Comment nouer des chaussures plates?
Suivez les mêmes étapes pour enrouler et attacher les sangles sur le bas de votre jambe gauche.
Les chaussures plates à lacets sont de jolies chaussures qui sont un excellent ajout à n'importe quelle tenue par temps chaud. Ils viennent dans un nombre infini de styles et de couleurs. La seule chose que toutes les chaussures plates à lacets ont en commun, ce sont de superbes lanières qui peuvent être nouées autour de vos chevilles et de vos jambes de différentes manières. Bien qu'il existe un certain nombre de méthodes que vous pouvez utiliser pour attacher vos chaussures plates à lacets, utilisez votre imagination pour trouver des méthodes nouvelles et uniques qui fonctionnent pour vous.
Méthode 1 sur 3: en utilisant le simple bandage de cheville
- 1Mettez vos chaussures plates à lacets pour utiliser le simple bandage de cheville. La méthode d'enroulement de la cheville pour lacer les chaussures plates est simple et nécessite seulement que les sangles s'enroulent plusieurs fois autour de votre cheville. Pour commencer, mettez vos sangles à lacets sur les deux pieds et serrez les sangles ou les lacets autour de vos pieds.
- Serrez les sangles autour de vos pieds de manière à ce qu'elles restent sur vos pieds, mais sans couper la circulation ou laisser des marques sur vos pieds.
- 2Commencez à enrouler les sangles autour de votre cheville par l'arrière. Commencez avec votre chaussure droite. Tenez une sangle dans chaque main et tirez-les vers l'avant de votre cheville. Croisez la sangle droite sur la gauche et échangez les sangles dans vos mains. Tirez les sangles vers l'arrière de votre cheville et croisez-les à nouveau l'une sur l'autre.
- Différentes chaussures plates à lacets auront différentes configurations de dentelle. La plupart ont tendance à avoir les sangles à l'arrière de l'appartement, derrière votre cheville.
- 3Attachez les sangles dans un arc pour les fixer en place. Continuez à enrouler les sangles autour de votre cheville droite jusqu'à ce qu'il ne reste plus qu'environ 8 centimètres (7,6 cm) à 10 centimètres (10 cm). Attachez les parties restantes des sangles dans un arc. Attachez les sangles suffisamment serrées pour les maintenir en place.
- Étant donné que les sangles sont autour de votre cheville, elles ne peuvent tomber nulle part si elles sont trop lâches. Par conséquent, ne les attachez pas si fort que vous coupez la circulation ou empêchez votre pied de fléchir.
Croisez les sangles de vos chaussures plates à lacets autour du bas de votre jambe. - 4Enroulez et attachez les sangles sur votre plat à lacets gauche. Répétez les étapes d'emballage et de nouage pour le plat sur votre pied gauche. Assurez-vous d'attacher les sangles des deux plats au même endroit sur vos deux chevilles (par exemple, à l'avant ou à l'arrière).
- Une fois que vos deux chaussures plates à lacets sont enfilées et attachées, testez l'étanchéité des bretelles en vous promenant dans votre pièce.
- Si vous trouvez les sangles trop serrées, dénouez et refaites le processus d'emballage.
Méthode 2 sur 3: essayer l'écharpe de gladiateur basse
- 1Enfilez vos chaussures plates à lacets pour essayer l'écharpe de gladiateur basse. L'écharpe de gladiateur basse est une autre méthode simple et facile pour enrouler et attacher les sangles de vos chaussures plates à lacets. Pour cet enveloppement, vous souhaitez que les bretelles remontent à mi-hauteur du bas de vos jambes. Les sangles doivent être nouées autour de la partie la plus épaisse de votre mollet.
- Une fois que vous avez mis vos chaussures plates à lacets, serrez les sangles ou les lacets qui entourent votre pied.
- 2Commencez par enrouler les sangles au-dessus de votre cheville. Saisissez les sangles de votre chaussure droite dans chaque main et tirez-les vers l'avant de votre jambe. Inclinez légèrement les lacets vers le haut et croisez-les sur le devant de la partie inférieure de votre jambe, juste au-dessus de votre cheville.
- Pour l'écharpe gladiateur basse, seule la partie initiale des sangles doit se situer autour de votre cheville. Le reste des sangles sera plus haut sur votre jambe.
- 3Continuez à enrouler les sangles autour de votre mollet et de votre tibia. Chaque paire de chaussures plates à lacets aura des bretelles de différentes longueurs. La combinaison de la longueur des sangles et de la largeur de votre jambe déterminera combien de fois vous pourrez enrouler les sangles autour de votre jambe. Continuez à enrouler jusqu'à ce qu'il vous reste environ 8 centimètres (7,6 cm) à 10 centimètres (10 cm) de la sangle.
- Une fois que les sangles ont atteint le milieu du bas de votre jambe, arrêtez d'incliner les sangles vers le haut. Au lieu de cela, si vous en avez assez, continuez à enrouler les sangles autour du milieu de la partie inférieure de votre jambe.
Assurez-vous de nouer le nœud ou les nœuds dans la même zone générale sur votre jambe gauche que sur votre jambe droite. - 4Fixez les sangles sur votre jambe droite avec un arc. Une fois que vous avez enroulé la plupart des sangles autour de votre jambe droite, fixez-les en place en attachant un arc. Serrez suffisamment les sangles pour éviter qu'elles ne tombent le long de votre jambe lorsque vous bougez.
- Si vous préférez, utilisez un double nœud pour attacher les bretelles ensemble.
- 5Répétez le processus avec l'autre chaussure. Une fois que votre plat à lacets droit est en place et attaché, effectuez les mêmes étapes avec votre plat à lacets gauche. Utilisez les sangles terminées sur votre jambe droite pour correspondre au même endroit sur votre jambe inférieure où les sangles sont attachées ensemble.
- Assurez- vous que l'arc ou les nœuds sont tous les deux à l'avant de votre jambe ou à l'arrière de votre jambe.
Méthode 3 sur 3: faire l'enveloppement complet du gladiateur
- 1Préparez vos chaussures plates à lacets pour l'enveloppement de gladiateur complet. Commencez par mettre vos deux chaussures plates à lacets sur vos pieds et resserrez les sangles autour de vos pieds. Pour l'enveloppement de gladiateur complet, vous allez enrouler les sangles autour de toute la partie inférieure de votre jambe et les attacher juste en dessous de votre genou.
- Pour compléter cette méthode, les bretelles ou les lacets de vos chaussures plates devront être suffisamment longs. Si vous pensez que vos bretelles ou vos lacets ne sont pas assez longs, essayez plutôt l'écharpe de gladiateur basse.
- 2Croisez les sangles de vos chaussures plates à lacets autour du bas de votre jambe. En commençant par le bas de votre jambe droite, saisissez les sangles dans chaque main et tirez-les vers l'avant de votre jambe. Croisez-les l'une sur l'autre à l'avant de votre jambe, bien au-dessus de votre cheville. Tirez les sangles autour de l'arrière de votre jambe droite et croisez-les à nouveau.
- Serrez suffisamment les sangles pour qu'elles ne tombent pas le long de votre jambe lorsque vous vous promenez.
La méthode d'enveloppement de la cheville pour lacer les chaussures plates est simple et nécessite seulement que les sangles s'enroulent plusieurs fois autour de votre cheville. - 3Continuez à enrouler les sangles juste en dessous de votre genou. Continuez le processus de croiser les sangles autour de votre jambe droite, en les tirant plus haut le long de votre jambe droite jusqu'à ce qu'elles soient juste en dessous de votre genou. Si les sangles sont suffisamment longues, vous devrez peut-être les enrouler plusieurs fois autour de votre jambe, juste sous votre genou.
- Continuez à enrouler les sangles autour de votre jambe droite jusqu'à ce qu'il reste environ 8 centimètres (7,6 cm) à 10 centimètres (10 cm) pour l'arc.
- 4Faites un nœud ou un double nœud dans les sangles juste en dessous de votre genou droit. Une fois que la majorité des sangles ont été enroulées autour de votre jambe, faites un nœud ou utilisez un double nœud pour attacher les deux sangles ensemble. L'arc ou les nœuds seront juste en dessous de votre genou droit. Nouer l'arc ou les nœuds à l'avant de votre jambe droite peut être plus facile, car vous pouvez clairement voir ce que vous faites.
- Vous devrez peut-être attacher les sangles ensemble assez serrées afin d'éviter qu'elles ne glissent le long de votre jambe.
- 5Terminez de mettre vos chaussures plates en répétant le processus sur votre jambe gauche. Suivez les mêmes étapes pour enrouler et attacher les sangles sur le bas de votre jambe gauche. Assurez-vous de nouer le nœud ou les nœuds dans la même zone générale sur votre jambe gauche que sur votre jambe droite.
- Une fois les deux plats en place, testez le serrage des sangles en vous promenant dans la pièce.
- Enroulez et renouez les sangles si elles sont trop serrées ou trop lâches.
