Comment parler à un ami qui bavarde?
Si vous avez un ami qui bavarde sur vous et que vous n'aimez pas ça, il est peut-être temps de discuter.
Les amis qui bavardent peuvent être pénibles et fastidieux à gérer. Comment pouvez-vous appeler quelqu'un un ami quand vous n'êtes pas sûr de pouvoir lui faire confiance pour garder vos secrets? Si vous avez un ami qui bavarde sur vous et que vous n'aimez pas ça, il est peut-être temps de discuter. Une fois que vous avez confirmé vos soupçons, essayez de confronter votre ami. S'ils souhaitent s'améliorer, vous pourrez peut-être maintenir la relation.
Méthode 1 sur 3: confronter votre ami
- 1Trouvez un endroit privé pour parler. Prenez votre ami à part et dites-lui que vous devez parler de quelque chose qui est important pour vous. Expliquez ce que cela vous a fait de voir ou d'entendre les autres parler de vous. Si vous avez l'impression que votre ami n'écoute pas, essayez de rester calme. Vous ne progresserez pas si vous commencez à vous battre pendant votre discours.
- Ne confrontez votre ami que si vous êtes certain qu'il a parlé de vous, ne vous contentez pas de croire quelqu'un d'autre. Ce n'est pas amusant d'être faussement accusé et vous risquez de perdre un ami s'il n'a rien fait de mal.
- Évitez de vous lancer dans un va-et-vient. Essayez de garder la conversation centrée sur le fait que les commérages sont blessants et mauvais.
- 2Exprimez vos inquiétudes. Votre ami peut se sentir sur la défensive ou avoir des raisons qui, selon lui, justifient les commérages, mais il n'y a aucune excuse. Soyez ferme sur le fait que vous n'aimez pas participer aux commérages ou en entendre parler sur vous-même. Dites-leur qu'ils vous blessent et que vous vous souciez de votre amitié.
- Par exemple, vous avez peut-être dit à votre ami quelque chose de privé sur votre famille et il l'a partagé avec d'autres. Dites quelque chose comme: «En tant qu'ami, je veux pouvoir vous parler de ma famille et avoir confiance que vous le garderez entre nous. Ce n'est pas parce que je vous dis quelque chose que vous avez le droit d'en parler à d'autres personnes.."
Comment pouvez-vous appeler quelqu'un un ami quand vous n'êtes pas sûr de pouvoir lui faire confiance pour garder vos secrets? - 3Dites à votre ami ce que vous attendez d'eux. Si vous êtes vraiment blessé par les commérages, vous voudrez peut-être un peu d'espace ou de véritables excuses. Soyez honnête et dites à votre ami ce qu'il peut faire (le cas échéant) pour regagner votre confiance.
- Faites-leur savoir que vous appréciez l'honnêteté et la loyauté chez un ami. Dites clairement que s'ils ne peuvent pas défendre ces valeurs, vous ne pourrez pas continuer l'amitié.
- Soyez précis sur ce que vous attendez d'eux. Par exemple, dites: «Si je partage quelque chose de personnel avec vous, je m'attends à ce que vous gardiez cela entre vous et moi. Si d'autres personnes veulent savoir quelque chose sur moi, elles peuvent me demander elles-mêmes. Je ferai de même pour vous.
Méthode 2 sur 3: leur donner moins de commérages
- 1Limitez ce que vous leur dites. Si vous voulez vraiment rester ami avec cette personne, vous devrez peut-être vous entraîner à parler avec plus de prudence. Essayez d'éviter les sujets qu'ils peuvent exploiter pour des potins et donnez à votre ami très peu ou rien de négatif à dire sur vous. Parlez principalement de choses heureuses et évitez de mentionner vos inquiétudes ou vos peurs.
- Évitez de partager des informations personnelles sur vous-même ou votre famille.
- Restez neutre lorsque vous parlez d'autres personnes - ne faites pas de commentaires ou n'exprimez pas d'opinions sur vos pairs et amis communs.
- 2Changez de sujet si vous êtes mal à l'aise. Si votre ami révèle les secrets de quelqu'un d'autre ou vous harcèle pour obtenir des informations, tenez bon et dites que vous ne voulez pas en parler. Ne les encouragez pas une fois qu'ils ont commencé à bavarder sur quelqu'un d'autre.
Prenez votre ami à part et dites-lui que vous devez parler de quelque chose qui est important pour vous. - 3Éloignez-vous de votre ami. Moins vous passez de temps avec votre ami en général, moins il aura à dire sur vous. S'il ne s'agit pas d'un «ami proche», on ne s'attendra pas à ce que vous passiez autant de temps en sa présence. Prenez tout le temps dont vous avez besoin pour décider si vous voulez maintenir l'amitié.
- Limitez votre temps en tête-à-tête avec votre ami en passant du temps avec lui lors d'activités de groupe et d'événements où vous n'aurez pas beaucoup de temps pour une conversation personnelle.
Méthode 3 sur 3: reconsidérer l'amitié
- 1Créez et maintenez des limites d' amitié saines. Les limites sont importantes dans tout type de relation. Faire respecter des limites avec un ami peut être difficile, mais cela vous sera en fin de compte bénéfique et vous aidera à nouer des amitiés plus solides. Si votre ami ne peut pas respecter vos limites, il est peut-être temps de vous en éloigner. Voici quelques façons de définir des limites:
- Faites savoir à votre ami que vous ne tolérerez pas les commérages ou les discours dénigrants à votre sujet envers les autres.
- Dire «non» si votre ami insiste pour parler de quelque chose de personnel ou bavarder sur les autres devant vous.
- Fixer des conséquences lorsque votre ami viole vos limites (par exemple, «si vous continuez à parler de moi dans mon dos, je ne passerai plus de temps avec vous.»).
- 2Donnez-leur le temps de s'améliorer. Si vous avez parlé à votre ami et qu'il s'efforce de changer ses habitudes, donnez-lui quelques semaines ou quelques mois avant de prendre une décision importante concernant l'amitié. Votre ami essaie peut-être de changer une habitude de toujours de laisser échapper des choses quand il ne le veut pas, par exemple.
- Si votre ami fait une erreur, rappelez-lui qu'il a accepté de ne pas bavarder avec vous ou à votre sujet. S'ils s'excusent et corrigent immédiatement leur comportement, c'est un bon signe qu'ils essaient de s'améliorer.
Si votre ami révèle les secrets de quelqu'un d'autre ou vous harcèle pour obtenir des informations, tenez bon et dites que vous ne voulez pas en parler. - 3Soyez explicite lorsque vous voulez que votre ami garde quelque chose secret. Assurez-vous que votre ami sait que ce que vous lui dites est privé et que personne d'autre ne peut le savoir, si vous avez l'intention de partager des informations personnelles avec lui. Vous découvrirez peut-être que vous ne pouvez pas leur faire confiance, mais au moins ils ne pourront pas prétendre qu'ils "ne savaient pas que c'était un secret".
- 4Envisagez de mettre fin à l'amitié. Si votre ami n'arrête pas de bavarder et que cela vous cause un stress important, alors il serait peut-être préférable de vous séparer. Essayez de les garder comme une connaissance au début, pour voir si passer moins de temps avec eux atténue le problème. Si les choses ne s'améliorent pas, dites-leur que vous ne pouvez pas être ami avec quelqu'un en qui vous ne pouvez pas faire confiance.
- Si les rumeurs sont persistantes et graves, envisagez d'adopter une approche plus sérieuse pour résoudre la situation. Parlez à une figure d'autorité (enseignant, directeur, votre patron) qui a le pouvoir de s'assurer que votre ami bavard reste loin de vous.
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