Comment élever des enfants confiants?
Chaque parent veut que son enfant soit confiant et heureux dans qui il est; Cependant, la confiance n'est pas toujours aussi simple à enseigner. Il existe de nombreuses opportunités tout au long de la vie de votre enfant pour l'encourager, le motiver et lui apprendre à avoir confiance en ses capacités, son estime de soi et qui il est.
Méthode 1 sur 2: enseigner la confiance
- 1Évitez de contrôler les tâches et les activités de votre enfant. La confiance dans les enfants dépend fortement du soutien. Faire des choses pour votre enfant le privera de la possibilité d'apprendre comment et quoi faire lui-même. Au lieu de contrôler les tâches ou de les faire vous-même, complétez-les avec votre enfant afin qu'il puisse apprendre comment.
- Éviter le contrôle ne signifie pas perdre l'autorité. Vous pouvez faire autorité sans créer une dépendance pour que votre enfant se fasse dire quoi faire.
- Ne refaites pas les tâches qu'ils ont déjà terminées. Si la façon dont ils ont terminé quelque chose pose problème, utilisez-la comme une opportunité d'apprentissage et refaites la tâche ensemble.
- 2Enseignez plutôt que critiquez. Élever des enfants confiants signifie souvent les aider à découvrir et à apprendre de chaque expérience, et il n'y a pas de meilleur moyen que de profiter de chaque opportunité d'apprentissage. Lorsque votre enfant essaie d'accomplir une tâche, qu'elle soit nouvelle ou déjà connue, prenez le temps de poser les questions pour engager ses compétences en résolution de problèmes plutôt que de souligner où il s'est mal passé.
- Passez du temps à enseigner à votre enfant une activité que vous savez faire. Leur enseigner une activité que vous connaissez déjà vous aidera à établir des objectifs gérables.
- Si vous remarquez que votre enfant a des difficultés avec une tâche, qu'il s'agisse d'un jouet, de nettoyer, d'utiliser des couverts ou de jouer, évitez de formuler des critiques telles que «Vous faites ça mal» ou «Ce n'est pas comme ça que vous faites ça.» Au lieu de cela, essayez de poser des questions engageantes qui peuvent favoriser leur implication, comme «Qu'essayez-vous de faire? «Voulez-vous voir comment je fais ça?»; «Cela ne semble pas fonctionner; y a-t-il une autre façon de procéder?»; ou "Voulez-vous mon aide?"
- Essayez de créer quelque chose du début à la fin, comme un nichoir ou un puzzle, pour enseigner la patience, les compétences de résolution de problèmes et les récompenses de l'accomplissement d'une tâche.
- 3Apprenez-leur à penser positivement. Apprenez-leur que tout ne doit pas être négatif et à garder le côté positif de la vie. Dites-leur que s'ils se surprennent à penser négativement, d'arrêter, de repenser et de se rappeler que tout peut être positif.
- S'ils sont négatifs à propos d'un problème, au lieu de se sentir négatifs, dites-leur de résoudre le problème et aidez-les même à le résoudre.
- Essayez de poser des questions telles que «pouvez-vous faire quelque chose pour résoudre ce problème?» ou «Que puis-je faire pour vous aider?»
- 4Mener par l'exemple. La modélisation de la confiance en soi positive fournira des exemples clés de ce à quoi ressemble la confiance en soi et agit. Les enfants captent et absorbent constamment les actions et les comportements des autres. Assurez-vous de donner le bon exemple et soyez aussi confiant que possible!
- Ne vous rabaissez pas, soyez trop critique envers vous-même ou les autres et ne parlez pas mal des autres devant votre enfant. Au lieu de cela, encouragez la confiance en parlant positivement et en affirmant vos propres actions. Au lieu de dire «J'ai fait un si mauvais travail», essayez de dire des choses comme «C'était vraiment difficile. Je suis content de mes efforts, mais il y a beaucoup de place pour l'amélioration.»
- Il est important que les parents s'approprient leurs erreurs et montrent à leurs enfants qu'ils ont toujours confiance en eux et qu'ils sont sûrs de leur estime de soi.
- Essayez d'interdire les déclarations négatives, telles que "Je suis nul pour ça" ou "Je suis vraiment un idiot".
Méthode 2 sur 2: encourager et motiver votre enfant
- 1Encouragez la pratique. Encouragez votre enfant à passer du temps à pratiquer tout ce qui l'intéresse. La pratique peut également être déterminante pour enseigner des leçons sur l'adversité et les erreurs, ainsi que pour inculquer la promesse que l'amélioration suivra.
- Aidez à créer et à gérer un horaire des moments où votre enfant peut s'entraîner.
- Rappelez à votre enfant toutes les récompenses qui viennent avec la pratique. Essayez de dire des choses comme «Continuez à vous entraîner et vous serez capable de maîtriser les gammes et de passer au prochain livre de pratique du piano», ou «Vous vous en sortez si bien, continuez!»
- Encourager ne veut pas dire faire pression. Assurez-vous de prendre le temps d'écouter votre enfant et d'avoir des conversations sur le fait de cesser de fumer et de passer à autre chose.
- 2Appréciez les efforts. Le fait d'apprécier l'effort plutôt que les résultats aidera votre enfant à prendre confiance en ses propres capacités et en son estime de soi plutôt qu'en ce que les autres peuvent penser d'eux. Plus leur effort est encouragé, plus ils seront disposés à prendre des risques et à essayer de nouvelles choses. N'oubliez pas de leur apprendre que gagner est admirable, mais pas la définition de la valeur et de la valeur. Leur effort reflète leur caractère.
- Apprécier l'effort peut faire la différence entre dire à votre enfant à quel point vous êtes fier de la difficulté avec laquelle il a étudié plutôt que de dire à quel point vous l'êtes parce qu'il a reçu une note élevée.
- Essayez de reconnaître leurs efforts en disant «Je suis très fier de la difficulté avec laquelle vous avez étudié» ou «Je suis très fier de tout le temps, les efforts et la pratique que vous avez consacrés.»
- 3Reconnaissez leur courage d'essayer de nouvelles choses. Essayer de nouvelles choses, quel que soit l'âge, demande du courage et des risques. Reconnaître et encourager la volonté de votre enfant d'essayer de nouvelles choses non seulement lui inculquera un sentiment de confiance, mais lui donnera également l'occasion d'apprendre par lui-même et de ses propres erreurs.
- Donnez-leur un renforcement verbal positif en utilisant des phrases telles que «Je suis tellement fier de vous d'avoir fait de votre mieux et d'avoir fait de votre mieux» ou «Je suis vraiment impressionné par votre volonté d'essayer de nouvelles choses».
- Poser des questions, comme «Qu'avez-vous ressenti en essayant la chorale de l'école?» ou «Avez-vous aimé essayer le camp scientifique pour la première fois?» peut permettre à votre enfant de réfléchir et de montrer votre intérêt pour son courage d'essayer de nouvelles choses.
- Essayer de nouvelles choses peut être difficile. Considérez cela comme une autre occasion d'encourager leur persévérance et de les motiver à continuer d'essayer!
- 4Encouragez la curiosité. Le flot incessant de questions d'un enfant peut souvent être fastidieux, mais il doit néanmoins être encouragé. Encourager la curiosité de votre enfant aidera à l'exposer à l'idée qu'il y a beaucoup de choses qu'il ne sait pas. Plus ils seront curieux d'apprendre et d'absorber de nouvelles informations, plus ils auront confiance en leur capacité à apprendre par eux-mêmes.
- Au lieu de répondre immédiatement à la question de votre enfant avec une réponse, essayez de poser une question de suivi qui le fera réfléchir à ce que pourrait être la réponse, comme «Je ne sais pas, pourquoi pensez-vous que c'est?» ou, "Je n'y ai pas pensé comme ça, qu'en pensez-vous?"
- Donnez à votre enfant des affirmations verbales. Trouver quelque chose que l'enfant a bien fait tous les jours et le commenter peut aller très loin.
- Enseigner la confiance en soi peut être un long effort, et il y aura de nombreux moments tout au long de la vie de votre enfant pour le soutenir, l'encourager et le motiver. Soyez patient, la confiance prend du temps.
- Protéger votre enfant contre l'intimidation, l'entourer de bons modèles d'adultes et d'encouragements, et lui montrer comment gérer l'échec sont importants pour élever une personne confiante.
- Ce n'est pas un guide sur la façon d'élever votre enfant, juste un élément. Veuillez garder à l'esprit les finances, l'éducation, la nutrition et leur sécurité.
Lisez aussi: Comment calmer un nouveau-né gazeux?
En parallèle