Comment faire passer un bébé au lait de vache?
Votre bébé sera plus susceptible d'accepter du lait de vache s'il n'est pas nourri continuellement avec du lait maternel ou du lait maternisé.
Jusqu'à l'âge d'un an, les bébés ont besoin de se nourrir du lait maternel ou du lait maternisé, même après l' introduction d'aliments solides. Après le premier anniversaire de votre bébé, cependant, vous pouvez passer au lait de vache entier. Commencez par l'étape 1 pour rendre ce changement aussi fluide que possible.
Méthode 1 sur 2: partie 1: introduire le lait de vache
- 1Attendez que votre bébé ait un an. Les bébés de moins de douze mois ne peuvent pas digérer correctement le lait de vache. De plus, ils nécessitent le mélange particulier de nutriments que le lait maternel et le lait maternisé fournissent; le lait de vache n'est pas un substitut adéquat. Par conséquent, attendez que votre enfant ait un an avant d'introduire le lait de vache.
- 2Vérifiez auprès de votre pédiatre. Dans la plupart des cas, vous pouvez commencer à passer au lait de vache à tout moment après le premier anniversaire de votre bébé; Cependant, il est toujours préférable de consulter le médecin de votre bébé. Il ou elle peut avoir des directives spécifiques pour vous.
- 3Choisissez du lait entier. Le lait est une importante source de nutrition pour les jeunes enfants. Il est riche en vitamine D, en calcium, en protéines et en graisses essentielles à la croissance de votre enfant et au développement de ses os. Pour maximiser ces avantages, offrez à votre enfant du lait entier, et non du lait écrémé ou écrémé, au moins jusqu'à son deuxième anniversaire.
C'est bien de passer progressivement au lait de vache, si cela aide votre bébé à l'accepter. - 4Visez deux verres de lait par jour. Une fois que votre bébé a atteint l'âge d'un an, il devrait manger une variété d'aliments solides nutritifs - fruits, légumes, grains entiers et protéines. Tant que c'est le cas, vous n'avez pas besoin de compter sur le lait de vache comme principale source de nutrition comme vous le faisiez avec le lait maternel ou le lait maternisé lorsque votre bébé était plus jeune. Deux verres de lait par jour devraient suffire, surtout si votre enfant mange d'autres formes de produits laitiers, comme le yaourt et le fromage.
- Gardez à l'esprit que vous ne devriez pas passer de l'absence de lait de vache à deux verres pleins de lait de vache par jour. L'introduction progressive du lait est en fait préférable.
- 5Comprenez que votre bébé peut résister. Le lait de vache n'a pas exactement le même goût que le lait maternel ou le lait maternisé, votre bébé peut donc le refuser au début. Si cela se produit, ne vous inquiétez pas; avec le temps, il apprendra à l'accepter. Pour les stratégies, faites défiler jusqu'à la partie 2.
- 6Surveillez les signes d'une réaction allergique. Le lait est un allergène assez courant. Comme pour les autres aliments, vous devez faire attention lorsque vous l'introduisez et noter tout effet indésirable. Les bébés allergiques au lait ou intolérants au lactose peuvent vomir, avoir la diarrhée, montrer des signes de douleurs abdominales ou développer une éruption cutanée. Si vous pensez que votre bébé ne tolère pas bien le lait de vache, parlez-en à votre pédiatre.
Méthode 2 sur 2: partie 2: faciliter la transition vers le lait de vache
- 1Réduisez la consommation de lait maternel ou de préparation pour nourrissons de votre enfant. Votre bébé sera plus susceptible d'accepter du lait de vache s'il n'est pas nourri continuellement avec du lait maternel ou du lait maternisé. Il n'est pas nécessaire de faire un changement brutal: vous pouvez effectuer une transition progressive, en éliminant une tétée à la fois et en la remplaçant par du lait de vache.
- 2Limitez les jus et autres boissons. Encouragez votre enfant à boire du lait en limitant la quantité de jus qu'il boit. Les boissons sucrées doivent être complètement évitées à ce stade.
De plus, ils nécessitent le mélange particulier de nutriments que le lait maternel et le lait maternisé fournissent; le lait de vache n'est pas un substitut adéquat. - 3Essayez de mélanger du lait de vache avec du lait maternel ou du lait maternisé. Si votre bébé refuse de boire du lait de vache, essayez de le mélanger à sa boisson habituelle. Ensuite, vous pouvez ajuster lentement les proportions. Pour de meilleurs résultats, mélangez lorsque le lait maternel ou le lait maternisé et le lait de vache sont à la même température - idéalement à environ 37°C. Vous pouvez expérimenter avec les ratios, mais, par exemple, vous pouvez essayer:
- Combinaison de 0,75 d'une tasse ou d'un biberon de lait maternisé ou de lait maternel avec 0,25 de lait de vache pendant la première semaine. Votre enfant ne remarquera pas une énorme différence.
- Mélanger du lait de vache avec du lait maternisé ou du lait maternel en proportions égales pendant la deuxième semaine.
- Utiliser 0,75 tasse de lait pour 0,25 tasse de lait maternisé ou de lait maternel pour la troisième semaine.
- Offrir du lait de vache pur pour la quatrième semaine.
- 4Servez du lait de vache dans une tasse ou une bouteille intéressante. Parfois, servir du lait dans une nouvelle tasse aux couleurs vives peut plaire à votre bébé. Et si votre bébé utilise toujours un biberon, envisagez de passer à une tasse - il ou elle peut accepter le lait de vache plus volontiers s'il n'est pas servi dans le récipient associé au lait maternel ou au lait maternisé.
- Veillez à ne pas trop remplir la tasse et surveillez attentivement votre bébé. Vous ne voulez pas que votre enfant associe le lait de vache à la frustration de le renverser à plusieurs reprises partout.
- 5Offrez du lait aux moments idéaux. Votre bébé acceptera plus facilement le lait s'il est reposé et heureux. Essayez de lui offrir quand il se lève pour la première fois et offrez-le comme collation entre les repas. Les bébés affamés ont tendance à être grincheux.
- 6Faites chauffer le lait. Si vous voulez que le lait de vache ait un goût plus proche du lait maternisé ou du lait maternel, chauffez-le doucement à température ambiante (ou légèrement plus chaud). Votre bébé peut l'accepter de cette façon même s'il refuse de le boire froid.
- 7Restez détendu. Ne vous fâchez pas si votre bébé refuse le lait de vache et ne vous lancez pas dans une lutte de pouvoir avec votre tout-petit. Soyez persévérant, mais gardez une attitude détendue. Continuez à offrir du lait à différents moments de la journée et dans différentes tasses ou biberons, et attendez que votre bébé l'accepte de son plein gré.
Et si votre bébé utilise toujours un biberon, envisagez de passer à une tasse - il ou elle peut accepter le lait de vache plus volontiers s'il n'est pas servi dans le récipient associé au lait maternel ou au lait maternisé. - 8Félicitez les efforts de votre enfant. Si votre bébé boit du lait, félicitez-le et encouragez-le.
- 9Ajoutez du lait de vache à d'autres aliments. Si votre bébé rejette d'abord le lait de vache, essayez de le mélanger avec des aliments qu'il apprécie - purée de pommes de terre, céréales et soupes, par exemple.
- 10Compléter avec d'autres produits laitiers. Si votre bébé ne boit pas beaucoup de lait entier, assurez-vous de lui offrir du yogourt, du fromage et d'autres produits laitiers.
- Sois patient. Cette transition peut prendre un certain temps. C'est bien de passer progressivement au lait de vache, si cela aide votre bébé à l'accepter.
- Si votre bébé continue de résister au lait de vache, parlez-en à votre pédiatre. C'est bien d'utiliser d'autres produits laitiers, mais votre enfant peut encore avoir besoin de suppléments supplémentaires.
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