contact
- 1Trouvez votre ami. Vous devez d'abord localiser votre ami si vous avez perdu le contact. Si vous avez toujours leurs coordonnées ou des connaissances mutuelles, cela devrait être assez facile. Si vous avez complètement perdu leur trace, vous voudrez peut-être chercher comment trouver quelqu'un.
- 2Initier le contact. Atteindre est la partie la plus difficile. Essayez de commencer par utiliser un support écrit qui fournit une confirmation de livraison. Les e-mails, les SMS et la messagerie instantanée sont un excellent moyen d'établir un contact de manière discrète.
- Entamer une conversation normale comme si de rien n'était inhabituel est une façon de commencer.
- Une autre façon de commencer est d'aborder la longue absence et d'exprimer des regrets.
- 3Donnez-leur le temps de traiter. Ce n'est pas parce que vous êtes prêt à vous connecter maintenant que c'était la première chose à laquelle ils pensaient. Pendant que vous avez fait le premier pas, ils devront peut-être aussi prendre le temps d'évaluer ce qu'ils ressentent à propos de la situation. Ne paniquez pas s'ils ne vous répondent pas tout de suite. Donnez-lui plusieurs jours à une semaine.
- 4Appelle les. Si vous n'avez pas eu de réponse depuis une semaine, vous avez une décision à prendre. Vous pouvez soit accepter qu'ils ne veuillent pas se reconnecter et abandonner, soit essayer de vous connecter en appelant. L'appel est beaucoup plus personnel et vous pouvez transmettre de l'empathie, à laquelle certaines personnes répondent mieux. Ne soyez pas choqué si votre désir de vous reconnecter n'est pas partagé.
- Si vous craignez un rejet, vous pouvez essayer d'appeler à un moment où ils ne seront pas disponibles et de laisser un message.
- Essayez de garder votre message léger mais sincère. Par exemple, "Hé... le temps a passé et ça fait des années que nous n'avons pas parlé... mais tu me manques!"
- Pensez à écrire votre message ou à prendre des notes à l'avance.
CONSEIL D'EXPERTLa première étape pour se reconnecter est de ne pas trop y penser. Certaines personnes pensent qu'elles ne peuvent appeler que s'il y a une raison, comme quelque chose à propos d'une affaire ou d'une occasion spécifique. En réalité, vous devriez appeler juste pour entendre les sons de la voix de l'autre. Lors d'un appel téléphonique, vous pouvez vraiment ressentir les sentiments de votre ami et entendre sa voix peut vous faire fondre le cœur. Si vous obtenez leur boîte vocale, laissez un message vocal - ne vous contentez pas de raccrocher.
Comment renouer avec un ami à qui je n'ai pas parlé depuis quatre ans?
Partie 2 sur 3: construire la relation
- 1Laissez à votre ami le temps de vous faire à nouveau confiance. Après une longue absence, il peut être difficile pour les gens de se rattacher. Parfois, cela demande beaucoup d'efforts de votre part, et vous pouvez avoir l'impression que c'est vous qui travaillez pour rétablir votre relation tout seul. Lui donner le temps.
- Dans certaines relations, il est facile de se reconnecter rapidement. L'absence sera de l'eau sous le pont.
- Dans d'autres relations, cela peut prendre plus de temps. Surtout si la séparation était acrimonieuse.
- 2Souvenez-vous du bon vieux temps. Surtout au début, cela peut aider beaucoup de se souvenir de ce qui a fait de vous deux amis en premier lieu. Partager un rire au sujet d'un bon souvenir que vous avez tous les deux est un excellent moyen de vous reconnecter.
- 3Rattraper son retard sur ce qui est nouveau. Étant donné qu'un certain temps s'est écoulé depuis que vous étiez tous les deux proches, il y a de fortes chances que certaines choses aient changé. Rattrapez-vous sur leur vie et soyez ouvert à partager ce qui a changé dans la vôtre. Vous avez probablement tous les deux grandi en tant que personnes et avez peut-être beaucoup à apprendre l'un de l'autre.
- 4Poursuivre des intérêts communs. Tout comme vous le feriez avec n'importe qui avec qui vous vouliez être ami, poursuivez des intérêts communs. Que vous ayez tous les deux un ancien amour pour la même équipe sportive ou que vous partagiez le nouveau passe-temps du brassage maison, vous devriez trouver un terrain d'entente et des intérêts communs pour maintenir votre amitié solide.
- 5Connectez-vous souvent. Surtout au début, vous devez travailler dur pour rétablir l'amitié. Au début, vous aurez peut-être l'impression de faire la plus grande partie du «travail» de l'amitié. Espérons que les choses deviendront plus faciles avec le temps. Bien sûr, ne les mettez pas trop de pression.
- Si, après plusieurs réunions, vous avez toujours l'impression d'être celui qui prend toute l'initiative, vous risquez de les étouffer. Ralentir.
- 6Prenez contact régulièrement. Entrez dans un rythme auquel vous pouvez faire confiance au fil des semaines et des mois. Parlez et impliquez-vous dans la vie de votre ami et il s'implique dans la vôtre. Partager vos vies régulièrement renforcera votre amitié une fois que vous vous serez retrouvés.
Comment pouvez-vous revenir en arrière, retrouver votre ami, reprendre contact et reprendre votre amitié?
Partie 3 sur 3: accepter la responsabilité
- 1Venez à bout de la situation. Parfois, vous êtes la raison pour laquelle votre amitié s'est dissoute. Parfois, c'est davantage dû à des circonstances atténuantes. Parfois, il peut être utile de comprendre et de traiter la cause de la fin de l'amitié afin de la renforcer et d'éviter que le problème ne se reproduise.
- 2Découvrez pourquoi vous êtes tombé hors de contact. Il y a beaucoup de bonnes et de mauvaises raisons pour lesquelles les gens se déconnectent. Si vous voulez raviver l'amitié, vous devrez peut-être d'abord comprendre pourquoi elle s'est effondrée en premier lieu. Il existe des raisons courantes de perdre le contact.
- Enchevêtrement romantique. Soit entre l'ami avec qui vous avez perdu contact, soit à cause d'une connaissance mutuelle.
- Distance. Se séparer en déménageant pour le travail ou l'université fait flétrir de nombreuses amitiés.
- Une dispute. Peut-être qu'il y a eu un combat pour lequel vous ne vous êtes jamais réconcilié.
- Une situation stressante. Une situation choquante telle qu'un décès ou une maladie dans la famille qui arrive à un ami peut l'amener à se retirer.
- Trahison. Que ce soit réel ou perçu, rien ne fait plus mal que de se sentir poignardé dans le dos par quelqu'un en qui vous avez confiance.
- 3Assumez la responsabilité de votre part dans la perte de contact. Alors que de nombreuses amitiés se brisent naturellement, il y a parfois une responsabilité personnelle à assumer. Si vous ne pouvez pas assumer votre part de perte de contact, il peut être difficile pour vous de renouer avec l'autre personne.
- Si vous insistez toujours sur le fait que tout est de leur faute, vous n'êtes probablement pas prêt à aller de l'avant.
- S'ils ont l'impression que vous les blâmez, ils auront peut-être du mal à s'ouvrir à vous à nouveau.
- 4Apprends de tes erreurs. Maintenant que vous avez affronté la raison pour laquelle l'amitié s'est dissoute, vous serez mieux préparé pour éviter cela à l'avenir. J'espère que vous et votre ami avez de nombreuses années agréables devant vous!
Mon amie a changé d'école l'année dernière, mais je l'ai vue à l'orientation parler à une nouvelle amie.
- N'hésitez jamais à laisser les problèmes du passé rester dans le passé. Une fois que vous les avez reconnus et que vous en avez parlé un peu, laissez-les partir.
- Si vous n'avez plus les coordonnées de votre ami, vous pouvez essayer de Trouver votre ami.
- Des événements décontractés comme un café, des boissons ou un film sont un excellent moyen de se reconnecter.
- Une fois que vous vous êtes rencontré en personne, détendez-vous. Il y a de fortes chances qu'il n'y ait rien à craindre. S'ils ne voulaient pas se reconnecter, ils n'auraient pas accepté de vous rencontrer.
- N'hésitez jamais à évoquer et à faire face aux problèmes du passé. Cependant, évitez de vous disputer à leur sujet.
- N'utilisez pas cela comme une occasion de ressasser de vieux problèmes et d'essayer d'amener votre ami à admettre sa faute. Si vous avez envie de blâmer, il vaut mieux éviter de vous reconnecter du tout.
Questions et réponses
- J'ai 10 ans. C'est gênant de parler à un vieil ami. Je n'ai pas son numéro et je me demande s'il se souvient encore de moi. Nous nous regardons habituellement de temps en temps, mais se souvient-il encore de moi?Il est peut-être timide aussi. Peut-être qu'il pense que vous l'avez oublié. Si vous ne pouvez pas lui parler, écrivez simplement une note. Dites quelque chose comme: «Hé, ne jouions-nous pas ensemble quand nous étions plus jeunes? Vous aviez un grand bac à sable dans votre jardin et nous fabriquions des châteaux et jetions du sable sur les gens», ou tout ce que vous avez fait. S'il s'en souvient, il sera probablement heureux d'apprendre que vous n'avez pas oublié. S'il a oublié, peut-être que votre note lui rafraîchira la mémoire.
- Mon amie a changé d'école l'année dernière, mais je l'ai vue à l'orientation parler à une nouvelle amie. Comment dois-je les aborder?Allez voir votre ami et engagez la conversation. Dites-lui à quel point c'est formidable de la retrouver, puis demandez-lui de vous présenter son nouvel ami.
- Comment renouer avec un ami à qui je n'ai pas parlé depuis quatre ans? Aussi, je ne sais pas si elle se souvient de moi et me manque autant que moi.Une conversation est une interaction donnant-donnant. Assurez-vous de commencer par un bonjour amical et d'attendre une réponse avant de poursuivre la conversation. N'oubliez pas non plus que 4 ans, c'est long et que sa situation a peut-être complètement changé. Vous ne lui manquez peut-être pas autant qu'elle vous manque, mais après un certain temps, elle pourrait redevenir l'une de vos meilleures amies si vous poursuivez la conversation. Commencez doucement et partez de là.
- J'ai déménagé il y a trois ans. Mes amis et moi avons cessé d'envoyer des e-mails après un certain temps, mais maintenant, j'y retourne. Je sais qu'ils sont ravis de me voir, mais je ne sais pas comment nous allons reprendre là où nous nous sommes arrêtés.Allez-y doucement au début. Ne vous attendez pas à redevenir amis comme vous l'étiez. Commencez de manière décontractée, passez du temps et parlez de ce que vous avez tous fait, etc. Plus vous passez de temps ensemble, plus vous serez proche. Soyez juste patient.
- Pourquoi a-t-il l'impression que mon ami ne veut pas me contacter?Il peut y avoir un certain nombre de raisons. Pourquoi n'entrez-vous pas en contact avec eux? Vous pourriez leur demander vous-même. Toutes les situations sont uniques et il n'y a aucun moyen de savoir définitivement ce que pense quelqu'un d'autre à tout moment et dans n'importe quelle situation, encore moins une aussi vague que celle-ci. Entrez en contact avec votre ami et discutez directement du problème avec lui.
- J'ai déménagé en quatrième année et je suis maintenant en onzième année. J'ai récemment retrouvé certains de mes amis sur les réseaux sociaux et je veux reparler mais je ne sais même pas s'ils s'en souviennent ou s'ils voudraient parler.Soyez juste honnête. Imaginez que vous ne vous êtes jamais vus et présentez-vous à nouveau. Rappelez-leur ce que vous avez fait ensemble dans le passé et soyez prêt à tout.
- J'ai peur de perdre tous mes amis, que dois-je faire?Demandez-vous: qu'est-ce que je pourrais faire qui pourrait me perdre tous mes amis? Pourquoi devrais-je avoir peur? Vous vous rendrez compte que ce n'est que de la peur et que tout ira bien. Si vous pensez à des raisons, essayez simplement de les changer et soyez un meilleur ami.
- Comment puis-je commencer une conversation avec un ancien ami que je n'ai pas vu depuis des années?Commencez par dire à votre ami qu'il vous manque, puis posez-lui des questions sur sa vie actuelle. Rappelez-vous des souvenirs spéciaux que vous avez eus ensemble pour commencer à raviver l'amitié.
- Quelles questions puis-je poser pour renouer avec un ami?Renseignez-vous sur la vie de votre ami, sa famille, ses réalisations depuis la dernière fois que vous lui avez parlé et ses intérêts actuels.
- Je suis toujours à l'école avec le vieil ami mais ils ne me parlent pas. Pas de manière désagréable, mais depuis environ un an, nous n'avons pas été très proches. Que devrais-je faire?Si vous souhaitez poursuivre l'amitié, prenez contact avec eux en suivant les étapes de ce guide. Si vous ne vous souciez pas vraiment d'être proche d'eux, ne faites rien.
Les commentaires (4)
- Cela m'a fait croire qu'il était possible d'avoir à nouveau mon seul ami.
- J'avais l'impression que les étapes étaient claires. J'ai réfléchi à la possibilité de renouer avec un vieil ami qui traverse une période difficile. Malheureusement, le meilleur mouvement semble être de le laisser tel quel. Il y a eu une trahison de ma confiance.
- Cela a aidé à récupérer mon meilleur ami.
- C'est un bon conseil. Cela va m'aider à gagner mon amitié avec mon ex-ami.
