Comment prévenir et traiter les impuretés?

Lavez votre visage tous les jours. C'est l'une des plus anciennes astuces du livre, mais vous pouvez parier que cela fonctionne! Au début, lorsque vous utilisez votre nettoyant quotidien ou votre savon pour la première fois, vous constaterez des changements radicaux. Peu à peu, il peut devenir moins efficace pour votre peau. C'est pourquoi vous devez changer votre savon de temps en temps. Lavez-le jour et nuit et changez les savons tous les jours ou tous les 3 jours pour avoir un effet global. en fait, changez votre routine de temps en temps. Utilisez des nettoyants un peu, puis du savon après un certain temps. Frottez votre visage avec un gommage pour le visage, utilisez un gant de toilette ou après vous être bien lavé les mains.

Buvez de l'eau ou du thé. Oui je sais, de l' eau. Mais ça marche. Sans eau, vous ne pourrez jamais avoir une peau complètement pure. Buvez 8 tasses par jour pour un look globalement parfaitement naturel. L'eau peut aider le soir et équilibrer tout l'excès d'huile de votre peau, ou son manque, pour le remplacer par une peau hydratée et claire. Et puis il y a les tisanes. L'approche la plus recherchée pour nettoyer votre peau. Cela vous aidera également à désintoxiquer votre système et à augmenter vos niveaux d'énergie et plus encore. Alors l'eau ou le thé, c'est à vous de décider. Je préfère le mien froid, mais vous pouvez opter pour du thé chaud. Ce qui fonctionne mieux, n'est pas clair pour moi.

Mangez vos fruits et légumes. Surtout les fruits aux agrumes, comme les oranges, les citrons, les limes, les pamplemousses, les pommes et les ananas. Optez pour une approche plus saine et éloignez-vous des aliments salés, huileux et gras. Vous pouvez les avoir de temps en temps, mais vous connaissez vos limites. Cela aide également à faire un changement de style de vie, peut-être même à changer votre alimentation pendant que vous y êtes! Vous perdrez du poids inutile et aurez une peau claire. Essayez des aliments plus biologiques pendant que vous y êtes.

Utilisez de l'huile de coco. Cela fonctionne si bien. Mais voici ce que vous devez faire. Chaque soir, prenez-en autant que vous le pouvez et appliquez-le sur votre visage. Endormez-vous, de préférence avec un ventilateur, pour des raisons inexpliquées. N'essuyez rien sur vos draps. Si vous restez debout assez longtemps, l'humidité se maintiendra (et les bienfaits, qui éliminent et préviennent les impuretés) et votre visage sera agréablement différent. Il aura un effet froid et hydraté, et au réveil, la plupart des impuretés auront disparu, et où que vous mettiez de l'huile de coco, il n'y aura pas de nouveaux problèmes! Cela aide également à soulager les cicatrices et peut aider à disparaître et à devenir moins douloureux.

Lavez vos cheveux ou gardez-les hors de votre visage. Pour le couvrir, vous pouvez utiliser une frange, mais c'est mieux ainsi. Lavez-le tous les jours pour éliminer les huiles qui causent des problèmes de peau avec un bon shampooing hydratant. Gardez-le hors de votre visage avec un serre-tête ou des épingles à cheveux. Cela encouragera la clarté de la zone T et vous aidera à paraître plus sophistiqué et intelligent. Les cheveux bouclés contiennent un peu plus d'huile dans certaines occasions, mais traitez bien vos cheveux et ce ne sera pas du tout un problème.

Exercer! Aller dehors et courir dans le quartier, assez pour commencer à transpirer un peu, peut aider. Lorsque vous transpirez, vous libérez des toxines et des huiles pour favoriser une peau saine. Mais assurez - vous que lorsque vous revenez dans, que vous buvez beaucoup d'eau (et de l' eau glacée n'ont beaucoup d'avantages) et manger ensuite quelque chose de sain.

Utilisez des correctifs de dernière minute. Se préparer pour un grand jour où tout d'un coup, il y a votre dernier défaut? Nous pouvons tous avoir des jours comme ça (je ne l'ai pas encore, mais quand même) il est donc essentiel que vous connaissiez ces remèdes de dernière minute... Utilisez du dentifrice. Une noisette sur les impuretés ou les zones environnantes devrait aider à réduire un peu la taille, et parfois, mettre une petite quantité dessus et mettre le fond de teint par-dessus. Ou vous pouvez simplement utiliser un correcteur. Utilisez de l'huile ou un extrait d'amande. Attention: il brûlera, alors mettez-en un tout petit peu en en tamponnant sur un mouchoir en papier et placez-le sur les imperfections. Utilisez également de l'huile de noix de coco. Tamponnez un peu, laissez-le et attendez de voir les résultats.

Soyez prêt à utiliser du maquillage. Le correcteur et le fond de teint fonctionnent très bien. Essayez simplement de ne pas le mettre avec vos mains. Utilisez un pinceau à maquillage ou un coton-tige, mettez-en et laissez sécher. Assurez-vous d'en trouver un qui correspond à votre teint ou n'en utilisez que peu.

Ne touchez pas votre visage. Cela ajoutera des huiles en excès. Cependant, chaque fois que vous le souhaitez vraiment, lavez-vous soigneusement les mains pendant 30 secondes, ou jusqu'à ce que vous soyez prêt, puis c'est OK. Pour certains d'entre vous, comme moi, c'est vraiment difficile de ne pas le faire, donc si vous ne pouvez VRAIMENT pas le supporter, touchez les bords de l'os de votre visage ou sous votre menton pour que les problèmes ne se produisent pas si visiblement! Lorsque vous nettoyez votre visage, cela peut être OK, mais lavez-vous les mains pendant un moment avant d'essayer l'un de ces remèdes.