Comment trouver un endroit pour s'asseoir au déjeuner?

Parlez à différents amis pendant le déjeuner — Si vous n'avez pas de groupe spécifique avec qui vous asseoir, faites le tour et parlez à différents amis pendant le déjeuner, ou dites simplement bonjour à différentes personnes.

Parfois, trouver un endroit pour s'asseoir pendant le déjeuner peut être accablant et stressant. Vous ne verrez peut-être pas vos amis immédiats, ou vous voudrez peut-être vous asseoir avec quelqu'un de nouveau aujourd'hui. Cependant, si vous réfléchissez à la situation à l'avance et faites un plan, vous ne serez pas inquiet lorsqu'il sera temps de faire une pause pour le déjeuner.

Méthode 1 sur 3: trouver un groupe d'amis

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Cherchez un groupe d'amis. Voyez-vous un groupe de vos amis assis ensemble? Ou voyez-vous des gens avec qui vous êtes ami? Prenez une minute pour scruter la salle à manger et cherchez des visages familiers. Essayez de vous tenir dans un endroit qui ne gêne pas les autres personnes pour leur déjeuner.
- Selon les normes de votre salle à manger, vous voudrez peut-être obtenir de la nourriture avant de vous asseoir ou poser vos affaires d'abord, puis obtenir de la nourriture après. Cette décision dépend de ce que font normalement les gens dans votre salle à manger. Si tout le monde prend sa nourriture avant de s'asseoir, alors vous devriez faire de même. Mais si les gens déjeunent à des heures différentes et que vous voulez poser votre sac à dos pour économiser une place, vous pouvez également le faire. Évaluez la situation lorsque vous arrivez au déjeuner pour voir ce qui est le plus simple et le plus naturel.
- Essayez de ne pas avoir l'air trop nerveux. Prenez trois respirations profondes. Vous ne voulez pas avoir l'air anxieux ou stressé; au lieu de cela, souriez et concentrez-vous sur le repas que vous êtes sur le point de manger et sur les personnes avec qui vous souhaitez discuter. Même si vous êtes nerveux, souriez et tenez-vous droit.
- Lorsque vous recherchez un groupe d'amis, sortez des sentiers battus. Pensez aux personnes qui sont dans vos classes ou dans vos activités ou clubs à l'école. Vous devriez également tenir compte des personnes des autres classes et des personnes que vous connaissez en dehors de l'école, comme vos frères et sœurs, les membres de votre groupe religieux et vos coéquipiers. Vous pouvez même vous asseoir avec un professeur dont vous appréciez la compagnie.
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Approchez-vous d'eux. Une fois que vous avez trouvé vos amis, approchez-vous d'eux et voyez s'il y a une chaise vide. S'il n'y a pas de chaise vide, vous voudrez peut-être trouver un autre endroit pour vous asseoir.
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Demandez à vous asseoir avec eux. Le sourire. Voyez s'il a une conversation privée ou s'il a l'air contrarié. S'ils le sont, vous ne voudrez peut-être pas vous asseoir avec eux, car ils pourraient avoir besoin d'intimité. Sinon, demandez à vous asseoir avec eux.
- Essayez de dire: «Hé les gars! Content de vous voir. Je peux m'asseoir avec vous?»
- Ou, "Bonjour! Est-ce que quelqu'un est assis ici? Puis-je?"
- Si vous ne connaissez que quelques personnes dans le groupe, parlez d'abord aux personnes que vous connaissez, puis présentez-vous aux autres personnes. Vous pouvez dire: «Salut, je m'appelle Hannah! Je suis l'amie de Bella en physique. Quel est ton nom? Parler à de nouvelles personnes de vos amis communs est un excellent moyen de démarrer une conversation avec de nouvelles personnes.
- Préparez-vous au rejet, juste au cas où. Si quelqu'un vous dit qu'il ne peut pas s'asseoir avec vous, dites quelque chose comme «D'accord, pas de soucis. À bientôt!» Gardez à l'esprit que le rejet n'est pas la fin du monde, mais vous devez vous préparer mentalement.
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Asseyez-vous et mangez votre déjeuner. Profitez de la compagnie de vos amis pendant que vous prenez votre repas. Si vous le souhaitez, prévoyez de déjeuner à nouveau avec eux le lendemain.
- Si vos amis semblent occupés ou disent que vous ne pouvez pas vous asseoir avec eux, ne vous découragez pas. Concentrez-vous sur l'endroit où vous voulez vous asseoir. Est-ce que quelqu'un d'autre dans la salle à manger a l'air sympa? Qui apprécierait votre compagnie?
- Si vous voulez continuer à déjeuner avec ces personnes, vous pouvez leur demander: «Est-ce que vous mangez ici tous les jours? Seriez-vous d'accord si je vous rejoignais demain aussi?» S'ils disent oui, asseyez-vous à nouveau avec eux le lendemain. S'ils disent non, essayez de ne pas vous décourager; ils pourraient ne pas déjeuner ensemble tous les jours.
- Il est normal de flotter entre les groupes à des jours différents. Avoir beaucoup de groupes d'amis différents est un excellent moyen de vous assurer d'avoir beaucoup d'amis différents et de passer du temps avec des personnes différentes. Si vous ne voulez pas avoir une table régulière pour le déjeuner, ce n'est pas grave! Vous pouvez flotter entre les groupes aussi peu ou aussi longtemps que vous le souhaitez.

Comment rejoindre un groupe lorsque je suis assis avec des gens au déjeuner sans que ce soit bizarre?

Méthode 2 sur 3: inviter quelqu'un à s'asseoir avec vous

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Sondez vos options. Regardez qui pourrait être ouvert à s'asseoir avec vous. Recherchez des personnes qui recherchent également un endroit où s'asseoir. Ils peuvent également étudier leurs options ou se déplacer à la recherche de leurs amis.
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Choisissez quelqu'un à qui demander. Choisissez quelqu'un qui a l'air amical et ouvert à une conversation avec vous. Ne choisissez pas quelqu'un qui est déjà assis à une table pleine ou qui est en train de discuter.
- Vous pouvez choisir un parfait inconnu, mais vous pouvez aussi choisir quelqu'un que vous connaissez marginalement. Peut-être que vous voyez quelqu'un dans votre cours de chimie à qui vous n'avez jamais parlé auparavant, ou peut-être que vous voyez quelqu'un qui a l'air d'avoir à peu près votre âge mais que vous n'avez jamais rencontré.
- Vous pouvez également demander à quelqu'un de s'asseoir avec vous au déjeuner plus tôt dans la journée. Par exemple, vous pourriez voir votre ami en cours de maths et lui dire: «Vous voulez vous retrouver pour le déjeuner? Retrouvons-nous à la table du coin avec notre nourriture vers 12h30! Assurez-vous de dire une heure exacte et un endroit vraiment précis afin de ne pas vous laisser errer à la recherche de votre ami.
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Approchez-vous de cette personne. Faites un effort pour avoir l'air gentil et accessible. Voici quelques façons de vous faire paraître amical et ouvert:
- Ne croisez pas les bras. Tournez-vous vers la personne.
- Le sourire.
- Établissez un bon contact visuel.
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Demandez-leur de s'asseoir avec vous. Voyez si la personne veut marcher jusqu'à une table avec vous et s'asseoir. Voici quelques façons de demander:
- Si vous connaissez un peu la personne, dites: «Bonjour, je pense que nous sommes dans le même cours de chimie! Voulez-vous vous asseoir ensemble?
- Ou, si la personne est un parfait inconnu, dites: «Bonjour! Avez-vous un endroit où vous asseoir? Voulez-vous vous asseoir avec moi?»
- Ou, «Salut! Je ne connais personne ici. Je m'appelle Hannah. Voudriez-vous vous asseoir avec moi et déjeuner?»
- Si la personne dit oui, asseyez-vous avec elle et déjeunez. Si la personne dit non, essayez de ne pas vous offenser! Ils ont peut-être fait des projets avec une autre personne, ou peut-être qu'ils veulent déjeuner seuls ce jour-là.

Vous pouvez trouver un grand groupe de personnes — Au déjeuner, vous pouvez trouver un grand groupe de personnes et vous asseoir près du bord de la table.

Méthode 3 sur 3: assis par vous-même

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Trouvez un endroit où vous aimeriez vous asseoir. Vous avez toutes les options du monde, mais vous voudrez peut-être trouver une table tranquille où personne d'autre n'est assis. Asseyez-vous là. Posez vos affaires et étalez-vous. Sortez votre déjeuner.
- Ne vous sentez pas gêné de vous asseoir seul. Tout le monde au déjeuner fait attention à sa propre situation sociale, plutôt qu'à la vôtre. Même si les gens vous voient assis seul, ils le verront comme un signe de confiance plutôt que d'isolement.
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Mange ton déjeuner. Faites une autre activité simultanément, si vous le souhaitez. Vous pouvez lire, jouer à un jeu sur votre téléphone ou faire des mots croisés. Sinon, profitez simplement de votre déjeuner. Mangez aussi lentement ou rapidement que vous le souhaitez.
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Levez les yeux de temps en temps pour voir si quelqu'un veut s'asseoir avec vous. Quelqu'un cherche peut-être désespérément un compagnon de déjeuner et, si vous le souhaitez, vous pouvez lui faire signe de s'asseoir avec vous.

Dites simplement «Hey» ou «Salut» au groupe — Si le groupe parle lorsque vous vous asseyez, dites simplement «Hey» ou «Salut» au groupe et asseyez-vous.

Conseils

Si vous ne trouvez pas de place pour vous asseoir, occupez-vous. Prenez plus de temps pour sortir vos livres de votre casier. Si vous n'avez pas de groupe spécifique avec qui vous asseoir, faites le tour et parlez à différents amis pendant le déjeuner, ou dites simplement bonjour à différentes personnes. Il y aura des jours où vous n'aurez tout simplement pas où vous asseoir!
Essayez de trouver un endroit avec des personnes qui partagent vos intérêts, comme des personnes qui pratiquent le même sport que vous ou des personnes qui sont dans vos cours.
Le déjeuner est une période assez courte dans le grand schéma de votre journée. Ne t'en fais pas trop!
Invitez toujours de nouvelles personnes à votre table. Ils l'apprécieront énormément!

Mises en garde

Si quelqu'un dit qu'il ne veut pas s'asseoir avec vous, ne le prenez pas personnellement. Peut-être qu'ils ont une journée difficile, ont des projets spécifiques avec un autre ami ou ont besoin d'avoir une conversation personnelle avec quelqu'un.
Ne choisissez pas votre table pour le déjeuner en fonction de la popularité ou non des gens. Ce qui compte le plus, c'est d'avoir de bons et gentils amis.

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